12初三體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)理論考試試卷試題

PAGE452008年韶關(guān)市初中畢業(yè)生升中體育考試體育理論知識(shí)試題說(shuō)明：考試時(shí)間80分鐘，閉卷。準(zhǔn)考證號(hào)：學(xué)校：班級(jí)：姓名：總分：一、判斷題：20分（共20小題，每題1分）用對(duì)（√）錯(cuò)（×）表示。1、“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”是毛澤東提出的。（）2、排球比賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳將球踢到了對(duì)方場(chǎng)內(nèi)，裁判員判其違例。（）3、準(zhǔn)備活動(dòng)不能完全避免運(yùn)動(dòng)受傷但可以降低運(yùn)動(dòng)受傷（）4、田徑運(yùn)動(dòng)員可赤腳，也可以單腳或雙腳穿鞋參加比賽。（）5、球類運(yùn)動(dòng)中有常說(shuō)的大球與小球之分，“小球轉(zhuǎn)動(dòng)大球”的成就了中國(guó)外交史上的一段佳話，這里的小球說(shuō)的是乒乓球，大球說(shuō)的是美國(guó)的籃球。（）6、步行是體育鍛煉中最簡(jiǎn)便易行的運(yùn)動(dòng)。（）7、400米和400米以下項(xiàng)目（包括接力第一棒），必須采用蹲踞式起跑，并使用起跑器（）8、跳躍運(yùn)動(dòng)是屬于周期性的運(yùn)動(dòng)。（）9、籃球場(chǎng)上短邊的界線叫邊線。（）10、現(xiàn)時(shí)中國(guó)有1名籃球運(yùn)動(dòng)員到NBA打比賽。（）11、無(wú)論是改變步頻或步長(zhǎng)，還是兩者同時(shí)改變，都將對(duì)跑的速度產(chǎn)生影響。（）12、田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對(duì)第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)取消該項(xiàng)目的比賽資格。（）13、足球比賽中罰間接任意球可以直接射門(mén)得分。（）14、人體每天消耗的能量來(lái)自營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水。（）15、初中生身體形態(tài)的發(fā)育主要受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)和后天環(huán)境影響，體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)不起作用（）16、根據(jù)科學(xué)研究，糖是你運(yùn)動(dòng)時(shí)身體能量的主要來(lái)源。（）17、過(guò)高能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)堆積而導(dǎo)致身體過(guò)重或過(guò)胖。（）18、進(jìn)入青春期后，男生開(kāi)始長(zhǎng)胡須，女生皮下脂肪開(kāi)始減少。（）19、中學(xué)生的骨骼彈性好，易骨折，容易變形。（）20、在影響體質(zhì)的諸因素中，經(jīng)常地、科學(xué)地從事體育鍛煉是最為積極有效的手段（）二、單項(xiàng)選擇題：共15小題（每題2分，共30分）1、劇烈運(yùn)動(dòng)之后，我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動(dòng)，下面表述最合理的是（）。A.立即坐在地上休息；B.慢慢的走一走，抖動(dòng)雙腿C.立即躺在地上休息D.立即停止下來(lái)，站在原地休息2、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：（）A.維凱拉斯B.顧拜旦C.薩馬蘭奇D.何振梁3、小張運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（）A.立即熱敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小時(shí)后熱敷D.不用管，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)4、在水中游泳時(shí)，如果遇到身體抽筋應(yīng)先（）A.呼喊周圍環(huán)境的人B.自已想辦法自救C.不管它繼續(xù)游泳D.聽(tīng)天由命5、體育運(yùn)動(dòng)中，被稱為運(yùn)動(dòng)之母的是（）A.田徑運(yùn)動(dòng)B.球類運(yùn)動(dòng)C.水上運(yùn)動(dòng)D.體操類運(yùn)動(dòng)6、當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動(dòng)量，身體的體量會(huì)。（）A.增加B.減少C.不變D.以上皆錯(cuò)7、艾滋病的三種傳播途徑是()A.血液傳播，性傳播和母嬰傳播B.性傳播，消化道和血液傳播C.母嬰傳播，血液傳播和呼吸道傳播D.親吻傳播，血液和性傳播8、游泳時(shí)不慎溺水，救上岸后哪項(xiàng)處理最關(guān)健()A.保持呼吸道通暢，進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓B.打120電話C.檢查溺水者有無(wú)外傷D.及時(shí)送醫(yī)院9、假設(shè)你正在三樓的教室上課，這時(shí)突然發(fā)生了地震，已開(kāi)始出現(xiàn)房屋坍塌，你應(yīng)該（）A．沖出教室，迅速下樓梯逃生B．躲避于桌下，背向窗戶，并用書(shū)包保護(hù)頭部C．從窗戶跳出逃生D．跟著別人一起走，別人去哪兒你也去哪兒10、引起肥胖的主要原因是（）A.吃得太多，活動(dòng)太少，致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩B.睡眠時(shí)間少C.肥肉吃太多D.老坐在看電視或打游戲機(jī)11、下列何者是理想的減肥方法（）A.斷食B.吃減肥藥C.運(yùn)動(dòng)D.吃瀉藥12、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（）。A.后蹬跑B.單足跳C.弓箭步走D.高抬腿跑13、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)地長(zhǎng)、寬應(yīng)該為（）A.26米14米B.24米14米C.28米、15米D.30米15米14、被中國(guó)人稱為國(guó)球的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是什么（）A.羽毛球B.手球C.乒乓球D.排球15、2007年4月29日，一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”拉開(kāi)了帷幕。體育教師要求每個(gè)同學(xué)選擇一項(xiàng)喜歡的體育鍛煉項(xiàng)目，積極參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，小李所選的項(xiàng)目需要速度與爆發(fā)力，其技術(shù)動(dòng)作的順序是：助跑—起跳—騰空—挺身—落地—起身—向前走，小李所選的項(xiàng)目是（）。A.跳遠(yuǎn)B.跳水C.跳箱D.籃球三、搭配連線題：10分（每一連線1分）以下運(yùn)動(dòng)員在對(duì)應(yīng)的項(xiàng)目中都取得了顯著成績(jī)，請(qǐng)你幫助配對(duì)。1、籃球運(yùn)動(dòng)員王楠2、體操運(yùn)動(dòng)員楊楊3、跳水運(yùn)動(dòng)員占旭剛4、乒乓球運(yùn)動(dòng)員林丹5、排球運(yùn)動(dòng)員李小鵬6、田徑運(yùn)動(dòng)員田亮7、足球運(yùn)動(dòng)員貝利8、舉重運(yùn)動(dòng)員姚明9、羽毛球運(yùn)動(dòng)員劉翔10、速滑運(yùn)動(dòng)員孫玥四、填空題（11小題，每空1分，共30分）1、田徑運(yùn)動(dòng)以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫；以高度或遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫。2、隊(duì)列整隊(duì)時(shí)要做到三個(gè)字、、。3、北京奧運(yùn)會(huì)申辦成功的時(shí)間是，本屆奧運(yùn)會(huì)是第屆。4、1894年法國(guó)教育家建議恢復(fù)奧運(yùn)會(huì)，1896年在舉行第一屆?，F(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席是。5、現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)已成為世界上開(kāi)展的最廣泛、最大的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有“”之稱。6、據(jù)文字記載，籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國(guó)人發(fā)明的。7、足球常用的四種踢球方式是、、、。8、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》必測(cè)項(xiàng)目有、、。9、步長(zhǎng)的大小主要取決于、和關(guān)節(jié)的、以及身體各部分的協(xié)調(diào)配合。10、身體形態(tài)就是身體的外部形狀和特征。身體形態(tài)一般由、、及其相互關(guān)系來(lái)表現(xiàn)的。通常用評(píng)價(jià)身體形態(tài)的發(fā)展?fàn)顩r。11、人體肌肉分為、和共三類。五、問(wèn)答題（1題，3問(wèn)，分值分別是2分、3分、5分，共10分）一、根據(jù)右圖回答下面的問(wèn)題：1．激烈運(yùn)動(dòng)后，下列做法正確的是（）A．立即停止活動(dòng)，進(jìn)行休息B．馬上沐浴，消除運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量C．遞減運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，逐漸結(jié)束運(yùn)動(dòng)D．馬上補(bǔ)充水分和食物，減少運(yùn)動(dòng)消耗2．圖中所說(shuō)的放松活動(dòng)在體育中叫做。3．請(qǐng)你談?wù)劮潘苫顒?dòng)的好處主要有2008年韶關(guān)市初中畢業(yè)生升中體育考試體育理論知識(shí)試題答案一、判斷題：20分（共20小題，每題1分）用對(duì)（√）錯(cuò)（×）1、√2、×3、√4、√5、×6、√7、√8、×9、×10、×11、√12、√13、×14、√15、×16、√17、√18、×19、×20、√二、單項(xiàng)選擇題：共15小題（每題2分）1、B2、B3、C4、B5、A6、A7、A8、A9、B10、A11、C12、D13、C14、C15、A三、搭配連線題：10分（每一連線1分）以下運(yùn)動(dòng)員在對(duì)應(yīng)的項(xiàng)目中都取得了顯著成績(jī)，請(qǐng)你幫助配對(duì)。1、籃球運(yùn)動(dòng)員王楠2、體操運(yùn)動(dòng)員楊楊3、跳水運(yùn)動(dòng)員占旭剛4、乒乓球運(yùn)動(dòng)員林丹5、排球運(yùn)動(dòng)員李小鵬6、田徑運(yùn)動(dòng)員田亮7、足球運(yùn)動(dòng)員貝利8、舉重運(yùn)動(dòng)員姚明9、羽毛球運(yùn)動(dòng)員劉翔10、速滑運(yùn)動(dòng)員孫玥四、填空題（11小題，每空1分，共30分）1、徑賽、田賽2、快、靜、齊3、2001年、29屆4、顧拜旦、希臘（雅典）、羅格5、世界第一運(yùn)動(dòng)6、奈·史密斯7、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球8、身高、體重、肺活量9、后蹬力量、后蹬角度、靈活性、柔韌性10、長(zhǎng)度、圍度、重量、克托萊指數(shù)11、骨骼肌、平滑肌、心肌五、問(wèn)答題（1題，3問(wèn)，分值分別是2分、3分、5分，共10分）1、【答案】C2、【答案】整理活動(dòng)3、【答案】人在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，大量的血液流向四肢，運(yùn)動(dòng)機(jī)能逐漸下降，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，做一些比較輕松愉快的整理活動(dòng)，有助于血液返回心臟，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)中乳酸等代謝物的排出，加速運(yùn)動(dòng)后的體力恢復(fù)；可以消除肌肉痙孿，緩解運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛。體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)理論考試試卷一、填空題40%（每個(gè)空2分）1、營(yíng)養(yǎng)是人們?yōu)榱司S護(hù)

