2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力精選題庫與答案

2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力精選題庫與答案單選題（共100題）1、下列損傷哪項(xiàng)屬于閉合性軟組織損傷（）A.擦傷B.燒傷C.挫傷D.撕裂傷【答案】C2、在動作的方向，路線較為復(fù)雜時采用（）有利于教師領(lǐng)做和學(xué)生模仿。A.背面示范B.正面示范C.鏡面示范D.側(cè)面示范【答案】A3、下列選項(xiàng)中，屬于骨骼肌的生理特性的是（）。A.收縮性B.粘滯性C.伸展性D.彈性【答案】A4、影響最大攝氧量的主要生理因素是()。A.肺通氣B.心肺功能C.肺換氣D.肌纖維類型【答案】B5、骨骼肌運(yùn)動時，先做離心式拉長，再做向心收縮的復(fù)合式收縮形式為（）A.等張收縮B.等長收縮C.等動收縮D.超等長收縮【答案】D6、下列選項(xiàng)中，哪一個關(guān)節(jié)屬于鞍關(guān)節(jié)（）。A.髖關(guān)節(jié)B.橈腕關(guān)節(jié)C.指關(guān)節(jié)D.拇指腕掌關(guān)節(jié)【答案】D7、乒乓球運(yùn)動最早發(fā)源于（）A.中國B.法國C.俄羅斯D.英國【答案】D8、根據(jù)建構(gòu)主義心理學(xué)的理論，在體育教學(xué)過程中應(yīng)強(qiáng)調(diào)（）。A.多角度，多層次的進(jìn)行體育學(xué)習(xí)反饋B.學(xué)習(xí)者內(nèi)部積極的思維活動運(yùn)動能力C.學(xué)習(xí)內(nèi)容按一-定邏輯組織起來保護(hù)與幫助D.學(xué)習(xí)過程中學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的心理歷程?！敬鸢浮緽9、脊髓灰角主要由哪種神經(jīng)元組成()A.感覺神經(jīng)元B.運(yùn)動神經(jīng)元C.中間神經(jīng)元D.交感神經(jīng)元【答案】B10、不同的人，運(yùn)動興趣的指向和內(nèi)容不同，運(yùn)動興趣的（）品質(zhì)直接影響運(yùn)動興趣的性質(zhì)。A.傾向性B.廣泛性C.穩(wěn)定性D.效能性【答案】A11、為顯示技術(shù)動作的前后移動，教師應(yīng)采取的示范面是（）。A.正面B.側(cè)面C.背面D.鏡面【答案】B12、牽張反射的感受器是()A.肌梭B.腱梭C.半規(guī)管D.前庭器【答案】A13、體育課程的實(shí)施的取向不包括（）。A.忠實(shí)取向B.價值取向C.相互適應(yīng)取向D.創(chuàng)生取向【答案】B14、在實(shí)際教學(xué)中，體育教師應(yīng)如何克服技能干擾（）A.同時教授細(xì)節(jié)相同的兩種技能B.同時教授結(jié)構(gòu)相同的兩種技能C.同時使用類似的幾種教材D.“條件抑制”【答案】D15、教育家蔡元培先生將體育擺在德育、智育、美育前面的教育思想是()A.改革教育，兼容并包B.自我教育，自我發(fā)展C.完全人格，首在體育D.增強(qiáng)體質(zhì)，尚武求強(qiáng)【答案】C16、椎間盤在跑跳運(yùn)動中起著重要的緩沖作用，其構(gòu)成組織為()。A.骨組織B.致密結(jié)締組織C.軟骨組織D.疏松結(jié)締組織【答案】C17、武術(shù)蹬腿，技術(shù)動作的發(fā)力順序是（）A.胯-膝-腳B.腳-膝-胯C.膝-腳-胯D.腳-胯-膝【答案】A18、“陽光體育運(yùn)動”是我國針對學(xué)生存在的哪一問題而提出的？()A.競技成績不佳B.體質(zhì)下降C.社會適應(yīng)較差D.活動場地不足【答案】B19、運(yùn)動后出現(xiàn)重力性休克，是由于大量血液聚集在身體哪一部位所致()A.頭部B.上肢C.下肢D.肝臟【答案】C20、下列選項(xiàng)中，不屬于人體消化系統(tǒng)的是（）。A.肝臟B.胰臟C.胃D.喉【答案】D21、具有氣體交換作用的部位是（）A.肺的導(dǎo)氣部B.肺內(nèi)任何部位C.肺的呼吸部D.呼吸道【答案】C22、比賽進(jìn)行中隊(duì)員未經(jīng)裁判員允許而與本方守門員互換位置；并在本方罰球區(qū)內(nèi)用手觸球，裁判員應(yīng)該()A.判罰給對方罰點(diǎn)球B.判罰給對方間接任意球C.隊(duì)員與守門員服裝互換即為交換位置，裁判員不必警告D.允許比賽繼續(xù)進(jìn)行，待死球后黃牌警告有關(guān)隊(duì)員【答案】D23、在排球教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生墊球出現(xiàn)兩臂用力不當(dāng)、動作不協(xié)調(diào)的錯誤時，糾正該錯誤最合適的練習(xí)手段是()。A.前后跑動墊球B.雙人對墊球C.墊固定球D.左右移動墊球【答案】C24、下列屬于武術(shù)功法運(yùn)動的是（）。A.馬步B.太極拳C.推手D.輕功【答案】D25、體操運(yùn)動中前滾翻的動作要點(diǎn)是（）A.及時抬頭，團(tuán)身要緊B.及時低頭，團(tuán)身要松C.及時低頭，團(tuán)身要緊D.臀部先著墊【答案】C26、下列解剖學(xué)方位術(shù)語描述正確的是（）。A.靠近體表或者器官表面稱為深B.前臂的外側(cè)稱為尺側(cè)C.遠(yuǎn)離體表或者器官表面稱為淺D.小腿的內(nèi)側(cè)稱為脛側(cè)【答案】D27、為了解決好體育教學(xué)中“教什么”的問題，教師應(yīng)注重哪方面的學(xué)習(xí)？（）A.訓(xùn)練學(xué)B.管理學(xué)C.課程論D.學(xué)習(xí)論【答案】C28、（）是人體內(nèi)最大的腺體，也是體內(nèi)最大的消化腺。A.肝B.胰C.胃D.小腸【答案】A29、評定有氧耐力訓(xùn)練效果的有效指標(biāo)是()A.肺通氣量B.最高心率C.肌紅蛋白含量D.乳酸闞【答案】D30、在劇烈運(yùn)動開始階段，骨骼肌中高能磷化物的含量變化特點(diǎn)是（）。A.CP含量相對穩(wěn)定B.ATP含量相對穩(wěn)定C.CP含量迅速上升D.ATP含量迅速下降【答案】B31、在設(shè)計與實(shí)施體育課準(zhǔn)備活動時，除了要達(dá)到熱身效果外還應(yīng)考慮()。A.針對性、獨(dú)特性與趣味性B.趣味性、獨(dú)特性與簡便性C.簡便性、個體性與針對性D.針對性、簡便性與趣味性【答案】D32、文藝復(fù)興以后，第一個倡導(dǎo)“三育”學(xué)說的教育家是（）A.洛克B.盧梭C.夸美紐斯D.斯賓塞【答案】A33、在長時間跑動類的運(yùn)動中，由于足底血管中的紅細(xì)胞受機(jī)體機(jī)械作用而損傷可導(dǎo)致機(jī)體發(fā)生什么狀態(tài)（）A.運(yùn)動性猝死B.蛋白尿C.肌肉痙攣D.暈厥【答案】B34、排球扣球動作技術(shù)結(jié)構(gòu)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是（）。A.助跑B.起跳C.揮臂擊球D.落地【答案】C35、為了保證體育課堂教學(xué)秩序和效益所進(jìn)行的設(shè)計與控制工作，可稱為（）。A.體育教學(xué)組織B.體育教學(xué)方法C.體育教學(xué)模式D.體育教學(xué)原則【答案】A36、有訓(xùn)練者在完成動力性定量負(fù)荷運(yùn)動時，動脈血壓的變化特點(diǎn)是()A.