小學(xué)生近視原因及防控

1、.協(xié)和醫(yī)院.游戲盲人畫像 請兩位同學(xué)走上講臺，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住其中一位學(xué)生的眼睛，在老師準(zhǔn)備的臉形圖片上貼上眼睛、鼻子、嘴，然后打開紅領(lǐng)巾看看貼得怎么樣？（其他同學(xué)評一評）.眼睛的作用眼睛的作用正所謂，眼睛是心靈的窗戶。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，處正所謂，眼睛是心靈的窗戶。在我們?nèi)粘Ｉ钪校幪庪x不開眼睛。處離不開眼睛。大家來說說，有了一雙美好的眼睛，大家來說說，有了一雙美好的眼睛，我們能干什么？我們能干什么？. 這些學(xué)生有什么共同特點(diǎn)？這些學(xué)生有什么共同特點(diǎn)？他們都戴眼鏡，他們都戴眼鏡，是近視眼。是近視眼。.近視形成的原因近視形成的原因 產(chǎn)生近視眼的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺

2、乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。.近視會(huì)對我們造成那些不便和影響呢？近視會(huì)對我們造成那些不便和影響呢？1 1、戴上眼鏡，出入溫差、戴上眼鏡，出入溫差較大的環(huán)境（如空調(diào)房較大的環(huán)境（如空調(diào)房或冬天從室外進(jìn)入溫度或冬天從室外進(jìn)入溫度濕度較高的房間），鏡濕度較高的房間），鏡片上會(huì)立即蒙上一層霧片上會(huì)立即蒙上一層霧氣，嚴(yán)重阻擋了視線。氣，嚴(yán)重阻擋了視線。.近視會(huì)對我們造成那些不便和影響呢？近視會(huì)對我們造成那些不便和影響呢？2 2、戴上眼鏡做各種運(yùn)動(dòng)、戴上眼鏡做各種運(yùn)動(dòng)極為不方便，摘下眼鏡極為不方便，摘下眼鏡又看不清楚，不知如何又看不清楚，不知如何是好。而這些都將伴隨是好。而這些都將伴隨

3、一輩子，到時(shí)肯定會(huì)后一輩子，到時(shí)肯定會(huì)后悔：要是不近視就好了悔：要是不近視就好了! !. 3 3、配戴隱形眼鏡，天天得清洗。如果忘了、配戴隱形眼鏡，天天得清洗。如果忘了買清洗藥水，第二天再戴上，很可能會(huì)讓眼買清洗藥水，第二天再戴上，很可能會(huì)讓眼睛紅彤彤的，又是一件讓人心煩的事。睛紅彤彤的，又是一件讓人心煩的事。近視會(huì)對我們造成那些不便和影響呢？近視會(huì)對我們造成那些不便和影響呢？. 4 4、今后的前途受到限制：高考升學(xué)受到限、今后的前途受到限制：高考升學(xué)受到限制：根據(jù)高招制度，一旦近視超過制：根據(jù)高招制度，一旦近視超過 500 500 度，度，諸如航天、航海、心理學(xué)、醫(yī)藥學(xué)等熱門諸如航天、航海、

4、心理學(xué)、醫(yī)藥學(xué)等熱門專業(yè)都將向近視孩子關(guān)上大門。專業(yè)都將向近視孩子關(guān)上大門。近視會(huì)對我們造成那些不便和影響呢？近視會(huì)對我們造成那些不便和影響呢？. 5 5、權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)：老年性眼底疾病，有、權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)：老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近視演化而來的，另很大一部分是由高度近視演化而來的，另外還有近三分之一致盲的病人，也是由高外還有近三分之一致盲的病人，也是由高度近視演化而來的。度近視演化而來的。近視會(huì)對我們造成那些不便和影響呢？近視會(huì)對我們造成那些不便和影響呢？. 在平時(shí)的日常生活和學(xué)習(xí)在平時(shí)的日常生活和學(xué)習(xí)中，怎樣保護(hù)眼睛呢？中，怎樣保護(hù)眼睛呢？.玩耍時(shí)不傷害眼睛玩耍時(shí)不傷害眼睛.不用臟