、

、

以及

、

、

等生物學(xué)過(guò)程而攝取食物，并經(jīng)消化、吸收和利用其營(yíng)養(yǎng)成分即營(yíng)養(yǎng)素的綜合過(guò)程。2、環(huán)境保護(hù)是我國(guó)的基本國(guó)策之一。自然環(huán)境是指

、

、

、

、

等；社會(huì)環(huán)境指

、

、

等。保護(hù)和改造自然環(huán)境，是人們健康生活的基本需要。環(huán)境保護(hù)，人人有責(zé)。3、補(bǔ)充鈣質(zhì)的最好方法是

。4、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的重量約占人體重量的_____

____。5、減肥的目的不僅是降低體重，更重要的是消除體內(nèi)過(guò)剩的___

______。6、臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試目的是測(cè)試學(xué)生的______________

___。7、初中生肺活量男生一般在_________________毫升,女生一般在_________________毫升。

二、選擇題20%（每小題5分）1、堅(jiān)持有氧鍛煉可以增強(qiáng)人們的心肺耐力，促進(jìn)人的身體健康，下列屬于有氧練習(xí)的是（

）

①拳擊

②慢跑

③跳高

④舉重

⑤游泳

⑥跳繩

⑦騎自行車A．①②④⑦B．②③⑤⑥

C．②⑤⑥⑦D．①④⑤⑥2、2008年第二十九屆奧運(yùn)會(huì)將在我國(guó)的首都北京舉行，右圖是北京奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽——中國(guó)?。鑴?dòng)的北京，下列有關(guān)描述不合理的是

（

）

A．會(huì)徽以中國(guó)傳統(tǒng)文化符號(hào)印章作為標(biāo)志主體圖案的表現(xiàn)形式，選用中國(guó)傳統(tǒng)顏色紅色為主題基準(zhǔn)色，體現(xiàn)了中國(guó)文化特點(diǎn)，代表著民族與國(guó)家，代表著喜慶與詳和。B．作品主體部分又似“京”字，似舞動(dòng)的“人”張開(kāi)雙臂，充分反映了古老而又充滿現(xiàn)代氣息的中國(guó)，傳遞著友好真誠(chéng)與熱情。C．作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接勝利的人形充分體現(xiàn)了奧林匹克更快、更高、更強(qiáng)的宗旨，強(qiáng)調(diào)了以運(yùn)動(dòng)員為主體和健康向上的精神，充滿動(dòng)感與活力。D．作品中變曲的筆畫(huà)象征著田徑場(chǎng)地的跑道，意寓奧運(yùn)會(huì)的場(chǎng)所，體現(xiàn)了奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)。3、香煙中危害人體健康的三大元兇是（

）①一氧化碳

②尼古丁

③二氧化碳

④煙焦油A．①②③

B．①②④

C．②③④D．①③④4、以下圖示所表示的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目正確的是

（

）

A．舉重、水上項(xiàng)目、田徑、籃球B．舉重、水上項(xiàng)目、體操、手球

C．田徑、跳水、體操、籃球D．舉重、跳水、體操、籃球三、簡(jiǎn)答題４0%（每題20分）1、合理飲食應(yīng)做到哪幾點(diǎn)

2、什么是適宜運(yùn)動(dòng)脈率如何判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小體育與健康課理論試卷一、選擇題：（每題4分，共12分）1、快速跑是發(fā)展你的

素質(zhì)。A速度素質(zhì)

B力量素質(zhì)

C耐力素質(zhì)

D靈敏素質(zhì)

E柔韌素質(zhì)2、如果成績(jī)沒(méi)有提高，原因是

A身體素質(zhì)不好

B技術(shù)要領(lǐng)沒(méi)有掌握

C不喜歡

D教師教法有問(wèn)題。3、當(dāng)同學(xué)在練習(xí)動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，你會(huì)

幫助指出。A立即

B會(huì)

C有時(shí)會(huì)

D不太愿意

E不會(huì)一、是非題：（每題3分，共15分）1、體育鍛煉不是簡(jiǎn)單的肢體活動(dòng)，而是一種身心活動(dòng)。（）2、人的生長(zhǎng)發(fā)育與身體的鍛煉和養(yǎng)護(hù)是密切相關(guān)的。（）3、人類最早的田徑比賽，是在公元前777年在希臘舉行。（）4、在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，身體各部位的生長(zhǎng)發(fā)育是均衡的。（）5、只要體育鍛煉就能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。（）二、填空題：（每格2分，共38分）1、你知道蹲距式跳遠(yuǎn)技術(shù)是由

、

、

、

這四部分組成，你認(rèn)為

部分是關(guān)鍵。2、在比賽中某運(yùn)動(dòng)員向前移動(dòng)落入沙坑后，因重心不穩(wěn)，臀部向后移動(dòng)，一下子坐在了沙坑內(nèi)，請(qǐng)問(wèn)這名運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)從他的

