高中體育與健康 人教版 2跨欄跑 1 課件

1、 指導(dǎo)老師：吳軍 李陽 湖南省長沙市第一中學(xué) 王臻臻 2014年7月跨欄跑教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想以人教版高中體育與健康教材為依據(jù)，堅持“健康第一，育人為本”的教育理念。把學(xué)生的主動參與發(fā)展放在首要地位，同時充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。采用集中與分散（分層次）等方法進(jìn)行教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，注意學(xué)生的個性發(fā)展。運用小組合作探究學(xué)習(xí)等多種形式的教學(xué)方法，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力，調(diào)動學(xué)生的參與意識，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的形成。二、教材分析 跨欄跑是田徑項目中技術(shù)要求較高、難度較大、觀賞性很強(qiáng)的項目之一，是我校體育與健康校本課程中高一年級田徑必修模塊的內(nèi)容。 本單元教

2、學(xué)預(yù)計56次課，教學(xué)內(nèi)容主要包括跨欄步、從起跑到過第一個欄架、欄間跑、連續(xù)跨越1-3個欄架、連續(xù)跨越3-5個欄架、50米跨越5個欄架的跨欄跑等。本次課為單元第1次課。三、學(xué)情分析 本堂課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生，男、女生各20人。學(xué)生身體素質(zhì)參差不齊，同時本年齡階段學(xué)生的自控能力不是很好，生理和身體條件都還沒完全成熟，所以在學(xué)習(xí)跨欄跑技術(shù)動作時，對欄架心里有一種畏懼感，怕摔等心理因素。一方面學(xué)生又好動，其想象力豐富，具有好玩、好動、好思考的特點，教師要積極啟發(fā)、誘導(dǎo)、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生充分體會到跨欄跑的樂趣。1.了解跨欄跑鍛煉價值和意義，能較準(zhǔn)確的說出跨欄步的知識要點，并運用正確的技術(shù)概

3、念指導(dǎo)學(xué)習(xí)過程。2.通過設(shè)置不同難度的欄架練習(xí)，使40左右的學(xué)生能夠基本掌握跨欄步動作，提高學(xué)生過障礙的能力，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性及爆發(fā)力；3.通過教學(xué)，使學(xué)生體驗成功的喜悅，形成勇敢、機(jī)智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和培養(yǎng)集體主義精神。四、教學(xué)目標(biāo)重點：跨欄步難點：擺動腿和起跨腿動作的結(jié)合五、教學(xué)重點和難點六、教法與手段教法：采用講解示范法、完整分解法、提問作答法、表揚(yáng)鼓勵法、分組練習(xí)法，來達(dá)到傳授基礎(chǔ)知識、技能的目的。手段：通過導(dǎo)學(xué)案跨欄跑圖片的展示，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，老師點評提問，其目的讓學(xué)生建立正確的表象，使學(xué)生有直觀的理解。在練習(xí)過程中，設(shè)置橡皮帶欄架，低欄架等不同難度的練習(xí)，使每一個學(xué)生都能找到適合自

4、己的目標(biāo)。七、學(xué)法指導(dǎo)1、注重學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，先自主體驗發(fā)現(xiàn)問題，再逐步探索解決問題。2、通過導(dǎo)學(xué)案的運用激發(fā)學(xué)生主觀能動性，通過小組合作促進(jìn)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)氛圍，促使學(xué)生共同面對問題、解決問題，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，使學(xué)生真正成為課的“主人”。3、通過教學(xué)過程中的體驗，引導(dǎo)學(xué)生之間的互評、互動練習(xí)，激發(fā)學(xué)生思維，活躍教學(xué)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。八、教學(xué)流程：準(zhǔn)備部分-基本部分-結(jié)束部分（一）準(zhǔn)備部分：1、目標(biāo)誘導(dǎo)，引入課題：通過介紹跨欄跑項目和近年來中國在此項目上不斷涌現(xiàn)的優(yōu)秀選手及其取得的優(yōu)秀成績激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。2、準(zhǔn)備熱身：根據(jù)主教材的特點，主要以慢跑、進(jìn)間徒手操

5、的形式進(jìn)行，并進(jìn)行專項準(zhǔn)備練習(xí)，為基本部分教學(xué)打下良好基礎(chǔ)。（二）基本部分1、通過跨遠(yuǎn)快速跑及跨欄坐練習(xí)引導(dǎo)出跨欄跑的教學(xué)；2、運用導(dǎo)學(xué)案引導(dǎo)學(xué)生小組討論學(xué)習(xí)，并對跨欄步有初步的認(rèn)識；3、教師示范、講解，歸納、小結(jié)，并提示學(xué)習(xí)要點；4、根據(jù)導(dǎo)學(xué)案的提示及教師的講解示范，分小組進(jìn)行行進(jìn)間欄側(cè)擺動腿、起跨腿練習(xí)；5、嘗試從欄中過1個欄架練習(xí)；6、調(diào)整起跨點進(jìn)行過1個欄架練習(xí)；7、教師對學(xué)生進(jìn)行評價，選出技術(shù)小組長；8、各小組學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)，組員之間進(jìn)行評價交流；9、各小組選出2名優(yōu)秀學(xué)生及進(jìn)步學(xué)生進(jìn)行展示；10、嘗試跨越更高難度欄架；（三）結(jié)束部分：放松和調(diào)整。1、牽拉放松2、小組總結(jié)，并寫上學(xué)習(xí)心得及體會。 非常感謝大家的傾聽，由于本人剛參加工作不久，能力不足，對教