行為學(xué)習(xí)理論及其療法課件

1、行為學(xué)習(xí)理論及其療法01行 為 學(xué) 習(xí) 理 論02行 為 療 法03應(yīng) 用contents目 錄/第一節(jié) 行為學(xué)習(xí)理論一、行為學(xué)習(xí)理論概述行為學(xué)習(xí)理論也稱刺激反應(yīng)理論。由美國的心理學(xué)家華生（Watson JB）創(chuàng)立于20世紀(jì)20年代。行為包括外部動(dòng)作、心理活動(dòng)和內(nèi)臟活動(dòng)。行為學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：人的正常和病態(tài)行為包括外顯行為及其伴隨的心身反應(yīng)形式，都可以通過學(xué)習(xí)過程而形成。這樣學(xué)習(xí)就成為支配行為和影響心身健康的重要因素。通過對行為學(xué)習(xí)各環(huán)節(jié)的干預(yù)，可以用于矯正問題行為，進(jìn)而治療和預(yù)防疾病。行為學(xué)習(xí)理論經(jīng)典條件反射理論1操作條件反射理論2內(nèi)臟操作條件反射理論3社會學(xué)習(xí)理論4 伊萬.彼德維其.巴普洛夫（

2、Ivan Petrovich Pavlov,1849-1936) 俄國生理學(xué)家、心理學(xué)家、高級神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說的創(chuàng)始人。二、經(jīng)典條件反射（classical conditioning)二、經(jīng)典條件反射（classical conditioning)實(shí)驗(yàn)中的四要素： 非條件反射（UCR）條件反射（USC）條件刺激（CS）條件反射（CR）二、經(jīng)典條件反射（classical conditioning)二、經(jīng)典條件反射（classical conditioning)二、經(jīng)典條件反射（classical conditioning)（二）原理其實(shí)質(zhì)是大腦皮層建立的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系。經(jīng)典條件反射就是指某一中性環(huán)境

3、刺激通過反復(fù)與非條件刺激相結(jié)合的強(qiáng)化過程，最終可以成為條件刺激，而引起了原本只有非條件刺激才能引起的行為反應(yīng)。二、經(jīng)典條件反射（classical conditioning)（三）經(jīng)典條件反射的現(xiàn)象強(qiáng)化泛化消退三、華生及其研究成果（一）華生其人 華生是美國心理學(xué)家，行為主義的創(chuàng)始人。三、華生及其研究成果華生認(rèn)為，人的一切行為（包括正常行為和異常行為）都是通過學(xué)習(xí)建立條件反射的結(jié)果。心理學(xué)應(yīng)該拋棄意識、反應(yīng)和習(xí)慣形成。華生提出了刺激（S） 反應(yīng)（R）的公式。三、華生及其研究成果三、華生及其研究成果環(huán)境論者條件懼怕的形成系統(tǒng)脫敏實(shí)驗(yàn)三、華生及其研究成果評價(jià) ：貢獻(xiàn)華生以行為為心理學(xué)研究的對象，使心

4、理學(xué)獲得了與其他自然科學(xué)所共有的客觀性，從而在研究對象和方法上具有自然科學(xué)的特征；華生的行為主義擴(kuò)大了心理學(xué)研究的領(lǐng)域；華生的行為主義促進(jìn)了心理學(xué)的應(yīng)用。三、華生及其研究成果評價(jià) ： 局限 否定意識，貶低生理和遺傳的作用，否定本能的存在、腦和神經(jīng)中樞的地位，片面強(qiáng)調(diào)環(huán)境和教育的作用，忽視了人的主觀能動(dòng)性。四、斯金納的操作條件反射(一)行為的分類反應(yīng)行為和操作行為反應(yīng)行為：是由某種特定的刺激所引起的行為；操作行為：是指個(gè)體作用于外部環(huán)境以產(chǎn)生某種結(jié)果的行為，它是個(gè)體自發(fā)的行為，不是外在刺激引發(fā)的。四、斯金納的操作條件反射四、斯金納的操作條件反射（二）斯金納1953年操作條件反射實(shí)驗(yàn)：上述實(shí)驗(yàn)結(jié)果

