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文檔簡介
肥胖的康復肥胖的概念由于攝取食物中的熱量多于人體消耗,多余的熱量以脂肪的形式儲存體內(nèi),超過標準體重的20%時稱為肥胖。肥胖發(fā)生的分類單純性肥胖繼發(fā)性肥胖:垂體前葉功能減退癥、皮質醇增多癥肥胖發(fā)生的原因2精神神經(jīng)因素3內(nèi)分泌因素:胰島素
肥胖發(fā)生的原因4其他:營養(yǎng)與活動肥胖發(fā)生的原因4其他:兒童期肥胖肥胖發(fā)生的原因4其他:藥物性肥胖肥胖發(fā)生的外因(1)社會因素:這主要表現(xiàn)在動物性食品、脂肪等高能量食品攝入明顯增加;由于交通的發(fā)達、方便快捷,人們的活動量明顯減少;由于電視機的普及,人們坐著的時間明顯比活動時間增多等。這些因素均會導致能量攝入大于支出,從而引起肥胖。(2)飲食因素:飲食誘導肥胖的原因主要有以下幾個方面:在胚胎期,由于孕婦能量攝入過剩,可能造成嬰兒出生時體重較重;另外出生后人工過量喂養(yǎng),過早添加固體食物和斷奶、進食速度快及食量大、偏食、喜食油膩和甜食、吃零食等都可能是造成肥胖的原因。(3)行為心理因素:部分肥胖兒童由于常常受到排斥和嘲笑,因而自卑感強,性格逐漸形成內(nèi)向抑郁,從而養(yǎng)成了不愿參加集體活動,抑郁寡歡,不愿活動,這些行為心理方面的異常又常常以進食得到安慰。由此可見,肥胖導致心理、行為問題,而心理、行為問題又促進肥胖,兩者相互促進,相互加強,形成惡性循環(huán)。責編肥胖的臨床表現(xiàn)1一般表現(xiàn)2體型改變:梨型蘋果型肥胖的臨床表現(xiàn)3肥胖引起各系統(tǒng)的變化3肥胖引起各系統(tǒng)的變化肥胖的臨床表現(xiàn)肥胖的康復評定皮褶厚度測量正常值:男性12—25MM、女性20—30MM;如果男性>35MM、女性>45MM則視為肥胖肥胖的康復評定腰髂周經(jīng)比值:大于0.72時可以視為肥胖。肥胖的康復評定B超測定脂肪肥胖的康復治療基本原則:控制飲食、增加運動、防止復發(fā)肥胖的康復治療行為治療:持之以恒地致力于改變原有的生活、飲食習慣;取得家庭配合,從飲食處方開始(食物行為、攝食行為)尤其有精神情緒問題的肥胖者進行針對性的疏導,改變其不良心態(tài),取得其配合。肥胖的康復飲食療法:低熱量、低油、低脂、高纖維素、改變進食順序切莫并餐大吃、拒絕零食、忌酒、節(jié)制飲食早吃好、午吃飽、晚吃少食譜選擇與改變肥胖的康復1飲食療法飲食治療原則飲食治療方法:飲食限制法、低能量療法超低能量療法、2運動療法運動處方:運動方式、運動強度、運動頻率肥
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