團(tuán)體心理咨詢宋英()

團(tuán)體心理咨詢南陽(yáng)理工學(xué)院心理健康教育中心宋英提綱：一、團(tuán)體與團(tuán)體心理咨詢概念二、團(tuán)體咨詢與個(gè)體咨詢的異同三、團(tuán)體心理咨詢的特點(diǎn)四、團(tuán)體心理咨詢的類型五、團(tuán)體心理咨詢的發(fā)展階段六、幾種團(tuán)體治療模式的介紹七、應(yīng)用舉例及體驗(yàn)在人的一生中，從呱呱落地就在家庭中開(kāi)始了團(tuán)體生活。到了青少年期，人的思想、觀念、行為、態(tài)度更受同輩團(tuán)體的影響。在人成長(zhǎng)的各個(gè)不同階段，都需要有不同的團(tuán)體來(lái)支持，尤其是當(dāng)人彷徨無(wú)助碰到困難時(shí)，團(tuán)體往往可以扮演重要的角色，發(fā)揮助人的功能。

一、團(tuán)體與團(tuán)體心理咨詢概念一、團(tuán)體與團(tuán)體心理咨詢概念團(tuán)體概念團(tuán)體：是兩個(gè)或兩個(gè)以上獨(dú)立的個(gè)體通過(guò)彼此互動(dòng)，互相影響的個(gè)人集合體。

一個(gè)有意義或有功能的團(tuán)體，四要素：有一定規(guī)模；彼此有共識(shí)成員間有互動(dòng)有共同遵守的團(tuán)體規(guī)范團(tuán)體心理咨詢概念團(tuán)體心理咨詢：是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理咨詢形式，它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過(guò)程。

一、團(tuán)體與團(tuán)體心理咨詢概念

一般而言，團(tuán)體咨詢方式是由1名～2名指導(dǎo)者主持，根據(jù)求詢者問(wèn)題的相似性，組成課題小組，通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共有的發(fā)展課題或心理障礙。團(tuán)體的規(guī)模因參加者的問(wèn)題性質(zhì)不同而不等，少則3人～5人，多則十幾人到幾十人。

團(tuán)體咨詢與治療的形式二、團(tuán)體心理咨詢與個(gè)體心理咨詢的異同團(tuán)體心理咨詢個(gè)別心理咨詢健康心理、豐盛人生二、團(tuán)體心理咨詢與個(gè)體心理咨詢的異同團(tuán)體咨詢、個(gè)別咨詢目標(biāo)積極方面，都在幫助個(gè)人由自我了解、自我接納，以達(dá)到自我統(tǒng)整和自我實(shí)現(xiàn)；消極方面，都在幫助個(gè)人解決問(wèn)題、減除困擾。原則兩者均強(qiáng)調(diào)以接納和坦誠(chéng)去除當(dāng)事人的自我防衛(wèi)，使個(gè)人由于受到尊重而能自在地檢視自我，產(chǎn)生自信，并能為自己的決定負(fù)責(zé)。技術(shù)兩者均強(qiáng)調(diào)咨詢的技術(shù)，接納、共情、反饋、澄清、復(fù)述、場(chǎng)面構(gòu)成、情感反映等技術(shù)，都適用于兩者的情境對(duì)象皆以發(fā)展中的個(gè)體為主，而以有適應(yīng)困難者為優(yōu)先。倫理兩者皆強(qiáng)調(diào)在咨詢過(guò)程中要嚴(yán)守保密原則，尊重當(dāng)事人的隱私權(quán)。團(tuán)體咨詢與個(gè)體咨詢相同點(diǎn)二、團(tuán)體心理咨詢與個(gè)體心理咨詢的異同團(tuán)體咨詢與個(gè)體咨詢不同點(diǎn)個(gè)別咨詢團(tuán)體咨詢互動(dòng)個(gè)別咨詢的情境中，人際互動(dòng)為一對(duì)一的關(guān)系，非常單純，深度夠而廣度不足。團(tuán)體情境可有各種方式的人際交往，體驗(yàn)親密的感受，滿足社會(huì)性的需求，得到多方面的回饋。助人個(gè)別咨詢情境中較欠缺這種合作、互助、分享的關(guān)系和氣氛。在團(tuán)體情境中，“我助人人，人人助我”團(tuán)體愈有凝聚力，成員間就愈能互相扶持。問(wèn)題適合處理人深度情緒困擾問(wèn)題以團(tuán)體咨詢處理人際關(guān)系問(wèn)題，通常優(yōu)于個(gè)別輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)掌握有個(gè)別輔導(dǎo)技巧團(tuán)體咨詢情境中，人際互動(dòng)復(fù)雜而多變，領(lǐng)導(dǎo)者僅有個(gè)別輔導(dǎo)技巧是不夠的，必須敏察團(tuán)體的特質(zhì)和動(dòng)態(tài)，使用各種“催化”技巧，以發(fā)揮團(tuán)體的潛力。場(chǎng)所個(gè)別咨詢則僅需小空間，通常毋需特別布置。團(tuán)體咨詢需要較大活動(dòng)空間，并得視活動(dòng)內(nèi)容作特殊布置；