5、顯示，行為的結(jié)果會對行為本身產(chǎn)生促進(jìn)或減退的作用。四、斯金納的操作條件反射（三）概念： 當(dāng)某一行為反應(yīng)出現(xiàn)時(shí)總能一次次獲得某種積極的結(jié)果，則個(gè)體逐漸學(xué)會對這種行為反應(yīng)的操作。 斯金納認(rèn)為，操作性刺激行為的刺激源是未知的，起因并不重要，而是操作性行為產(chǎn)生的后果決定了它的行為。四、斯金納的操作條件反射（四）操作性條件反射類型正強(qiáng)化：行為的結(jié)果是積極刺激增加，從而使該行為逐漸增強(qiáng)。負(fù)強(qiáng)化：行為的結(jié)果是消極刺激減少，從而使該行為逐漸增強(qiáng)。消退：行為的結(jié)果是原有的積極刺激減少，從而使該行為逐漸減弱。懲罰：行為的結(jié)果是消極刺激增加，從而使該行為逐漸減弱。四、斯金納的操作條件反射（五）操作條件反射理論的意義

6、 重視行為結(jié)果對行為本身的作用。根據(jù)這一理論，人類許多正?；虍惓５男袨榉磻?yīng)包括各種習(xí)慣或癥狀，可以由操作條件反射機(jī)制而形成或改變，這一理論可以解釋個(gè)體不良行為如吸煙、依賴等的形成機(jī)制；用來指導(dǎo)各種行為治療如厭惡療法等。四、斯金納的操作條件反射（六）評價(jià)操作學(xué)習(xí)相比經(jīng)典學(xué)習(xí)有顯著用途，如兒童學(xué)習(xí)伸手抓握玩具或其他東西，對適當(dāng)?shù)娜宋⑿?，兒童最初學(xué)習(xí)語詞的階段，主要包括操作學(xué)習(xí)。在教學(xué)中的應(yīng)用，（1）教學(xué)理論和教學(xué)方法、技術(shù)。如程序教學(xué)與電腦輔助教學(xué)、掌握學(xué)習(xí)與凱勒的個(gè)人教學(xué)。（2）教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置與表述方式。（3）行為的改變。在心理治療中的應(yīng)用是行為矯正。（4）對行為的自我調(diào)節(jié)和管理。五、內(nèi)臟操作條

7、件反射米勒（Miller ME）1967年內(nèi)臟學(xué)習(xí)（Visceral learning）實(shí)驗(yàn)如下圖：五、內(nèi)臟操作條件反射五、內(nèi)臟操作條件反射內(nèi)臟操作條件反射意義 理論意義：通過內(nèi)臟學(xué)習(xí)過程可獲得對內(nèi)臟的意識控制。 某些心身疾病癥狀的產(chǎn)生如心跳加快、腸蠕動(dòng)增加、哮喘等可能與個(gè)體的意識性條件操作有關(guān)；生物反饋等的原理可能與內(nèi)臟學(xué)習(xí)有關(guān)。五、內(nèi)臟操作條件反射這 就 是 行 為 主 義 ！六、社會學(xué)習(xí)（social learning）理論班杜拉（Bandura）是美國當(dāng)代著名的心理學(xué)家，1974年當(dāng)選為美國心理學(xué)會主席，是美國心理學(xué)界著作引用率最高的心理學(xué)家之一。六、社會學(xué)習(xí)（social learn

