PADIOW知識點匯總

1、 PADI OW 知識點匯總第一單元1.    正浮力：排水量>物體本身重量中性浮力：=物體本身重量負浮力：排水量<物體本身重量2.    為什么無論在水面或是水底，浮力控制是一個潛水員必須熟練的技巧？這樣才能維持在水中的位置，在水面節(jié)省體力或休息3.    兩種用來控制浮力的器材是什么？配重帶和浮力調(diào)整裝置（BCD）4.    一個物體在海水和淡水中的浮力有何不同？海水中浮力更大5.   &#

2、160;肺部體積對浮力有何影響？肺體積變小，受到浮力變小，反之6.    為什么在人體只有空腔才會感覺到壓力的改變？人體大部分由不可壓縮的液體組成，而空氣是可壓縮，并且會隨壓力改變體積7.    等距升降時為何在水中的壓力改變比在空氣中的大？因為水的密度和重量比空氣大得多，所以壓力改變也大8.    深度的改變對水壓有怎樣的影響？水壓增加9.    計算在以下深度時的絕對壓力，以大氣壓或巴為計算單位10公尺/33英尺 2大氣壓20公尺/

3、66英尺 3大氣壓30公尺/99英尺 4大氣壓40公尺/132英尺 5大氣壓10. 空氣體積和密度成反比，壓力和密度成正比，壓力大密度大，體積小11. 有那三種主要被壓力影響的空腔？面鏡空腔、鼻竇空腔、耳朵空腔12. 何謂“擠壓”？壓力會將身體組織向體空腔擠壓，持續(xù)下潛將會感覺不適甚至疼痛13. 何謂“平衡空腔”？必須不斷增加空腔的空氣以免不適14. 在下潛時，你有哪三種平衡空腔的技巧？a.    捏鼻子閉嘴，做擤鼻涕動作鼓氣，將空氣輸送到耳朵和鼻腔b.   做吞咽動作或左右

4、活動下巴c.     a+b15. 下潛時，你應(yīng)該多久做一次平衡空腔的動作？每下潛一公尺，就做一次壓力平衡16. 當體空腔因下潛而感到不適時，你應(yīng)該才去哪三個步驟？上升直到不適消失，增加做壓力平衡的頻率，再繼續(xù)緩慢下潛17. 水肺潛水時，最重要的原則為何？保持正常呼吸，不要憋氣18. 水肺潛水時，違反最重要的原則會產(chǎn)生什么后果？肺部過度擴、肺破裂19. 何謂“逆向阻塞”？上升時，耳朵和鼻腔感覺疼痛，膨脹的空氣無法從體排出，體空氣壓大于水壓，是不常見現(xiàn)象，鼻粘膜充血或消腫藥導(dǎo)致。20. 當你在上升

5、時，因空氣在耳朵、鼻竇、胃部、腸和牙齒膨脹而感到不舒服，你應(yīng)該怎么做？減慢或停止上升，甚至再下潛1公尺，讓空氣從使黨的通道排出。21. 下潛的深度如何影響氣瓶供氣的時間長短？下潛的深度越深，消耗空氣的速度越快。22. 在水底的空氣密度高時，如何呼吸最有效率？做深且慢的呼吸，放松，避免呼吸急促23. 潛水員為何需要面鏡？面鏡保留空腔，讓潛水員有清晰的視線24. 面鏡為何要罩住鼻子？借由鼻子平衡面鏡空腔的壓力25. 有關(guān)面鏡的6項特征是？1）安全玻璃鏡片2）有舒適的裙邊3）捏鼻部4）貼臉型5）一條可以固定位置的面鏡調(diào)整帶6）寬廣的視野26.

6、0;購買面鏡最重要的兩個因素為何？合適和舒服。27. 新面鏡使用前的準備工作為何？用軟布加一點牙膏在鏡片外輕輕擦拭，或是用其他含有微小顆粒而低腐蝕性的清潔劑清潔掉油膜，以免刮傷鏡片；調(diào)整面鏡帶，使之能舒適地套在你頭部后面。28. 保養(yǎng)面鏡最主要的三個步驟為何？1）每次使用后清水充分清洗。2）不要受到直接照射。3）放置在涼爽、干燥通風(fēng)地地方。29. 為何潛水員需要使用呼吸管？a.    首先，當你在水面休息或游泳時，你地臉要在水中向下看找東西，你可以使用呼吸管呼吸，而不必浪費氣瓶中地空氣。b.   

7、;第二，當水面起波時，如果你沒有使用呼吸管，那么，濺起地波浪可能涌進嘴里，而呼吸管地管口高度，通常高于波浪高度。3.    第三，如果你在遠離船只或岸上的地方，遇到空氣不足的問題，這時，使用呼吸管能夠使你輕松地游回船上或岸邊，臉部仍然可以自然地維持在水中。30. 簡易的呼吸管有哪三個特征？1）大口徑。2）長度不要過長，大約在43公分17寸。3）管身應(yīng)該有柔滑圓順地曲度設(shè)計。31. 購買呼吸管時，如何測試它是否合適舒服？將咬嘴放在嘴唇與牙齒之間，將管身靠在左耳前，咬嘴應(yīng)該合適舒服，不會擦傷嘴部或造成下巴疲勞，并且，含在嘴里是平直地。32

8、. 使用呼吸管的事前準備工作為何？用呼吸管的固定環(huán)將呼吸管固定在面鏡左邊（因為調(diào)節(jié)器是在右邊），可用夾子或固定環(huán)固定。調(diào)整呼吸管和固定環(huán)，呼吸管的頂端安置在頭頂，咬嘴能貼近口部，當你開嘴巴時，呼吸管不至于掉落。33. 為何潛水員需要使用蛙鞋？答：蛙鞋提供寬廣的面積，可輔助和加強腿部在水中的推進力。34. 蛙鞋有哪兩種基本款式？答：調(diào)整式和套鞋式。35. 哪些蹼的設(shè)計特征可加強蛙鞋的表現(xiàn)？答：龍骨，排水孔，倒流溝。36. 使用蛙鞋的事前準備工作為何？答：套腳式蛙鞋通常不需要任何準備工作。調(diào)整式蛙鞋則要事先將調(diào)整帶調(diào)整到合適的位置，然后固定。當然，