地方測(cè)量。3、排球墊球的動(dòng)作要領(lǐng)是

；4、你知道下列哪些方法可以提高你的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)嗎？

A長(zhǎng)跑B收腹跳C仰臥起坐D舉杠鈴E跳臺(tái)階F單足跳G蛙跳5、在中、長(zhǎng)距離跑時(shí)，跑一程后會(huì)出現(xiàn)____________，_____________的感覺(jué)，以致產(chǎn)生不愿跑下去的念頭，這是正常的生理現(xiàn)象，稱為“___________”。6、田徑運(yùn)動(dòng)分為_(kāi)______________、_________________和全能項(xiàng)目。7、蹲踞式起跑的動(dòng)作是由_________、_________和____________組成的。8、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)包括_________、___________、_____________。三簡(jiǎn)答題：（共35分）１、少年兒童身體的生長(zhǎng)發(fā)育有哪些基本的規(guī)律？2、體育鍛煉衛(wèi)生應(yīng)注意哪些方面？3、蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？體育與健康理論試卷一、搭配連線題1、幫助同學(xué)找到發(fā)展體能的最佳辦法。小明（靈活性差）引體向上、俯臥撐亮亮（心肺功能差）多做伸展活動(dòng)晶晶（柔韌性差）躲閃跑、乒乓球劉留（臂力差）跳繩、跑步、游泳2、以下是著名運(yùn)動(dòng)員所從事的專業(yè)項(xiàng)目及相關(guān)內(nèi)容。李永波排球第一個(gè)世界冠軍姚明乒乓球英格蘭曼城隊(duì)孫繼海羽毛球五連冠、鐵榔頭郎平籃球80年代第一雙打容國(guó)團(tuán)足球休斯頓火箭隊(duì)二、填空題1、人類的運(yùn)動(dòng)，離不開(kāi)、和的相互作用。起著杠桿的作用，是運(yùn)動(dòng)的樞紐，收縮是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。2、真正的健康是指在、和各個(gè)方面都處于良好的狀態(tài)。3、短跑的全過(guò)程可分為

、

、

、

四個(gè)階段。4、調(diào)節(jié)情緒的方法有：、、。5、決定跑速的主要因素是、。6、跳高姿勢(shì)的演變、、、、、。7、意志是人為了實(shí)現(xiàn)一定的目標(biāo)而支配自己的行動(dòng)，并在行動(dòng)中自覺(jué)地克服各種困難的、、、是意志行動(dòng)缺一不可的“三劍客”。三、問(wèn)答題1、什么是身體機(jī)能發(fā)展身體機(jī)能應(yīng)注意的事項(xiàng)2、科學(xué)鍛煉的基本原則？3、決定跑速的重要因素有哪些你是怎么理解正確的跑步技術(shù)的體育與健康試題1．奧林匹標(biāo)志著五大洲的團(tuán)結(jié)和全世界的運(yùn)動(dòng)員在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上相會(huì)，下列哪下不是五環(huán)的顏色（）A．藍(lán)B．黃C．黑省D．白2．下列哪項(xiàng)不屬于人身體素質(zhì)的是（）A．力量、耐力B．速度、柔韌C．靈敏D．體能3．被譽(yù)為“奧林匹克之父”，努力維護(hù)奧林匹克精神，積極恢復(fù)奧運(yùn)會(huì)比賽的是（）A．摩西B．顧豐拜C．薩馬蘭奇D．洛克4．體育的教育作用不包括（）A．激發(fā)人民的愛(ài)國(guó)勢(shì)情B．促進(jìn)人的全面發(fā)展C．促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展D．培養(yǎng)高尚的情操5．下列哪項(xiàng)不是教育家洛克第一次提出教育所包括的三部分（）A．德B．智C．體D．勞6．（）是大腦發(fā)育必需元素，缺乏可導(dǎo)致大腦發(fā)育不良，智力低下A．鋅B．鉀C．鈣D．鐵7．水的密度比空氣大（）倍左右。A．500B．600C．800D．10008．在城市中（）的空氣相對(duì)較清潔。A．清晨B．上午C．中午D．傍晚9．北京2008年奧運(yùn)會(huì)申辦工作圍繞三大主題而進(jìn)行，下列哪項(xiàng)不是三大主題的內(nèi)容（）A．綠色B．人文C．科技D．平等10．人體健康聽(tīng)力的最高限是（）dBA．90B．80C．70D．6011．耐力跑鍛煉的強(qiáng)度、心率控制在自己最大心率下為適宜（）A．60—80%B．80—90%C．90—100%D．50—60%12．（）創(chuàng)立了五禽戲A．華佗B．扁鵲C．孫思邈D．張仲景13．理想的課外田徑鍛煉時(shí)間是在（）A．早晨六點(diǎn)左右B．下午四點(diǎn)到六點(diǎn)心C．傍晚七點(diǎn)D．下午三點(diǎn)到五點(diǎn)14．人每天需要（）ML的水A．1000B．1500C．2000D．250015．“乒乓球外交”是通過(guò)（）手段促進(jìn)國(guó)與國(guó)改善關(guān)系的范例。A．政治B．經(jīng)濟(jì)C．體育D．軍事16.空腹跑步不利于健康而在進(jìn)餐后至少多長(zhǎng)時(shí)間才可以進(jìn)行跑步鍛煉.A,10~15分鐘B.15~20分鐘C.30~60分鐘17.理想的課外田徑鍛煉時(shí)間是在().A.早晨六點(diǎn)左右B.下午四點(diǎn)到六點(diǎn)C.傍晚七點(diǎn)18.鍛煉負(fù)荷通常包括哪兩個(gè)方面?A.練習(xí)次數(shù)練習(xí)時(shí)間B.練習(xí)組數(shù)練習(xí)重量C.負(fù)荷強(qiáng)度負(fù)荷量19.紫外線指數(shù)是衡量到達(dá)地面的太陽(yáng)光線中紫外線輻射對(duì)人體的皮膚,眼睛等組織器官可能損傷程度的指標(biāo),一般可分為多少個(gè)等級(jí).A.五B.六C.七20.耐久跑鍛煉的強(qiáng)度,心率控制在自己最大心率的多少之間為宜.A,60%~80%B.80%~90%C.90%~100%21.北京時(shí)間2006年11月16日結(jié)束的世界女子排球錦標(biāo)賽哪個(gè)國(guó)家?jiàn)Z得冠軍?A.古巴B.中國(guó)C.日本D.俄羅斯22、廣東省第12屆運(yùn)動(dòng)會(huì)共有多少個(gè)代表團(tuán)參加比賽?A17B.18C.21D.2223.我國(guó)歷史上在奧運(yùn)會(huì)獲得第一枚金牌的是哪個(gè)項(xiàng)目?A.劍術(shù)B.跳水C.射擊D.體操24、1966年，第21屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)通過(guò)的（）中明確提出從享有能達(dá)到最高的體質(zhì)和心智健康標(biāo)準(zhǔn)、受教育、參加文化生活等權(quán)利內(nèi)容。A《國(guó)際人權(quán)公約》B《體育運(yùn)動(dòng)憲章》C《中華人民共和國(guó)憲法》D《中華人民共和國(guó)體育法》25、北京2008年奧運(yùn)會(huì)的申辦工作是圍繞著（）這三大主體而進(jìn)行的。A綠色、創(chuàng)新、人文B綠色、發(fā)展、創(chuàng)新C綠色、科技、人文D綠色、發(fā)展、人文26、（）創(chuàng)立了五禽戲，通過(guò)練習(xí)五禽戲，能達(dá)到延緩衰老和增進(jìn)健康的作用。A吳譜B樊阿C孫思邈D華佗27、八段錦始于（），是一套獨(dú)立而完整的健身功法。A后漢B唐代C春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期D北宋28、廣東省第12屆省運(yùn)會(huì)于2006年幾月幾日閉幕()A.11月21日B.11月23日C.11月24日D.11月25日 29、廣東省第12屆省運(yùn)會(huì)一共有幾個(gè)代表團(tuán)參加比賽()A17B.18C.21D.2230、2008年北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式是幾月幾日()A.8月8日B.8月10日C.8月12日D.8月14日體育理論考試試卷本試卷，考試時(shí)間為45分鐘，滿分100分姓名一、選擇題：共10題，每題2分，共20分。1、不屬于健康三要素的是（）A、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、精神健康2、不屬于常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是（）A、冰球B、籃球C、羽毛球D、跑步3、正常人的心率范圍是（）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分4、不屬于三種體型的是（）A、苗條型B、瘦弱型C、健壯型D、肥胖型5、屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是（）A、爬山B、游泳C、自行車D、跳遠(yuǎn)6、不屬于常見(jiàn)的身體測(cè)量?jī)?nèi)容的是（）A、身高B、體重C、肺活量D、肩寬7、一天中鍛煉的最佳時(shí)間為（）A、早飯后B、起床后C、下午D、晚上8、鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛（）A、多做整理運(yùn)動(dòng)B、坐下休息C、不于理睬D、藥物治療9、對(duì)鍛煉的表述正確的是（）A、三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞C、每天爬山5小時(shí)D、量力而行，持之以恒。10、主要是發(fā)展力量的運(yùn)動(dòng)是（）A、羽毛球B、游戲C、跳繩D、舉重二、填空題：共五題，每空2分，共計(jì)30分1、人體的五項(xiàng)基本素質(zhì)、、、、。2、體育課一般用、的成績(jī)來(lái)評(píng)定你的耐力水平。3、身體形態(tài)的二個(gè)指標(biāo)為：、。4、人體的五項(xiàng)基本活動(dòng)能力是、、、、。5、是促進(jìn)健康的關(guān)鍵。三、名詞解釋：共4題，每題5分，共計(jì)20分1、身體健康：