收縮壓、舒張壓均升高B.收縮壓升高，舒張壓適量下降或不變C.收縮壓、舒張壓均下降D.收縮壓下降，舒張壓不變【答案】B37、文藝復(fù)興以后，第一個倡導(dǎo)“三育”學(xué)說的教育家是（）A.洛克B.盧梭C.夸美紐斯D.斯賓塞【答案】A38、在運(yùn)動訓(xùn)練中，影響歸因訓(xùn)練的可控性因素是（）。A.飲食、準(zhǔn)備活動、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用B.飲食、隊(duì)友、教練C.天氣、隊(duì)友、比賽時間D.天氣、裁判、對手【答案】A39、體操中的“十字支撐”“直角支撐”、武術(shù)中的站樁，參加工作的肌肉做（）收縮。A.等張B.等長C.離心D.超等長【答案】B40、武術(shù)套路競賽各項(xiàng)目評分為（）分制。A.5B.10C.30D.100【答案】B41、籃球比賽中，運(yùn)動員能夠掌控球和合理運(yùn)用投籃技術(shù)的前提是（)。A.投籃距離B.移動路線C.投籃方式D.正確的持球方法【答案】D42、某學(xué)生在參加1500米跑比賽時，途中突然出現(xiàn)左上腹部脹痛可能原因是（）。A.胃腸痙攣B.呼吸肌痙攣C.脾臟淤血D.肝臟淤血【答案】C43、根據(jù)我國《學(xué)校體育工作條例》，學(xué)校體育競賽貫徹的原則不包括（）。A.小型多樣B.統(tǒng)一集中C.基層為主D.勤儉節(jié)約【答案】B44、心血管系是由（）組成的。A.心臟與血管B.動脈與靜脈C.動脈與毛細(xì)血管D.靜脈與毛細(xì)血管【答案】A45、膝關(guān)節(jié)中起著墊穩(wěn)關(guān)節(jié)、緩沖震動作用的是()A.髕韌帶B.翼狀襞C.髕上囊D.半月板【答案】D46、最大攝氧量是評定人體有氧運(yùn)動能力的重要指標(biāo)，影響它的中央機(jī)制是指()。A.肺活量B.肺通氣功能C.血紅蛋白含量D.心臟泵血功能【答案】D47、體育教學(xué)模式“三要素”中，支撐教學(xué)模式的骨架要素是（）。A.教學(xué)目標(biāo)B.教學(xué)指導(dǎo)思想C.教學(xué)過程結(jié)構(gòu)D.教學(xué)方法體系【答案】C48、在田徑運(yùn)動中，裁判員是（）A.運(yùn)動參與者、名次判定者B.競賽組織者、比賽觀看者C.成績判定者、競賽服務(wù)者D.名次判定者、比賽觀看者【答案】C49、膽汁質(zhì)學(xué)生適合的運(yùn)動項(xiàng)目是（）A.雜技B.武術(shù)C.體操D.足球【答案】D50、1920年，奧林匹克運(yùn)動有了自己著名的格言，其內(nèi)容是（）A.參與、團(tuán)結(jié)、奮斗B.B參與、搏斗、實(shí)現(xiàn)C.團(tuán)結(jié)、和平、進(jìn)步D.更快、更高、更強(qiáng)【答案】D51、踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶容易在距骨內(nèi)側(cè)翻位受傷，主要是由于()A.外踝高于內(nèi)踝B.距骨滑車前寬后窄，韌帶外側(cè)強(qiáng)內(nèi)側(cè)弱C.韌帶外側(cè)強(qiáng)內(nèi)側(cè)弱D.距骨滑車前寬后窄，韌帶內(nèi)側(cè)強(qiáng)外側(cè)弱【答案】B52、被稱為“運(yùn)動之母”的項(xiàng)目是（）A.籃球B.足球C.武術(shù)D.田徑【答案】D53、與慢肌纖維相比，快肌纖維的形態(tài)特征是（）A.肌纖維直徑細(xì),線粒體數(shù)目多B.肌纖維直徑粗，毛細(xì)血管豐富C.肌纖維直徑粗，肌漿網(wǎng)發(fā)達(dá)D.肌纖維直徑細(xì)，毛細(xì)血管最少【答案】C54、下列哪些教學(xué)方法屬于以探究活動為主的體育教學(xué)方法()A.動作示范法、保護(hù)與幫助法、演示法B.發(fā)現(xiàn)教學(xué)法、小群體教學(xué)法、成功教學(xué)法C.分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法、完整練習(xí)法D.運(yùn)動游戲法、運(yùn)動競賽法、情境教學(xué)法【答案】B55、變化訓(xùn)練法的目的是提高運(yùn)動員的積極性、趣味性、適應(yīng)性和（）A.控制性B.實(shí)戰(zhàn)性C.預(yù)見性D.應(yīng)變能力【答案】D56、體育教學(xué)模式的基本屬性包括()A.理論性、穩(wěn)定、直觀、整體優(yōu)化、對應(yīng)、評價B.實(shí)踐性、鞏固性、表面、局部優(yōu)化、相向、檢查C.應(yīng)用、差異、程序、整體優(yōu)化、結(jié)構(gòu)、監(jiān)督D.操作、重復(fù)、設(shè)計、個體優(yōu)化、可變、評估【答案】A57、下列選項(xiàng)中，最能體現(xiàn)出學(xué)生體育學(xué)習(xí)過程中主體性的是()A.學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的選擇性、自主性和創(chuàng)造性B.學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的技術(shù)水平、身體素質(zhì)C.學(xué)生的想象能力、理解能力和創(chuàng)新能力D.學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的動機(jī)、興趣和愛好【答案】A58、小明喜歡長跑，但他的有氧耐力卻很差勁，經(jīng)常跑很短的距離就氣喘吁吁。根據(jù)所學(xué)運(yùn)動生理學(xué)知識，下列選項(xiàng)中，不是影響小明有氧耐力的因素的是（）。A.氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能B.骨骼肌的特性C.睡眠不足D.神經(jīng)調(diào)節(jié)能力【答案】C59、人體骨骼肌纖維大概可分為（）A.紅肌和白肌B.白肌和快肌C.紅肌和慢肌D.Ia和Ⅱb型【答案】A60、某運(yùn)動員中暑后的癥狀為體溫38．5℃，頭昏，心慌，全身無力，口干，大量出汗，血壓下降，此運(yùn)動員屬于（）A.先兆中暑B.重癥中暑C.輕癥中暑D.日射病【答案】C61、兒童少年的長骨不斷長長的原因是(??)。A.成骨細(xì)胞不斷分泌骨質(zhì)的結(jié)果B.骺軟骨不斷增長骨化的結(jié)果C.骨細(xì)胞不斷分裂增大的結(jié)果D.骨骺不斷增生的結(jié)果【答案】B62、體育的本質(zhì)屬性是（）A.促進(jìn)身心健康發(fā)展B.娛樂性C.教育性D.為政治、經(jīng)濟(jì)服務(wù)【答案】A63、“抽屜試驗(yàn)”被用于檢查哪里的損傷?（）A.肩部B.腕部C.腰部D.膝部【答案】D64、下肢肌肉中慢肌纖維占優(yōu)勢的人較適宜從事的運(yùn)動項(xiàng)目是（）。A.100米跑B.三級跳遠(yuǎn)C.馬拉松跑D.800米跑【答案】C65、為了獲得刺激、產(chǎn)生眩暈、運(yùn)動愉悅感和宣泄身心能量，滿足個體的生理性需要，這種參加體育活動的動機(jī)，屬于（）A.內(nèi)部動機(jī)B.外部動機(jī)C.生物性動機(jī)D.社會性動機(jī)【答案】C66、采用限制練習(xí)法、誘導(dǎo)練習(xí)法、自我暗示法和消退法等進(jìn)行糾正，是以動作錯誤的()為依據(jù)的。A.