9、調(diào)整佩戴前要先穿上潛水鞋。新蛙鞋的佩帶都涂了滑溜溜的保護層，請先沖洗干凈才做調(diào)整，以免滑脫。37. 購買特別的蛙鞋時，有哪三個考量？答：選擇蛙鞋要看你的體型、體力和潛水的環(huán)境而定。38. 潛水員為何需要浮力調(diào)整裝置？答：除了幫助調(diào)整你得浮力外，在水面休息、游泳或援助別人時，它使你有正浮力。在水底，借著充氣或排氣，它幫助你在任何深度保持中性浮力。39. 潛水員為何需要背架？答：要放置氣瓶。40. 三種浮力調(diào)整裝置中，哪種是休閑潛水員最常使用的？答：夾克式。41. 浮力調(diào)整裝置有哪五種共同特征？答：第一，應(yīng)該有充足得空氣容量，讓你和你的裝備在水面有

10、充足的浮力。第二，有大口徑的充氣排氣管，讓空氣能輕易快速地通過。第三，裝備有低壓充氣系統(tǒng)，能直接從氣瓶充氣到浮力調(diào)整裝置里。第四，必須要有一個防爆閥，以免因不小心充氣過多或上升中空氣膨脹，而導(dǎo)致浮力調(diào)整裝置破裂。第五，應(yīng)該有足夠的調(diào)整空間（適合你的尺寸）使你穿著舒服，且充氣后不至于圍繞在脖子周圍。42. 如何做好浮力調(diào)整裝置使用前的準備工作？答：調(diào)整到合身為止。43. 有哪兩種浮力調(diào)整裝置的特別保養(yǎng)？答：第一，浮力調(diào)整裝置的部和外部一樣，需要清水沖洗，清洗部時，從低壓充氣管注入約三分之一的水，再充滿空氣，搖晃它使水洗遍整個部，倒過來，然后經(jīng)由充氣管將水完全排出，你可能要充氣

11、好幾次來排出全部的水。第二，存放前先將浮力調(diào)整裝置部分充氣，這是為了防止膽里面粘在一起。44. 潛水員為何需要水肺氣瓶？答：能安全儲存高壓空氣以供水底呼吸之用。45. 氣瓶閥的作用為何？答：控制氣瓶空氣的進出。46. 背架通常和哪項裝備結(jié)合在一起？答：氣瓶。47. 說出水肺氣瓶四種正常尺寸與兩種材質(zhì)？答：尺寸：以公制制度來說，通常以水容積的公升或公斤數(shù)來計算，最常見的尺寸為8、10、12和15公升。英制制度則是以在水面上能釋放的空氣體積有幾立方英尺來計算，最普遍的尺寸是50、71.2和80立方英尺。材質(zhì)：水肺氣瓶都是由鋁或鋼制成。48. 一般水

12、肺氣瓶瓶頸刻有哪五種記號？答：制造材質(zhì)、最高壓力限制（工作壓力）、出廠編號、所有壓力測試日期和制造商或經(jīng)銷商的記號。49. 氣瓶閥的倆種基本樣式為何？答：K型氣瓶閥，一個簡單的開關(guān)活門；J型氣瓶閥，憂特殊裝置，當氣瓶空氣用完時，會發(fā)出訊號。50.  J形氣瓶閥的作用為何？為何它漸漸不被使用？答：當氣瓶的壓力降到低于2040巴300500psi時，彈簧操作的活門會漸漸自動關(guān)閉，使呼吸抗阻增加并發(fā)出壓力過低的訊號。因為它容易故障（因而失去警告作用），且會增加氣閥的成本和服務(wù)，所以漸漸不被使用。51.  DIN和YOKE氣瓶閥的差異為何？答：YOKE氣閥只要把調(diào)整器經(jīng)由

13、YOKE組件，裝上氣瓶上即可。使用DIN式氣瓶閥系統(tǒng)時，要將調(diào)節(jié)器轉(zhuǎn)進氣瓶閥里。52. 防爆片的用途是？答：釋放氣瓶因充填過多空氣，或暴露在過熱地方所產(chǎn)生過高的壓力。53. 在前往潛點途中與抵達，處理水肺氣瓶有哪三項安全錯失？答：一定要固定住它，使它不能滾動；不能將氣瓶放在一旁不去看管，因為它容易倒下，假使你已經(jīng)裝備好裝置，氣瓶翻到會壓壞你的浮力調(diào)節(jié)裝置和調(diào)節(jié)器；如果你必須將氣瓶直立為了節(jié)省船上空間時常這么做就要把它固定好，以免被碰到。54. 你應(yīng)該如何開關(guān)氣瓶閥？答：組合裝備時，應(yīng)慢慢地打開氣瓶閥，開到底直到無法轉(zhuǎn)動為止。（注意：過去，氣瓶閥通常先開到底，然后回

14、轉(zhuǎn)四分之一到半圈。對現(xiàn)代的氣瓶閥而言，這個動作不是必須的，即使做了也無傷大雅。）將它分開時，輕輕地關(guān)到底，每次都要輕輕地關(guān)上氣瓶閥，避免鎖太緊。55. 防止水分進入氣瓶的最好方法是？答：避免讓氣瓶地空氣完全用完，如果你全部用完，應(yīng)立刻關(guān)上氣瓶閥，以免濕氣進入。56. 水肺氣瓶為何要做目視檢查與壓力實驗？答：由于氣瓶有生銹合腐蝕地可能性。57. 調(diào)節(jié)器的用途是什么？答：讓你可以使用氣瓶地空氣，調(diào)節(jié)器將水肺氣瓶地高壓空氣，降低到與周圍水壓相等地可用程度。58. 實際看一個調(diào)節(jié)器，指出下列名稱的部位：l 一級頭？l 二級頭？l 防