2、體重：

3、體能：

4、身體形態(tài)：

四、簡(jiǎn)答題：共計(jì)16分1、什么是身高，測(cè)量身高的要素有哪些（

6分）

2、中學(xué)生廣播體操的共九節(jié)，請(qǐng)寫(xiě)出每一節(jié)的名稱：（10分）

五、問(wèn)答題：共計(jì)14分表格（一）

男生女生年齡12周歲13周歲12周歲13周歲身體形態(tài)指數(shù)267292266288表格（二）分值等級(jí)5分4分3分2分1分評(píng)價(jià)等級(jí)好較好偏胖偏瘦過(guò)胖過(guò)瘦肥胖營(yíng)養(yǎng)不良指數(shù)比0.9-1.11.1-1.21.2-1.30.7-0.81.3-1.40.6-0.71.4以上0.6以下有一位男生叫小明，今年13周歲，身高165厘米，體重65公斤。請(qǐng)你通過(guò)計(jì)算幫助他評(píng)定身體形態(tài)，且根據(jù)評(píng)價(jià)指標(biāo)的優(yōu)劣，給小明提供一些針對(duì)其評(píng)價(jià)等級(jí)的鍛煉方法？注意：計(jì)算要有過(guò)程，保留兩位小數(shù)體育考試題一、填空題：（每空一分48）1、（）（）年跳高成績(jī)?yōu)椋ǎ┟祝婆邮澜缬涗洝?、（）（）年跳高成績(jī)?yōu)椋ǎ┟?，破男子世界記錄?、（）（）（）分別以（）米、（）米、（）米三次破男子跳高世界記錄。4、跳遠(yuǎn)的空中姿勢(shì)通常有以下（）、（）、（）三種。5、田徑運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的投擲項(xiàng)目有（）、（）、（）。6、練習(xí)投擲項(xiàng)目應(yīng)該注意：平時(shí)要注意多進(jìn)行發(fā)展（）的活動(dòng)。投擲練習(xí)前要做好（）、（）部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，減少或避免運(yùn)動(dòng)損傷。練習(xí)還要注意（）、（）以及（）的安全。7、鉛球的起源：大約在（）年（）出現(xiàn)了（），當(dāng)時(shí)（）是（）的，重量是（）磅。士兵們利用和（）形狀、（）相當(dāng)?shù)模ǎ鐾稊S游戲和比賽。后來(lái)，逐漸變成現(xiàn)在的鉛球。成年男子鉛球的重量是（）千克，成年女子鉛球的重量是（）千克。8、投擲實(shí)心球?qū)W練應(yīng)該注意：充分發(fā)揮兩腿的力量（），充分調(diào)動(dòng)全身的力量（），充分發(fā)揮兩臂的力量（）上步投擲加快出手速度（），（）。9、跳遠(yuǎn)中的測(cè)量步點(diǎn)助跑的跑步法是：從（）開(kāi)始，按助跑的（），向（）做加速跑，最后一步（）就是助跑（），作（），然后（）在（）開(kāi)始，檢查（）是否準(zhǔn)確，并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

二、名詞解釋：3分什么是爆發(fā)力？三、問(wèn)答題：每題10分1、

跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)？

2、蹲鋸式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)？

體育考試試題一、填空（30分）1、籃球運(yùn)動(dòng)中的快攻過(guò)程分為、、三個(gè)階段。2、人們通常把以計(jì)算成績(jī)的競(jìng)走和跑的項(xiàng)目叫徑賽。3、NBA代表美國(guó)籃球協(xié)會(huì)，代表中國(guó)籃球協(xié)會(huì)。

4、“流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也”這句話出自。5、接力跑的傳接棒方式有、、。6、鉛球的起源，男子比賽的重量是7排球中扣球的起跳方法有、。8、減肥的目的不僅是降低體重，更重要的是。9、比較適宜的運(yùn)動(dòng)脈率應(yīng)保持在最高脈率的范圍之內(nèi)。二、選擇（30分）1、微動(dòng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)形式是。A、向各個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)B、只能向前或向后轉(zhuǎn)動(dòng)C、平面間或往返運(yùn)動(dòng)D、只能向前運(yùn)動(dòng)

2、低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的勻速跑，心率掌握在次／分之間可以發(fā)展有氧耐力。A、100～120B、110～130C、120～140D、130～1503、帶球走違例中，兩腳先后著地，以（）落地腳為中樞腳。A、前B、后C、先D、左E、右4、耐久跑得呼吸方法是什么（

）A、一步一呼一吸B、二步一呼一吸C、三步一呼一吸

5、鉛球的成績(jī)應(yīng)從器械落地最近點(diǎn)取直線丈量到投擲圈，測(cè)量線通過(guò)投擲圈心。A、圓心B、內(nèi)沿C、后沿

6、男女排球比賽均采用五局三勝、每球得分制，前四局先得分并領(lǐng)先分為勝，決勝局為。A、21、2、21B、21、2、15C15、2、15D、25、2、157、少年男子110米欄高是多少厘米？

A、91.4B、84C、1058、朱建華1983、1984年分別以2.37米、2.38米、2.39米幾破男子世界紀(jì)錄？

A、2B、3C、4D、59、急行跳遠(yuǎn)的空中姿勢(shì)有幾種A、1B、2C、310、籃球場(chǎng)地四周的邊線，線的寬度是幾厘米屬于中線屬于A、2B、3C、5A、場(chǎng)內(nèi)B、場(chǎng)外A、前場(chǎng)B、后場(chǎng)

11、“邊一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)屬于？

A、籃球B、排球C、足球12、弓、弩、槍、刀、劍、矛、盾、斧、鉞、鞭、锏、撾、戟、殳、叉、鈀頭、錦繩套索、白打等器械和技藝。A、16B、17C、18D、1913、自學(xué)很重要，自學(xué)歷來(lái)就是許多著名科學(xué)家以及文學(xué)家、藝術(shù)家、政治家成材的重要途徑。A、周培源B、斯賓塞C、馬克思

