社區(qū)高血壓調(diào)查社會實踐團隊總結(jié)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上暑期社會實踐總結(jié)隨著社會生活水平的不斷提高，高血壓已經(jīng)嚴(yán)重影響到人們的的健康。高血壓是一種慢性病，很少直接導(dǎo)致死亡，甚至沒有特殊癥狀。嚴(yán)重時會出現(xiàn)頭疼，眩暈，耳鳴，失眠多夢，心悸氣短，肢體麻木。對于老年人，尤其是有高血壓家族病史的肥胖人，更要做好控制血壓的措施。暑假，對于很多學(xué)生來說是一個放松身心，提高自身修養(yǎng)的大好時機。能夠把握這短暫的兩個月時間真正去學(xué)點什么，做點什么應(yīng)該是我們當(dāng)代大學(xué)生所考慮的。 根據(jù)學(xué)院團委的要求，我們班同學(xué)在紅旗小區(qū)參加了測量高血壓的社會實踐活動。主要內(nèi)容是大家共同學(xué)習(xí)高血壓知識，與老人進(jìn)行溝通，普及有關(guān)高血壓的知識。記得出發(fā)的那天天下著蒙蒙

2、細(xì)雨，這使我的心情稍微有些沉重，在前進(jìn)的路上天慢慢放晴，心中的沉重也慢慢放下了一些。期間經(jīng)過一段時間的準(zhǔn)備，當(dāng)我們到達(dá)目的地時已是九點多了，然后我們各自分配工作搬來桌椅板凳，買來礦泉水?dāng)[好，穿上白大褂，拿上調(diào)查問卷，準(zhǔn)備好血壓測量器，這樣我們的活動就開始了。女生們拿上調(diào)查問卷就開始去單元樓一家家調(diào)查了，我和其他幾人就在小區(qū)內(nèi)尋找居民，請他們?nèi)ッ赓M測量血壓，將他們的姓名和測量數(shù)據(jù)記錄在表上，有了第一個人來測量，慢慢的很多居民就匯聚過來了，測量期間他們詢問著各種醫(yī)療問題，我們則一一作答，有很多問題以我們現(xiàn)在所學(xué)的知識無法回答，這讓我們心中有些不好意思，時間一分一秒的過去，手表里面的指針指向十二點鐘

3、，就這樣我們不得不結(jié)束了上午的調(diào)查活動。 實踐中我們發(fā)現(xiàn)許多老人都有高血壓，針對這個問題，我們告訴老人們保持好的生活習(xí)慣，如：不要過度攝入食鹽，不吸煙，少飲酒，多鍛煉，不要熬夜等。同時告訴社區(qū)居民保持心情舒暢，避免大喜大悲，有規(guī)律的生活。實踐中需要一戶戶敲門來調(diào)查人們對高血壓的了解，我主動申請加入其中，先前我想到會有困難，可真正做起來卻不是那么容易。但做任何事情都會有困難，絕不能半途而廢。最后，我終于成功的完成了任務(wù)。另外，我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有許多人都不了解高血壓及相關(guān)注意事項。我認(rèn)為我們應(yīng)更努力宣傳這方面的知識，讓大家對高血壓有更多了解。這次實踐讓我懂得很多事情只要你肯嘗試，不放棄，一定會做到。

4、沒有你做不到的，只有你沒去做的。 在這次社會實踐中，我們既增長了見識又鍛煉了自己。我很慶幸自己參加了這次如此有意義的活動，讓我接觸到了平常時很少接觸到的東西。在這次活動，給我留下了難以忘卻的回憶，讓我獲益匪淺。 我們的活動內(nèi)容是在社區(qū)對社區(qū)人員進(jìn)行血壓測量和高血壓預(yù)防知識宣傳，十分符合我們所學(xué)習(xí)的臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，雖然我們只在大學(xué)學(xué)習(xí)了一年，但是我們滿懷熱情，愿意為自己所將要從事的職業(yè)奉獻(xiàn)。在這里我學(xué)會了測量血壓，同時也在和社區(qū)居民的交流中了解到他們的生活狀態(tài)。尤其是老年人，高血壓患者的飲食健康也是十分重要的問題。通過這次活動，我也了解到了醫(yī)生這個職業(yè)的神圣，我們回到學(xué)校后會更加珍惜在校學(xué)習(xí)的時光