15、塵蓋？l 排氣按鈕？59. 選購調(diào)節(jié)器時最重要的考量為何？答：呼吸順暢60. 使用后的調(diào)節(jié)器如何清洗，清洗時，有哪三點必須要記??？1）確定一級頭防塵蓋已蓋好，避免水進入一級頭。2）不要用高壓水柱來沖洗調(diào)節(jié)器只要用溫和地水流。3）沖洗或浸泡時，千萬別按下排氣按鈕，因為這會使二級頭地進氣閥門打開，而讓水從管子進入一級頭。61. 潛水員為何需要壓力表？答：在潛水時隨時知道氣瓶的空氣量。62. 隨時和潛伴在一起的三個理由為何？答：實用性，安全性，樂趣。二、摘要l 一件物體在水中，無論是浮、是沉或不浮不沉，都取決于它的重量與排水量。l 

16、;你利用配重帶、浮力調(diào)整裝置和肺部體積，來控制浮力。l 人體大部分是由不能壓縮的液體所組成，所以，只有在體空腔中有壓縮空氣時，才感覺得到空氣壓力。l 空氣的壓力、體積和密度間的關(guān)系，是成比例的。l 下潛一公尺時，你有三種技巧可以運用來平衡耳朵空腔和避免擠壓現(xiàn)象。l 靠著鼻子呼氣來避免面鏡擠壓。l 無法平衡空腔壓力時，絕對不要繼續(xù)下潛。l 最重要的水肺潛水原則是，不要憋氣。l 當感冒或過敏引起的鼻黏膜充血時，不要潛水，即使你已經(jīng)服用解除消腫藥物。l 潛得越深，氣瓶空氣消耗越快。l 水肺潛水時，呼吸要慢且深，

17、并且避免呼吸急促。l 選購潛水裝備時，最重要得兩個條件舒服和合適。l 水肺潛水時不能使用一般泳鏡，因為那無法罩住你得鼻子。l 每次使用完裝備都要用清水清洗。l 夾克式的浮力調(diào)整裝置是目前休閑潛水員最通用的。l 你的水肺氣瓶每年需要做目視檢查和水壓實驗。l 絕對不要將直立的氣瓶放置不管。運送氣瓶時要固定住它，以避免倒下或滾動。l 調(diào)節(jié)器的二級減壓裝置可將氣瓶壓力降低到可供呼吸的程度。l 調(diào)節(jié)器最重要的特征是使呼吸順暢。（調(diào)節(jié)器每年都要送去做專業(yè)保養(yǎng)維修服務(wù)。）l 當清洗調(diào)節(jié)器時要蓋上防塵蓋，并且不要按下排氣

18、按鈕。l 潛水時，你隨時需要壓力表來告訴你空氣殘余量。l 和潛伴一同潛水的目的時安全、實用性和樂趣。l 你可以搭配所有的潛水裝備而無須犧牲舒適、合適和其他重要特征。 第二單元一、     主要學(xué)習(xí)目標1        物體在水底的目視尺寸會如何受到影響？答：當光線從水中進入空氣中（像是進入面鏡時），它會稍微地改變行進方向（稱為折射），折射現(xiàn)象將實物放大33左右，使它們看起來較大較近，折射現(xiàn)象是依你的視角而定。2 &#

19、160;      水如何影響光線的強度和顏色？答：深度越深，水吸收的顏色越多，光線也就越暗。3        聽覺在水底如何受影響？答：聲音的傳送距離在水中比在空氣中來的遠，所以，同距離的物體發(fā)出聲音，在水中聽得見，在空氣中卻未必。聲音傳遞的速度在水中比在空氣中快4倍，所以很難在水底聽聲辨位。4        試比較水底失溫的速率和在空氣中失溫的速率情形？答：水的導(dǎo)熱速度比空

20、氣快20倍，表示同一溫度下，水的冷卻速度更快。5        如果你在水底開始不停地發(fā)抖時，應(yīng)該怎么做？答：當你開始不斷地發(fā)抖，立即離開水里，擦干身體并且取暖。6        潛水員該如何在水底前進，以減低水地？答：讓身體呈流線型游動，同時將裝備和管線收好。7        在水中如何做最有效地呼吸？答：為了達到最呼吸效率，在水底你要緩慢而深長的呼吸。8

21、        潛水費力過度的8個癥狀為何？答：疲勞、喘氣、窒息感、虛弱、焦慮、頭痛、肌肉抽筋、恐慌的傾向。9        要如何避免潛水時過度費力？答：了解自己的體能極限，同時調(diào)整自己的動作節(jié)奏以免呼吸急促。慢慢地行進并且避免長時間激烈運動。10    如果你在潛水時過度費力，這時，你應(yīng)該怎么做無論是在水底或水面？答：如果在水底感到費力過度，停止所有地活動，深呼吸并休息。如果是在水面感到費力過

22、度，保持浮力（如果必要的話，丟掉配重帶）并且停止游動。如果必要，發(fā)出求救訊號。11    氣道控制的三個技巧為何？1)     如果有水進入調(diào)節(jié)器、呼吸管或口中時，記住要慢慢地吸氣，以免水被吸進喉嚨。2)     在排出呼吸管和調(diào)節(jié)器地積水后，應(yīng)該謹慎緩慢地吸氣。3)     水進入口中時，以舌頭頂在上顎，像擋水板一樣。12    潛水時穿著潛水衣的兩個理由為何？答：

23、減少失溫，以與保護你不被刮傷、刺傷或擦傷。13    干式潛水衣和濕式潛水衣如何對潛水員產(chǎn)生絕緣功用？答：濕式潛水衣靠發(fā)泡橡膠地氣體提供了絕佳地絕緣作用。防水橡膠制地干式潛水衣，靠著防水布料和衣服里地空腔，達到絕緣效果，而其它布料制成地干式潛水衣由御寒衣絕緣。14    為什么濕式潛水衣必須非常合身？答：如果水在你的潛水衣和身體間進進出出，流進來地冷水會使你大量失溫。15    由于水深的增加，潛水衣可能會失去哪二項特征？答：浮力和絕緣作用。16  

24、60; 選擇潛水衣時，要考慮到的三項因素為何？答：保溫（絕緣效果）、合身和舒適。17    適用于潛水衣的四個保養(yǎng)程序為何？1)     清洗。2)     外都要晾干。3)     存放。存放時，將濕式潛水衣掛在塑膠或木頭衣架上（不要掛在鐵絲架上）；干式潛水衣則是把拉鏈朝上折疊好，或依照制造商的指示存放。千萬不能暴曬于下4)     定期潤滑干式