性質(zhì)B.方向C.路線D.環(huán)節(jié)【答案】A67、供能時會產(chǎn)生乳酸的供能系統(tǒng)是（）。A.磷酸原系統(tǒng)B.ATP-CP系統(tǒng)C.糖酵解系統(tǒng)D.有氧供能系統(tǒng)【答案】C68、在健美操和武術(shù)操的教法組織中，通常會采用（）A.探究式教學(xué)B.合作式教學(xué)C.自由式教學(xué)D.展現(xiàn)式教學(xué)【答案】D69、由于過分強(qiáng)調(diào)兒童興趣和自由而導(dǎo)致體育教學(xué)組織和過程過分松散的是（）A.實(shí)用主義教育B.主智主義體育教育C.自然體育教育D.以上均不正確【答案】A70、在解剖學(xué)姿勢下，前臂靠近身體的一側(cè)稱為（）A.尺鋇B.橈側(cè)C.脛側(cè)D.腓側(cè)【答案】A71、下列屬于封閉性運(yùn)動技能的項(xiàng)目是（）。A.足球B.網(wǎng)球C.乒乓球D.推鉛球【答案】D72、在體育心理學(xué)中，把推動學(xué)生參與運(yùn)動學(xué)習(xí)與身體鍛煉的內(nèi)部心理動因稱為()。A.運(yùn)動動機(jī)B.體育習(xí)慣C.運(yùn)動興趣D.體育態(tài)度【答案】A73、（）指動作的快慢、用力大小、肌肉的收縮與舒張以及時間間隔的長短合理交替的一種綜合特征。A.動作速度B.動作時間C.動作節(jié)奏D.動作速率【答案】C74、兒童少年時期超負(fù)荷訓(xùn)練，容易使骨骼發(fā)生何種變化()A.脆性增加B.韌性增加C.生長加快D.骨化過早【答案】D75、某同學(xué)在炎熱的夏天參加室外足球比賽時出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，其原因可能是（）。A.飲用過多運(yùn)動飲料B.賽前熱癥C.電解質(zhì)丟失過多D.過度緊張【答案】C76、運(yùn)動成績與最大吸氧量相關(guān)性最高的運(yùn)動項(xiàng)目是（）A.400米跑B.1500米跑C.800米跑D.10000米跑【答案】D77、影響動脈血壓的生理要素不包括（）。A.每搏輸出量B.主動脈和大動脈的彈性貯器作用C.血液的重新分配D.循環(huán)血量和血管容量的關(guān)系【答案】C78、足球運(yùn)動中踢定位球時，為便于小腿發(fā)力，要求支撐腿落在球橫軸稍前方，目的是避免哪一肌肉出現(xiàn)力量性“主動不足”？（）A.臀大肌B.腘繩肌C.腓腸肌D.股直肌【答案】D79、人體中最長的與髖臼相關(guān)的長骨是（）。A.股骨B.肱骨C.橈骨D.脛骨【答案】A80、在長距離的健身跑時，人體皮膚血流量變化的特點(diǎn)是()A.增加B.減少C.先增加后減少D.先減少后增加【答案】D81、分布在肌肉、肌腱和關(guān)節(jié)囊等處，能感受機(jī)體運(yùn)動和平衡刺激的感受器足()A.內(nèi)感受器B.本體感受器C.外感受器D.特殊感受器【答案】B82、體育教學(xué)計劃是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件，是教師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括（）A.教學(xué)工作計劃、學(xué)期教學(xué)計劃、單元教學(xué)計劃、課時計劃B.教學(xué)工作計劃、教案寫作計劃、課時計劃C.教學(xué)工作計劃、學(xué)期教學(xué)計劃、教學(xué)進(jìn)度計劃、課時計劃D.教學(xué)進(jìn)度計劃、學(xué)期教學(xué)計劃、課時計劃【答案】A83、仰臥起坐練習(xí)發(fā)展的肌群是（）。A.屈脊柱肌群B.側(cè)屈脊柱肌群C.伸脊柱肌群D.回旋脊柱肌群【答案】A84、賽前狀態(tài)屬于（）A.條件反射B.非條件反射C.正常反應(yīng)D.正常適應(yīng)【答案】A85、脈搏為體表可觸摸到的動脈搏動，平時脈搏的正常變動范圍為每分鐘（）。A.40～60次B.60～80次C.60～100次D.80～120次【答案】C86、系統(tǒng)訓(xùn)練原則是指持續(xù)地、（）地組織運(yùn)動訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。A.周期性B.有效控制C.系統(tǒng)統(tǒng)一D.循序漸進(jìn)【答案】D87、肌肉組織的生理功能是（）。A.連接、支持、保護(hù)、營養(yǎng)B.保護(hù)作用C.接受刺激.產(chǎn)生和傳導(dǎo)興奮D.收縮、舒張【答案】D88、武術(shù)“四擊”技術(shù)中有關(guān)踢的諺語是（）。A.手似兩扇門，全憑腿打人B.練拳不練腰，終究藝不高C.出手不見手，拳打人不知D.未習(xí)打，先練挨【答案】A89、發(fā)展肱二頭肌力量可采用的練習(xí)法是()A.負(fù)重垂舉B.負(fù)重深蹲C.懸垂舉腿D.俯臥撐【答案】A90、骨骼肌的物理特性有（）。A.收縮性、彈性、黏滯性B.伸展性、收縮性、黏滯性C.伸展性、彈性、黏滯性D.伸展性、彈性、收縮性【答案】C91、運(yùn)動員在中長跑比賽中出現(xiàn)“第二次呼吸”之后，標(biāo)志著人體機(jī)能已進(jìn)入()。A.真穩(wěn)定狀態(tài)B.疲勞狀態(tài)C.假穩(wěn)定狀態(tài)D.工作狀態(tài)【答案】A92、關(guān)節(jié)面面積差的大小是影響關(guān)節(jié)運(yùn)動幅度的關(guān)鍵因素，關(guān)節(jié)面面積差最大的關(guān)節(jié)是（）。A.橈腕關(guān)節(jié)B.肩關(guān)節(jié)C.髖關(guān)節(jié)D.踝關(guān)節(jié)【答案】B93、在體育教學(xué)中，運(yùn)動負(fù)荷的安排應(yīng)遵循（）A.事物發(fā)展規(guī)律B.一般教學(xué)規(guī)律C.運(yùn)動技能形成規(guī)律D.人體生理機(jī)能活動變化規(guī)律【答案】D94、以下不屬于生長激素生理功能的是（）。A.促進(jìn)生長發(fā)育B.促進(jìn)代謝作用C.調(diào)節(jié)免疫功能D.促進(jìn)糖的吸收【答案】D95、武術(shù)散打比賽中，某運(yùn)動員被對方擊中膝關(guān)節(jié)外側(cè)，使膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性受到嚴(yán)重破壞，其損傷的部位可能是()A.半月板B.脛側(cè)副韌帶C.腓側(cè)副韌帶D.髕骨【答案】A96、下列屬于課余體育訓(xùn)練中常用訓(xùn)練方法的一項(xiàng)是（）A.變換訓(xùn)練法B.單一訓(xùn)練法C.等張力訓(xùn)練法D.固定訓(xùn)練法【答案】A97、在人體能量代謝測定時，通常把１ｇ食物氧化所釋放的熱量稱為（）。A.氧熱價B.熱價C.呼吸熵D.代謝率【答案】B98、體育教學(xué)評價的內(nèi)容是隨著體育課程的改革而變化的伴隨體育與健康課程而增設(shè)的評價內(nèi)容是（)?A.適應(yīng)能力B.身體形態(tài)和生理機(jī)能C.生理機(jī)能D.情意表現(xiàn)和合作精神【答案】D99、下列選項(xiàng)中，不屬于課外體育鍛煉的特點(diǎn)的是（）。A.自主性與指導(dǎo)性相結(jié)合B.空間的廣泛性與時間的廣延性C.獨(dú)立性與補(bǔ)償性D.