體操教學(xué)案例稿MicrosoftWord文檔

1、體操教學(xué)案例稿                                                           易正睿 教材版本：普通小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)教科書  體育與健康    人民教育出版社教材內(nèi)容：（1）支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下

2、60;   （2）成套練習(xí)教學(xué)對(duì)象：高一年級(jí)1、7班男生28人授課次數(shù)：支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下的第二次課 一指導(dǎo)思想本課以新的課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，在新課改的背景下按照新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)體育學(xué)科的要求，倡導(dǎo)主體性和研究性學(xué)習(xí)，將高中學(xué)生創(chuàng)新與實(shí)踐能力的培養(yǎng)作為教學(xué)的重點(diǎn)。目的是要讓學(xué)生學(xué)會(huì)更多的體育鍛煉方法；熟悉、懂得更多的體育健康知識(shí)；養(yǎng)成自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣，為終身體育打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我在本節(jié)課的整體設(shè)計(jì)上本著求實(shí)、創(chuàng)新、拓寬、探索的思路來(lái)展開，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，使學(xué)生能夠進(jìn)行自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉和自我評(píng)價(jià)。二  教材分析及教學(xué)策略雙杠是器械體操項(xiàng)目之一，

3、其動(dòng)作內(nèi)容豐富，類型全面，主要是由靜力性和動(dòng)力性動(dòng)作組成。對(duì)鍛煉身體，發(fā)展力量素質(zhì)有著重要的作用。支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下是雙杠典型的支撐擺動(dòng)轉(zhuǎn)體類動(dòng)作。其特點(diǎn)是運(yùn)用支撐擺動(dòng)、沿身體縱軸轉(zhuǎn)體和依次推杠系列技術(shù)的有機(jī)結(jié)合來(lái)完成動(dòng)作。因此需要學(xué)生有較好的支撐控制、定向協(xié)調(diào)的能力。成套組合練習(xí)是由掛臂屈伸上成分腿坐開始，前進(jìn)一次并腿前擺成分腿坐，最后彈杠舉腿支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下這三個(gè)動(dòng)作組成。動(dòng)作雖然不多，但難度較大。整套動(dòng)作身體上下起伏大，內(nèi)容包括了掛臂動(dòng)作和轉(zhuǎn)體動(dòng)作，要求整套動(dòng)作連接緊湊、幅度大、姿態(tài)美。教學(xué)策略：1. 反復(fù)講明雙杠練習(xí)對(duì)發(fā)展身體機(jī)能的意義與作用。強(qiáng)調(diào)雙杠動(dòng)作在日常生活、

4、各項(xiàng)活動(dòng)、軍事訓(xùn)練中的實(shí)用價(jià)值及自我保護(hù)的意義。提高學(xué)生對(duì)雙杠運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)。 2. 通過(guò)教師示范、講解、引導(dǎo)學(xué)生觀察分析動(dòng)作要點(diǎn)，最后進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。 3. 在掌握單個(gè)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，最后練習(xí)成套動(dòng)作。 4. 在保護(hù)幫助下學(xué)習(xí)動(dòng)作技能，體驗(yàn)動(dòng)作要點(diǎn)，避免傷害事故。 5. 加強(qiáng)安全意識(shí)，充分做好專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)幫助方法，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助。1. 組織學(xué)生相互觀察、學(xué)習(xí)分析、交流體驗(yàn)、共同提高。  三 學(xué)情分析本次課的教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)一班、七班的男生。對(duì)雙杠的練習(xí)積極性較高，身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力較好。學(xué)生思維活躍，組織性強(qiáng)，能夠積極配合教師的授課

5、。因此，教師在教學(xué)中在運(yùn)用直觀示范的同時(shí)還采用分析與討論，個(gè)別輔導(dǎo)區(qū)別對(duì)待等手段。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)，做到鍛煉與育人相結(jié)合。 四 教學(xué)目標(biāo)1. 1.      認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生對(duì)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下的動(dòng)作進(jìn)一步形成正確的概念。使學(xué)生對(duì)動(dòng)作的基本技術(shù)原理有明確認(rèn)識(shí)，并結(jié)合之前所學(xué)習(xí)的動(dòng)作串聯(lián)成成套動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。清楚保護(hù)與幫助的方法。 2. 2.      技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的認(rèn)知能力，進(jìn)一步改進(jìn)提高支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下的技術(shù)動(dòng)作。發(fā)展上肢力量及動(dòng)作協(xié)調(diào)性。 3