三、簡(jiǎn)答題（40分）

1、

什么是耐久跑經(jīng)常練習(xí)耐久跑有什么好處

2、運(yùn)動(dòng)前為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)？

3、簡(jiǎn)述什么是運(yùn)球什么是非法運(yùn)球4、畫(huà)出穩(wěn)固中場(chǎng)的“352”陣型？

體育考試題一、填空（每空1分）1、營(yíng)養(yǎng)素包括（）、（）、（）、（）、（）。2、為了保證身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育的要求，每天所需要的食物包括（）、（）、（）、（）、（）。3、減肥的目的不僅是降低（），更重要的是消除體內(nèi)的（）。4、超過(guò)（）分鐘的（）強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)才能充分利用（）來(lái)供給能量，從而達(dá)到消耗（）、降低（）的目的。5、為了使運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到（）分鐘以上，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適當(dāng)，一般使運(yùn)動(dòng)后即刻的心率保持在（）次/分鐘左右為宜。6、與運(yùn)動(dòng)同樣重要的就是（），（）不是不吃不喝，相反一定要保證一日三餐，而不能靠零食填飽肚子。在食物的選擇上要注意多吃（）、（）和（）少吃（）和（）的食物。7、檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的簡(jiǎn)便方法是（）。8（）是人體中非常重要的動(dòng)力器官，全身流動(dòng)的血液全靠（）這個(gè)（）來(lái)推動(dòng)。（）每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)叫（），它是（）功能的一種表現(xiàn)。9、脈率受年齡、性別的影響。成人安靜時(shí)的（）為（）次/分，學(xué)齡前兒童為（）次/分。10、在確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度時(shí)，可以用（）間接地表示（）。（）小于（）沒(méi)有明顯的效果，大于（）則容易損害健康。所以適宜的（）應(yīng)在（）之間，對(duì)應(yīng)的（）應(yīng)在（）。11、20歲以下的青少年最高（）一般為（）次/分，而經(jīng)常參加體育鍛煉、體能好的青少年，最高（）可達(dá)到（）次/分。適宜的（）=（最高-安靜）*65%+安靜時(shí)（）。12、判定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小從以下2個(gè)方面：一是（）二是（）13、意識(shí)的三劍客是（）、（）、（）。良好的意志品質(zhì)包括（）、（）、（）、（）。14、不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可發(fā)展的意志品質(zhì)是一、中長(zhǎng)跑主要品質(zhì)（）次要品質(zhì)（）（）。二、體操、射擊、田徑、舉重主要品質(zhì)（）、（）。次要品質(zhì)（）、（）。三、武術(shù)、滑雪、跳水、摩托車只要品質(zhì)（）、（）。次要品質(zhì)（）、（）。四、球類運(yùn)動(dòng)主要品質(zhì)（）、（）、（），次要品質(zhì)（）、（）。15、田徑比賽中男子十項(xiàng)包括一、（）、（）、（）二、（）、（）、（）三、（）、（）、（）四、（）。女子七項(xiàng)全能包括一、（）、（）、（）二、（）、（）三、（）、（）。16、你學(xué)習(xí)發(fā)展耐久跑能力為主的練習(xí)有（）、（）、（）、（）、（）、（），舉例說(shuō)明提高跑的技術(shù)輔助性練習(xí)有（）、（）。17、跨欄跑是由（）、（）、（）、（）、（）。少年男子（）欄高是（）厘米，女子（）欄高是（）厘米。耐力的種類（）、（）。18、人的健全，不單靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)（）。運(yùn)動(dòng)就其作用來(lái)說(shuō)，幾乎可以代替任何藥物，但是世界上一切藥物并不能代替運(yùn)動(dòng)的作用（）。二、名詞解釋：每題2分1、什么是耐力

2、什么是脈率（心率）3、什么是平衡膳食4、什么是營(yíng)養(yǎng)？

5、什么是營(yíng)養(yǎng)素

6、什么是意志

7、體育目標(biāo)的設(shè)置？

三、問(wèn)答題；每題3分1、減肥的原則？

2、脈率的測(cè)定方法？

3、怎樣設(shè)置科學(xué)的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)？

4、正確的跑姿是怎樣？

5、耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)？

四、簡(jiǎn)答題：每題3分1、怎樣提高耐久跑的能力/

2、意志的自我鍛煉方法？

初二考試題一、填空題：每空一分1、

科學(xué)鍛煉身體的原則2、

人體最原始的發(fā)動(dòng)機(jī)3、

初中生呼吸頻率隨著年齡的遞增而每分鐘4、

體育鍛煉發(fā)展身體機(jī)能5、

青春期的三個(gè)發(fā)育階段、名字和年齡6、

青春期心理健康的特征7、

“健康是人的第一權(quán)利”是誰(shuí)指出的8、

人生最寶貴的東西是9、

障礙物的種類10、

快速跑的組成11、

進(jìn)行耐久跑練習(xí)的方法有以下12、

跳高姿勢(shì)的演變13、

技巧運(yùn)動(dòng)是以14、

體操運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)與幫助中的三快15、

足球場(chǎng)地邊長(zhǎng)端線球門(mén)區(qū)到端線、罰球區(qū)距端線、點(diǎn)球距端線距離、中圈半徑16、

足球運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)犯規(guī)17、

是足球游戲和教學(xué)中常用的動(dòng)作18、

籃球中三分球?qū)@球的影響19、

籃球中的違例有20、籃球中單手肩上投籃應(yīng)用部位觸球21、

排球中發(fā)球輪轉(zhuǎn)要求運(yùn)動(dòng)員必須按轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)位置22、武術(shù)少年拳動(dòng)作名字23、武術(shù)中長(zhǎng)拳中四擊24、野外活動(dòng)常用的方法25、單杠的起源26、如果你在林中迷路，可以按27、田徑運(yùn)動(dòng)包括多種運(yùn)動(dòng)技能。二、名詞解釋每題3分1、