在幫助那些有著類似問(wèn)題和困擾的人時(shí)，團(tuán)體咨詢是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。心理咨詢員如果把自己可以勝任的工作僅局限于個(gè)別咨詢的話，他也就限制了自己可以提供服務(wù)的范圍。（Gladding,1996）長(zhǎng)處：感染力強(qiáng)，影響廣泛效率高、省時(shí)省力特別適用于需要改善人際關(guān)系的人效果容易鞏固

三、團(tuán)體心理咨詢特點(diǎn)局限：某些個(gè)人特質(zhì)不適于團(tuán)體情境個(gè)體差異難以照顧周全有的成員在團(tuán)體情境中可以受到傷害團(tuán)體心理咨詢對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者要求很高

三、團(tuán)體心理咨詢特點(diǎn)團(tuán)體咨詢的應(yīng)用領(lǐng)域醫(yī)學(xué)領(lǐng)域醫(yī)院精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)工商企業(yè)人力資源部門教育領(lǐng)域?qū)W校咨詢中心福利領(lǐng)域老年服務(wù)殘疾人服務(wù)司法領(lǐng)域罪犯改造社區(qū)工作領(lǐng)域家庭服務(wù)根據(jù)理論類型分類：精神分析團(tuán)體咨詢與治療行為主義團(tuán)體咨詢與治療認(rèn)知－行為團(tuán)體咨詢與治療會(huì)心團(tuán)體咨詢與治療四、團(tuán)體心理咨詢的類型五、團(tuán)體心理咨詢的發(fā)展階段

團(tuán)體咨詢的發(fā)展過(guò)程創(chuàng)始階段-----－過(guò)渡階段-----－委身階段----－終結(jié)階段

1234 安靜、有禮焦慮、競(jìng)爭(zhēng)彼此接納支持沉重、害怕局促不安矛盾、對(duì)質(zhì)尊重、信任喪失、失落不安全不信任尋索個(gè)人定位了解、體諒無(wú)奈、依賴懷疑、困惑努力表現(xiàn)自己同感、坦誠(chéng)依戀、沮喪依賴、小心自我防衛(wèi)分享分擔(dān)自由離愁、憤怒擔(dān)心、探索挑戰(zhàn)性行為關(guān)心、溝通孤獨(dú)感抗拒、被動(dòng)負(fù)面感受關(guān)系親密被遺棄感言談“非人化”失望、批評(píng)凝聚力出現(xiàn)珍惜

綜上所述，團(tuán)體咨詢從開(kāi)始和轉(zhuǎn)變階段的發(fā)展過(guò)程中，團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者必須面對(duì)并處理的任務(wù)是：創(chuàng)造一個(gè)有利于建立信任感的環(huán)境；處理成員的焦慮與期待；了解團(tuán)體的負(fù)面情緒和沖突；了解并指出成員沖突的真實(shí)寓意；在接受成員挑戰(zhàn)時(shí)樹(shù)立不防衛(wèi)性的行為榜樣；減少成員對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的依賴；加強(qiáng)成員個(gè)人的責(zé)任感；引導(dǎo)成員直接而有效的面質(zhì)，鼓勵(lì)成員表達(dá)他們對(duì)團(tuán)體的感情和反應(yīng)；幫助成員更深一層地表達(dá)個(gè)人心理的反應(yīng)；激勵(lì)成員將團(tuán)體的經(jīng)驗(yàn)延伸到日常生活中，使其發(fā)揮作用。六、幾種團(tuán)體治療模式的介紹

家庭治療

家庭治療是家庭成員內(nèi)部通過(guò)情感交流和相互作用，使每個(gè)家庭成員了解家庭中病態(tài)情感結(jié)構(gòu)及不良人際關(guān)系，以促進(jìn)諒解，糾正共有的心理問(wèn)題，改善家庭功能，產(chǎn)生治療性影響，從而使家庭成員和諧相處、正常發(fā)展。家庭治療強(qiáng)調(diào)三個(gè)基本原則：第一，針對(duì)家庭全體成員進(jìn)行團(tuán)體治療，糾正共有的心理病態(tài)；第二，家庭中某一成員存在的問(wèn)題不過(guò)是癥狀，真正的患者是家庭本身；第三，家庭治療的任務(wù)在于每個(gè)家庭成員了解家庭病態(tài)情感結(jié)構(gòu)與不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系，從而改善和重整家庭功能。六、幾種團(tuán)體治療模式的介紹