25、潛水衣地拉鏈。18    潛水時為何需要頭罩，以與頭罩的三種基本樣式？答：即使你身上全身的潛水衣（防寒衣，包括濕式或干式），假如頭部未被覆蓋，75的體溫可能從你的頭部散發(fā)出去。有兜頭罩，無兜頭罩，背心連帽。19    為何應(yīng)避免帶太緊的頭罩？答：太緊的頭罩會阻壓血液流經(jīng)頭部，從而產(chǎn)生頭暈現(xiàn)象，如果你繼續(xù)帶著它，會令你昏厥或失去意識。20    潛水時帶潛水手套的二個理由為何？答：在較冷的水中，如果沒有適當?shù)谋Ｗo，手會變得僵硬而不靈活；在溫暖的水中，你的手可能在短時間變得柔軟，

26、這使得手部特別容易受到割傷、擦傷和刺傷。21    潛水時穿潛水靴的三個理由為何？答：保暖，在涉水行走時，保護腳部免被割傷、刮傷或挫傷，以與穿著調(diào)整式蛙鞋時較舒服。22    潛水前，防止穿著潛水衣時中暑的六個方法如何？1)     先將所有裝備準備妥當才穿潛水衣。盡可能到最后才穿上。2)     穿上潛水衣后，盡量避免不必要的活動。3)     盡量避免暴露在下。4

27、)     盡量縮短帶頭罩的時間。5)     下水前才將潛水衣拉鏈拉上。6)     經(jīng)常下水，冷卻溫度，或用水管噴水（常見于船潛）。23    配重系統(tǒng)的二種樣式為何？答：配重帶和整合式配重系統(tǒng)。24    配重系統(tǒng)最重要的特征為何？答：快卸扣裝置是所有配重系統(tǒng)最重要的特征。25    你如何決定潛水時需要配重多少？答：你的

28、身體應(yīng)該漂浮在視線高度和水面一致的位置。26    說明備用氣源為何？答：利用任何一個二級頭，有別于主要的二級頭，讓你在上升時能做正常的呼吸。27    二種使用時需要其他潛水員協(xié)助和合作的備用氣源樣式為何？答備用二級頭和備用充氣調(diào)節(jié)器。28    哪種備用氣源使用時不需要其他潛水員協(xié)助和合作？答：小型氣瓶，自足式上升氣瓶。29    為什么在用于備用氣源上額外的二級頭上做特別的記號很重要？答：備用氣源標示清楚，這樣，才能讓你在緊要關(guān)頭

29、能立刻辨認出來，不會困惑。30    備用氣源該裝置在什么位置，如何裝置？答：將它固定在胸前，從下巴到胸肋兩旁較低角落的三角形圍，這樣，你和你的潛伴就能迅速、容易的拿到它。要用一條結(jié)實的夾子把它固定，但是使用時可迅速解開。31    為何你需要一個低壓充氣閥裝置？答：可以讓你單手快速、輕易地充氣到浮力調(diào)整裝置里。32    為何你需要潛水刀或潛水工具？答：除了顯而易見地用途切割之外，你可以用它來測量、鑿、鋸和敲但別用它來傷害水中地生物。33   

30、 選購潛水刀或潛水工具時，你需要考慮的三點為何？答： 1）用不銹鋼（或鈦金屬）制成。         2）同時具有鋒利的切和鋸齒狀刀刃。         3）具有刀鞘。34    你為何需要一個裝備袋？答：裝備袋是用來裝潛水裝備，方便攜帶到潛水地點，在船上要把所有裝備都裝在裝備袋，可以預(yù)防遺失或拿錯。35    潛水前，該如何打包裝備袋？答：整理裝

31、備要依照潛水時需要使用的相反次序收拾。36    你可以從潛水儀表得到的五種參考資料為何？答：時間、深度、方向、溫度和氣源供應(yīng)。37    潛水用的溫度計有哪二種樣式？答：你可以使用個別的溫度計，但是今天，溫度計通常是其它儀表的一部分。38    你為何需要壓力表？答：在水底的時間限制和深度有關(guān)。39    潛水電腦表的用途為何？答：你的潛水電腦表可提供減壓模式中的深度和時間資訊，記錄在一趟潛水時間，有多少氮氣溶解到你的體，借此持續(xù)讓你

32、知道還剩下多少潛水時間。40    需要使用潛水指北針的三個理由為何？答：擁有和使用指北針讓你能遵循既定的方向，找到出水的地點，以與隨時讓你知道所在位置。41    在水底要引起其他潛水員注意的二個方法是？答：拍拍潛伴的肩膀、敲擊氣瓶。42    在水底要和其他潛水員通訊的二個方法是？答：在記錄板上寫字或者收拾來溝通。43     25個標準的潛水手勢（目視的）與它們所表達的意思為何？44    

33、當你接到水底召回時，應(yīng)該怎么做？答：小心升上水面，聽候船上指示，或是依照簡介講解的指示。45    當計劃潛水時，你和你的潛伴該考慮到哪九點？1)     確定合適的出水和入水地點和技巧。2)     選定一個潛水路線。3)     確定潛水時間和深度極限。4)     建立和復(fù)習(xí)溝通程序。5)     建立

34、氣瓶壓力剩多少就該上升到水面（氣瓶回程壓力）的共識。6)     討論如何保持在一起的技巧。7)     約定分散時的應(yīng)變程序。8)     討論緊急事件的應(yīng)對方法。9)     確定潛水目標。如果“我們只要到處看看”是你的潛水目標，確定你的潛伴的目標和你一致。46    下水前的安全檢查步驟為何？答：Begin With Review And Friend