強(qiáng)制性與規(guī)定性相結(jié)合【答案】D100、在運(yùn)動技能形成的分化階段，教師應(yīng)該注重()。A.講解動作的基本要領(lǐng)B.對動作細(xì)節(jié)的要求C.讓學(xué)生粗略完成動作D.適當(dāng)降低動作難度【答案】B大題（共20題）一、閱讀材料，設(shè)計一堂40分鐘的課，列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和組織形式。班級人數(shù)：初三學(xué)生，30人；器材：錄音機(jī)1臺；學(xué)習(xí)內(nèi)容：健美操?！敬鸢浮俊敖∶啦佟苯虒W(xué)設(shè)計一、教學(xué)目標(biāo)知識與技能：了解健美操基本知識，掌握健美操基本動作要領(lǐng)。過程與方法：學(xué)習(xí)健美操的基本動作要領(lǐng)，包括上肢基本動作、下肢基本動作以及軀干動作。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)競爭意識、團(tuán)隊(duì)合作精神以及積極思考、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)方法講授法、示范法、指導(dǎo)法、比賽法。三、教學(xué)實(shí)施(一)準(zhǔn)備部分1．進(jìn)行課堂常規(guī)。2．教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操熱身運(yùn)動：①擴(kuò)胸運(yùn)動；②腿部運(yùn)動；③關(guān)節(jié)運(yùn)動；④體轉(zhuǎn)運(yùn)動；⑤頸部運(yùn)動；⑥跳躍運(yùn)動。(二)基本部分1．導(dǎo)人階段以提問的方式引導(dǎo)學(xué)生思考健美操與廣播體操的聯(lián)系與區(qū)別，并鼓勵喜歡跳舞的同學(xué)自編幾個動作組成一套操。二、在行進(jìn)間低手投籃第一課時教學(xué)中，田老師首先對動作要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解，然后做了完整的動作示范，并傳授了動作口訣“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕用力柔和巧?！痹趯W(xué)習(xí)過程中，田老師進(jìn)行了巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)關(guān)注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、舉高球、指腕柔和巧用力”等動作要領(lǐng)，對這些技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題不厭其煩地進(jìn)行糾正，但一節(jié)課下來，田老師發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果甚微，學(xué)生也感覺無所適從。在運(yùn)動技能形成的不同階段，其教學(xué)任務(wù)和講解要求是什么？【答案】在泛化階段的教學(xué)任務(wù)是抓住所學(xué)運(yùn)動技能的主要動作環(huán)節(jié)，以及學(xué)生在學(xué)習(xí)這些動作環(huán)節(jié)過程中易出現(xiàn)的錯誤，練習(xí)的注意事項(xiàng)。對講解的要求是，在講解過程中不過多強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)，盡可能讓講解簡練、明了、好記，利于學(xué)生記憶和理解，幫助學(xué)生更好地掌握動作要領(lǐng)，切忌過多強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)、講解冗長、難懂。在分化階段隨著運(yùn)動技能掌握的熟練程度提高，多余動作減少，此時可將教學(xué)的主要任務(wù)放在對運(yùn)動技能細(xì)節(jié)的掌握上，讓學(xué)生體會動作細(xì)節(jié)，同時還要注意對錯誤動作的糾正，避免形成不良的動力定型。在講解中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)，以及易出現(xiàn)的錯誤動作，幫助學(xué)生進(jìn)行。在鞏固階段，教學(xué)的主要任務(wù)是在原有基礎(chǔ)上提高動作質(zhì)量，精益求精，使已經(jīng)掌握的動作得到進(jìn)一步的鞏固。在講解上不僅要提示注意防止易犯錯誤動作的出現(xiàn)，還要講解一些該動作技能的技術(shù)原理，幫助學(xué)生更好地理解動作，掌握動作要領(lǐng)。三、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件設(shè)計45分鐘的運(yùn)動技能教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)流程，并指明教學(xué)目標(biāo)。高一年級；48人；布口袋4條；壘球50個；跳繩50根；錄音機(jī)1臺；田徑場l塊。教學(xué)內(nèi)容：投擲壘球?！敬鸢浮拷虒W(xué)目標(biāo)：(1)掌握原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，了解壘球運(yùn)動的基本規(guī)則。(2)感受揮臂時大關(guān)節(jié)帶動小關(guān)節(jié)的技術(shù)動作方法，掌握投擲過程的用力順序。(3)發(fā)現(xiàn)自己與同學(xué)之間的差異，改進(jìn)動作，使之完善。(4)完成原地側(cè)向投壘球的動作，要求動作舒緩，用力順暢，姿態(tài)優(yōu)美。教學(xué)過程：(1)準(zhǔn)備部分：①集合整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容及要求，兩列橫隊(duì)，隊(duì)形整齊，聲音短促洪亮；②準(zhǔn)備活動：充分熱身，游戲“打口袋”，男女各兩組打口袋，教師指導(dǎo)。徒手操活動：雙手推掌，雙人壓肩，雙人拉肩，弓步壓腿，仆步壓腿，體操隊(duì)形。(2)基本部分：①原地側(cè)向投壘球：蹬地，轉(zhuǎn)體，揮臂；上下肢配合協(xié)調(diào)，蹬、轉(zhuǎn)、揮臂一氣呵成；分組練習(xí)。②跳繩練習(xí)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。(3)結(jié)束部分：集合整隊(duì)，放松整理活動：原地踏步，兩臂飛鳥展翅，雙臂前交叉拍肩，雙臂拍大腿，交替抖動雙腿，慢提單膝，背向互背。小結(jié)、宣布下課。四、王同學(xué)是高一年級籃球選項(xiàng)班的學(xué)生，剛開始學(xué)習(xí)運(yùn)球時，出現(xiàn)了動作僵硬不協(xié)調(diào)、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，他的運(yùn)球技術(shù)有了進(jìn)步，動作比較自然、協(xié)調(diào)了。但是，一到比賽他就開始緊張，運(yùn)球時總是低頭看球，錯失進(jìn)攻時機(jī)。后來，在老師指導(dǎo)下，王同學(xué)通過反復(fù)練習(xí)，運(yùn)球動作越來越熟練，視野開闊，在比賽中能靈活運(yùn)用，輕松突破防守隊(duì)員，很少再出現(xiàn)失誤。