產后護理指導建議培訓課件

1、產后護理指導建議產后護理指導建議永嘉縣婦幼保健院 2產后護理指導建議永嘉縣婦幼保健院 2產后護理指導建議目錄產后保健產褥期身心恢復計劃新生兒護理與常見疾病3產后護理指導建議目錄3產后護理指導建議產褥期，產婦恢復的關鍵階段產褥期是指產婦分娩后到產婦機體和生殖器基本復原的一段時期，一般需要6-8周。產褥期的主要任務是：補償懷孕、分娩所損耗的營養(yǎng)，促進各器官、系統(tǒng)功能的恢復分泌乳汁，哺育嬰兒 4產后護理指導建議產褥期，產婦恢復的關鍵階段產褥期是指產婦分娩后到產婦機體和生產后促恢復 身心同努力子宮的恢復：分娩結束后子宮快速恢復，需要6-8周恢復到孕前大小身體的生理變化：體溫：產后1-2天略高，之后恢復

2、正常脈搏：分娩后不久會有些快，疲勞得到恢復后回復正常血壓：分娩后血壓下降，可能低于平時水平尿：增多；可能發(fā)生排尿困難，24小時內癥狀消失大便：容易便秘5產后護理指導建議產后促恢復 身心同努力子宮的恢復：5產后護理指導建議產后促恢復 身心同努力惡露產后由陰道內流出血液、壞死脫膜組織的混合物成為“惡露”惡露一般持續(xù)46周常用溫開水局部清潔，保持衛(wèi)生后陣痛在產后12天可能出現(xiàn)下腹部陣發(fā)性劇烈疼痛，這是由子宮收縮引起的。持續(xù)23天后可自然消失6產后護理指導建議產后促恢復 身心同努力惡露6產后護理指導建議產后促恢復 身心同努力生殖器官的恢復陰道：分娩后開始恢復，產后1周恢復寬度，產后4周再次形成褶皺，基

3、本恢復原來狀態(tài)外陰部：分娩后開始恢復，色素在產后6-8周慢慢消退，骨盆底部肌肉群需要4-6周恢復孕前狀態(tài)，輕度會陰撕裂在產后1周恢復，較深的撕裂需要較長時間月經(jīng)的恢復時間無法預測，一般來說：不進行母乳喂養(yǎng)：產后2-3個月母乳喂養(yǎng)：產后5-6個月7產后護理指導建議產后促恢復 身心同努力生殖器官的恢復7產后護理指導建議產后促恢復 身心同努力休息：由于產時體力消耗大，又有一定量的出血，產后體質較弱，產婦需多臥床休息，合理安排日常生活，學會與嬰兒同步休息。活動：一般平產后臥床4-6小時可以起床。剖腹產后去枕平臥6小時，頭側向一側。6小時以后適當多翻身活動，導尿管拔除后可下床活動。8產后護理指導建議產后

4、促恢復 身心同努力休息：8產后護理指導建議產后促恢復 身心同努力排尿：平產后：多飲開水，盡量在產后4小時內盡早解小便、以防尿潴留影響子宮收縮，導致產后出血。剖宮產后：一般給留置導尿，為預防尿路感染，要保持尿管通暢、會陰清潔。一般手術后當天長期開放，要及時傾倒尿流并記錄。術后24小時拔管，應多飲水，及時排尿，以防尿潴留。9產后護理指導建議產后促恢復 身心同努力排尿：9產后護理指導建議產后促恢復 身心同努力產后精神變化：容易產生緊張和混亂，甚至患上“產后抑郁”出現(xiàn)產后抑郁情緒時該怎么辦？接受目前的自己，告訴自己一切都會過去如果母乳喂養(yǎng)遇到困難，不要心急，應尋求幫助在寶寶休息時，小憩一會請家人或月嫂

5、幫助做家務活照顧孩子如果抑郁問題嚴重，應到醫(yī)院就診10產后護理指導建議產后促恢復 身心同努力產后精神變化：10產后護理指導建議剖宮產后恢復指南產后6小時以內：去枕平臥、頭偏向一側腹部放置沙袋，減少滲血；及時哺乳、禁食產后第一天（6小時以后）：可用枕頭、側臥位；采用止痛藥或鎮(zhèn)痛泵盡快進食、盡早活動產后第一個星期：大量飲水、及時排便、請家人幫忙、飲食營養(yǎng)易消化分娩后2個月內：不要負重、不要自己開車、骨盆鍛煉11產后護理指導建議剖宮產后恢復指南產后6小時以內：11產后護理指導建議 恢復你的體型方法1：母乳喂養(yǎng)方法2：均衡飲食方法3：經(jīng)常鍛煉12產后護理指導建議 恢復你的體型方法1：母乳喂養(yǎng)12產后護

6、理指導建議產后護理指導建議培訓課件均衡營養(yǎng)，吃出苗條曲線產后第一周怎么吃? 時間食物要求 食物種類分娩后第12天富有營養(yǎng)、易于消化、流質孕婦奶粉、豆?jié){、粥、面條次日起富含蛋白質、碳水化 合物蛋、魚和各種湯汁如肉湯、排骨湯、桂圓紅棗湯產后第一周飲食催乳牛肉、豬肝、豬腎、雞蛋、豬蹄、鯽魚及海帶14產后護理指導建議均衡營養(yǎng)，吃出苗條曲線產后第一周怎么吃? 時間食物要求產后體操，動出美麗身材熱身運動伸展腰部運動伸展腹部運動加強臀部運動緩和運動15產后護理指導建議產后體操，動出美麗身材熱身運動伸展腰部運動伸展腹部運動加強臀產后42天檢查：身體問題大盤點問題42天檢查備忘孕期問題盤點貧血血色素檢測高血壓測