35、.Begin：BCD浮力調(diào)整裝置檢查調(diào)整、操作低壓充氣閥的接合，以與氣瓶穩(wěn)固在固定帶里。確定浮力調(diào)整裝置部分充氣，下水技巧才正確。With：Weights配重帶檢查配重是否適當以與快卸扣操作時不會糾結(jié)。配重帶的快卸扣開口應(yīng)該在右邊。Review：Releases快卸扣確定你熟悉潛伴裝備的快卸扣和如何操作。幫對方檢查快卸扣是否扣上。And：Air空氣確認彼此都有足夠這次潛水的空氣，氣瓶閥已打開，調(diào)節(jié)器和備用氣源操作正常，以與知道如何找到和使用對方的備用氣源。Friend：Final Okay做最后的OK收拾彼此做最后的檢查，看看是否還有移位的裝備、擺蕩的儀表、遺漏的器具等等。47 &#

36、160;  如果你和潛伴在水底失散了，該怎么做？答：如果分散了，通常的行動是先找尋對方，超過一分鐘找不到，就上升到水面回合。二、     摘要l  當你在水中看一樣物體，會放大約33，是你覺得它看起來比較大且比較近。l  水會吸收光和顏色。l  在水中很難辨識聲音地方向。l  水吸熱的速度比空氣吸熱速度快20倍。l  如果你開始不停的發(fā)抖，要馬上離開水里，擦干身體和取暖。l  在水里，最好緩慢地移動并且保持

37、輕松。l  為了達到最大的呼吸效率，在水底你要緩慢而長的呼吸。l  費力過度的癥狀包括疲勞、喘氣、窒息感、虛弱、焦慮、頭痛、肌肉抽筋或是恐慌的傾向。l  預(yù)防費力過度的方法是保持輕松與了解自己體能的極限。l  如果你費力過度，停止所有的活動并且休息。l  氣道控制使你呼吸時避免吸進少量積水。l  濕式潛水衣和干式潛水衣都能使你絕緣，但是差別在于，穿著濕式潛水衣會使你變濕，干式潛水衣能使你保持干燥。l  你應(yīng)該避免戴過緊的頭套。l  潛水

38、時戴手套是為了保暖和保護手部，避免割傷、擦傷和刺傷。l  雖然你受到免于被環(huán)境傷害的保護（很大的程度上），記得，環(huán)境并未受到免于被你傷害的保護小心別去破壞水中生物。l  小心避免穿著潛水衣時發(fā)生過熱情形。l  配重系統(tǒng)最重要的特征是快卸扣。l  將你的備用氣源配置在下巴到胸肋兩側(cè)下方所形成的三角形圍中。l  選擇一把同時具有鋒利的切削和鋸齒狀刀刃，并備有刀鞘的潛水刀。l  你需要潛水儀表來告訴你深度、方位、溫度、時間和空氣供應(yīng)量。  第三單元1. 

39、;   潛水時，在任何水中環(huán)境里，能影響到你的六個一般周遭情況為何？1.    溫度2.    能見度3.    水的動態(tài)4.    水底的結(jié)構(gòu)5.    水中的生物6.    2.    對于一個不熟悉的水中環(huán)境，你要如何獲得當?shù)刭Y料？請當?shù)貪撍合驅(qū)阃?.  &#

40、160; 你如何預(yù)期溫度隨水深而改變？下潛越深，溫度越低4.    何謂斜溫層？水會因溫度不同而形成明顯的分界層, 此分界出現(xiàn)地如此突然, , 以至於在平靜的水底, 你的身體在溫暖的水中游動, 但你的手卻可以伸進明顯較冷的水中。這為斜溫層。5.    在一個已知有斜溫層的水域中，你如何計劃潛水？根據(jù)潛水深度的溫度來選擇防寒保護。6.    說明“水底能見度”的定義為何？在水底平視所能辨認出另一個潛水員的最遠水平距離。7.    

41、;影響水底能見度的四個主要因素為何？1.    水流情形2.    天氣3.    懸浮粒子4.    底質(zhì)結(jié)構(gòu)8.    有限的能見度，會在哪三方面影響你？a.和潛伴分散  b. 昏眩    c. 迷失方向9.    你該如何避免在清澈水中潛水的相關(guān)問題?1.    你需要查看

42、深度表 (或計算機表), 并且停留在預(yù)定的深度圍2.    當上升或下潛時，使用參考繩或其他參考物體3.    記得和潛伴要靠近些，因為看見彼此并不表示你們倆靠得夠近10. 引起水面和水底水流的四個主要原因為何？1)風(fēng)吹過水面     2)水的受熱和冷卻不均衡    3)潮汐    4)波浪11. 如果你被困於水流中, 并且隨流而錯過目的地或下水點，你該如何是好？穿越水流 (你的游向應(yīng)與水流的流向

43、垂直). 直接逆流而游會使你精疲力盡. 借著穿過水流, 或許能夠游離水流區(qū), 而到達從潛水船垂下的參考繩, 或是水流下的岸邊.12. 在大部分的情形下，當你遇到水流時, 該往哪個方向游？當你的潛水地點有溫和的水流，開始潛水時要慢慢逆流前進，結(jié)束時，不用對抗水流才能回到船上或岸上，水會順流將你帶回原地。避免在水面長距離逆流而游，即使只是溫和的水流；沿著水底游動會比較容易，因為通常水流在水底比在水面來的弱。13. 船潛時，如果你被水流困在水面上并且精疲力盡，你該如何是好？將浮力調(diào)整裝置充好氣以建立浮力 (如果浮力調(diào)整裝置出問題, 就要丟掉配重), 發(fā)出求救信號, 然后休息, 等

44、船過來接你。最重要的是：要保持冷靜。14. 水底結(jié)構(gòu)包括哪六種型態(tài)？淤泥, 泥, 沙, 礁石，珊瑚，植物15. 說明避免接觸水底的二種方法?1.    有效的浮力控制是避免接觸的最好方法。建立中性浮力, 固定好裝備, 同時離開水底一段距離。2.    潛游時蛙鞋抬高, 避免攪動沉積物而減低能見度。16. 水中生物和潛水員之間, 兩種最基本的互動分類為何？被動 (欣賞, 不去打擾, 水中攝影等等)，或主動 (喂食, 觸摸, 打擾, 追逐和漁獵等等)17. 由水中生物所造成的大部

