第四課第一框走進(jìn)青春

1、 人的一生可分為哪幾個階人的一生可分為哪幾個階段？段？你知道嗎？你知道嗎？乳兒乳兒時期時期幼兒幼兒時期時期兒童兒童時期時期青春青春期期成年成年期期壯年壯年期期老年老年期期青春期是人一生青春期是人一生中身體發(fā)生顯著中身體發(fā)生顯著變化的時期。變化的時期。p36 小知識小知識 一般指一般指1019歲，歲，是從性不成熟、不能生育的是從性不成熟、不能生育的兒兒童期童期轉(zhuǎn)變?yōu)樾猿墒?、具有生育轉(zhuǎn)變?yōu)樾猿墒臁⒕哂猩芰Φ哪芰Φ某赡昶诔赡昶诘牡倪^渡時期。過渡時期。 通俗地講：就是我們從通俗地講：就是我們從兒童長成大人的這個兒童長成大人的這個過渡時過渡時期。期。七嘴八舌七嘴八舌 請結(jié)合課本第請結(jié)合課本第34頁的

2、四幅頁的四幅成成長的歷程長的歷程照片，結(jié)合自身和周圍照片，結(jié)合自身和周圍的同學(xué)的情況，議一議，的同學(xué)的情況，議一議，小知識小知識 青春期的身體變化主要青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？表現(xiàn)在哪些方面？p361、身體外型的變化。身體外型的變化。2、身體內(nèi)部器官的完善。、身體內(nèi)部器官的完善。3、性機(jī)能的成熟。、性機(jī)能的成熟。青春期有哪些正常的生理現(xiàn)象？青春期有哪些正常的生理現(xiàn)象？P36，一，一青春期發(fā)育的程度和速度因人而異。青春期發(fā)育的程度和速度因人而異。P37 第一段第一段 心臟：重量增加至出生時的心臟：重量增加至出生時的10倍，心肌增厚，倍，心肌增厚， 張力增強(qiáng)，心搏出量明顯增加。張力增強(qiáng)，

3、心搏出量明顯增加。肺臟：肺活量明顯增加，肺臟：肺活量明顯增加，1013歲為歲為1400毫毫 升，升，1415歲為歲為20002500毫升，到毫升，到 20歲時可達(dá)歲時可達(dá)2800毫升。毫升。腦：神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近腦：神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年。思維活躍，對事物的成年。思維活躍，對事物的反應(yīng)能力提高，分析能力、反應(yīng)能力提高，分析能力、記憶能力增強(qiáng)。記憶能力增強(qiáng)。據(jù)研究：進(jìn)入青春期后據(jù)研究：進(jìn)入青春期后 進(jìn)入青春期進(jìn)入青春期后，我們的心理后，我們的心理發(fā)生了哪些變化發(fā)生了哪些變化呢？呢？說一說：說一說：小知識小知識青春期心理發(fā)展的特點有哪些？青春期心理發(fā)展的特點有哪些？P38，鏈接，鏈接1、智力逐

4、步發(fā)展到高峰期。、智力逐步發(fā)展到高峰期。2、自我意識迅速發(fā)展，、自我意識迅速發(fā)展，“成人感成人感”強(qiáng)烈。強(qiáng)烈。3、情緒和情感豐富而強(qiáng)烈，、情緒和情感豐富而強(qiáng)烈，但不穩(wěn)定但不穩(wěn)定,具有兩極性。具有兩極性。4、性發(fā)育加速，性意識萌動。、性發(fā)育加速，性意識萌動。談一談?wù)勔徽?進(jìn)入青春期后，你進(jìn)入青春期后，你 /你你的同學(xué)的同學(xué)/ 你的小伙伴都有哪你的小伙伴都有哪些成長的煩惱呢？你最想和些成長的煩惱呢？你最想和誰交流誰交流?為什么要處理好青春期的心理矛盾？為什么要處理好青春期的心理矛盾？（或如何認(rèn)識？）（或如何認(rèn)識？）P38(1)青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾是我青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾

5、是我們成長過程中們成長過程中正常正常的心理現(xiàn)象。的心理現(xiàn)象。(2)這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力。它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力。(3)當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會妨當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會妨礙我們的發(fā)展。礙我們的發(fā)展。(4)因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控心因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控心理矛盾，是很重要的。理矛盾，是很重要的。怎樣處理好青春期的心理矛盾？怎樣處理好青春期的心理矛盾？P38（1）可以向）可以向父母、老師、朋友以及社會父母、老師、朋友以及社會尋求幫助。（尋求幫助。（2）要學(xué)會要學(xué)會當(dāng)自己的當(dāng)自己的“心理心理醫(yī)生醫(yī)生”。（。（3）在在情緒不好的時候，聽聽情緒不好的時候，聽聽音樂或者打打球，音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移自己的不良情緒。自己的不良情緒。 （4）在感到孤獨(dú)的時候，）在感到孤獨(dú)的時候，與同學(xué)聊聊天，與同學(xué)聊聊天，給朋友寫寫信等等。（給朋友寫寫信等等。（學(xué)生回答要符合題學(xué)生回答要符合題意要求）意要求）總