學(xué)會與父母溝通

1、學(xué)會與父母溝通活動理念初中階段，同學(xué)們逐漸產(chǎn)生了較明顯的逆反心理，易與父母發(fā)生誤解、矛盾，甚至沖突，導(dǎo)致雙方關(guān)系疏遠(yuǎn)或緊張。若不加以及時、妥善地引導(dǎo)和解決，將不利于他們成長。因此，設(shè)計此課，希望通過課堂討論和學(xué)習(xí)，學(xué)會理解、寬容父母，學(xué)會恰當(dāng)處理與父母的關(guān)系，從中明白一個道理：愛，需要溝通?！净顒幽繕?biāo)】、學(xué)習(xí)溝通，學(xué)習(xí)妥善處理親子關(guān)系；、增進(jìn)對父母的了解、理解，學(xué)會關(guān)心、愛護(hù)父母；、認(rèn)識家庭對自己成長的重要性，明確自己的家庭責(zé)任?！净顒有问健恐v述、討論、角色扮演、情景體驗?！净顒舆^程】一、導(dǎo)入：（）同學(xué)們，我有這樣一個簡單的問題：每次回到家你首先做的事是什么？（）想一想：案例（一個真實的事情）

2、星期一的早上，八（2）班小同學(xué)告訴我她與母親在上星期六晚上發(fā)生了沖突的事情。晚上七點多鐘，小同學(xué)按照老師的布置正在看中央教育臺一套電視節(jié)目奠基中國。當(dāng)時，母親拖著疲憊的身軀回家了?？吹叫≌诳措娨?，桌上的碗菜都沒有收拾頓時火上心頭，大發(fā)雷霆。罵道：整天就知道看電視，玩，不知道看書，不知道把碗收拾一下而小是在按老師的要求看電視，碗不收拾是要等媽媽回來吃飯。這樣做沒有得到媽媽理解反而被媽媽罵了一頓，心理很不是滋味，當(dāng)場與媽媽頂撞起來。想想自己的好意沒有被媽媽理解，心理很難受，直到星期一了還不舒服。類似的事情在你身上也許也遇到過吧！你覺得小同學(xué)與母親的關(guān)系處理的好嗎，如果不好，問題出在哪里呢？（學(xué)生

3、回答）看起來問題出在溝通上。那么，你與父母的溝通狀況令你滿意嗎？二、想一想：（1）請評價：評價溝通滿意、一般、不滿意與爸爸溝通與媽媽溝通（2）想一下，下列各項中，這樣做，你的父母會不會嘮叨呢？如果會，怎樣做才不會嘮叨呢？內(nèi)容：幾乎不做家務(wù)，起床不疊被子，臟衣服臭襪子不洗，房間到處亂糟糟。有點時間就看電視、打游戲機(jī)。花時間煲電話粥。放學(xué)后常常很晚回家，回家后不跟父母說明原因。不愿與父母一起外出?；〞r間看電視，作業(yè)不認(rèn)真、馬馬虎虎。與父母頂嘴吵架。作息沒規(guī)律，晚上不愿睡，早上不愿起。（學(xué)生討論發(fā)言）（3）父母的嘮叨并不可怕，關(guān)鍵是溝通。好的溝通，“是有理又有禮”，即不傷害彼此的感情，又有助于問題的

4、解決。那么如何進(jìn)行有效的溝通呢？下面幾種情景，你認(rèn)為哪一種對進(jìn)行有效溝通有幫助？展示：情景一：放學(xué)回家，你進(jìn)門見到媽媽就一聲不響，走進(jìn)自己的房間，“嘭”地一聲關(guān)上了房門。情景二：放學(xué)回家，小明進(jìn)門見到媽媽就叫一聲：“媽，我回來了?！鼻榫叭悍艑W(xué)回家，你吹著口哨走進(jìn)自己房間，但并不理睬正在廚房間忙碌的母親。情景四：放學(xué)回來，你目中無人似的一屁股坐在沙發(fā)上，“啪”一聲打開電視看起來?；蚯袛鄤e人正在看的電視節(jié)目，換到自己想看的頻道。（學(xué)生討論，發(fā)言）聽了同學(xué)們的發(fā)言，很受啟發(fā)。其實，溝通是要講方法，講技巧的。下面老師向大家介紹溝通的要決，希望能對同學(xué)們有所幫助。溝通六要決：要決一：傾聽用你的身體告訴