什么是舞蹈？

2、

什么籃球中的違例？

3、

什么是足球中的越位？

4、

什么是體操？

5、

什么是體育？

6、

什么是健康？

體育與健康課程體育理論考試試卷一選擇題：共10道題，每題一分，請(qǐng)選出最符合的答案。1、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的起源的時(shí)間（）A1896年B1895年C1897年D1898年2、北京奧運(yùn)會(huì)申辦成功的時(shí)間是（），本屆奧運(yùn)會(huì)是第（）屆。A2001年29屆B2002年29屆C2003年29屆D2004年29屆3、劇烈運(yùn)動(dòng)之后，我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動(dòng)，下面表述最合理的是（）A立即坐在地上休息；B慢慢的走一走，抖動(dòng)雙腿C立即躺在地上休息D立即停止下來(lái)，站在原地休息4、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)地長(zhǎng)、寬應(yīng)該為（）A26米14米；B24米14米C28米、15米D30米15米5、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：（B）A維凱拉斯B、顧拜旦C、薩馬蘭奇D何振梁6、2004年北京獲得的奧運(yùn)金牌數(shù)是（）A30；B28C32D297、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C）A立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷8北京２８屆奧運(yùn)會(huì)開(kāi)閉幕式將在（）舉行。A水立方；B鳥(niǎo)巢C奧體D五棵松體育館9奧林匹克運(yùn)動(dòng)以健與力，給人們以生命的激勵(lì)和美的享受；以（）的口號(hào)激勵(lì)人們不斷進(jìn)取A更快、更高、更強(qiáng)B同一個(gè)世界同一個(gè)夢(mèng)想C綠色、科技、人文D團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步、和諧第二題：填空題共15分，每題0.5分，請(qǐng)學(xué)生認(rèn)真填寫(xiě)答案。1、在籃球運(yùn)動(dòng)中，球性練習(xí)非常重要，請(qǐng)寫(xiě)出至少10種原地或行進(jìn)間的練習(xí)方法——————、——————、——————、——————、——————、——————、——————、——————、——————、——————、2、國(guó)際籃聯(lián)規(guī)定：籃球場(chǎng)的長(zhǎng)米，寬米，籃圈距對(duì)面的高度為米。3、北京奧運(yùn)會(huì)的3個(gè)核心理念是、、、4、實(shí)心球的幾個(gè)主要用力部位（按用力順序填寫(xiě)）、、最后實(shí)心球出手手臂的位置。5、奧林匹克運(yùn)動(dòng)的口號(hào)是、、。6、初二年級(jí)國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試的測(cè)驗(yàn)內(nèi)容包括：、。7、2008北京奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)（中文）、。第三題：簡(jiǎn)答題5分。簡(jiǎn)述如何在冬季科學(xué)、合理的進(jìn)行體育鍛煉？體育科測(cè)驗(yàn)卷一.判斷題：（對(duì)的打“√”，錯(cuò)的打“×”，每小題1分，共20分。）(1)運(yùn)動(dòng)員可赤腳，也可單腳或雙腳穿鞋參加比賽。(√)(2)世界上有的體育家稱田徑是“運(yùn)動(dòng)之父”。(3)跑步時(shí)腳的支撐時(shí)期是從腳離地至另一腳著地止。(×)(4)跳躍運(yùn)動(dòng)是屬于周期性的運(yùn)動(dòng)。(×)(5)一場(chǎng)籃球比賽，同一球員3次范規(guī)后必須離場(chǎng)，不能再參加該次比賽。(×)(6)跳板跳水有3米板和10米板兩種。(×)(7)400米和400米以下項(xiàng)目(包括接力的第一棒)，必須采用蹲踞式起跑，并使用起跑器。(√)(8)籃球比賽中球回后場(chǎng)的罰則是由對(duì)方在邊線的中點(diǎn)處擲界外球。(√)(9)田徑場(chǎng)跑道每條分道寬度至少1.22米、至多1.25米(包括右側(cè)分道線)，分道線寬5厘米。(√)(10)人們稱跳水運(yùn)動(dòng)是“空中芭蕾”，像金童起舞，凌空攬?jiān)?；似玉女下凡，飄然戲水。(√)(11)籃球場(chǎng)上短邊的界線叫邊線。(×)(12)現(xiàn)時(shí)中國(guó)有1名籃球運(yùn)動(dòng)員到NBA打比賽。(×)(13)無(wú)論是改變步頻或步長(zhǎng)，還是兩者同時(shí)改變，都將對(duì)跑的速度產(chǎn)生影響。(√)(14)體操個(gè)人單項(xiàng)比賽分為規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。(√)(15)在欣賞體育競(jìng)技比賽時(shí)人們俗話常說(shuō)：“內(nèi)行看門(mén)道，外行看熱鬧?！?√)(16)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)(Sport)源於拉丁語(yǔ)的disport，本來(lái)含義是“離開(kāi)工作”，“使自己高興”。(√)(17)如每條跑道只有兩只秒表計(jì)時(shí)，所計(jì)成績(jī)又不相同，則應(yīng)以較好成績(jī)?yōu)檎匠煽?jī)。(×)(18)運(yùn)動(dòng)員在比賽中不得接受或聽(tīng)取任何人以任何方式提供技術(shù)指導(dǎo)或信息，但可有人陪跑。(×)(19)在田徑單項(xiàng)比賽中兩次范規(guī)負(fù)有責(zé)任者和在全能比賽中三次起跑范規(guī)負(fù)有責(zé)任者，應(yīng)取消比賽資格。(√)(20)足球被稱為“世界第二運(yùn)動(dòng)”。(×)二.單項(xiàng)選擇題：（每小題2分，共20分。）(1)途中跑是全程跑的主要部份，途中跑前進(jìn)的主要?jiǎng)恿κ?a.后蹬b.擺臂c.擺腿)。(a)(2)現(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席是(a.布倫戴奇b.羅格c.薩馬蘭奇)。(b)(3)北京將在(a.2007年b.2008年c.2009年)舉辦奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。(b)(4)鉛球比賽，運(yùn)動(dòng)員推擲完畢，應(yīng)從投擲圈的(a.后半圓b.前半圓c.右半圓)走出。(a)(5)下列幾個(gè)田徑項(xiàng)目屬?gòu)筋惖氖?a.跳高b.跨欄c.標(biāo)槍)。(b)(6)籃球比賽中，控球隊(duì)必須在(a.5秒b.8秒c.30秒)內(nèi)使球從后場(chǎng)進(jìn)入前場(chǎng)，否則為違例。(b)(7)短跑起跑時(shí)發(fā)令員的口令應(yīng)是(a.各就位預(yù)備b.各就各位預(yù)備c.預(yù)備)，然后鳴槍。(a)(8)澳門(mén)申辦東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)的口號(hào)是“東亞風(fēng)，(a.創(chuàng)紀(jì)元b.創(chuàng)佳績(jī)c.創(chuàng)世紀(jì))”。(a)(9)澳門(mén)準(zhǔn)備在(a.2001年b.2003年c.2005年)舉辦東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)。(c)(10)短跑的全程技術(shù)中，哪一個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是速度最快的(a終點(diǎn)沖刺和撞線b.加速跑c.途中跑)。(c)三.填空題：（每個(gè)空格1分，共34分。）(2)任何徑賽項(xiàng)目，如參加人數(shù)較多可先舉行分組預(yù)賽、次賽或復(fù)賽，最后才舉行決賽(3)田賽丈量成績(jī)時(shí)，擲鐵餅、擲鏈球、擲標(biāo)槍等項(xiàng)目的丈量，應(yīng)以厘米為單位，不足1厘米不計(jì)。其它田賽項(xiàng)目的丈量，應(yīng)以1厘米為單位，不足1厘米不計(jì)。(4)步長(zhǎng)的大小主要取決於后蹬力量、后蹬角度、髖關(guān)節(jié)靈活性、柔韌性以及身體各部份協(xié)調(diào)配合等。(5)整隊(duì)時(shí)要做到三個(gè)字：快、靜、齊。(6)實(shí)踐證明，器械的出手角度，推鉛球以38o~42o左右，標(biāo)槍和鐵餅出手角度30o~35o左右較為適宜。(7)決定投擲遠(yuǎn)度的主要因素是：1.器械出手時(shí)的初速度2.器械的出手角度3.器械在飛進(jìn)中受空氣阻力的影響。(8)籃球比賽，裁判員將球遞交給罰球隊(duì)員后，罰球隊(duì)員必須在5秒鐘之內(nèi)將球離手。進(jìn)攻球員在前場(chǎng)的限制區(qū)內(nèi)停留不能超過(guò)3秒，否則為違例。(9)以我校校運(yùn)會(huì)比賽為例，各舉三個(gè)田賽和徑賽比賽項(xiàng)目。田賽有跳高、跳遠(yuǎn)和鉛球，徑賽有100米、200米和110欄等項(xiàng)目。(10)籃球出界是指當(dāng)球觸及出界隊(duì)員，觸及界線上或界線外的任何其他人員，地面和任何物體、觸及籃板的支柱或背面時(shí)，即為球出界。四.配對(duì)題：(每小題1分，共１０分，右面括號(hào)內(nèi)填上相應(yīng)數(shù)字。)１、籃球運(yùn)動(dòng)員（5）孫玥２、體操運(yùn)動(dòng)員（4）王楠３、跳水運(yùn)動(dòng)員（10）楊揚(yáng)４、乒乓球運(yùn)動(dòng)員（8）占旭剛５、排球運(yùn)動(dòng)員（9）龔智超６、田徑運(yùn)動(dòng)員（2）李小鵬７、足球運(yùn)動(dòng)員（3）田亮８、舉重運(yùn)動(dòng)員（7）貝利９、羽毛球運(yùn)動(dòng)員（1）王治郅１０、速滑運(yùn)動(dòng)員（6）劉易斯五.名詞解釋：（每小題2分，共6分。）1.助跑：是指人體向前水平移動(dòng)階段。2.步長(zhǎng)：是指跑時(shí)兩腳著地點(diǎn)間的距離。3.阻擋范規(guī)：是阻礙對(duì)方隊(duì)員行進(jìn)而發(fā)生的身體接觸。六.問(wèn)答題：（共10分。）(1)起跑的目的是什么？(4分)答:起跑的目的是使身體在極短的時(shí)間內(nèi)迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，獲得最快的初速度和向前的最大動(dòng)力，為起跑后發(fā)揮最高速度創(chuàng)造條件。(2)如何欣賞競(jìng)技比賽？(6分)答:首先，要求欣賞者具備一定的體育文化素質(zhì)，其次要不斷提高自身的思想道德修養(yǎng)。要從三方面去欣賞：（1）是欣賞運(yùn)動(dòng)員健美的人體，充滿青春活力的美感。（2）是對(duì)競(jìng)技比賽的動(dòng)作技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行欣賞。（3）是對(duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中行為的欣賞與評(píng)價(jià)。體育試卷一、請(qǐng)你作判斷（5分）1、根據(jù)少年兒童全面發(fā)展的需要，國(guó)家要求中小學(xué)生每天要有半小時(shí)的體育活動(dòng)。（）2、排球正面雙手墊球技術(shù)要點(diǎn)是：夾、插、抬、蹬。（）3、在練習(xí)耐久跑時(shí)，應(yīng)用鼻呼吸或鼻吸嘴呼的方法。（）4、民族傳統(tǒng)體育具有民族性、多樣性、地域性的特征。（）5、只要吃飽、吃好就能達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)了。（）二、

請(qǐng)你填空：（5分）1、健康的三要素是，，。2、初中階段應(yīng)側(cè)重發(fā)展的三種體能是，，。3、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是由，，和三部分組成。4、營(yíng)養(yǎng)素一般分為六大類，即，，，，，。5、短跑的全過(guò)程可分為