5、手擦眼睛不用臟手擦眼睛.不躺著看書不躺著看書.不近距離看電視不近距離看電視.保持正確的讀寫姿勢保持正確的讀寫姿勢.近視眼的預(yù)防近視眼的預(yù)防 “三個(gè)一三個(gè)一”1、 眼離書本一尺遠(yuǎn)；2、 胸離書桌一拳遠(yuǎn)；3、書離筆尖一寸遠(yuǎn)。.“二二 要要” 1、讀書寫字的姿勢要端正。 2、連續(xù)讀書寫字一小時(shí)左右要休息片刻。.“四不看四不看”四不看：不走路看書。四不看：不走路看書。三不看：不躺臥看書。三不看：不躺臥看書。二不看：不在光線暗的地方看書。二不看：不在光線暗的地方看書。 一不看：不在直射的強(qiáng)光下看書。一不看：不在直射的強(qiáng)光下看書。.做做眼操，放松眼睛. 注意事項(xiàng)：注意事項(xiàng)：1、做眼保健操時(shí)應(yīng)全程閉眼，注意

6、力集中。2、做操時(shí)要保持手部清潔，平時(shí)要勤剪指甲,勤洗手。3、做完眼保健操不要立即睜眼。.（下面行為正確的舉手；錯(cuò)誤的雙手在胸前比個(gè)）1、小明在做眼保健操還睜著眼。2、強(qiáng)強(qiáng)每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機(jī)打起小游戲。3、放學(xué)了，歡歡邊走邊看書。4、晚上，齊齊躺在床上看書。 5、小康每天下午放學(xué)后和爸爸去參加體育運(yùn)動(dòng)。6、平平在看書時(shí)，眼睛與書本保持在30厘米的距離。7、放學(xué)了，幾個(gè)同學(xué)在施工現(xiàn)場看電焊工的操作。8、過年了，揚(yáng)揚(yáng)和弟弟一起在放煙花。9、在課堂上，笑笑用筆尖對著同桌的臉比劃。10、可可連續(xù)看一小時(shí)書就要休息15分鐘，并到陽臺看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。（）（）（）（）（ )( )()()()().為

7、了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，我們少年兒童要從小做姿，我們少年兒童要從小做起起愛眼護(hù)眼愛眼護(hù)眼 。.請問這是誰？.都是近視惹的禍都是近視惹的禍. 患近視眼能當(dāng)宇航員、警察、解放軍嗎？.近視的危害1、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡，會(huì)導(dǎo)致生活工作不便。 2、中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。 3、升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。 4、老年后因?yàn)榛ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。 5、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。 6、遺傳下一代，近視的遺傳性是非常的大。7、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁

8、、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。.青少年近視眼的防治n近視眼的定義n近視發(fā)生的原因及影響因素n近視眼的臨床表現(xiàn)n近視眼的治療n青少年近視眼的預(yù)防. 近視：是指眼睛辨認(rèn)遠(yuǎn)方（近視：是指眼睛辨認(rèn)遠(yuǎn)方（5米以上米以上 ） 目標(biāo)的視力低于正目標(biāo)的視力低于正 常，但視近正常。常，但視近正常。 .角膜角膜晶狀體晶狀體瞳孔瞳孔水樣液水樣液玻璃體玻璃體視網(wǎng)膜視網(wǎng)膜視神經(jīng)視神經(jīng)眼球構(gòu)造圖眼球構(gòu)造圖.眼睛和照相機(jī)眼睛和照相機(jī)有哪些相似的有哪些相似的地方？地方？想一想想一想1.眼睛的結(jié)構(gòu)1.晶狀體和角膜晶狀體和角膜-鏡頭鏡頭 2.瞳孔瞳孔-光圈光圈 3.視網(wǎng)膜視網(wǎng)膜-膠卷膠卷 4.虹膜虹膜-光圈的葉片光圈的葉片 .眼睛是

