大學(xué)體育基礎(chǔ)課公開課教案

1、隴南師專大學(xué)體育基礎(chǔ)課課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)課程類型：新授課 課時(shí)安排：50分鐘 上課教師 喬夼 授課內(nèi)容：1、介紹武術(shù)的基本手形與基本步形 2、學(xué)習(xí)“五步拳” 課的部分時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法準(zhǔn)備部分10分鐘一、值日生集合整隊(duì)，報(bào)告出勤人數(shù)二、師生互相問好，登記考勤三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)四、安排見習(xí)生五、準(zhǔn)備活動(dòng)（一）學(xué)生繞田徑場(chǎng)慢跑2圈（二）靜力拉伸練習(xí)1、頭部運(yùn)動(dòng) 2、肩關(guān)節(jié)拉伸3、體前區(qū)拉伸4、弓步拉伸5、仆步拉伸一、集合隊(duì)形×××××××××××××&#

2、215;××要求：隊(duì)伍快、靜、齊；球有順序地放在場(chǎng)外指定點(diǎn)。見習(xí)生隨堂記好筆記，并協(xié)助教師教學(xué)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)（一）學(xué)生繞田徑場(chǎng)慢跑2圈（二）靜力拉伸練習(xí)要求：跟隨教師示范與提升練習(xí)，拉伸時(shí)保持均勻呼吸。課的部分時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法基本部分35分鐘一、游戲1、游戲名稱：跑跳接力2、游戲目的：發(fā)展學(xué)生下肢爆發(fā)力與身體協(xié)調(diào)性。二、介紹武術(shù)的基本手形與基本步形（一）教學(xué)任務(wù)：初步掌握武術(shù)的基本手形與步形（二）動(dòng)作方法與動(dòng)作要點(diǎn)1、基本手形：拳：掌：勾：2、基本步形：馬步：弓步：歇步：仆步：虛部：三、學(xué)習(xí)“五步拳”學(xué)習(xí)“預(yù)備式摟手弓步?jīng)_拳彈踢沖拳馬步架打”預(yù)備式摟手弓步?jīng)_

3、拳彈踢沖拳馬步架打一、教學(xué)步驟（一）游戲方法：將學(xué)生分為兩組，從起跑線開始，雙腳跳過橫桿，然后繞過標(biāo)志桿，最后跑過速度梯，直線返回后與同伴擊掌，下一名同學(xué)開始。率先完成的一組獲勝。二、教學(xué)步驟：（一）教學(xué)方法1、講解的基本隊(duì)形××××××××××××××××2、講解拳、掌、勾的各部位名稱，動(dòng)作要點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤。（二）練習(xí)方法1：教師詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)，并示范，同時(shí)著重講解重點(diǎn)、難點(diǎn)技術(shù)環(huán)節(jié)。學(xué)生認(rèn)真聽講并仔細(xì)觀察示范。2：學(xué)生進(jìn)行原地練習(xí)，

4、教師針對(duì)學(xué)生練習(xí)情況做出指導(dǎo)和評(píng)價(jià)，并再次示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)。3：學(xué)生兩人一組進(jìn)行小團(tuán)體練習(xí)，學(xué)生相互評(píng)價(jià)、糾錯(cuò)并改進(jìn)技術(shù)，教師巡回指導(dǎo)，并對(duì)進(jìn)步較快的小團(tuán)體予以積極性評(píng)價(jià)。三、教學(xué)步驟：（一）教學(xué)方法1、講解的基本隊(duì)形××××××××××××××××2、講動(dòng)作名稱，動(dòng)作要點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤。3、教師分解及完整動(dòng)作示范（二）練習(xí)方法1：教師詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)，并示范，同時(shí)著重講解重點(diǎn)、難點(diǎn)技術(shù)環(huán)節(jié)。學(xué)生認(rèn)真聽講并仔細(xì)觀察示范。2：學(xué)生進(jìn)行原地練習(xí)，教師針對(duì)學(xué)生練習(xí)情況做出指導(dǎo)和評(píng)價(jià)，并再次示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)。3：學(xué)生兩人一組進(jìn)行小團(tuán)體練習(xí)，學(xué)生相互評(píng)價(jià)、糾錯(cuò)并改進(jìn)技術(shù)，教師巡回指導(dǎo)，并對(duì)進(jìn)步較快的小團(tuán)體予以積極性評(píng)價(jià)。結(jié)束部分5分鐘1、集合整隊(duì)2、教師領(lǐng)做放松操3、總結(jié)與評(píng)價(jià)4、布置課后練習(xí)5、師生再見一、原地放