請列舉出兩種糾正運(yùn)球時“低頭看球”的教學(xué)手段?！敬鸢浮繉W(xué)生選擇低頭運(yùn)球的原因綜合分析有兩方面：一個是沒有正確認(rèn)識到抬頭運(yùn)球的重要性；另一個是運(yùn)球動作不夠熟練。為此提出兩種教學(xué)手段。①講授法：向?qū)W生不斷講授抬頭運(yùn)球的重要性，并且強(qiáng)迫或半強(qiáng)迫學(xué)生抬頭運(yùn)球，提高他們抬頭運(yùn)球的意識。②練習(xí)法：因?yàn)檫\(yùn)球動作不熟練導(dǎo)致一直低頭運(yùn)球，尋找球的方向，應(yīng)該多采用練習(xí)法。左右手各運(yùn)一只球；直線沖刺或者曲線沖刺；在運(yùn)球者的遠(yuǎn)端向運(yùn)球者伸￡己沖過來的運(yùn)球者準(zhǔn)確地報出自己伸出的手指'從而提高運(yùn)球技術(shù)水平。五、案例：初二(3)班體育教師周老師安排了一堂《挑食與偏食》課。課上，周老師向?qū)W生簡單講解了青少年挑食與偏食的危害，之后組織學(xué)生按照情感意愿自由分組，并指定一名組員調(diào)查小組內(nèi)其他組員的飲食情況，然后根據(jù)調(diào)查結(jié)果制作全班學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu)表格。周老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析討論，提出改善膳食習(xí)慣的方案，指導(dǎo)評價每一組學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。問題：分析本案例的設(shè)計思路和教學(xué)組織形式?！敬鸢浮吭O(shè)計思路：教師先進(jìn)行知識講解，然后組織學(xué)生分組調(diào)查，并聯(lián)系實(shí)際了解不合理飲食的危害，接著學(xué)生討論在平時的膳食習(xí)慣中存在的問題并提出改善方案，最后教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行點(diǎn)評，以達(dá)到提高學(xué)生綜合分析問題和解決問題的能力。該案例的教學(xué)組織形式屬于分組教學(xué)中的友伴分組。學(xué)生根據(jù)自己的意愿選擇關(guān)系比較好的同學(xué)共同學(xué)習(xí)，這樣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，以更好地發(fā)揮各自的作用，形成合力，增強(qiáng)凝聚力。六、王老師根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》設(shè)計了初一年級(水平四)學(xué)生第一學(xué)期的運(yùn)動技能評價表，部分內(nèi)容見表1.問題：(1)該評價表對學(xué)生學(xué)業(yè)評價的意義有哪些?(9分)(2)指出表1中設(shè)計內(nèi)容存在的問題，并提出建議。(6分)【答案】(1)學(xué)業(yè)評價是提高教學(xué)水平和教學(xué)效果的有效杠桿，為教師的教學(xué)提供強(qiáng)有力的信息和指導(dǎo)，使教學(xué)更好的促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。評價表清晰的將評價角度、評價標(biāo)準(zhǔn)展現(xiàn)出來。其意義在于更明確的提出了學(xué)生努力的方向和學(xué)習(xí)目標(biāo)，起到指導(dǎo)作用;(2)提高課堂教學(xué)效果，有了目標(biāo)教師在設(shè)計教學(xué)過程時能更有針對性，激發(fā)教師不斷改進(jìn)教學(xué)的主動性和創(chuàng)造性;(3)評價結(jié)果要有利于激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)，幫助學(xué)生明確自己的不足和努力方向，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步的發(fā)展。從教師的角度將評價結(jié)果幫助其反思教學(xué)過程、改進(jìn)教學(xué)方法。(2)表1中所設(shè)計的評價內(nèi)容存在以下幾點(diǎn)問題：①跳躍和排球項(xiàng)目只有定性評價的描述，缺少評價的量化標(biāo)準(zhǔn)。②只有終結(jié)性評價，缺少形成性評價。③只有絕對性評價，缺少相對性評價。2.針對以上問題應(yīng)從以下幾點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn)：①在跳躍和排球項(xiàng)目中添加定量評價標(biāo)準(zhǔn)。如，排球雙手墊球動作76～84分，上肢技術(shù)正確，下肢移動合理，能連續(xù)墊擊20次。②在終結(jié)性評價的基礎(chǔ)上添加對學(xué)練過程學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的評價。如，支撐跳躍85分以上，提臀分腿直臂頂肩對手快，落地穩(wěn)，并在學(xué)練過程中主動保護(hù)與幫助同伴，分享學(xué)練心得，幫助同伴掌握技術(shù)動作。③絕對性評價是每個學(xué)生與同伴的橫向比較，在此基礎(chǔ)上增加學(xué)生與自己進(jìn)行縱向比較的相對性評價內(nèi)容，也就是將運(yùn)動技術(shù)的完成必須要掌握的若干個動作要素羅列出來，學(xué)生由一開始只能完成其中1—2兩個要素，到測試時能完成3～4要素，以此為依據(jù)對學(xué)生進(jìn)行評價。如：蹲踞式跳躍-騰空步技術(shù)要素，a.兩臂向前上方伸展;B.騰空點(diǎn)高;c.起跳腿屈膝及時;D.擺動腿與起跳腿屈膝上提;e.兩腿靠近胸部;f.上體前傾;g.在空中成蹲踞姿勢。評價時可以依據(jù)上述幾個要點(diǎn)評價學(xué)生的學(xué)練習(xí)過程，騰空步技術(shù)由掌握a、e、f三個要素，提升為掌握a、e、f、c四個要素，從而體現(xiàn)相對性評價。七、閱讀下列材料，設(shè)計一節(jié)45分鐘的課堂教學(xué)，清寫出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和教學(xué)過程。教學(xué)條件：操場1塊，實(shí)心球若干。教學(xué)內(nèi)容：進(jìn)一步學(xué)習(xí)原地雙手前、后拋實(shí)心球技術(shù)。第2次課?！敬鸢浮堪?、案例：徐老師在初中三年級的“短跑——蹲踞式起跑”的教學(xué)中，用20分鐘的時間講解、示范、練習(xí)完了所有內(nèi)容．隨后是籃球、羽毛球、足球、乒乓球、跳繩，按興趣分組進(jìn)行練習(xí)。這時，班上的一名女生說：“老師，咱們體育課能不能教教網(wǎng)球啊?我們女生籃球、足球都玩不好，別的也不感興趣?！边@下引起其他同學(xué)的共鳴，大家紛紛問：能教輪滑嗎?能教街舞嗎?問題：(1)為什么會出現(xiàn)案例中的現(xiàn)象?(2)這樣的教學(xué)是否合理．應(yīng)該怎么改進(jìn)?【答案】(1)徐老師會遇到這樣的情況，與其對新課標(biāo)理解的不夠深入有關(guān)系，徐老師認(rèn)為要想體現(xiàn)學(xué)生的主體性．只需在課堂上給學(xué)生留出一定的自由活動時間．讓學(xué)生在運(yùn)動場所活動起來就可以了。這種想法忽略了教學(xué)過程中教師的主導(dǎo)作用。