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健康教育知識(shí)講座16 九月 2022健康的含義健康是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力均處于良好狀態(tài)16 九月 2022有害健康的七種行為1.吸煙2.飲酒過(guò)量3.不恰當(dāng)?shù)姆?.缺乏經(jīng)常的體育鍛煉,或突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大5.熱量過(guò)高或多鹽飲食、飲食無(wú)節(jié)制6.對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生不良的反應(yīng)7.破壞身體生物節(jié)奏的生活方式16 九月 2022吸煙有害健康1.煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)2.吸煙污染空氣16 九月 2022過(guò)量飲酒對(duì)健康極為不利酒的主要成分是乙醇,在其代謝過(guò)程中會(huì)對(duì)肝細(xì)胞毒性損傷作用,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:1.急性酒精中毒2.慢性酒精中毒3.消化系統(tǒng)疾病16 九月 2022不合理用藥的表現(xiàn)辨析病證不確,用藥指征不明確;給藥劑量失準(zhǔn),用量過(guò)大或過(guò)?。化煶涕L(zhǎng)短失宜,用藥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短;給藥用途不適,未選擇最佳給藥途徑;服用時(shí)間不當(dāng),不利于藥物的藥效發(fā)揮;16 九月 2022
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