遠(yuǎn)離手機(jī)把控人生 課件- 高中主題主題班會

遠(yuǎn)離手機(jī)

把控人生1、什么是手機(jī)癮2、手機(jī)癮的危害3、青少年手機(jī)癮案例4、青少年沉迷手機(jī)的原因5、如何遠(yuǎn)離手機(jī)拒絕危害目錄contents

手機(jī)成癮又稱手機(jī)濫用綜合征，手機(jī)綜合征、手機(jī)焦慮癥等，區(qū)別于對手機(jī)的依賴，是指個體因?yàn)槭褂檬謾C(jī)行為失控，導(dǎo)致其生理、心理和社會功能明顯受損的一種癡迷狀態(tài)。

在重度手機(jī)成癮者中，身體出現(xiàn)莫名的痛苦，社會能力大大減弱。這些癥狀與因藥物依賴或是賭博引起的心理癥狀有多處重合。世界上最遙遠(yuǎn)的距離并不是天涯海角，而是我就站在你面前，你卻在玩手機(jī)。手機(jī)癮，你了解多少？什么是手機(jī)癮遠(yuǎn)離手機(jī)珍惜生活一、健康危害

首先是引發(fā)視力、頸椎等健康問題。社會上多數(shù)擁有“手機(jī)依賴”行為的人被網(wǎng)友戲稱為“低頭族”。

智能手機(jī)、平板電腦等智能產(chǎn)品的普及給大眾生活帶來了便利，另一方面卻導(dǎo)致視力損傷、頸椎問題等疾病的頻發(fā)。手機(jī)癮的危害遠(yuǎn)離手機(jī)珍惜生活二、安全危害

很多人邊走路邊低頭玩手機(jī)，很容易忽視周邊的車輛行駛狀況，引發(fā)交通事故。一些機(jī)動車駕駛員在等紅燈或者堵車時，也會掏出手機(jī)低頭玩，很容易忘記駕駛責(zé)任而引發(fā)車輛追尾等交通事故。手機(jī)癮的危害遠(yuǎn)離手機(jī)珍惜生活三、心理危害

例如沉迷社交軟件、手機(jī)游戲等手機(jī)應(yīng)用，導(dǎo)致無心工作和學(xué)習(xí)，甚至一離開手機(jī)便會緊張發(fā)慌、心神不寧。手機(jī)癮的危害遠(yuǎn)離手機(jī)珍惜生活手機(jī)癮案例遠(yuǎn)離手機(jī)珍惜生活手機(jī)癮遠(yuǎn)離手機(jī)珍惜生活手機(jī)癮的危害遠(yuǎn)離手機(jī)珍惜生活手機(jī)癮案例——?dú)缱约?、禍及家庭青少年緣何沉迷手機(jī)？

據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心2019年最新統(tǒng)計，我國手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模已達(dá)8.47億。這意味著具有上網(wǎng)功能的手機(jī)的普及率，在我國已經(jīng)達(dá)到了一個相當(dāng)高的水準(zhǔn)。對生活在城市里的青壯年人口而言，手機(jī)無疑是百分之百的生活必需品，而對未成年人而言，手機(jī)也早已融入了其日常生活。對10年前的青少年來說，手機(jī)可能只是一個新鮮的“玩具”，上網(wǎng)也有如一次“探險”，但在今天的青少年看來，手機(jī)與互聯(lián)網(wǎng)，都是其生活中天經(jīng)地義般存在的一部分。從這個角度上看，想要從“入口”上管住青少年對手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)的接觸，一方面缺乏現(xiàn)實(shí)的可操作性，另一方面也未必真正有利于青少年的成長。那么，到底是什么讓青少年沉迷手機(jī)無法自拔呢？青少年沉迷手機(jī)原因遠(yuǎn)離手機(jī)珍惜生活青少年沉迷手機(jī)原因遠(yuǎn)離手機(jī)珍惜生活一、青少年孩童正處于好奇心重，有強(qiáng)烈探索欲的年齡階段。

手機(jī)帶來的網(wǎng)絡(luò)世界則恰恰具有新奇多樣的特點(diǎn)，千變?nèi)f化的不同內(nèi)容，各式各樣的表現(xiàn)形態(tài)，這些種種都對他們有著強(qiáng)烈的吸引力。因此接觸到手機(jī)也就是接觸了許許多多新奇的事物。

但同時，這個年齡段的孩子還擁有自控力較差，自我管理意識比較薄弱的特點(diǎn)。因此，當(dāng)他們接觸到了手機(jī)中紛繁的內(nèi)容時，他們往往無法較好地控制住自己，從而不斷地想要去更深入的了解。

求知欲與探索欲是推動他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界的重要動力之一，也正因如此，孩子逐漸吸收了網(wǎng)絡(luò)世界中更多的不同的內(nèi)容。青少年沉迷手機(jī)原因遠(yuǎn)離手機(jī)珍惜生活二、青少年兒童在當(dāng)下社會現(xiàn)實(shí)壓力的增大

許多老一輩的人看到一些新聞總會說：現(xiàn)在的孩子一點(diǎn)抗壓能力都沒有，動不動就想著跳樓自殺。

但事實(shí)上，他們又有誰能深切的體會到當(dāng)代孩子身上肩負(fù)的那么多壓力呢？也許一個十歲左右的孩子每天要連續(xù)上好幾個興趣班，好幾個補(bǔ)習(xí)班，稍微考不好就會受到老師和家長的質(zhì)問或者責(zé)罵。要想讓家長滿意，老師滿意，每一個孩子都必須頂住各方傳來的壓力。也許能夠使他們感受到快樂與輕松的時候，也就是家長允許他們玩手機(jī)的那幾個小時。

在那個時間段，他們是不受拘束，不受催促，自由而快樂的。因?yàn)橐坏┗氐浆F(xiàn)實(shí)，他們又將努力的去實(shí)現(xiàn)別人為他設(shè)下的目標(biāo)，別人為他構(gòu)建好的未來。很多時候手機(jī)或許已經(jīng)成為了他們的精神寄托。沉迷于手機(jī)也成為了他們釋放壓力的方式之一。青少年沉迷手機(jī)原因遠(yuǎn)離手機(jī)珍惜生活

三、最重要的一點(diǎn)——家庭教育手機(jī)的發(fā)展，使許多人本身親自所需要做的事情，都能被手機(jī)替代。比如，圖書閱讀，學(xué)前輔導(dǎo)等等，人性中的惰性在這些便利的手段中擴(kuò)大化，一些偷懶的家長便依賴手機(jī)網(wǎng)絡(luò)等方式，代替他們對孩子的啟蒙教育或身心輔導(dǎo)，甚至成為哄孩子的一大利器，這使得孩子從小就對手機(jī)產(chǎn)生有一定的依賴性。如何遠(yuǎn)離手機(jī)？青少年如何遠(yuǎn)離手機(jī)遠(yuǎn)離