、

、

、

四個(gè)階段。三、請(qǐng)你搭配連線（9分）1、幫助同學(xué)找到發(fā)展體能的最佳辦法。（4分）小明（靈活性差）引體向上、俯臥撐亮亮（心肺功能差）多做伸展活動(dòng)晶晶（柔韌性差）躲閃跑、乒乓球劉留（臂力差）跳繩、跑步、游泳2、以下是著名運(yùn)動(dòng)員所從事的專業(yè)項(xiàng)目及相關(guān)內(nèi)容。（5分）李永波田徑第一個(gè)世界冠軍姚明乒乓球英格蘭曼城隊(duì)孫繼海羽毛球記錄保持者劉翔籃球80年代第一雙打容國(guó)團(tuán)足球休斯頓火箭隊(duì)四、

請(qǐng)你客觀問(wèn)答：（3+3分）1為了今后的健康，你準(zhǔn)備采取哪些措施發(fā)展自己的體能？

2你在體育鍛煉中，做到了科學(xué)鍛煉方法中的哪幾條？

試卷答案及評(píng)分細(xì)則一、判斷題（5分）1：（×）2：（√）3：（√）4：（√）5：（×）二

、填空題：（5分）：1、身體、心理、社會(huì)適應(yīng)。2、速度、有氧耐力、靈敏性3、骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌。4、蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水。5、起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑。三、搭配連線題（9分）1、為了今后的健康，你準(zhǔn)備采取哪些措施發(fā)展自己的體能？3分

選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并全身心投入到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)中去，知道“不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)發(fā)展體能要素的效用”能自己安排鍛煉的項(xiàng)目，了解發(fā)展心肺耐力和靈敏的方法。（如果是可操作的，并且是新穎的，自己主動(dòng)思考出來(lái)的，或能說(shuō)出其中一項(xiàng)以上的給3分；）2、你在體育鍛煉中，做到了科學(xué)鍛煉方法中的哪幾條？3分

（1）了解自己、實(shí)事求事（2）樹(shù)立目標(biāo)、積極進(jìn)?。?）全面鍛煉、注重實(shí)效（4）運(yùn)動(dòng)有恒、堅(jiān)持經(jīng)常（5）運(yùn)動(dòng)有度、循序漸進(jìn)（6）遵循規(guī)律、自我保健請(qǐng)你作判斷（5分）1、根據(jù)少年兒童全面發(fā)展的需要，國(guó)家要求中小學(xué)生每天要有半小時(shí)的體育活動(dòng)。（）2、排球正面雙手墊球技術(shù)要點(diǎn)是：夾、插、抬、蹬。（）3、在練習(xí)耐久跑時(shí)，應(yīng)用鼻呼吸或鼻吸嘴呼的方法。（）4、民族傳統(tǒng)體育具有民族性、多樣性、地域性的特征。（）5、只要吃飽、吃好就能達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)了。（）二、

請(qǐng)你填空：（5分）1、健康的三要素是，，。2、初中階段應(yīng)側(cè)重發(fā)展的三種體能是，，。3、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是由，，和三部分組成。4、營(yíng)養(yǎng)素一般分為六大類，即，，，，，。5、短跑的全過(guò)程可分為

、

、

、

四個(gè)階段。三、請(qǐng)你搭配連線（9分）1、幫助同學(xué)找到發(fā)展體能的最佳辦法。（4分）小明（靈活性差）引體向上、俯臥撐亮亮（心肺功能差）多做伸展活動(dòng)晶晶（柔韌性差）躲閃跑、乒乓球劉留（臂力差）跳繩、跑步、游泳2、以下是著名運(yùn)動(dòng)員所從事的專業(yè)項(xiàng)目及相關(guān)內(nèi)容。（5分）李永波田徑第一個(gè)世界冠軍姚明乒乓球英格蘭曼城隊(duì)孫繼海羽毛球記錄保持者劉翔籃球80年代第一雙打容國(guó)團(tuán)足球休斯頓火箭隊(duì)四、

請(qǐng)你客觀問(wèn)答：（3+3分）1為了今后的健康，你準(zhǔn)備采取哪些措施發(fā)展自己的體能？

2你在體育鍛煉中，做到了科學(xué)鍛煉方法中的哪幾條？

試卷答案及評(píng)分細(xì)則(總分25)一、判斷題（5分）1：（×）2：（√）3：（√）4：（√）5：（×）二

、填空題：（5分）：1、身體、心理、社會(huì)適應(yīng)。2、速度、有氧耐力、靈敏性3、骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌。4、蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水。5、起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑。三、搭配連線題（9分）1、幫助同學(xué)找到發(fā)展體能的最佳辦法。2分小明（靈活性差）引體向上、俯臥撐亮亮（心肺功能差）多做伸展活動(dòng)晶晶（柔韌性差）躲閃跑、乒乓球劉留（臂力差）跳繩、跑步、游泳2、以下是著名運(yùn)動(dòng)員所從事的專業(yè)項(xiàng)目及相關(guān)內(nèi)容。2分李永波田徑第一個(gè)世界冠軍姚明乒乓球英格蘭曼城隊(duì)孫繼海羽毛球世界記錄保持者劉翔籃球80年代第一雙打容國(guó)團(tuán)足球休斯頓火箭隊(duì)1、為了今后的健康，你準(zhǔn)備采取哪些措施發(fā)展自己的體能？3分

選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并全身心投入到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)中去，知道“不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)發(fā)展體能要素的效用”能自己安排鍛煉的項(xiàng)目，了解發(fā)展心肺耐力和靈敏的方法。（如果是可操作的，并且是新穎的，自己主動(dòng)思考出來(lái)的，或能說(shuō)出其中一項(xiàng)以上的給3分；）2、你在體育鍛煉中，做到了科學(xué)鍛煉方法中的哪幾條？3分

（1）了解自己、實(shí)事求事（2）樹(shù)立目標(biāo)、積極進(jìn)?。?）全面鍛煉、注重實(shí)效（4）運(yùn)動(dòng)有恒、堅(jiān)持經(jīng)常（5）運(yùn)動(dòng)有度、循序漸進(jìn)（6）遵循規(guī)律、自我保?。ㄈ绻强刹僮鞯?，并且是新穎的，自己主動(dòng)思考出來(lái)的，或能說(shuō)出其中一項(xiàng)以上則給3分）；體育理論考試復(fù)習(xí)資料一、選擇題：

1“極點(diǎn)”現(xiàn)象主要出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是（B）

A、短跑B、中長(zhǎng)跑C、馬拉松

2在籃球比賽中，一個(gè)隊(duì)員從后場(chǎng)控制活球開(kāi)始，必須在（B）內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)。

A、5秒B、10秒C、15秒

3不屬于健康三要素的是（D）A、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、精神健康

4不屬于常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是（A）

A、冰球B、籃球C、羽毛球D、跑步

5屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是（D）

A、爬山B、游泳C、自行車D、跳遠(yuǎn)

6對(duì)鍛煉的表述正確的是（D）

A、三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞

C、每天爬山5小時(shí)D、量力而行，持之以恒。

7體前變向運(yùn)球手按拍球的部位是（D）。

A、后方B、側(cè)方C、上方Ｄ、側(cè)上方

8主要是發(fā)展力量的運(yùn)動(dòng)是（D）

A、羽毛球B、游戲C、跳繩D、舉重

9原地單手肩上投籃（C）的用力順序是正確的。

Ａ、展、蹬、伸、壓、拔Ｂ、蹬、展、伸、拔、壓Ｃ、蹬、展、伸、壓、拔

Ｄ、展、蹬、伸、拔、壓

10發(fā)展耐力素質(zhì)的方法（B）。

A、追逐跑B、定時(shí)跑C、閃躲跑D、交叉?zhèn)壬砼?/p>

二、填空題

1籃球場(chǎng)地的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)：長(zhǎng)（15）寬（28）

2把以（遠(yuǎn)度）和（高度）計(jì)算成績(jī)的跳躍、投擲項(xiàng)目叫田賽。

3運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，訓(xùn)練水平越低，“極點(diǎn)”的反應(yīng)出現(xiàn)得越（早），癥狀表現(xiàn)得越（明顯），消滅得越（慢）。