6、. 3.      情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神，以及在集體環(huán)境中互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)助的品質(zhì)，提高學(xué)生對(duì)身體姿態(tài)美的表現(xiàn)能力。  五 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下重點(diǎn)：支撐擺動(dòng)移倒重心和轉(zhuǎn)體的時(shí)機(jī)。難點(diǎn)：含胸頂肩，扣腳轉(zhuǎn)體，依次推手換握。成套練習(xí)重點(diǎn)：抓好成套中每個(gè)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)。難點(diǎn)：各動(dòng)作之間的銜接。 六 教學(xué)方法與手段方法：根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)以及本次課的重難點(diǎn)，主要采取1.示范講解，充分運(yùn)用場(chǎng)地器材。2.復(fù)習(xí)支撐前擺挺身下。3.由幫助過(guò)渡到獨(dú)立完成轉(zhuǎn)體180度下。4.重復(fù)練習(xí)，糾正錯(cuò)誤，提高質(zhì)量。手段：自主教學(xué)、合作式教

7、學(xué)、積極評(píng)價(jià)。七 教學(xué)過(guò)程（一） 開始部分：（3）軍體整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。教師檢查人數(shù)，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生。（二）準(zhǔn)備部分：（7） 慢跑：教師提出跑動(dòng)中的具體要求并觀察學(xué)生的練習(xí)情況。學(xué)生跑動(dòng)中速度適中，隊(duì)伍整齊。隊(duì)形：兩路縱隊(duì)。2 基本體操：教師認(rèn)真示范講解清楚，帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。學(xué)生根據(jù)教師提出的要求，在教師口令的帶領(lǐng)下積極進(jìn)行每一節(jié)操的練習(xí)。隊(duì)形：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。5目的：通過(guò)慢跑培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，通過(guò)基本體操使學(xué)生達(dá)到全身活動(dòng)的效果，從而減少受傷事故的發(fā)生。（三）基本部分：（30）教師組織學(xué)生將隊(duì)伍帶到雙杠場(chǎng)地，形成三路縱隊(duì)，站在雙杠的兩端。（兩位軍體一位排頭站在每路第一個(gè)，協(xié)助

8、老師整隊(duì)）1. 支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下 15動(dòng)作要點(diǎn)：前擺時(shí)：立肩、展髖，上體伸直頂肩，拉開肩角遠(yuǎn)伸。轉(zhuǎn)體時(shí)：擺過(guò)杠面再轉(zhuǎn)體，身體重心右移，向右前方伸腿扣髖，以腳帶動(dòng)髖部左轉(zhuǎn)，手臂依次推杠換握。落地時(shí)：屈膝緩沖，右手握杠，保持身體平衡。保護(hù)與幫助：站于練習(xí)者落地的同側(cè)，先一手扶上臂，一手托送腰前擺，接著順勢(shì)兩手扶髖幫助轉(zhuǎn)體跳下。易犯錯(cuò)誤與糾正方法：支撐前擺時(shí)屈髖過(guò)多，肩角拉不開。糾正方法：多練習(xí)支撐擺動(dòng)和前擺挺身下。轉(zhuǎn)體時(shí)出現(xiàn)倒肩，或身體向前側(cè)偏移太多。糾正方法：在地面多練習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度，體會(huì)動(dòng)作的前半部分技術(shù)。教學(xué)步驟： 杠上支撐擺動(dòng)6×1 要求：支撐重心高，在自身

9、能力能控制的范圍內(nèi)盡量擺大。 支撐前擺挺身下×3要求：前擺幅度大，雙手依次換握杠，空中有挺身展髖過(guò)程，落地屈膝緩沖。（由軍體先做示范，然后為大家講解動(dòng)作要領(lǐng)和心得體會(huì)，教師再稍作提點(diǎn)，之后以各排為單位進(jìn)行練習(xí)，有完成不流暢的同學(xué)由各排軍體進(jìn)行糾正和指導(dǎo)）支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下×5要求：教師示范講解一遍完整動(dòng)作，并且把動(dòng)作要領(lǐng)、重點(diǎn)、保護(hù)幫助的方法講解清楚（每位學(xué)生練習(xí)完，站在雙杠一側(cè)為下一位上杠的同學(xué)做保護(hù)）。組織學(xué)生開始練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)觀察學(xué)生的練習(xí)情況。 在練習(xí)一輪之后，教師下口令停止練習(xí)，各排軍體整隊(duì)。對(duì)剛才的練習(xí)情況做出總結(jié)，（此時(shí)學(xué)生們一個(gè)個(gè)七嘴八舌的議論開

