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文檔簡介

1、心心 理理 學(xué)學(xué) 基基 礎(chǔ)礎(chǔ)19:46學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)19:46本節(jié)內(nèi)容19:46（一）心理咨詢的概念（一）心理咨詢的概念 19:46（二）心理咨詢的形式（二）心理咨詢的形式 19:46（三）心理咨詢的范圍（三）心理咨詢的范圍 19:46（三）心理咨詢的范圍（三）心理咨詢的范圍 19:46（四）心理咨詢的原則（四）心理咨詢的原則 19:46（一）基本技巧（一）基本技巧 19:46（一）基本技巧（一）基本技巧 19:46（二）心理咨詢的程序（二）心理咨詢的程序 準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備階段 探討反應(yīng)階段探討反應(yīng)階段 行動轉(zhuǎn)變階段行動轉(zhuǎn)變階段 發(fā)展鞏固階段發(fā)展鞏固階段 來訪者的一般情況；來訪者的一般情況；來來

2、訪者面臨的主要問題；訪者面臨的主要問題；來來訪者心理問題的背景資料。訪者心理問題的背景資料。 探討來訪者的反應(yīng)方式和幫探討來訪者的反應(yīng)方式和幫助來訪者了解自己。助來訪者了解自己。 解除心理壓力，改變認(rèn)知結(jié)解除心理壓力，改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)，重建良性的人際關(guān)系和構(gòu)，重建良性的人際關(guān)系和行為習(xí)慣。行為習(xí)慣。 進(jìn)一步評估、督導(dǎo)和鼓勵支進(jìn)一步評估、督導(dǎo)和鼓勵支持，以求全面發(fā)展和成長。持，以求全面發(fā)展和成長。 19:46（三）心理咨詢的手段（三）心理咨詢的手段 1. 宣泄：是來訪者將其淤積已久的精神痛苦和煩惱傾訴宣泄：是來訪者將其淤積已久的精神痛苦和煩惱傾訴給咨詢者的過程。給咨詢者的過程。2. 領(lǐng)悟：是來訪者在咨詢者的幫助下，全面深刻地認(rèn)識領(lǐng)悟：是來訪者在咨詢者的幫助下，全面深刻地認(rèn)識其心理不適與情緒障礙的過程。其心理不適與情緒障礙的過程。3. 強化自我控制：是來訪者在咨詢者的幫助下，解除某強化自我控制：是來訪者在咨詢者的幫助下，解除某種不良情緒與行為方式對自我的禁錮，協(xié)調(diào)個人與環(huán)境的種不良情緒與行為方式對自我的禁錮，協(xié)調(diào)個人與環(huán)境的關(guān)系，從而獲得內(nèi)心的和諧。關(guān)系，從而獲得內(nèi)心的和諧。4. 增強自信：咨詢者通過支持、理解和尊重，幫助來訪增強自信：咨詢者通過支持、理解和尊重，幫助來訪者增強自信心。

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