9、怎樣觀察物體的 ?晶狀體和角膜相當(dāng)于凸透鏡，它把來自物體的光晶狀體和角膜相當(dāng)于凸透鏡，它把來自物體的光會(huì)聚在視網(wǎng)膜上，形成物體的倒立縮小的實(shí)像。會(huì)聚在視網(wǎng)膜上，形成物體的倒立縮小的實(shí)像。.成在視網(wǎng)膜上的倒像成在視網(wǎng)膜上的倒像.照相機(jī)和眼睛都能使照相機(jī)和眼睛都能使遠(yuǎn)近遠(yuǎn)近不同的物體成不同的物體成清清晰的像晰的像，它們是怎樣，它們是怎樣調(diào)節(jié)的？調(diào)節(jié)的？思考思考2: 外界的光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)折射后，在視網(wǎng)膜上形成清晰縮小的倒像,這種生理功能就稱為眼的屈光。 屈光系統(tǒng)：屈光系統(tǒng)：角膜 房水 晶狀體 玻璃體.FFFFFF晶狀體扁平時(shí)，眼睛晶狀體扁平時(shí)，眼睛焦距變大焦距變大晶狀體較凸時(shí)，眼睛焦晶狀體較凸

10、時(shí)，眼睛焦距變小距變小眼睛眼睛是一是一個(gè)精個(gè)精巧的巧的變焦變焦系統(tǒng)系統(tǒng).遠(yuǎn)視眼遠(yuǎn)視眼近視眼近視眼正常眼正常眼正常焦距正常焦距焦距變大焦距變大焦距變小焦距變小近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)在眼前某一點(diǎn)。為什么近視能看清近處的東西呢？為什么近視能看清近處的東西呢？ 近視眼是指眼在不使用調(diào)節(jié)時(shí)，平行光線通過眼的屈光系統(tǒng)近視眼是指眼在不使用調(diào)節(jié)時(shí)，平行光線通過眼的屈光系統(tǒng)屈折后，屈折后， 近視焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)。所以近近視焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)。所以近視眼不能看清遠(yuǎn)方的目標(biāo)。視眼不能看清遠(yuǎn)方的目標(biāo)。 若將目標(biāo)逐漸向眼移近、發(fā)出的光線對眼呈一定程度的散開若將目標(biāo)逐漸向眼移近、發(fā)出的光線對眼呈一定程

11、度的散開，形成焦點(diǎn)就向后移，當(dāng)目標(biāo)物移近至眼前的某一點(diǎn)。此點(diǎn)，形成焦點(diǎn)就向后移，當(dāng)目標(biāo)物移近至眼前的某一點(diǎn)。此點(diǎn)離眼的位置愈近，近視眼的程度愈深。離眼的位置愈近，近視眼的程度愈深。 .一、簡介近視一、簡介近視近視近視屈光性近視屈光性近視軸性近視軸性近視.屈光近視： 眼軸長度正常，晶狀體屈折力過強(qiáng)。軸性近視： 晶狀體屈折力正常，但眼球前后軸過長。簡介近視簡介近視 假性近視 睫狀肌過度收縮引起的調(diào)節(jié)痙攣，解除痙攣后，近視狀態(tài)有所改善。 強(qiáng)調(diào)散瞳驗(yàn)光 病理性近視 近視度數(shù)較高，矯正視力較差，伴有異常的臨床表現(xiàn)。視 力：眼位改變：易致外斜視或外隱斜。視力疲勞眼球改變：眼軸長，輕度突眼。近視度數(shù)較高者除

12、遠(yuǎn)視力差，常伴有夜間視力差，飛蚊癥，漂浮物，閃光感等癥狀。.我國中學(xué)生近視我國中學(xué)生近視的人數(shù)目前居世的人數(shù)目前居世界第二界第二資料表明：資料表明：.為什么會(huì)發(fā)生近視眼為什么會(huì)發(fā)生近視眼.環(huán)境因素環(huán)境因素 大學(xué)生大學(xué)生 ？中學(xué)生？小學(xué)生？中學(xué)生？小學(xué)生 城市城市 ？農(nóng)村？農(nóng)村 重點(diǎn)班？非重點(diǎn)班重點(diǎn)班？非重點(diǎn)班 看電視、玩游戲機(jī)、操作電腦等持續(xù)時(shí)間越長，看電視、玩游戲機(jī)、操作電腦等持續(xù)時(shí)間越長， 視距越近，發(fā)生近視的可能性越大；視距越近，發(fā)生近視的可能性越大； 躺著看書的學(xué)生近視率高于非躺著看書的；常側(cè)躺著看書的學(xué)生近視率高于非躺著看書的；常側(cè) 臥閱讀的學(xué)生其側(cè)臥一方的眼易發(fā)生近視。臥閱讀的學(xué)生