45、分傷害為何？潛水員的不小心18. 如果你在水底時, 看到了具攻擊性的動物, 你該如何？不要游向它，觀察它的動向，冷靜離開19. 為了減低被水中動物攻擊受傷可能性, 有哪九個簡單的預(yù)防措施？1.    尊重所有的動物，不可戲弄或故意騷擾牠們。2.    避免在陰暗或潛在有侵略性動物的地區(qū)潛水。3.    避免穿戴發(fā)亮晃動的裝飾品。因為這些東西會被當作是誘餌或是小型獵物，且會引起某些動物的興趣。4.    如果

46、你用魚槍射魚，要立即將射到的魚移離水中。5.    穿戴潛水手套和潛水衣避免刺傷或割傷。6.    維持中性浮力并且避免觸與水底。7.    緩慢小心地移動。8.    注意你的前進方向和手，腳，膝蓋所放的位置。9.    避免和不熟悉的動物接觸。如果你不知道它是什么，別碰它。20. 潛水員為什麼要遵守當?shù)貪O獵與相關(guān)法律?確保未來魚群的數(shù)量21. 當你不在水中時, 如何避免曬傷

47、(三個方法), 浮潛時, 又有哪兩種方法可避免曬傷?不在水中時，穿著防曬衣物，盡量待在陰涼處并使用防曬油。浮潛時. 穿上潛水衣并且涂上防水的防曬油。22. 在淡水與在海水中潛水, 要考慮什麼？水流, 水底結(jié)構(gòu), 有限的能見度, 溫差層, 寒冷的水, 植物糾纏，船只問題，海拔海水潛水還要考慮：波浪, 碎浪, 潮汐, 水流, 珊瑚, 船只, 深度, 海洋生物和偏僻地區(qū)23. 說明是什麼造成浪的起伏, 以與如何避免它？風(fēng)吹過海面而形成波浪，風(fēng)力的強度和持久度決定波浪的大小。在深水處你，浪的起伏會消散掉，所以，計劃深水潛水就能避開浪的起伏。有強烈大浪起伏時，避免在淺水與礁石區(qū)附近潛

48、水。24. 說明是什麼造成沿岸流, 以與沿岸流可能如何影響你？波浪拍岸時通常形成一個小角度, 并且把水沿著海岸推動, 產(chǎn)生沿岸流。沿岸流會沿著岸推動你遠離你預(yù)定的出水點。當你在有沿岸流的地方潛水時，你可以從上岸地點的上游開始潛水，逆流潛水，等到潛水結(jié)束時，順著沿岸流漂流回上岸地點。25. 為何波浪會在近海處破碎？波浪的底部摩擦海底; 這會使波浪底部速度比波浪頂端慢, 造成頂端出現(xiàn)高峰和變得不穩(wěn)定. 最后, 波浪會“跌倒”并破成碎浪, 將能量釋放在沙灘上26. 說明是什麼造成激流，以與如何辨識激流的出現(xiàn)？激流發(fā)生在當破浪把海水推過長型的障礙物，例如沙洲或礁石。海水的

49、底部無法流出，因此它集中從一個狹窄的開口流回海中，因為激流水勢很強，所以能快速的將你帶離岸邊。通常判斷激流時，要看它的水流是否呈現(xiàn)紊亂而帶有大量泡沫，從岸邊向海中央推進。27. 萬一你被困在激流中，你應(yīng)該怎麼做？先建立浮力, 轉(zhuǎn)向順岸邊平行的方向游離, 直到脫離激流區(qū)。28. 說明是什麼造成涌升流，以與涌升流可能如何影響當?shù)亟５臐撍h(huán)境？吹向外海的風(fēng)，把表面的海水推離岸邊形成。當表面的水移向外海，深處的水就向上流動來遞補。深海的水通常較清澈且冰冷，因此會形成較冷但極佳的潛水環(huán)境。29. 潮汐活動會改變哪三種環(huán)境情況？水流, 水深，能見度30. 最適合潛

50、水的潮汐通常是哪一種？滿朝31. 說明你需要做潛水計劃的三個理由為何？避免和潛伴間的誤會，忘記裝備，潛點環(huán)境不佳等情況引起的失望32. 說明適當潛水計劃的四個階段為何？事前計劃, 準備, 出發(fā)前準備和下水前計劃33. 在潛水計劃中事前計劃的階段, 你應(yīng)該遵守的五個基本步驟為何？選擇潛伴，設(shè)定潛水目標，一起決定最適合潛水的時間，決定后勤事務(wù)，計劃一個備用的潛水地點34. 在潛水計劃中的準備階段, 你應(yīng)該遵守的四個基本步驟為何？檢查所有使用的裝備, 確定氣瓶已充氣, 把所有的裝備放在同一個地方, 以與使用裝備核對表核對裝備, 確定沒有東西遺漏35. 

51、;在潛水計劃中出發(fā)前準備的階段, 你應(yīng)該遵守的五個基本步驟為何？1.    查看氣象報導(dǎo)2.    將你的潛水計劃, 告知一位不與你一同前往的親友, 包括地點, 返回的時間, 以與萬一你未如期歸來, 該怎么處理. 如果你攜帶行動, 請將行動也告訴他3.    集中整理臨行的物品, 如夾克, 帽子, 太陽眼鏡, 錢包, 午餐, 冰箱, 身分證, 潛水日志等等4.    如果你尚未打包裝備袋, 請打包好: 如果是船潛, 把最后用到

52、的裝備放在最下面, 最先用的放在最上面5.    做地毯式檢查, 才不至于遺漏任何東西, 譬如. 只帶一只蛙鞋36. 在潛水計劃中下水前計劃的階段, 你應(yīng)該遵守的七個基本步驟為何？1.    評估環(huán)境. 慢慢來, 尤其在你觀察波浪型態(tài)的時候2.    決定狀況是否適合潛水, 或是符合你的潛水目的. 如果不適合, 就到備用潛點去, 如果備用潛點還是欠佳, 就放棄這次潛水. 潛水應(yīng)該是很有趣的, 如果無法得到樂趣的話, 不妨做別的活動吧!3.  &#