4耐久跑的完整技術(shù)一般包括：起跑和起跑后的加速跑、（途中跑）、終點(diǎn)跑等三個(gè)部分。

5在耐久跑途中跑過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)生理和心理的綜合反應(yīng)現(xiàn)象“（極點(diǎn)）”和“（第二次呼吸）”。

三、判斷題

1、1894年建議恢復(fù)奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的是法國(guó)教育家顧拜旦（對(duì)）

2、上體育課，教師也可以做錯(cuò)誤的示范動(dòng)作。（對(duì)）

3、學(xué)校和縣、市舉辦的各種球類競(jìng)賽項(xiàng)目，常稱為運(yùn)動(dòng)會(huì)。（錯(cuò)）

4、早操、課間操的組織形式主要有徒手操、韻律操、健美操等。（錯(cuò)）

5、根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的要求，中學(xué)生需要完成五項(xiàng)測(cè)試，分別是身高、體重、臺(tái)階試驗(yàn)或耐久跑、50米跑或立定跳遠(yuǎn)、握力或仰臥起坐（女）或坐位體前屈。（錯(cuò)）

四、名詞解釋

1、體能：指人體各器官系統(tǒng)的技能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。

2、極點(diǎn)：在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于運(yùn)動(dòng)開(kāi)始階段內(nèi)臟器官的活動(dòng)趕不上運(yùn)動(dòng)器官的需要，往往產(chǎn)生一種非常難受的感覺(jué)，表現(xiàn)為呼吸困難、肌肉酸痛、動(dòng)作遲緩、精神低落、不愿繼續(xù)運(yùn)動(dòng)下去等。

五、簡(jiǎn)答題

1、中學(xué)生廣播體操的共十節(jié)，請(qǐng)寫(xiě)出每一節(jié)的名稱。預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng)、四肢運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、

全身運(yùn)動(dòng)、跑跳運(yùn)動(dòng)、整理

初二年級(jí)體育與健康試題

名詞解釋：（共5題，每題2分，共10分）

一、奧運(yùn)會(huì):奧運(yùn)會(huì)是奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的簡(jiǎn)稱。它是國(guó)際奧林匹克委員會(huì)主辦的世界性綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)，是世界體壇上規(guī)模最大的體育盛會(huì)，對(duì)促進(jìn)世界和平，增進(jìn)友誼和團(tuán)結(jié)，發(fā)展世界各國(guó)體育運(yùn)動(dòng)，起著積極作用。

三、極點(diǎn):劇烈活動(dòng)開(kāi)始階段常會(huì)產(chǎn)生胸悶、呼吸困難、心跳加劇、腿發(fā)軟等反應(yīng)，稱為“極點(diǎn)”，

四、身體形態(tài)是學(xué)生身體外形、外觀的發(fā)育特征，是反映學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育狀況、體質(zhì)水平、營(yíng)養(yǎng)狀況的重要指標(biāo)五、健康指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都完美的狀態(tài)。

二：填空題：（共6題，20個(gè)空格，每空格2分，共40分）1、2008年奧運(yùn)會(huì)——月——日在——舉行。奧運(yùn)會(huì)會(huì)旗自右至左顏色為——、——、——、——、——。

奧運(yùn)會(huì)的格言是——、——、——。

3、行進(jìn)間上籃又稱“三步上籃”，其動(dòng)作的特點(diǎn)是：——、——、——。。

5、急救的方法主要包括——、——。

6、在跑步過(guò)程中，通常會(huì)有“極點(diǎn)”出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是——。

三、是非題：（共20分，每題2分）對(duì)打（√），錯(cuò)打（×）

1、準(zhǔn)備活動(dòng)能提高身體各器官系統(tǒng)的功能，如果準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，沒(méi)有使身體各器官系統(tǒng)的功能得到相應(yīng)的提高，就立即參加劇烈活動(dòng)，容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。（）

2、耐久跑又稱中長(zhǎng)跑，耐久跑的功能主要在于提高心血管系統(tǒng)的功能，中長(zhǎng)跑是指800米跑以上的比賽，如3000米、5000米、10000米跑等。（）

3、推鉛球的滑步，其作用是為了使器械在出手前通過(guò)身體的移動(dòng)獲得一定的加速度，使鉛球推得更遠(yuǎn)。（）

4、跑步比賽和競(jìng)走比賽，運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中的腳步都是一樣的，身體都有騰空時(shí)間。（）

5、急行跳高是由于助跑獲得了一定的水平速度，從而有利于起跳時(shí)得到最大的向上速度，因此其跳躍的高度更高于立定跳高。（）

6、2008年奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式將在主體育場(chǎng)“鳥(niǎo)巢”舉行（）

7、在投擲物體時(shí)，不僅要揮臂，還要用腿蹬地送髖、轉(zhuǎn)腰收腹（）

8、800米及以上項(xiàng)目競(jìng)賽的發(fā)令口令順序是“各就位”、“跑”（鳴槍）。

9，排球運(yùn)動(dòng)，是運(yùn)用發(fā)球、墊球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等技術(shù)組成。經(jīng)常練習(xí)，能提高力量、速度、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)。（）

10，中國(guó)第一個(gè)獲奧運(yùn)會(huì)金牌的運(yùn)動(dòng)員是許海峰。（）

四、選擇題：（下列各小題若干個(gè)選項(xiàng)，其中只有一項(xiàng)是正確的，請(qǐng)把正確選項(xiàng)的英文字母代號(hào)填寫(xiě)在題后的（）內(nèi)。選對(duì)的得4分，選錯(cuò)或不選的得0分。共20分）

1、2008年奧運(yùn)會(huì)是第______屆賽事。（）

A、27屆B、28屆C、29屆D、30屆

2、體育活動(dòng)時(shí)正確的呼吸方法要求呼吸節(jié)奏與動(dòng)作更協(xié)調(diào)配合，特別是在中長(zhǎng)跑時(shí)最好用鼻呼吸或______（）

A、鼻呼口吸B、鼻吸口呼C、口呼口吸D、鼻呼鼻吸

3、國(guó)際籃球標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地長(zhǎng)_____，寬_____（）

A、長(zhǎng)28米、寬15米B、長(zhǎng)26米、寬14米C、長(zhǎng)28米、寬14米D、長(zhǎng)26米、寬15米

4、溫水浴、熱敷和按摩是消除疲勞的有效方法，其中溫水浴一般以_____時(shí)間為宜。（）A、8—12分鐘B、10—15分鐘C、12—18分鐘D、16—22分鐘

5、2006年我國(guó)優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔在國(guó)際田聯(lián)超級(jí)大獎(jiǎng)賽洛桑站破110米欄世界紀(jì)錄，成績(jī)?yōu)锳、12``92B、12``86C、12``88D、12``90

五、簡(jiǎn)答題：（共2題，每題5分，共10分）

1、在人的一生中，少年時(shí)期是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)常參加體育鍛煉，對(duì)人一生的健康有著極為重要的作用，那么體育鍛煉是如何增強(qiáng)體質(zhì)的呢？

2、什么是體育？

二、何謂“體能”體能（Fitness）是指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能。

二、填空1、8月8日北京紅、綠、黑、黃、藍(lán)

2、同一個(gè)世界、同一個(gè)夢(mèng)想3、一大、二小、三高跳

4、文化，精神

5、包扎法、止血法

6、中長(zhǎng)跑

是非題：1，（√）2，（×）3，（√）4，（×）5，（√）6，（×）7，（√）8，（√）9，（√）10，（√）

選擇題1、C2、B3、A4、B5、C

簡(jiǎn)答題：

1、答：1、促進(jìn)身體增高，力量增強(qiáng)。

2、加強(qiáng)心血管系統(tǒng)機(jī)能。

3、提高呼吸系統(tǒng)的機(jī)能。

4、發(fā)展神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

2、答：包含兩層含義：一是指以身體練習(xí)為主要手段，結(jié)合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，達(dá)到增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，豐富社會(huì)文化娛樂(lè)生活為目的的一種社會(huì)活動(dòng)。體育對(duì)于促進(jìn)身體正常的發(fā)育和發(fā)展、提高心里健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中，知道學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識(shí)和技能，使他們形成體育鍛煉意識(shí)，提