10、來(lái)。“我來(lái)試試。”只見班上的一名身體素質(zhì)很好的男生跑了出來(lái)，他上器械，迅速做了個(gè)完整動(dòng)作?！白龅谜娌诲e(cuò)！動(dòng)作非常到位，大家給他鼓鼓掌?！蔽腋吲d的說(shuō)，并結(jié)合他的動(dòng)作仔細(xì)的講解了動(dòng)作要領(lǐng)，提出錯(cuò)誤動(dòng)作以及糾正方法。最后組織學(xué)生再次上杠練習(xí)×5次） 再次練習(xí)后，教師在各排均找出相對(duì)練習(xí)較好的學(xué)生，做示范動(dòng)作。學(xué)生認(rèn)真觀察教師所找出學(xué)生的示范動(dòng)作。（展示完之后，教師讓師范學(xué)生講一下自己對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的體會(huì)，以及為其他學(xué)生的練習(xí)提一些良好的建議。）最后教師對(duì)示范同學(xué)進(jìn)行講評(píng)，并提出自己的看法和改進(jìn)建議。 根據(jù)學(xué)生的示范和教師的講評(píng)，結(jié)合自身的實(shí)際練習(xí)情況進(jìn)行進(jìn)一步的改進(jìn)和提高。（教師給出評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，

11、學(xué)生之間互相評(píng)價(jià)以及學(xué)生自評(píng)）2. 成套練習(xí) 10動(dòng)作要點(diǎn)：掛臂屈伸上成分腿坐兩腿向后并腿前擺成分腿坐彈杠支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下。保護(hù)幫助：根據(jù)每個(gè)動(dòng)作的特點(diǎn)，不斷改變站位，變換手法，調(diào)整用力。教學(xué)步驟：    教師通過(guò)示范、講解、等手段清楚講明完整動(dòng)作及動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和重點(diǎn)。并強(qiáng)調(diào)保護(hù)幫助的方法。組織學(xué)生開始練習(xí)×3，教師重點(diǎn)抓好難點(diǎn)動(dòng)作和新學(xué)動(dòng)作，在此基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)鞏固提高其動(dòng)作質(zhì)量。學(xué)生積極參與練習(xí)。    在練習(xí)一輪之后，教師下口令停止練習(xí)，各路排頭整隊(duì)。對(duì)剛才的練習(xí)情況做出總結(jié)，并提出錯(cuò)誤動(dòng)作以及糾正方法。最后組織學(xué)生再次上杠練習(xí)&#

12、215;2。    在練習(xí)一輪之后，教師下口令停止練習(xí)，各路排頭整隊(duì)。3. 身體素質(zhì)練習(xí) 5俯臥撐20×2    將隊(duì)伍帶到空?qǐng)錾?，形成四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。    教師組織學(xué)生做好準(zhǔn)備姿勢(shì)，提出練習(xí)中的方法、要求和數(shù)量。學(xué)生清楚教師提出的要求和練習(xí)方法。    教師喊口令，學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)。（四）結(jié)束部分：（5） 教師帶領(lǐng)學(xué)生做伸拉上肢的放松練習(xí)。隊(duì)形：四列橫隊(duì)，做操隊(duì)形。 密集隊(duì)形集合，教師總結(jié)本次課練習(xí)效果。宣布下課，師生再見，值日生歸還器械。八 場(chǎng)地器材雙杠三根、大墊子六塊九 教學(xué)效果及反思反思：1

13、合作學(xué)習(xí)模式能充分體現(xiàn)課堂教學(xué)中“以學(xué)生發(fā)展為本”的指導(dǎo)思想。充分展現(xiàn)了教師能圍繞學(xué)生的“學(xué)”而教，并較好地發(fā)揮、調(diào)動(dòng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，這樣比教師單純講解、示范、反復(fù)練習(xí)的教學(xué)效果有了明顯地提高。2合作學(xué)習(xí)改進(jìn)了以往傳統(tǒng)教學(xué)整齊劃一的課堂教學(xué)形式，給學(xué)生創(chuàng)造協(xié)作學(xué)習(xí)提供切實(shí)可行的條件。3采用“思考嘗試結(jié)論練習(xí)”的教學(xué)模式，注意啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生“想一想”“練一練”“問(wèn)一問(wèn)”“試一試”，尋求自己解決問(wèn)題方法。4在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生個(gè)人所追求的結(jié)果不僅有益于他自己，而且也有益于小組的其他成員。合作的努力，使得學(xué)生們都投入了一種追求互利的活動(dòng)過(guò)程中，大家擁有一個(gè)共同的命運(yùn)。在合作學(xué)習(xí)情境中，通過(guò)共同制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，協(xié)作互補(bǔ)，共同努力，共同提高，從而達(dá)到整體優(yōu)勢(shì)，況且在體育運(yùn)動(dòng)中，很多項(xiàng)目必須通過(guò)合作配合，才能夠完成。因此，學(xué)生為了完成某個(gè)任務(wù)或達(dá)成某個(gè)目標(biāo)，就必須具有協(xié)作意識(shí)。同時(shí)在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生的自控能力也得到了培養(yǎng)和提高。效果：預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，預(yù)計(jì)課平均心率：120-140次/分，運(yùn)動(dòng)密度40%-55%。預(yù)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成：70-80%的學(xué)生能夠獨(dú)立完成支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下，20%的學(xué)生完成動(dòng)作姿勢(shì)優(yōu)美、協(xié)調(diào)