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運(yùn)動 進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，如散步、慢跑、 體操、打太極拳、做氣功等，不僅有利 于改善血壓增強(qiáng)體質(zhì)，而且還可以達(dá)到 減肥的目的。 抗凝防止血栓形成 常用的藥物有小劑量阿斯匹林、潘生丁、 華法令和培達(dá)等。 如拜爾阿斯匹林，100mg/片，每日1次， 睡前服。 注意中風(fēng)的先兆征象 一部分病人在中風(fēng)發(fā)作前常有血壓升高、 波動，頭痛頭暈、手腳麻木無力等先兆， 發(fā)現(xiàn)后要盡早采取措施加以控制。 謝謝！
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