13、其側(cè)臥一方的眼易發(fā)生近視。 近視的發(fā)生與視近工作及其環(huán)境有密切的關(guān)系近視的發(fā)生與視近工作及其環(huán)境有密切的關(guān)系 . 問題：哪些學(xué)生容易近視呢？問題：哪些學(xué)生容易近視呢？ （2）遺傳因素）遺傳因素 近視的遺傳指數(shù)約為近視的遺傳指數(shù)約為60% .l（3）體質(zhì)營養(yǎng)和健康因素）體質(zhì)營養(yǎng)和健康因素l .近世近世 進(jìn)士進(jìn)士 盡是盡是 近視近視.你這樣寫字不怕變成蝦米嗎？我樂意！.我看不清.近視眼及矯正 現(xiàn)象：近視眼只能看清近處，看不清遠(yuǎn)處?，F(xiàn)象：近視眼只能看清近處，看不清遠(yuǎn)處。原因：晶狀體太厚，折光能力太強(qiáng)；或眼球在前后原因：晶狀體太厚，折光能力太強(qiáng)；或眼球在前后方向上太長，方向上太長，結(jié)果成像在視網(wǎng)膜前。

14、結(jié)果成像在視網(wǎng)膜前。矯正：戴凹透鏡（對光線有發(fā)散作用）矯正：戴凹透鏡（對光線有發(fā)散作用）近視眼的明視距離小于近視眼的明視距離小于25cm25cm，其近點(diǎn)和遠(yuǎn)點(diǎn)都比正常人短。其近點(diǎn)和遠(yuǎn)點(diǎn)都比正常人短。配戴用凹透鏡制作的近配戴用凹透鏡制作的近視眼鏡可以矯正近視眼。視眼鏡可以矯正近視眼。.幾種矯治近視的方法：幾種矯治近視的方法： 睫睫狀肌麻痹劑狀肌麻痹劑 云霧法（霧視法）云霧法（霧視法） 配戴眼鏡：配戴眼鏡： 配鏡原則：不作配鏡原則：不作“充分矯正充分矯正”。 角膜接觸鏡角膜接觸鏡 需注意衛(wèi)生要求，警惕并發(fā)癥。需注意衛(wèi)生要求，警惕并發(fā)癥。 手術(shù)療法手術(shù)療法原則：原則：安全、可靠、簡便、易行安全、可靠

15、、簡便、易行.框架眼鏡框架眼鏡矯正近視矯正近視用凹透鏡用凹透鏡.近視患者對配戴眼鏡的模糊認(rèn)識近視眼鏡是否需要常戴，如何正確配戴，有些人還不太清楚。還有些人片面地認(rèn)為，近視眼視遠(yuǎn)不清楚，但看近還是沒有影響，可以不戴眼鏡，這不能一概而論。我們認(rèn)為：對3.00屈光度以下的輕度近視眼鏡應(yīng)以遠(yuǎn)用為主，看書、寫字時(shí)可以摘下。中高度近視患者應(yīng)該常戴，這樣不僅可以提高視力，還可促進(jìn)調(diào)節(jié)和輻輳功能的加強(qiáng)，防止外斜視的發(fā)生。但中高度近視患者在看近時(shí)可考慮在原驗(yàn)光基礎(chǔ)上減少1.502.00屈光度配鏡，這樣可減輕長時(shí)間讀寫而引起的調(diào)節(jié)痙攣及眼肌疲勞，防止近視的進(jìn)一步加深。.角膜接觸鏡（隱形眼鏡）角膜接觸鏡（隱形眼鏡）

