《跳繩》說課稿

1、跳繩說課稿教材分析：跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動， 由于設備簡單，不需要 很大的場地很容易展開，通過跳繩活動能夠促進學生上、下肢肌肉、 關節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、 具有顯著作用。指導思想：本課以“健康第一”為指導思想，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究 能力為核心，通過跳繩進行各種活動培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能 力。激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣， 使學生在輕松愉快的氣 氛中進行鍛煉，為終生體育打下基礎。教學目標：1、認知目標：在跳繩中，充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新能力，使學 生懂得一根繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉，達到 高效課堂的目的。2、技能

2、目標：通過教學使學生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學生 的腿部力量，通過學生自主設計，創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。3、情感目標：通過合作比賽培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精 神，激發(fā)學生熱愛體育鍛煉不怕苦、不怕累的品質(zhì)，在學習中充分展 現(xiàn)自我，得到成功的喜悅。教學內(nèi)容：跳繩組合游戲：接力跑學習的關鍵：運動參與群體意識團結(jié)協(xié)作自我創(chuàng)新教學重點：讓學生掌握多種跳繩的技巧培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的能力教學難點：控繩能力動作協(xié)調(diào)連貫創(chuàng)新教學方法：本課我圍繞教學目標，結(jié)合體育課的特點，主要采用“多元互動， 主題探究的模式”，在教學中充分發(fā)揮老師的輔導作用，采用示范法、 講解法、游戲競賽法、激勵法、評價等方法充分調(diào)動學生

3、的積極性和 主動性，為學生提供內(nèi)容，學生自己練習，難度、伙伴、方法可以自 己選擇，為學生搭建一個快樂的體育課堂， 讓學生享受跳繩所帶來的 樂趣課的進行：一、開始部分：1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2、師生問好，宣布本節(jié)課所教授的內(nèi)容（前幾課我們學過跳繩最 基本的動作，今天我來學習一下把簡單的跳繩動作組合到一塊，大家有信心嗎？）3、安排見習生。二、準備部分：1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、 散開。）2、在歌曲彩虹的微笑中，進行自編的繩操內(nèi)容為：伸展運 動一一下蹲運動一一腹背運動一一體側(cè)運動一一體轉(zhuǎn)運動一一全身 運動充分熱身，為后面的活動做好準備。3、復習跳繩動作（稍含胸、

4、大臂夾住、腳尖著地、），做兩組不 拿繩子的動作，接下來拿著繩子在老師口令的帶領下可以加大難度練 習。三、基本部分：1、講解本節(jié)課的內(nèi)容：繩子的簡單組合(1)首先教師完整的示范。(2)先教學生上肢的搖繩動作，雙手拿繩在身體的左右兩側(cè)各搖繩一次。(3)再學腳的動作，雙臂在體前交叉的同時，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過繩子。(4)學生原地自己練習兩三分鐘，感覺一下動作的要領。(5)在教師口令的帶領下完整的練習左一右一跳。(6)把學生分成四個小組，先把這個組合練習熟練，然后在這個組合的基礎上加上其他動作，創(chuàng)編 4個八拍的繩操，教師巡回指導， 輔導學生完成動作，給予鼓勵。(7)每組輪流展示，評比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組(動作熟練、連貫、創(chuàng)新)。2、游戲：接力跑四隊在每組組長的帶領下先討論一下用繩子組合成什么樣的圖形，每組的第一個人拿著繩子跑到指定的位置放在地上，回來拍下一個同學的手，依次進行，最后擺成一個圖形，看哪組速度快，圖形還 新穎。四、結(jié)束部分:1、愛我中華這首歌曲作為放松音樂，進行放松動作的練習， 從而達到恢復學生的生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。2、小結(jié)：同學們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，這一根小小的 跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運動游 戲的快樂，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時間