53、160; 決定入水處, 潛游的路線, 潛游時的技巧和上岸時的地點4.    復(fù)習(xí)手勢與其它通訊方式5.    決定分散時的處理方式6.    決定潛水深度, 時間和空氣供應(yīng)極限7.    討論緊急狀況發(fā)生時該是如何應(yīng)付37. 船潛的三個好處為何？到達岸邊無法靠近的地點，避免長距離水面游泳，好玩38. 為船潛準備時, 裝備準備部份的五個一般的考量為何？1.    檢查所

54、有裝備以防潛在的問題, 氣瓶充好氣并帶齊備用零件。一旦上了船, 裝備故障或遺漏往往表示你會錯過這趟潛水。準備備用零件會使你在那些需要備用零件，但自己卻沒有的潛水員之間，立刻變得很受歡迎。2.    確定所有的裝備都標上記號，以免在擁擠的船上和其它的裝備搞混了。3.    使用裝備袋來攜帶裝備上船和下船。4.    收拾裝備, 把最早使用到的裝備放在最上層。5.    帶適合當?shù)刈銐虻谋Ｅ梢挛铩Ｒ獪蕚涑浞?，因為在很多地方的水域，天氣常?/p>

55、變幻莫測。39. 船潛之前, 個人準備的四個一般考量為何？40. 說明下列船的各部位為何?  *船頭?  *船尾? *右舷?  *左舷?  *下風(fēng)? *上風(fēng)?   *船橋?   *洗手間?  *廚房？船頭(BOW)是船的前端，船的后面稱為船尾(STERN)。當你面向船頭時, 左舷(PORTSIDE)就是在你左手邊，右舷(STARBOARD)就是右手邊。 (為了幫助記憶, PORT和LEFT有一樣的字母數(shù)，想想LEFT PORT)。當風(fēng)吹過船上時，迎風(fēng)面稱為上風(fēng)，順風(fēng)面稱為下風(fēng)。船上的洗

56、手間稱為HEAD，而廚房叫做GALLEY。船的操舵裝置叫做舵柄，舵柄是在船橋(BRIDGE)。船橋通常是在舵輪室中，那是一間控制整艘船和下達船長所有命令(大部分時間)的船艙。41. 在船上時, 有哪四個方法可以將暈船的影響減到最低？吃暈船藥，站在船中央，目光平視，呼吸新鮮空氣42. 藉著哪三個方法, 你可以預(yù)防或控制大部分發(fā)生在水面上的問題？建立正浮力，在自己的能力許可圍潛水，潛水時要放鬆43. 萬一在水面上發(fā)生與潛水有關(guān)的問題時, 你該怎麼做？建立正浮力，求救（立刻充氣到浮力調(diào)整裝置或卸掉配重以與建立浮力。利用裝備來解決問題。游泳，踩水或是其它費力保持

57、自己在水面上的方式，只會使你快速地精疲力竭。如果無法使用浮力調(diào)整裝置漂浮。別猶豫把配重丟棄；配重裝置很容易就能卸下來）44. 說明一位有控制下的潛水員的外表舉止, 和一位已經(jīng)失控而恐慌的潛水員外表舉止間的不同？看起來就像一般沒有問題的潛水員一樣, 通常, 在他們需要幫助時, 才會做手勢或信號. 有正常地呼吸, 一般他們會將所有的裝備保持原位, 小心有計劃地移動, 并會響應(yīng)指示。無法建立正浮力, 吐掉調(diào)節(jié)器, 把面鏡推到額頭上，需要立即的幫助45. 援助其他潛水員的四個基本步驟為何？ 1)建立足夠的浮力(足夠支撐你們倆任使用)，2)讓對方冷靜，3)幫助他重

58、建呼吸控制，4)如有必要, 協(xié)助他回到岸上或船上。46. 你可藉著哪四個方法, 預(yù)防或控制發(fā)生在水底的問題？1)潛水時放輕松，2)非常注意空氣供應(yīng)量，3)在自己的能力圍潛水47. 可能發(fā)生在水底的四個問題為何？費力過度，空氣用盡或空氣不足，因調(diào)節(jié)器故障使空氣不斷冒出漏氣，被東西纏住48. 以優(yōu)先順序，遇到空氣用盡或空氣不足的五個緊急程序？正常地上升，使用備用氣源上升，使用有控制式的緊急游泳上升，與潛伴共享一個調(diào)節(jié)器呼吸共生呼吸，緊急浮力上升49. 你該如何從一個不斷漏氣的調(diào)節(jié)器呼吸？不要用嘴唇封住調(diào)節(jié)器咬嘴，讓多餘的空氣溢出（首先, 不要用嘴封住調(diào)節(jié)器,

59、 因為, 最糟的情況下, 持續(xù)漏出的空氣會造成肺部擴而造成傷害, 但是, 比較可能的是, 那會使調(diào)節(jié)器漏出氣體從你嘴巴溢出而進入面鏡中. 相反地, 你應(yīng)用手握住調(diào)節(jié)器, 將咬嘴按壓在嘴唇外, 如果你喜歡的話, 可以塞一小角進嘴里. 呼吸你所需要的空氣, 像是從飲水機喝水一樣, 讓多余的空氣溢出）50. 萬一你在水底被東西纏住了, 你該怎麼做？冷靜地把自己解開51. 在水中發(fā)現(xiàn)一位沒有反應(yīng)的潛水員時, 有哪四個一般的處理步驟？1.    快盡速將潛水員帶回水面, 并檢查他的呼吸2.    幫你和遇

60、難者建立足夠的正浮力3.    在實施救援呼吸時, 尋求必要的協(xié)助4.    幫忙將潛水員移出水中 第四單元1.    水面浮具的五種用途：休息、標記潛水點、協(xié)助其他潛水員、存放東西、支撐潛水旗2.    避免水面浮具拖帶時的糾纏問題：使用卷繩軸或者類似裝置3.    法規(guī)規(guī)定使用潛水旗，潛水旗可以警告船只；4.    最好在潛水旗方圓15公尺/5

61、0公尺以，船只距離潛水旗30到60公尺/100到200英尺以外5.    水面信號裝置：浮力球/浮力棒/信號鏡/信號燈/閃光燈；6.    采集袋：快速排水，袋口開關(guān)，尼龍網(wǎng)制成；7.    水底手電筒：照明和重現(xiàn)深水處物體原色、觀看黑暗巖穴和石縫里的東西；8.    水中記錄板：通訊工具、潛水日志的筆記（時間、深度限制）9.    備用零件組合：防止因為某個裝備故障、損壞、遺失而錯失潛水；10.