5、，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。 在這次社會實踐活動中，我們志愿者不畏炎熱，克服了工作條件差，設(shè)備簡陋等種種困難，以規(guī)范的操作和禮貌的用語獲得了社區(qū)群眾的歡迎和好評。印象最深的是，有位老醫(yī)生，當(dāng)我們給他測量血壓時，他給我們講述了測量血壓的簡單操作。血壓的理想值收縮壓(高壓)小于120mmHg舒張壓(低壓) 小于80mmHg而正常的收縮壓是小于或等于140mmHg舒張壓小于或等于90mmHg。另外還學(xué)到了高血壓流行的一般規(guī)律如下 一：年齡越大，患病率越高二：寒冷地區(qū)高于溫暖地區(qū) 三：攝鹽量越大，患病率越高 四：經(jīng)常大

6、量飲酒者血壓水平高于不飲者五：高血壓有一定的遺傳基礎(chǔ)。一般治療：保持足夠的睡眠，積極地參加體育鍛煉，適當(dāng)控制鹽量和熱量?？邕M(jìn)了21世紀(jì)，又是個新的開始當(dāng)代大學(xué)生是新一代的代表，是祖國的未來，我們必須堅持馬列主義，毛澤東思想，必須在它的指導(dǎo)下闊步前進(jìn)。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，就應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起歷史賦予我們的重任，做一個合格的大學(xué)生。充分發(fā)揮我們的才能，壯大我們的國家，使中國走進(jìn)強國之列，這就是我們21世紀(jì)大學(xué)生的偉大使命。我們在這次活動中，不單單是個人的活動。也是集體得的活動關(guān)于這次的社會時間 我的感受就是受益頗豐。所以學(xué)校組織的社會實踐具有一定的學(xué)習(xí)意義。尤其對于醫(yī)學(xué)生而言，盡快的接觸臨床實踐。能夠為以

7、后的學(xué)習(xí)和實習(xí)做好一定的準(zhǔn)備。社會實踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過這次社會實踐我在各方面都有了提高，已不再是光會學(xué)習(xí)，不接觸社會的雛鳥！我相信以后我會不斷地提高，會比沒參加社會實踐的同學(xué)更能快速而又很好的融入社會，就讓我繼續(xù)這次實踐的激情，精彩的去走自己的人生吧！通過此次測量血壓活動和給老人們講解好的生活習(xí)慣，志愿者們看到了老人們臉上的笑容，為自己能夠幫助到社區(qū)老人感到非常高興，為構(gòu)建和諧社會、美好家園做出自己一點貢獻(xiàn)感到自豪，并堅信我們的社會一定會更加文明與和諧。 在這次社會實踐活動中，我們收獲了知識，收獲了閱歷，也收獲了成長。更懂得了責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。對于以后的生活和學(xué)習(xí)我有了更加明確的目標(biāo)。希望在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的知識，做一個合格的大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。通過這次社會實踐活動，它使我們增長了知識，激發(fā)了自主學(xué)習(xí)的動力，培養(yǎng)了自己的人際交往能力，獨立工作能力和團隊精神，自我評價能力和社會實踐能力。認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足。我深知自己要學(xué)的東西還有很多很多。作為一名未走出校園的大學(xué)生，我知道要想步入社會，就要用扎扎實實的知識來贏得社會，用認(rèn)真工作的態(tài)度來感染社會。我發(fā)現(xiàn)在學(xué)校所學(xué)的知識和現(xiàn)實有很大的差距，這使我在以后的學(xué)習(xí)中不斷彌補和提高，這也引發(fā)了我一系列的思考。 從這次經(jīng)歷