心理劇治療

心理劇是團(tuán)體心理咨詢與治療中最早出現(xiàn)的一種方式。它是通過(guò)特殊的戲劇化形式，讓參加者扮演某種角色，以某種心理沖突情境下的自發(fā)表演為主。它能幫助成員們將心理事件，通過(guò)演劇的方式表達(dá)出來(lái)。在表演過(guò)程中，主角的人格結(jié)構(gòu)、人際關(guān)系、心理沖突和情緒問(wèn)題逐漸呈現(xiàn)于舞臺(tái)，進(jìn)行精神宣泄，消除思想上的壓力和自卑感，誘導(dǎo)其主動(dòng)性，使主角及其他參加者從中找到自己的現(xiàn)實(shí)生活，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境和克服危機(jī)的能力。心理劇的構(gòu)成五要素：◆導(dǎo)演：即心理咨詢師。◆輔角：導(dǎo)演的助手?！糁鹘牵杭幢恢委熣摺粲^眾：觀眾也是團(tuán)體咨詢的參加者。◆舞臺(tái)：三層舞臺(tái)團(tuán)隊(duì)合作班級(jí)輔導(dǎo)應(yīng)用舉例1、活動(dòng)目標(biāo)培養(yǎng)班級(jí)凝聚力與團(tuán)體信任感，以及學(xué)生合作負(fù)責(zé)精神（1）

凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力（2）

培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)（3）

強(qiáng)化成員的團(tuán)體中的自我價(jià)值感（4）

促進(jìn)成員的互動(dòng)狀況（5）

強(qiáng)調(diào)成員間互助合作的精神（6）

通過(guò)活動(dòng)激發(fā)成員的思考力與創(chuàng)造力。七、團(tuán)體咨詢應(yīng)用舉例及體驗(yàn)2、理論基礎(chǔ)（1）馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團(tuán)體可以滿足人社交的需要、歸屬的需要和愛(ài)的需要。（2）社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究證明，在一個(gè)團(tuán)體中，如果成員之間彼此有了互信，團(tuán)體的凝聚力會(huì)更強(qiáng)，也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的效能。（3）人際關(guān)系理論表明，要信任他人必須要先學(xué)習(xí)開(kāi)放自己、接納他人、坦露自己的情感、思想、情緒、感覺(jué)和意見(jiàn)，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效地溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺(jué)得可信、值得信賴、靠得住。3.實(shí)施方法（1）參加對(duì)象：大、中學(xué)生全班30－40人（2）團(tuán)體指導(dǎo)者：班主任1人，助手1人（實(shí)習(xí)咨詢員）（3）活動(dòng)場(chǎng)所：學(xué)校心理咨詢中心團(tuán)體咨詢室或教室（4）活動(dòng)時(shí)間：新學(xué)年開(kāi)始時(shí)，共4次，每周五下午4：00－5：30班會(huì)（5）活動(dòng)方式：分成5個(gè)8人組進(jìn)行，小組內(nèi)交流并派代表全班分享結(jié)合活動(dòng)程序次數(shù)單元名稱單元目標(biāo)活動(dòng)內(nèi)容所需材料1知你知我互相認(rèn)識(shí)引發(fā)興趣刮大風(fēng)無(wú)家可歸自我介紹名字的故事建立團(tuán)體規(guī)范海報(bào)紙水彩筆2同舟共濟(jì)培養(yǎng)團(tuán)體意識(shí)鼓勵(lì)互相信任信任之旅突圍闖關(guān)手帕或紗巾每人1條3眾志成城認(rèn)識(shí)合作的重要增進(jìn)團(tuán)體的氣氛建高塔汪洋中的一條船畫報(bào)紙、膠帶、剪刀、報(bào)紙4相親相愛(ài)學(xué)習(xí)接納他人互相欣賞學(xué)習(xí)合作共事獨(dú)特的我優(yōu)點(diǎn)轟炸圖畫接力賽海報(bào)紙、圖畫紙、油畫棒、圖釘（樊富珉設(shè)計(jì)，2003，1）朋友

演唱:周華健

這些年一個(gè)人風(fēng)也過(guò)雨也走有過(guò)淚有過(guò)錯(cuò)