沒有教師的引導(dǎo)和指點(diǎn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)不僅會走不必要的彎路，還有可能是無效的學(xué)習(xí)。(2)這樣的教學(xué)設(shè)計不合理。首先，教學(xué)的目的性和針對性不強(qiáng)，會導(dǎo)致學(xué)生隨意動一動做個樣子，不會主動認(rèn)真練習(xí)的情況出現(xiàn)。第二，因?yàn)槭菦]有計劃的隨意練習(xí)，教師很難控制整個練習(xí)過程，容易發(fā)生安全事故。第三，學(xué)生的積極性不高，感受不到自己學(xué)到了什么技能，也看不到自己的進(jìn)步，容易對運(yùn)動項(xiàng)目產(chǎn)生倦怠和反感。如果是我，會有針對性地設(shè)計分組嘗試練習(xí)，讓學(xué)生按照自己的興趣分成8個小組，運(yùn)動項(xiàng)目由學(xué)生自己選擇。每節(jié)課在常規(guī)教學(xué)之后，按興趣小組進(jìn)行活動。每個組的組長兼任小老師，負(fù)責(zé)制定練習(xí)計劃和技術(shù)指導(dǎo)。如此一來，學(xué)生的學(xué)習(xí)就變得有計劃、有組織，學(xué)習(xí)積極性也會提高．同時也不會因?yàn)榻處熕鶗募寄苡邢薅鵁o法滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。還能充分地體現(xiàn)出新課標(biāo)“激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣．培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣”“以學(xué)生發(fā)展為中心．幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí)”的教學(xué)理念。九、高一（2）班的女生曉芳和小敏同學(xué)是好朋友，曉芳上周休病假，剛到學(xué)校就遇上體育課。在課的上半段進(jìn)行耐久跑時，曉芳覺得頭暈、胸口憋悶、呼吸急促、下肢沉重，有一種不想堅持跑下來的感覺，但在小敏的鼓勵下還是跑到了終點(diǎn)。在課的下半段進(jìn)行蛙跳練習(xí)時，曉芳的積極性不高，而小敏卻超額完成了老師安排的練習(xí)要求。第二天上學(xué)的路上，曉芳問小敏：“昨天我在跑步時，特別特別難受，不知為什么？”小敏說：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道為什么？”……問題：（1）運(yùn)用運(yùn)動生理學(xué)知識分析上述現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。（10分）（2）你認(rèn)為該教師的教學(xué)內(nèi)容安排是否得當(dāng)，為什么？（5分）【答案】（1）曉芳出現(xiàn)的現(xiàn)象稱為極點(diǎn)，產(chǎn)生極點(diǎn)的主要原因：內(nèi)臟器官的生理惰性大于運(yùn)動系統(tǒng)的生理惰性，導(dǎo)致機(jī)體的攝氧量不足以滿足需要，從而產(chǎn)生一系列不適反應(yīng)。小敏產(chǎn)生的肌肉酸痛稱為肌肉延遲性酸痛，肌肉酸痛不發(fā)生在運(yùn)動期間或運(yùn)動后即刻，而是在運(yùn)動后24小時逐漸加劇。主要原因：較大強(qiáng)度、較短時間運(yùn)動所造成的乳酸堆積所致的運(yùn)動疲勞，致使肌肉產(chǎn)生酸痛感，并伴隨僵硬、腫脹和肌力下降等癥狀。（2）不得當(dāng)。原因如下：①在一節(jié)課的前半段安排耐久跑、下半段安排蛙跳，兩項(xiàng)內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷過大。②耐久跑和蛙跳的主要鍛煉部位均為下肢，沒有體現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展的理念。③沒有做到因材施教，曉芳由于生病較長時間未參加體育鍛煉，身體機(jī)能有所下降，應(yīng)減小運(yùn)動強(qiáng)度，而小敏則超額完成了練習(xí)，所以在教學(xué)中應(yīng)該充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，因人而施加運(yùn)動負(fù)荷等。④本節(jié)課兩項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容都較枯燥，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此在蛙跳練習(xí)時造成曉芳積極性不高，應(yīng)該改變教學(xué)方法或練習(xí)內(nèi)容以提高學(xué)生參與積極性。一十、（1）作為教師，針對李某出現(xiàn)的脛腓骨疲勞性骨膜炎給出合理的處理方法。（2）針對李某的這種情況，在運(yùn)動中應(yīng)如何預(yù)防【答案】一十一、案例：王同學(xué)學(xué)習(xí)打籃球，剛接觸籃球的時候，總是低頭看球，運(yùn)球非常不靈活，籃球經(jīng)?！芭艿簟?。在老師的幫助和教導(dǎo)下，慢慢地，王同學(xué)可以不再低頭看球，而且運(yùn)球也非常靈活，球也不會再“跑掉”。但是一到比賽時，王同學(xué)就非常緊張，老師把他換上場后，他技術(shù)動作僵硬，又低頭運(yùn)球，經(jīng)常失誤。老師在比賽后對王同學(xué)進(jìn)行了強(qiáng)化訓(xùn)練和糾正，之后王同學(xué)在比賽中得到改進(jìn)，運(yùn)球技術(shù)的掌握和運(yùn)用都很熟練。問題：(1)試分析王同學(xué)運(yùn)球技能形成的生理學(xué)機(jī)制；(2)請列出兩種糾正運(yùn)球時“低頭看球”的教學(xué)手段。【答案】(1)運(yùn)動技能的形成既是一個復(fù)雜的神經(jīng)過程，又是復(fù)雜的學(xué)習(xí)過程。一般可劃分為泛化、分化、鞏固三個相互聯(lián)系的階段，而把運(yùn)動技能的發(fā)展階段稱為動作自動化階段。①泛化階段獲得一種感性認(rèn)識，大腦皮層內(nèi)抑制過程尚未確立，所以大腦皮層中的興奮與抑制都呈擴(kuò)散狀態(tài)，使條件反射暫時聯(lián)系不穩(wěn)定，出現(xiàn)泛化現(xiàn)象。這個階段的動作表現(xiàn)往往是僵硬和不協(xié)調(diào)，不該收縮的肌肉收縮，出現(xiàn)多余的動作。②分化階段初學(xué)者對運(yùn)動技能的內(nèi)在規(guī)律有了初步的理解，大腦皮層的活動由泛化階段進(jìn)入了分化階段，初步建立了動力定型，但定型尚不鞏固，遇到新異刺激(如有外人參觀或比賽)，多余動作和錯誤動作可能重新出現(xiàn)。③鞏固階段建立了鞏固的動力定型。大腦皮層的興奮和抑制在時間上和空間上更加集中。此時不僅動作準(zhǔn)確優(yōu)美，而且某些環(huán)節(jié)的動作還可以出現(xiàn)自動化，即不必有意識地去控制就能做出動作來。(2)①指導(dǎo)法a．語言法：體育教學(xué)中運(yùn)用各種形式的語言指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容和進(jìn)行身體練習(xí)的一種教學(xué)方法。b．直觀法：體育教學(xué)中通過一定的直觀方式，作用于人體感覺器官，引起感知的一種教學(xué)方法。