8、ing）理論（一）社會學(xué)習(xí) 由于人有通過語言和非語言形式獲得信息以及自我調(diào)節(jié)的能力，使得個(gè)體通過觀察他人（榜樣）所表現(xiàn)的行為及其結(jié)果，不必事事經(jīng)過親身體驗(yàn)，就能學(xué)到復(fù)雜的行為反應(yīng)。六、社會學(xué)習(xí)（social learning）理論六、社會學(xué)習(xí)（social learning）理論（二）社會認(rèn)知理論交互決定觀 交互決定觀認(rèn)為個(gè)體、環(huán)境和行為互相影響。在社會認(rèn)知理論中，行為和環(huán)境都是可以改變的，但誰也不是行為改變的決定因素。六、社會學(xué)習(xí)（social learning）理論2、學(xué)習(xí)和表現(xiàn) 他區(qū)分了學(xué)習(xí)和表現(xiàn)，人所知道的要比表現(xiàn)的要多，經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，說明學(xué)習(xí)者是否把從觀察中習(xí)得的行為表現(xiàn)出來，依賴很多因

9、素。3、參與性學(xué)習(xí)與替代性學(xué)習(xí) 參與性學(xué)習(xí)也叫親歷學(xué)習(xí)，指通過實(shí)做并體驗(yàn)行動(dòng)后果而進(jìn)行的學(xué)習(xí)。替代性學(xué)習(xí)是通過觀察別人而進(jìn)行的學(xué)習(xí)。六、社會學(xué)習(xí)（social learning）理論（三）觀察學(xué)習(xí)觀察學(xué)習(xí)（observational learning），有時(shí)也被稱為社會學(xué)習(xí)（social learning）或替代學(xué)習(xí)（vicarious learning），指通過觀察并模仿他人而進(jìn)行的學(xué)習(xí)。班杜拉說：“很多社會學(xué)習(xí)都是通過觀察他人的實(shí)際表現(xiàn)及其帶來的相應(yīng)后果而獲得的?！?班杜拉將觀察學(xué)習(xí)分成注意、保持、生成和動(dòng)機(jī)四個(gè)學(xué)習(xí)子過程。六、社會學(xué)習(xí)（social learning）理論1.注意過程注意

10、過程是指學(xué)習(xí)者對被觀察的對象的特征有選擇的觀察。注意是觀察學(xué)習(xí)發(fā)生的前提條件。被示范的對象或活動(dòng)的特征和學(xué)習(xí)者自身的特征共同影響選擇注意的效果。例如，動(dòng)畫片突出了人物的特征，易被幼兒和小學(xué)生注意；文字描述的內(nèi)容只能被有文化的年齡較大的學(xué)習(xí)者注意。2.保持過程保持過程是指將觀察到的信息轉(zhuǎn)化為符號的形式并貯存在長時(shí)記憶中。班杜拉說：“符號化這一高級能力使人類能通過觀察學(xué)習(xí)大多數(shù)行為?！绷?、社會學(xué)習(xí)（social learning）理論3.生成過程生成過程指將符號化的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為相應(yīng)的行為。班杜拉說：“通過觀察被示范的行為，人們在觀念上獲知了各組成動(dòng)作應(yīng)該怎樣結(jié)合以及怎樣按時(shí)間順序形成新的行為模式。換

11、句話說，被示范的行為在被執(zhí)行之前大部分是以一個(gè)符號形式的整體而被習(xí)得的。反應(yīng)生成主要是一個(gè)觀念匹配過程?！?.動(dòng)機(jī)過程社會認(rèn)知論區(qū)分了學(xué)習(xí)和行為表現(xiàn)（performance）。該理論認(rèn)為，人們并不把自己習(xí)得的東西全部表現(xiàn)出來。當(dāng)被習(xí)得的行為沒有什么功能性價(jià)值或帶有受到懲罰的危險(xiǎn)時(shí)，學(xué)習(xí)與行為表現(xiàn)不一致是常有的情形。當(dāng)提供誘因時(shí)，先前習(xí)得但未表現(xiàn)出來的行為可以迅速轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。六、社會學(xué)習(xí)（social learning）理論（四）班杜拉發(fā)展了行為主義心理學(xué)的強(qiáng)化概念，提出三種強(qiáng)化形式。1直接強(qiáng)化。個(gè)體直接體驗(yàn)到自己行為后果而受到的強(qiáng)化。2替代強(qiáng)化。觀察到榜樣人物的行為受到獎(jiǎng)勵(lì)或贊揚(yáng)間接受到的強(qiáng)化