7、量血壓、檢查眼底、驗尿、抽血檢查腎臟功能、生化指標等高血糖空腹和餐后血糖檢查，或葡萄糖耐量試驗，糖化血紅蛋白，腎臟功能，血液生化等分娩遺留問題宮頸糜爛向醫(yī)生咨詢宮頸情況、指導和隨訪及治療計劃子宮脫垂或膀胱膨出提醒醫(yī)生對子宮恢復情況作詳細檢查“月子”里的新問題經(jīng)常發(fā)燒將月子中體溫變化和癥狀進展告知醫(yī)生，以便參考乳房內和腋下的腫塊學習乳房護理方法及恢復乳房挺拔的鍛煉方法惡露評定惡露是否正常計劃生育問題避孕評定生殖器官恢復的狀況、是否可以恢復性生活跟醫(yī)生討論合適的避孕方式16產后護理指導建議產后42天檢查：身體問題大盤點問題42天檢查備忘孕期問題盤點月子爸爸如何大顯身手做妻子的“好助理”安全轉移產婦

8、回家包攬家務活營養(yǎng)均衡搭配生活護理客串“出氣筒”做好家庭的“外交官”對內做好“中間人”對外做好“經(jīng)紀人”做寶寶的“好保姆”喂寶寶吃、哄寶寶睡給寶寶換尿片為寶寶做清潔準備寶寶行頭17產后護理指導建議月子爸爸如何大顯身手做妻子的“好助理”做好家庭的“外交官”做了解你的新生寶寶從誕生的這一時刻到足28天這段時間是新生兒期呼吸常不規(guī)律，腹式呼吸為主易有漾奶和嘔吐；排汗散熱功能差出生當天就有大小便，排尿次數(shù)逐漸增多哭鬧：特殊的情感表達睡覺：一晝夜的睡眠時間一般為18-20小時吃奶：從按需喂養(yǎng)向按時喂養(yǎng)過渡，逐漸養(yǎng)成好習慣18產后護理指導建議了解你的新生寶寶從誕生的這一時刻到足28天這段時間是新生兒期你的

9、寶寶，體格達標了嗎？新生兒體格指標數(shù)值體重25004000克，平均3000克身長4752厘米，平均為50厘米頭圍男嬰：34.4厘米；女嬰：32.57厘米平均為34厘米胸圍男嬰：32.56厘米；女嬰：32.57厘米平均為3133厘米呼吸每分鐘3540次循環(huán)心率每分鐘90160次19產后護理指導建議你的寶寶，體格達標了嗎？新生兒體格指標數(shù)值體重250040呵護新生兒皮膚保持皮膚干凈，經(jīng)常給寶寶洗澡減低對皮膚的摩擦：衣著、鞋襪等要得當浴后可涂上嬰兒潤膚露盡可能不用刺激皮膚的物品：如藥膏、成人香皂或藥皂保持適宜的室溫，避免過分保暖20產后護理指導建議呵護新生兒皮膚保持皮膚干凈，經(jīng)常給寶寶洗澡20產后護

10、理指導建護理臀部，防治紅臀預防紅臀：及時更換尿布，保持臀部清潔干燥不用塑料布，橡皮不直接接觸臀部皮膚紅臀的處理辦法：一般在局部撲上嬰兒爽身粉時使其保持干燥即可嚴重者，應在局部涂抹復方魚肝油軟膏、鞣酸軟膏等，還可同時用100瓦的燈泡或紅外線照射局部，以促進血液循環(huán)，加速愈合。照射時要注意距離不能太近，同時要保護好周圍的皮膚，以防燙傷21產后護理指導建議護理臀部，防治紅臀預防紅臀：21產后護理指導建議護理臍部，預防感染嬰兒出生后的24小時內，檢查包扎的紗布有無滲血和滲液，如有異常，應及時報告醫(yī)生保持臍部和紗布的干燥更換的紗布要消毒脫落后不要隨便涂抹藥物臍部消毒 22產后護理指導建議護理臍部，預防感

11、染嬰兒出生后的24小時內，檢查包扎的紗布有無正確應對黃疸生理性黃疸一般在新生兒出生后2-3天開始出現(xiàn)，表現(xiàn)為面部（鼻尖更明顯）、軀干及四肢的皮膚輕度黃疸，一周內會自然消退，不需治療病理性黃疸出生后很快就出現(xiàn)黃疸（一般在24小時內），并且迅速加深，伴有口唇黏膜蒼白，呼吸急促，心跳過快，屬于病理情況，須及時診治23產后護理指導建議正確應對黃疸生理性黃疸23產后護理指導建議新生兒生理性體重下降，平常對待新生兒由于早期攝入量少，排出水分較多，出現(xiàn)體重生理性下降，不會超過新生兒出生體重的8%,一周后可恢復到甚至超過出生體重24產后護理指導建議新生兒生理性體重下降，平常對待新生兒由于早期攝入量少，排出水新生兒紅斑，無需處理出生后由于光和空氣的刺激，第一次洗澡時毛細血管擴張和皮膚發(fā)生充血，類似于皮疹，稱為新生兒紅斑，12日后自然消退。25產后護理指導建議