c．完整法：從動作的開始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)的方法。d．分解法：從掌握完整動作出發(fā)，把完整的動作按其技術(shù)結(jié)構(gòu)分成幾段或按身體活動的部位分成幾個部分，逐段或按部分進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，最后完整地掌握動作的方法。e．預(yù)防和糾正錯誤動作法：教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作所采用的方法。②練習(xí)法一十二、初一年級學(xué)生張某，性格內(nèi)向，平時不愛說話，動作協(xié)調(diào)性較差，學(xué)習(xí)運(yùn)動技術(shù)較慢，一次體育課上，李老師講解和示范技術(shù)動作后，學(xué)生開始**練習(xí)，一段時間練習(xí)后，大多數(shù)同學(xué)已基本掌握，但張某還沒學(xué)會，此時，李老師走到張某身邊讓他把剛才學(xué)的動作做一遍，張某說:“老師，我還沒學(xué)會呢。"李老師很不高興地:“別人都學(xué)會了，怎么就你學(xué)不會!沒用心吧""此時張某低下頭哭了起來，也不意再練習(xí)了。(第一問)分析李老師的言行對張某產(chǎn)生的影響。(第二問)作為體育教師。在面對張某的這類情況應(yīng)如何指導(dǎo)【答案】一十三、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件，設(shè)計一節(jié)45分鐘的接力跑教學(xué)，要求包括教學(xué)目標(biāo)、教師活動、學(xué)生活動和教學(xué)過程(教學(xué)組織形式)。初三(1)班，學(xué)生30人。教學(xué)內(nèi)容：接力跑。【答案】一十四、案例：羅老師是某初中的體育老師，在多年的籃球教學(xué)中總是會出現(xiàn)這樣的情況：大多數(shù)學(xué)生在熱火朝天地進(jìn)行籃球游戲或比賽，而有一小部分學(xué)生總是躲在一旁，從來不參與到游戲或比賽中．很“忠實(shí)”地當(dāng)“好觀眾”。如果問他們?yōu)槭裁床缓痛蠹乙黄鹜?，他們的回答則是“不喜歡運(yùn)動”“他們不傳球給我”等。問題：(1)為什么這一小部分學(xué)生不主動參加籃球游戲或比賽?請結(jié)合案例分析。(2)作為教師的你該如何改變這一現(xiàn)象。【答案】【知識點(diǎn)】教學(xué)觀念。(1)學(xué)生之間會存在很大的個體差異，即使是同一年齡、同一地區(qū)、同一班級的學(xué)生，在身體素質(zhì)、運(yùn)動技能、運(yùn)動習(xí)慣、運(yùn)動愛好等方面也不盡相同。首先是身體素質(zhì)方面，有些學(xué)生因?yàn)檫^胖或過瘦導(dǎo)致各種身體素質(zhì)水平較低。使其運(yùn)動技能的掌握受限，落后于同齡人的技能掌握水平。對自己在參與運(yùn)動的過程中是否能獲得同伴的認(rèn)可沒有自信；其次，運(yùn)動技能水平在同一個班級里也是參差不齊的．不同水平之間的學(xué)生很難形成默契的配合．進(jìn)而使那些技能水平弱的學(xué)生對參與籃球游戲或比賽不感興趣，也就沒有了參與的積極性；第三，運(yùn)動習(xí)慣方面，這些不愛參與活動的學(xué)生中也有一些是因?yàn)闆]有養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，懶得動、不愛動，不喜歡參加運(yùn)動；第四，運(yùn)動愛好方面，對籃球運(yùn)動不喜歡，而是喜歡足球、羽毛球、游泳等其他運(yùn)動項(xiàng)目，從而沒有參與籃球運(yùn)動的意愿。(2)作為體育教師改變這種現(xiàn)象我會從這幾個方面人手：第一，游戲或比賽分層進(jìn)行，將學(xué)生按照運(yùn)動技能水平劃分為三到四個層次．游戲或比賽的要求或規(guī)則依據(jù)不同層次的學(xué)生而有所不同，如對掌握投籃動作還不熟練的小組．比賽時球碰到籃筐就能得1分．以增加學(xué)生的練習(xí)興趣和信心：第二，充分利用技能好的優(yōu)秀學(xué)生，讓他們承擔(dān)小老師的責(zé)任．幫助同學(xué)提高，同時他們還能起到榜樣作用，帶動技能水平低的學(xué)生提高；第三，在教學(xué)中對那些身體素質(zhì)有待提高的學(xué)生給予更多的關(guān)注．設(shè)置適宜這些學(xué)生素質(zhì)水平的練習(xí)目標(biāo)．鼓勵他們不斷地挑戰(zhàn)自身素質(zhì)水平極限，讓他們感受挑戰(zhàn)成功后的喜悅，逐漸提高其素質(zhì)水平：第四，提高自身的專業(yè)教學(xué)能力，學(xué)習(xí)新的教學(xué)理念，掌握先進(jìn)的教學(xué)方法，豐富課堂的組織教學(xué)形式，使學(xué)生喜歡體育課．感受運(yùn)動的快樂。一十五、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件，設(shè)計一節(jié)45分鐘的接力跑教學(xué)，要求包括教學(xué)目標(biāo)、教師活動、學(xué)生活動和教學(xué)過程(教學(xué)組織形式)。初三(1)班，學(xué)生30人。教學(xué)內(nèi)容：接力跑?！敬鸢浮恳皇?、案例：教學(xué)條件：水平四；初中二年級男生；人數(shù)36；排球18個教學(xué)內(nèi)容：排球兩人對練傳、墊球教學(xué)目標(biāo)：(1)練習(xí)提高排球基本動作技術(shù)。(2)發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)性及手眼配合能力。(3)培養(yǎng)學(xué)生肢體控制能力。教學(xué)步驟：(1)課堂常規(guī)，隊(duì)列練習(xí)，徒手操準(zhǔn)備活動；(2)教師講解示范兩人對練傳、墊球的動作要領(lǐng)；(3)學(xué)生分組練習(xí)并查找自己練習(xí)中的不足，教師巡視指導(dǎo)；(4)做靜力拉伸放松活動，回收器材。問題：【答案】【知識點(diǎn)】體育課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)過程的設(shè)計。(1)按照該案例的教學(xué)步驟能夠達(dá)成案例所表述的教學(xué)目標(biāo)。從目標(biāo)的表述分析，該案例的目標(biāo)表述不夠準(zhǔn)確、清晰。目標(biāo)(1)提高排球基本動作技術(shù)．并沒有評價提高的標(biāo)準(zhǔn)。在課堂中學(xué)生只要練習(xí)了動作都會有不同程度的提高，因而這個目標(biāo)可以達(dá)成。目標(biāo)(2)和(3)與目標(biāo)(1)的問題相似，都沒有評價標(biāo)準(zhǔn)．而且目標(biāo)不夠具體．也就無法測評。由于目標(biāo)表述較為模糊、寬泛．降低了學(xué)生達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的難度。從教學(xué)步驟看，在練習(xí)中不反注重了兩人配合的練習(xí)，還注重引導(dǎo)學(xué)生觀察與自我評價．促進(jìn)了學(xué)生技術(shù)動作的完善。學(xué)生通過練習(xí)，技能得以提高，協(xié)調(diào)能力和眼手配合的能力也能得以發(fā)展，肌肉的本體感覺能力得到鍛煉，增強(qiáng)了肢體的控制能力。