16、 優(yōu)點(diǎn)優(yōu)點(diǎn) 光學(xué)矯正效果優(yōu)于框架眼鏡光學(xué)矯正效果優(yōu)于框架眼鏡 視野更大，無棱鏡效應(yīng)視野更大，無棱鏡效應(yīng) 減少像差，保持更好的雙眼視減少像差，保持更好的雙眼視 方便、美觀缺點(diǎn)：缺點(diǎn)： 直接與眼表接觸，護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致眼損傷直接與眼表接觸，護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致眼損傷.近視眼的手術(shù)治療近視眼的手術(shù)治療角膜屈光手術(shù)角膜屈光手術(shù) 通過手術(shù)方法改變角膜屈光狀態(tài)，通過手術(shù)方法改變角膜屈光狀態(tài)， 使焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜上使焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜上準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)（PRK）準(zhǔn)分子激光角膜原位磨鑲術(shù)（LASIK）準(zhǔn)分子激光上皮瓣下角膜磨鑲術(shù)（LASEK）其他手術(shù)其他手術(shù).如何預(yù)防近視1、避免長時(shí)間近距離用眼：做作業(yè)或看書45分

17、鐘應(yīng)停下來休息510分鐘，可閉目養(yǎng)神、做眼保健操或遠(yuǎn)眺.明視距離n人眼看物體最清晰、最不容易疲勞的距人眼看物體最清晰、最不容易疲勞的距離。正常人眼的明視距離是離。正常人眼的明視距離是25cm。.2、讀書寫字姿勢端正：背要挺直，要做到三個(gè)“一”，眼與書本的距離保持一尺，胸部和桌子距離一拳頭，手指與筆尖距離一寸；不在乘車走路、躺著或光線昏暗的情況下看書.錯(cuò)誤的姿勢錯(cuò)誤的姿勢正確的姿勢正確的姿勢.3、少看電視，少玩游戲機(jī)，每次看電視和玩游戲機(jī)的時(shí)間不超過半小時(shí)，一天總共不得超過1小時(shí)；眼睛距離電視機(jī)應(yīng)為電視機(jī)對角線長度的57倍. 明明家電視為32英寸（指對角線長度），1英寸2.54厘米，請問明明看電

18、視時(shí)最少應(yīng)距離電視多遠(yuǎn)？ 322.5481.28（厘米） 81.285406.4（厘米）4.064（米）.4.注意營養(yǎng)，飲食要合理搭配。動(dòng)物蛋白和蔬菜，粗糧和細(xì)糧要搭配使用，少吃甜食和零食，不要偏食.5.要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多參加戶外活動(dòng)，使眼與身體能正常發(fā)育.l學(xué)校要建立視力保護(hù)制度。早期發(fā)現(xiàn)視學(xué)校要建立視力保護(hù)制度。早期發(fā)現(xiàn)視力開始下降的學(xué)生，以便及時(shí)采取措施，力開始下降的學(xué)生，以便及時(shí)采取措施，控制近視眼的發(fā)生發(fā)展?？刂平曆鄣陌l(fā)生發(fā)展。（7）健康教育：）健康教育：l深入開展用眼衛(wèi)生及保護(hù)視力的健康教深入開展用眼衛(wèi)生及保護(hù)視力的健康教育工作，培養(yǎng)兒童少年良好的讀寫習(xí)慣育工作，培養(yǎng)兒童少年良好的讀寫習(xí)慣.l草原上的人因?yàn)榻?jīng)常望遠(yuǎn)，患近視的極少，且遠(yuǎn)視力普遍非常好。.預(yù)防近視措施：n讀寫時(shí)眼睛與書本的距離保持在讀寫時(shí)眼睛與書本的距離保持在25cm。n做眼保健操。做眼保健操。n1.閉眼閉眼1分鐘分鐘n2.看遠(yuǎn)處看遠(yuǎn)處1分鐘（最好是分鐘（最好是1公里外綠色樹頂）公里外綠色樹