12、。3自我強(qiáng)化。個(gè)人自己控制強(qiáng)化事件的強(qiáng)化。也就是說，這種強(qiáng)化事件不是由外界施予的，而是個(gè)體自己給予的。六、社會學(xué)習(xí)（social learning）理論（五）、教育中的應(yīng)用在學(xué)校課堂中存在著大量的觀察學(xué)習(xí)。1、教學(xué)內(nèi)容中的新技能。如語文課上的書寫技能（按筆順寫字），數(shù)學(xué)課上的制圖技能，打字、操作實(shí)驗(yàn)儀器及體育藝術(shù)課中形體動(dòng)作等。2、教師的榜樣作用。自身的問題解決、創(chuàng)造性思維、批判性思維、學(xué)習(xí)方法、情感、態(tài)度、道德品質(zhì)、對學(xué)科的興趣愛好、人際、人格等。有積極和消極。3、自律行為的養(yǎng)成。自我觀察自我評價(jià)自我強(qiáng)化。比 較七、行為學(xué)習(xí)理論的醫(yī)學(xué)意義人類的人格可以被理解成是一系列習(xí)得性行為的綜合。人類的

13、異常行為多是在日常生活經(jīng)歷中尤其是在心理創(chuàng)傷體驗(yàn)中，通過學(xué)習(xí)并經(jīng)條件反射固定下來的，既然異常行為和正常行為一樣，是通過學(xué)習(xí)獲得，那么也可以通過學(xué)習(xí)而矯正，進(jìn)而達(dá)到治療的目的。以各種學(xué)習(xí)理論為依據(jù)的行為治療方法。也存在一定局限性。第二節(jié) 行為療法 行為治療就是以行為學(xué)習(xí)理論為指導(dǎo)，按照一定的治療程序，來消除人們的非適應(yīng)性行為的一種心理治療方法。 行為治療的基本特點(diǎn) 1行為治療的對象是個(gè)體的非適應(yīng)性行為 2行為治療強(qiáng)調(diào)環(huán)境事件的重要性 3行為治療不對行為的潛在動(dòng)因進(jìn)行假設(shè) 4行為治療是一種系統(tǒng)的、可操作性很強(qiáng)的方法行為治療的基本過程 了解來訪者非適應(yīng)性行為或疾病產(chǎn)生的原因 確定需要矯治的目標(biāo)行為（

14、或稱靶行為） 向來訪者說明行為治療的目的、意義和方法 采用專門的行為治療技術(shù)或配合必要的藥物或治療器具進(jìn)行治療 根據(jù)行為治療技術(shù)的性質(zhì)及來訪者行為的改變情況給予正負(fù)強(qiáng)化 根據(jù)治療的轉(zhuǎn)變情況，調(diào)整治療方法 將治療效果遷移到非治療情境中 行為治療的常用方法方法放松療法 1系統(tǒng)脫敏療法2暴露療法3操作條件治療法4自我控制療法5模仿法6一、放松訓(xùn)練 放松療法(Relaxation therapy)又稱松弛療法、放松訓(xùn)練，它是一種通過訓(xùn)練有意識地控制自身的心理生理活動(dòng)、降低喚醒水平、改善機(jī)體紊亂功能的心理治療方法。實(shí)踐表明，心理生理的放松，均有利于身心健康、起到治病的作用。（一）放松訓(xùn)練的主要類型 (1

15、)漸進(jìn)性肌肉放松； (2)自生訓(xùn)練； (3)自我催眠； (4)靜默； (5)生物反饋輔助下的放松。 系統(tǒng)脫敏療法（systematic desensitization），也稱交互抑制法或緩慢暴露法，是行為治療中的第一個(gè)規(guī)范化了且至今仍然盛行的一項(xiàng)基本技術(shù)，由南非的精神病學(xué)家沃爾普（J. Wolpe）于1958年創(chuàng)立的。二、系統(tǒng)脫敏療法系統(tǒng)脫敏法的治療程序 系統(tǒng)脫敏法包括三個(gè)程序：放松訓(xùn)練、建立焦慮（或恐怖）等級表、系統(tǒng)脫敏。 1放松訓(xùn)練 2建立焦慮（或恐怖）等級表 分為五等或采用百分制（0100）需要注意的是，被視為一等刺激因素所引起的焦慮或恐怖（即主觀的焦慮或恐怖評定為1分者）應(yīng)小到足以被全