所以按照教學(xué)步驟進(jìn)行學(xué)習(xí)是能夠完成教學(xué)目標(biāo)的。(2)示范講解加練習(xí)的教學(xué)步驟是體育教學(xué)中使用最普遍的方式，但是對初中生，尤其是初中男生來說這樣的教學(xué)步驟不夠吸引人，也不能激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的欲望，因而，課堂教學(xué)缺乏新意、特點(diǎn)和針對性成為該案例的不足之處。對該案例教學(xué)步驟的改進(jìn)要考慮到初二學(xué)生對體育知識、運(yùn)動技能的掌握均有一定基礎(chǔ)，且男生喜歡挑戰(zhàn)。因而．運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)理念對運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的教學(xué)步驟進(jìn)行改進(jìn)。①本課所學(xué)技術(shù)動作讓學(xué)生在課前進(jìn)行學(xué)習(xí)。②設(shè)置學(xué)生技能表演環(huán)節(jié)，并讓學(xué)生提出自學(xué)過程中遇到的問題、困惑。③教師為學(xué)生答疑解惑，引導(dǎo)學(xué)生異質(zhì)分組練習(xí)。④觀察同伴的技術(shù)動作，小組討論如何改進(jìn)技術(shù)，教師協(xié)助學(xué)生解決問題。⑤分小組展示練習(xí)成果，小組自評和組間互評。教師總結(jié)。運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)能夠充分地發(fā)揮學(xué)生主動思考、自主學(xué)習(xí)的能動性，讓學(xué)生帶著疑惑走進(jìn)課堂，在課堂上積極尋找解決疑惑的方法．進(jìn)而形成主動學(xué)練的教學(xué)氛圍。一十七、王同學(xué)是高一年級籃球選項(xiàng)班的學(xué)生，剛開始學(xué)習(xí)運(yùn)球時，出現(xiàn)了動作僵硬不協(xié)調(diào)、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，他的運(yùn)球技術(shù)有了進(jìn)步，動作比較自然、協(xié)調(diào)了。但是，一到比賽他就開始緊張，運(yùn)球時總是低頭看球，錯失進(jìn)攻時機(jī)。后來，在老師指導(dǎo)下，王同學(xué)通過反復(fù)練習(xí)，運(yùn)球動作越來越熟練，視野開闊，在比賽中能靈活運(yùn)用，輕松突破防守隊(duì)員，很少再出現(xiàn)失誤。試分析王同學(xué)運(yùn)球技能形成的生理學(xué)機(jī)制?！敬鸢浮繉W(xué)生通過有目的、有計劃地練習(xí)而掌握動作技能的過程，一般可劃分為泛化、分化、鞏固三個相互聯(lián)系的階段，而把運(yùn)動技能的發(fā)展階段稱為動作自動化階段。①泛化階段在學(xué)習(xí)任何一個動作的初期，只能獲得一種感性認(rèn)識，對運(yùn)動技能的內(nèi)在規(guī)律并不完全理解。來自于外界的刺激，通過相應(yīng)的感受器傳到大腦皮層，引起大腦皮層細(xì)胞強(qiáng)烈興奮。因?yàn)槠觾?nèi)抑制過程尚未確立，所以大腦皮層中的興奮與抑制都呈擴(kuò)散狀態(tài)，使條件反射暫時聯(lián)系不穩(wěn)定，出現(xiàn)泛化現(xiàn)象。這個階段的動作表現(xiàn)往往是僵硬和不協(xié)調(diào)，不該收縮的肌肉收縮，出現(xiàn)多余的動作。②分化階段經(jīng)過不斷地練習(xí)，初學(xué)者對運(yùn)動技能的內(nèi)在規(guī)律有了初步的理解，一些不協(xié)調(diào)和多余的動作也逐漸消除，錯誤動作也得到一定程度的糾正。此時，大腦皮層運(yùn)動中樞興奮和抑制過程逐漸集中。由于抑制過程加強(qiáng)，特別是分化抑制得到發(fā)展，大腦皮層的活動由泛化階段進(jìn)入了分化階段。因此，練習(xí)過程中的大部分錯誤動作得到糾正，能比較順利和連貫地完成完整技術(shù)動作。這時初步建立了動力定型，但定型尚不鞏固，遇到新異刺激（如有外人參觀或比賽），多余動作和錯誤動作可能重新出現(xiàn)。③鞏固階段通過進(jìn)一步地反復(fù)練習(xí)，運(yùn)動條件反射已經(jīng)鞏固，建立立鞏固的動力定型。大腦皮層的興奮和抑制在時間和空間上更加集中。此時不僅動作準(zhǔn)確優(yōu)美，而且某些環(huán)節(jié)的動作還可以出現(xiàn)自動化，即不必有意識地去控制就能做出動作來。在環(huán)境條件變化時，動作也不容易受到破壞，同時由于內(nèi)臟的活動與動作配合得很好，完成練習(xí)時也感到輕松自如。④動作自動化動作自動化是指練習(xí)某一套動作或完成某項(xiàng)技能時，可以在無意識的條件下完成。其特點(diǎn)是可以隨意開始和終止，一旦開始就不需要意識的參與而能自動地重復(fù)進(jìn)行，并且可以在執(zhí)行過程中被感覺信息所調(diào)節(jié)。一十八、案例：足球是初中校園廣受男生喜愛的課程，它是一種全身性的活動，有利于學(xué)生的全面發(fā)展。初三某班共有男生24人，教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù)，新授課，40分鐘。請根據(jù)下列教學(xué)片段進(jìn)行分析。問題：(1)分析該案例中制定的教學(xué)目標(biāo)是否合理，并說明理由。(2)請指出該案例的教法、學(xué)法及時間安排上是否存在問題，并說明理由?！敬鸢浮?1)在該案例的教學(xué)目標(biāo)中，情感目標(biāo)和技能目標(biāo)的設(shè)置是合理的，但是知識目標(biāo)設(shè)置不合理。該案例從三個學(xué)習(xí)領(lǐng)域安排教學(xué)目標(biāo)，體現(xiàn)了全面性。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動項(xiàng)目，情感目標(biāo)的設(shè)計恰到好處，能激發(fā)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的意識和集體主義精神。但是知識目標(biāo)不合理，這是一堂新授課，第一次授課的目標(biāo)應(yīng)該是讓學(xué)生基本掌握這次課中講授的動作技術(shù)，而不是一下子掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)、腳內(nèi)側(cè)停地滾球技術(shù)以及多項(xiàng)素質(zhì)能力。該案例的技能目標(biāo)是合理的，在這一節(jié)課中，學(xué)生的控球能力、支配能力、速度耐力等應(yīng)得到相應(yīng)的提高。通過以上分析，該案例的教學(xué)目標(biāo)中的知識目標(biāo)應(yīng)改為：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作的概念。(2)①教法內(nèi)容該案例設(shè)計的教法過于簡單，內(nèi)容不詳實(shí)，略顯單調(diào)空洞。教學(xué)開始時，教師沒有引導(dǎo)學(xué)生做熱身運(yùn)動，學(xué)生在后面的練習(xí)中可能會出現(xiàn)運(yùn)動損傷。此外，在教學(xué)過