5、對方：我在聽你說。要決二：核對用“你的意思是”的句式核對你的理解。要決三：接納用對方的眼睛去看，用對方的頭腦去想（站在對方的立場上換位思考，想問題）要決四：拒絕用坦誠加禮貌的語言說“不”。要決五：表達(dá)用準(zhǔn)確、具體的語言表達(dá)你內(nèi)心的意思。要決六：體態(tài)語言比有聲語言說的更響把握你的體態(tài)語言，表達(dá)你的真實意思。這六要決是人際溝通的基本法則，如果違反，就會造成溝通障礙，帶來人際溝通的種種煩惱。我們必須好好掌握。下面，老師呈現(xiàn)幾種情形，你們不妨按照六要決試著改變改變。三、試試看：請將下列不良的溝通，變通為良好的溝通：情景一：媽媽很晚回家，看見你在看電視，廚房燈沒有關(guān)，到處亂糟糟。媽媽很不高興，向你發(fā)火。

6、而你覺得這是媽媽在外面不開心，回家拿你出氣，你的回應(yīng)是“你叫什么？自己在外面受了氣，回家拿我來出氣！不就是燈沒關(guān)嗎，值得你這樣大聲嚷嚷嗎！哼！”試試看，良好的溝通應(yīng)做出怎樣的回應(yīng)呢？情景二：你的媽媽對你說：我最討厭你們班那個叫大熊的，說話油腔滑調(diào)，頭發(fā)留得那么長，下次不要讓他到我們家來！你聽媽媽這樣說，就來氣，馬上回應(yīng)道“你看誰都不順眼，我看你兒子要是一個朋友都沒有你就開心了！”試試看，良好的溝通，應(yīng)做出怎樣的回應(yīng)呢？情景三：你的母親訴說，每天有那么多家務(wù)活，她真不想干了。繼而她又抱怨你不知道幫忙。你聽了很不痛快，回應(yīng)道“不想干就別干貝，你就休息去貝，老老叨叨的煩不煩呀！”試試看，良好的溝通，

7、應(yīng)做出的回應(yīng)是：（學(xué)生討論發(fā)言）四、找一找：下面這些與父母的溝通是否做到了？（在每題前的內(nèi)填上相應(yīng)的數(shù)字。）（1）很容易（2）容易（3）有困難（4）很困難早上見到爸媽打招呼，放學(xué)回家打招呼。把學(xué)校發(fā)生的事情經(jīng)常告訴父母，主動和父母交流思想。父母下班回來，主動打招呼，遞上一杯水。分擔(dān)一些力所能及的家務(wù)。在自己生日那天，送一份禮物給父母感謝養(yǎng)育之恩。在父母生日的時候，送禮物給父母?；蜃鲆患貏e的家務(wù)事等等。與父母有沖突后，事后能主動承認(rèn)自己錯的地方。節(jié)日里，要多留點時間在家陪伴父母，或陪伴父母購物、娛樂。我們還可以做哪些嘗試呢？溝通的方式，渠道很多，關(guān)鍵是讓我們做有心人。我們還可以試一試其他一些更

8、具體的溝通方式。如；寫信、留言、短消息、郵件、父親節(jié)、母親節(jié)、感恩節(jié)、生日、節(jié)假日散步、談心等。比如，你生日那天，會怎樣與父母溝通？（1）要父母送禮物給你？（2）你送禮物給父母以感謝父母的養(yǎng)育之恩？有時，由于我們與父母之間溝通不良，造成一定的沖突，那么怎樣化解呢？下面老師教你們一個方法：五、化解沖突的六步法：1）想一想沖突發(fā)生的原因。2）想一想解決沖突的方法有哪些，列出5條，應(yīng)注意避免只考慮自己的利益，而忽略父母的愿望。3）了解父母的愿望及理由?？梢酝ㄟ^主動與父母談心等方式。4）向父母陳述自己的愿望和理由。可通過與父母談一談或?qū)懶沤o父母的方式。5）選擇一個解決沖突的方法。在列出5條方法中，選擇雙方都能接受的打“”，無法接受的打“”，從打“”的條列中選擇一條去試一試。應(yīng)注意要充分考慮父母的意見，并做出適當(dāng)?shù)淖尣健?）觀察所選擇的方法是否令父母和自己都滿意。六、角色扮演：這是我們非常熟悉的一個親子沖突的情景，如果你是大海，如何做？請上來表演一下好嗎？哪位同學(xué)愿意上來表演一下呢？（準(zhǔn)備二張椅子，學(xué)生輪流扮演自己和父親對話，進(jìn)行溝通。角色扮演，并試著運用六步法化解沖突）情景：大海是個足球迷，正在舉行的世界杯亞洲區(qū)預(yù)選賽（足球賽）更是令他興奮不已，尤其是中國隊的出色