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體育鍛煉不僅僅幫助我們鍛煉出健體育鍛煉不僅僅幫助我們鍛煉出健康的身體，更重要的是帶給人們一種積康的身體，更重要的是帶給人們一種積極向上的精神，鍛煉了人的意志。極向上的精神，鍛煉了人的意志。 野蠻其體魄，文明其精神，這是時(shí)野蠻其體魄，文明其精神，這是時(shí)代對(duì)青少年一代的要求。偉人的成功與代對(duì)青少年一代的要求。偉人的成功與體育鍛煉有必然的聯(lián)系。鍛煉貴有恒，體育鍛煉有必然的聯(lián)系。鍛煉貴有恒，持之以恒是寶貴的意志品質(zhì)。這種品質(zhì)，持之以恒是寶貴的意志品質(zhì)。這種品質(zhì)，會(huì)使人在困難的挫折面前百折不撓，勇會(huì)使人在困難的挫折面前百折不撓，勇往往無(wú)前無(wú)前 在希臘埃拉多斯山的峭壁上，刻寫著公元前8世紀(jì)的被公認(rèn)為是最早的一段體育格言： 如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聰明，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

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