初中體育與健康人教七~九年級全一冊第章 田徑 雙手頭上前擲實(shí)心球PPT

目錄教學(xué)內(nèi)容分析教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)過程組織教學(xué)教法課后反思運(yùn)動負(fù)荷

依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神和水平四學(xué)生身體生長發(fā)育的特點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)。投擲項(xiàng)目是表現(xiàn)人體力量的運(yùn)動，能使人肌肉發(fā)達(dá)，力量增加。教學(xué)內(nèi)容分析認(rèn)知目標(biāo)：使80%學(xué)生正確掌握雙手頭上前投擲實(shí)心球技術(shù)，能夠正確做出動作。并使所有學(xué)生說出雙手頭上前投擲實(shí)心球動作方法和要領(lǐng)。技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力并提高力量素質(zhì)。情感目標(biāo):通過投擲教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生參與學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和堅(jiān)強(qiáng)果斷的意志品質(zhì)。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn);用力順序和出手速度;難點(diǎn)：蹬地和發(fā)力的結(jié)合。教學(xué)重難點(diǎn)1.開始部分:課堂常規(guī)；慢跑2圈；徒手操；2.基本部分：（一）雙手頭上前擲實(shí)心球:（1）握球手勢：拇指與食指相碰，成‘黑桃狀握球。使靠近身體一側(cè)的球面被手掌包裹，正向投擲方向的球面亮出，掌心不碰球。用掌根和手指緊握實(shí)心球。（2）預(yù)備姿勢:兩腳前后開立，前腳掌離起擲線20-30厘米，前后腳掌約一腳掌。左右腳距半腳掌，后腳跟離地，兩手持球自然下垂，彎腰低頭。重心在兩腳中間偏前，球停留在膝蓋前側(cè)，眼睛看前下方。（3）預(yù)擺姿勢：身體上抬至后仰，全身舒展拉伸，使球在身體后面，前腳在身體前面。身體成反弓形，并吸氣。4.最后用力：蹬腿送髖，腰腹收，肩用力，兩手臂用力前擺并向前撥指，手腕向斜上45度鞭打發(fā)力。出手路線成拋物線，角度約42度。（二）輔助教材：下肢運(yùn)動，每人做下蹲30個(gè)，兩組。3.結(jié)束部分：放松練習(xí)；總結(jié)本次課內(nèi)容；回收器材；布置作業(yè)；宣布下課。教學(xué)過程（一）開始部分：教師觀察集合整隊(duì)，安排見習(xí)生活。觀察慢跑情況，領(lǐng)做徒手操；（二）基本部分:教師將完整動作分成三步，當(dāng)學(xué)生聽到第一個(gè)哨音時(shí)做預(yù)備姿勢。第二哨音時(shí)做預(yù)擺姿勢，第三聲口哨音時(shí)做最后用力；（三）結(jié)束部分：教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)。認(rèn)真總結(jié)。安排學(xué)生回收器材。組織教學(xué)教法之教師活動（一）學(xué)生成四列橫隊(duì)集合和做徒手操，成一路縱隊(duì)跑步。要求;快靜齊，跑步精神要飽滿；（二）學(xué)生成四列橫隊(duì)做原地徒手練習(xí)，然后持球練習(xí)。要求;學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，注意安全；（三）學(xué)生跟隨教師聽音樂做放松練習(xí)，認(rèn)真聽教師總結(jié)。并回收器材。組織教學(xué)教法之預(yù)設(shè)學(xué)生活動（一）做好常規(guī)準(zhǔn)備活動，達(dá)到熱身效果，為基本部分奠定基礎(chǔ)；（二）通過無求練習(xí)和有球練習(xí)，循序漸進(jìn)進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生更好的掌握原地頭上前投擲實(shí)心球動作技術(shù)；（三）使學(xué)生達(dá)到完全放松，避免肌肉酸