芭蕉可以治便秘嗎？芭蕉和香蕉的區(qū)別是什么？

1、芭蕉可以治便秘嗎？芭蕉和香蕉的區(qū)別是什么？芭蕉又叫芭苴、板焦、板蕉、大芭蕉頭、大頭芭蕉等，在我國秦嶺淮河以南可以露地栽培。芭蕉是一種價值很高的植物，它的葉纖維為造紙原料，同時它的假莖、花、葉都是具有一定藥用價值的。芭蕉的功效與作用1 、芭蕉含有大量糖類物質及其他營養(yǎng)成分，可充饑、補充營養(yǎng)及能量；2 、芭蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等癥；3 、芭蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜；4 、芭蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血壓的升高；5 、芭蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒；6 、芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌；7 、芭蕉味甘、性寒，入肺、大

2、腸經；具有清熱，生津止渴，潤肺滑腸的功效；主治溫熱病、口煩渴、大便秘結、痔瘡出血等癥。芭蕉可以治便秘嗎？芭蕉含有比香蕉更為豐富的膳食纖維和大量的水溶性植物纖維，有利于消化和通便，晚飯后吃芭蕉可以有效的治療習慣性便秘。不過只有熟透的芭蕉才有通便的效果，反之如果多吃了生的芭蕉不僅不能通便，反而會加重便秘。沒有熟透的芭蕉含較多鞣酸，對消化道有收斂作用，會抑制胃腸液分泌并抑制胃腸蠕動，加重便秘。因此在選購食用芭蕉前最好先確認已經熟透了再食用。芭蕉的食用禁忌：食療本草：“子生食發(fā)冷病。”嬰兒、幼兒、兒童不宜生食。尤其適合口干煩躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔瘡、大便帶血者，上消化道潰瘍者，飲酒過量而宿醉未解

3、者，高血壓、冠心病、動脈硬化者；脾胃虛寒、便溏腹瀉者不宜多食、生食，急慢性腎炎及腎功能不全者忌食。香蕉和芭蕉的區(qū)別：1 、看外形香蕉彎曲呈月牙狀，果柄短，果皮上有56個棱芭蕉的兩端較細，中間較粗，一面略平，另一面略彎，呈“圓缺狀”。其果柄較長，漿果三棱狀，果皮上有一般3個棱?？傮w來看，香蕉個大，芭蕉較小。2 、看顏色香蕉未成熟時為青綠色，成熟后轉為黃色，并帶有褐色斑點，果肉呈黃白色，橫斷面近圓形。芭蕉果皮呈灰黃色，成熟后無斑點，果肉呈乳白色，橫斷面為扁圓形。3 、嘗味道香蕉香味濃郁，味道甜美。芭蕉的味道雖甜，但回味帶酸。4 、外形香蕉和芭蕉同屬芭蕉科，在形、色、味上都很相近。從外觀上看，香蕉棱少，形體長圓，果柄短，未成熟時為青綠色，成熟后轉為金黃色，果肉為黃白色，橫斷面近圓形。而芭蕉比香蕉長、粗大、棱多，一頭略大，另一頭略小，果柄較長，芭蕉果皮呈灰黃色，果肉是乳白色，橫斷面為扁圓形。從味道上分辨