守門員技術之撲地滾球

1、課 題 守門員技術之撲地滾球 執(zhí)教者 王慶教 學 目 標認知目標：通過撲地滾球練習，讓學生了解守門員一些基本技術動作，解決在足球比賽中遇 到的射門問題。 技能目標：通過撲地滾球練習，使學生正確熟練地掌握技術要領，完成動作。 生理目標：平均心率 110 次 120 次 /分，最高心率 140 次/分。 心理目標：培養(yǎng)學生勇于擔當?shù)臍赓|(zhì)，拚搏奮進的精神，樹立終身體育觀念，提高自我健體的 能力，為終身體育打好基礎。難點 著力的先后順序 重點撲球的時機教 學 過 程教 師 活 動學生活動時間次數(shù)一、開始階段1、整隊集合，清點到班人數(shù)。2、師生問好！3、安全教育。4、老師安排本課主要內(nèi)容和任務。5、安排

2、見習生。集合隊形：快、靜、齊 O O O O O O O O O O O O O O O O2分1次二、激發(fā)興趣階段1 激情熱身練習在歡快的音樂聲中，學生抱著球成一 路隊跟著老師的步伐前進，中間不能有空 隙，慢跑成圓形并與老師一起做球操：持 球腹臂、左右轉、左右拉球、左右弓步 跳、左右側體、半蹲上下跳、跑跳接球2、移動接球練習兩個同學一組，一個同學向右拋球， 一個同學做移動接球動作。相互交換 對拋球練習學生慢跑熱身隊形：O O O O O O O OO O O O O O O OO O O O O O O O6_7 分6次三、學習和掌握技能階段1 、導入課堂守門員是不是很帥，動作很酷，有一種

3、一夫當關萬夫莫開的氣勢，非常的勇猛。同學們想不想當做這樣帥氣勇猛的守 門員？下面我們就來學習撲地滾球動作。2 學習撲地滾球A 講解地滾球的技術動作要領并做示范（準備姿勢、蹬地撲球、落地收球 ） 主要學習 蹬地撲球技術動作，異側腳用力蹬地，雙手 快速向側伸出，一手置于球后，另一側手置 于球的側后上方同時同側方向倒地， 著地的 先后順序為小腿、大腿、上體、手臂外側依 次著地，B 、無球動作練習 a1 、大腿著地2 、上體著地3 、手臂外側著地C、無球練習 b1、觀看教學視頻，注意守門員的技術 動作 O O O O O O O O O O O O O O O O2、聽老師的講解并認真觀看老師的動 作

4、示范。師生探討撲地滾球的技術動作要領。腳蹬地、手伸出、喇叭手、身體舒3、成體操隊形散開，跪坐在墊子上， 成準備姿勢。聽口令與老師一起練習。 O O O O O O O O O O O O O O O O 與老師一起分析動作不正確的原 因，加以改正。4、成體操隊形散開，自由練習，老 師巡查糾錯。有的學生著地部位不正確，是髖或 者肘關節(jié)先著地的。有的學生發(fā)力順序不正確。27 28 分2-10跪坐在墊子上，做蹬地撲球練習，異側腳 蹬地，身體著地先后順序，小腿，大腿，上 體，手臂。身體要舒展。D 、蹲撲固定球蹲在墊子前面，準備姿勢，以右側球為 例，動作要領同上。注意判斷人與球之間的距離， 判斷以后，

5、果斷出擊，控制住球。（測距離）控制球以后右手在球后方，左手在球側 上方，大拇指相對。示范抱球后的手型動作。請同學上來示范， 組織學生繼續(xù)練習， 老 師巡查糾錯。E、蹲撲地滾球（手拋）組織兩個學生一組，一個同學拋球，另一 個同學撲球練習。 控制球以后用手把球撥回 給自己的同伴， 完成 5 次以后交換練習。（勇 撲出）5、隊形同上。把球放在墊子右上方。觀察自己與球之間的距離，控制蹬 地的力量大小。準備判斷，果斷出擊?？刂谱∏?， 然后觀察自己的手型。有的學生撲過頭了，球在自己頭上 去了， 有的學生撲得不夠， 手沒有觸摸 到球。 提示左腳蹬地力量的大小， 準備 判斷自己與球的距離兩個同學展示動作：A

6、同學手型不正確， 一手在球下面， 一手在球上面，球很容易從兩手之間 傳過去，而且身體彎彎曲曲的沒身體 不夠舒展。B 同學兩手型正確，兩眼盯著球， 身體舒展協(xié)調(diào)。提示同學們多向 B 同 學學習。6、前后兩個同學自動一組， 1 和 3 排 同學先拋球， 2 和 4 排同學撲球。O O O O O O O OO O O O O O O O提示球的滾動速度快慢，球的滾動方向。判斷以后果斷出擊。需要準備判斷自己與球的位置關 系，球的滾動速度。 準確的抓住撲球的 時機。撲球動作要舒展有力。抱緊球不要 讓它從你手中溜走。7、練習隊形同上。撲球的同學，需要十分快速的判 斷，果斷的出擊控制住球。手型一定要正確，

7、抱球要有力度， 不然球很容易從手中脫落。8、七個同學圍成一個橢圓型。F、撲地滾球（腳內(nèi)側踢球）加大練習的難度，改為用腳內(nèi)側踢球。學 生開始可以踢球力度小一點， 慢慢加大踢球 的力度。外圍六個同學隨時準備撲球來球，看誰反應又快有準。G、撲球大比拼組織學生七人為一組，六個同學圍成橢 圓型準備隨時撲球，一個同學在中間，四周 有六個球， 他可以向他周圍任何一個同學踢 球，看誰又快又準的撲住來球。完成一次就 自動交換人來進行練習。四、調(diào)節(jié)恢復階段1、身心洗禮（靜力拉伸） ：組織并帶領做放松練習：學生在音樂聲中進行放松練習。教師講解并示范動作， 帶領學生一起練習（拉伸胳膊，拉伸背脊，體前屈，拉伸大 腿肌肉，彎腰摸腳后跟，跪著到體，放松全 O O O O O O O O O O O O O O O O身）。聽師總結，自我評估。4-5 分2、課堂小結： 對本課總結講解。 本課的教學技術動作要領：腳蹬地、手伸出、喇叭男同學歸還器材手、身體舒、測距離、勇?lián)涑?。師生再?、布置收還器材： 組織全體男同學回收器材。4、宣布下課：師生再見五、創(chuàng)新點借助現(xiàn)代多媒體技術引入課堂教學， 以世界杯十大精彩撲救視頻為導入點， 切入到守門員技術撲地滾球基礎教學中來，在墊子上練