16、身松弛所抵消的程度。這是治療成敗的一個(gè)關(guān)鍵。此外，理想的等級設(shè)計(jì)應(yīng)是各等級之間的級差均勻，是一個(gè)循序漸進(jìn)的系列層次。這一點(diǎn)需要啟發(fā)來訪者共同完成。 3系統(tǒng)脫敏 首先讓來訪者在放松的情況下進(jìn)行脫敏學(xué)習(xí)，而后按照設(shè)計(jì)的焦慮（或恐怖）等級表由小到大依次逐級脫敏。 三、暴露療法暴露療法（flooding），又稱情緒沖擊療法（emotional flooding）或滿灌療法。其治療的基本原則與系統(tǒng)脫敏法相反，不再是讓來訪者按輕重程序逐漸面對所懼怕的情況，而是一下子就將來訪者置于能引起其極大恐懼的刺激情境中，意圖物極必反，從而達(dá)到消除恐怖情緒的目的。 治療程序 1向患者詳細(xì)介紹有關(guān)情況、簽署治療協(xié)議在實(shí)施

17、沖擊療法之前，治療者要向患者仔細(xì)介紹該療法的原理、過程、療效和可能出現(xiàn)的各種情況，尤其要讓來訪者了解在治療中可能會承受的痛苦，從而使來訪者可慎重考慮是否選擇該療法。當(dāng)患者及家屬經(jīng)慎重考慮、下定決心接受治療之后，可擬定治療協(xié)議。 2進(jìn)行身體及精神科檢查 3治療場地及其他條件的準(zhǔn)備 4實(shí)施沖擊 四、操作條件治療法 操作條件治療法（operant conditioning therapy）,也稱強(qiáng)化的方法（reinforcement methods），這一療法是以“操作條件作用”原理為依據(jù)的。一個(gè)行為發(fā)生后，由緊隨其出現(xiàn)的直接結(jié)果來決定加強(qiáng)或減弱該行為再發(fā)生的可能性。如果結(jié)果得到的是獎(jiǎng)勵(lì)等正性強(qiáng)化，

18、該行為就可能在將來再次出現(xiàn)；若結(jié)果得到的是懲罰，則會減弱該行為再次出現(xiàn)的可能。正強(qiáng)化法（distinctive reinforcement） 差別強(qiáng)化法亦可稱為陽性強(qiáng)化法。作為一種行為矯正手段，差別強(qiáng)化用以提高正性行為的出現(xiàn)頻率，降低負(fù)性行為的發(fā)生頻率。有效實(shí)施差別強(qiáng)化需要幾個(gè)步驟： （1）明確治療目標(biāo)。（2）確定強(qiáng)化刺激。（3）實(shí)施強(qiáng)化。（4）泛化計(jì)劃。厭惡療法厭惡療法是在想要消除的不適應(yīng)性行為發(fā)生時(shí)，提供令人不愉快的或懲罰性的刺激，使被治療者產(chǎn)生厭惡的心理或生理反應(yīng)，以此作為對不適應(yīng)行為的“正性懲罰”，使不適行為與厭惡反應(yīng)建立起條件聯(lián)系，從而達(dá)到戒除不適應(yīng)行為的一種行為治療技術(shù)。 （1）確認(rèn)靶癥狀 （2）選用厭惡刺激 （3）把握施加厭惡刺激的時(shí)機(jī) 厭惡療法的操作程序：五、自我控制療法 自我控制療法，也稱自我管理療法（self management therapy）。多數(shù)情況