62、 備用零件組合：面鏡帶、蛙鞋帶、橡膠氣密圈、矽膠潤滑劑、呼吸管固定環(huán)、修補潛水衣的結(jié)合劑、防水膠帶、快卸扣、小刀、鉗子、活動扳手、起子、備用太陽眼鏡、防曬油、暈船藥、教練建議的其他備用零件組合；11. 記錄潛水日志的原因：記錄潛水經(jīng)驗、記錄潛水員歷史、記錄有關(guān)潛水地點的特殊細節(jié)；12. 潛水前避免飲用、吸食：煙、酒、服藥；13. 第一次潛水時接受一次完整的健康檢查，之后每兩年一次；14. 免疫注射期限注意：破傷風(fēng)、傷寒疫苗；15. 如何保持潛水技巧，技巧生疏時應(yīng)該如何恢復(fù)？做一個活躍潛水員；或者技巧生疏時復(fù)習(xí)教學(xué)手冊、開放水域潛水員錄

63、影帶、并和一位PADI潛水長/助教/教練一起練習(xí)技巧（PADI水肺復(fù)習(xí)課程-一個下午或者早上）16. 月經(jīng)不妨礙參加其他活動的話，無需為此停止?jié)撍?7. 不建議懷孕期潛水，因為不清楚潛水對胎兒有何影響；18. 空氣：79%氮氣+21%氧氣19. 呼吸到污染的空氣有五種癥狀：頭痛、惡心、頭暈眼花、失去知覺、嘴唇和指甲變?yōu)闄烟壹t色；20. 對于懷疑吸入污染空氣的潛水員處理辦法：給他大量的新鮮空氣，吸純氧。嚴重時人工呼吸，即使送醫(yī)診斷檢查；21. 如何預(yù)防空氣污染問題：在專業(yè)的潛水中心充填空氣；如果在嗅覺、味覺發(fā)現(xiàn)空氣有異味不要使用它；在

64、潛水過程中覺得不適或者頭疼，馬上停止?jié)撍?2. 如何預(yù)防氧氣所引起的問題：不要填充高氧空氣，除非經(jīng)過訓(xùn)練和檢定；23. 氮醉五種癥狀：喝醉酒一樣，損害判斷力和協(xié)調(diào)能力、安全錯覺、焦慮或不舒服；24. 氮氣構(gòu)成問題，應(yīng)該怎么做：馬上上升到較淺的地方恢復(fù)；潛伴動作不對勁，協(xié)助上升到較淺的地方；25. 如何預(yù)防氮醉：避免深潛；26. 影響潛水員身體在潛水中吸收和排除氮氣的兩個主要因素：下潛深度和時間長短27. 何種情況會發(fā)生潛水員超出設(shè)定深度和時間限制潛水，而上升途中或事后產(chǎn)生氣泡？減壓病28. 影響身體吸收與排除氮氣，九個次要

65、因素：疲勞、脫水、劇烈運動、寒冷、高齡、生病、受傷、潛水前后喝酒、超重29. 減壓病癥狀：癱瘓、休克、無力、頭暈、麻痹、刺痛、呼吸困難、不同程度的關(guān)節(jié)/四肢疼痛，最嚴重失去知覺甚至死亡；30. 減壓病和減壓疾病的意思：肺部過度擴的傷害和減壓病歸屬于同一個臨床醫(yī)學(xué)項目:減壓疾?。―CI）31. 疑似減壓病的潛水員如何治療：停止?jié)撍?，與時送醫(yī)；32. 援助減壓病潛水員的急救程序：平躺并提供純氧呼吸，練習(xí)當?shù)鼐o急醫(yī)療機構(gòu)；預(yù)防和處理休克；停止呼吸者需要人工呼吸，沒有脈搏則進行心肺復(fù)術(shù)；昏迷有呼吸，身體左側(cè)朝下，頭部支撐，純氧呼吸；33. 如何避免減壓

66、?。鹤袷貪撍媱澅砗碗娔X表上建立的安全時間和深度極限，持續(xù)呼吸，絕不憋氣來預(yù)防；安全緩慢上升，5公尺/15公尺做一個安全停留；34. 什麼是潛水計畫表和潛水電腦錶的主要用途? 潛水計畫表和潛水電腦錶運用數(shù)學(xué)公式, 推算潛水前, 中, 后, 在你體的理論氮氣量35. 什麼是免減壓/免停留潛水和減壓潛水的意思? 免減壓潛水的意思就是, 你要計劃你的潛水, 而潛水時, 永遠能夠直接上升到水面. 中途無須做任何停留, 并且沒有任何罹患減壓病的重大風(fēng)險. 這也叫做免停留潛水36. 什麼是免減壓極限(NDL

67、)? NDL = 在一定深度, 最大容許免減壓時間37. 你應(yīng)該如何避免潛水計畫表和潛水電腦錶上的最大極限? 無論何時, 要盡量避免下潛到表上的邊緣深度極限. 休閑潛水計劃表上所列出的42公尺/ 140英呎僅限于緊急用途不要下潛到這個深度.38.  PADI的潛水計畫表和其他潛水計畫表有什麼不同? 它是專為休閒免減壓潛水所設(shè)計39.  為什麼重覆潛水過后, 體氮氣等級高於非重覆潛水? 體仍殘餘前次潛水的氮氣量40. 什麼是餘氮量? 潛水后殘于在體的氮氣量, 稱為余氮量41. 

68、什麼是重覆潛水? 在身體尚未排除前一次潛水全部的余氮量前, 又進行另一次潛水, 我們稱之為重復(fù)潛水.42. 潛水計畫表的一般規(guī)則為何? 以與你要如何配合該規(guī)則? 1.  潛水時間以分鐘計算, 是從下潛那一刻開始, 直到要開始最后上升到水面, 或安全停留為止之前的全部時間.2.  任何計劃到10公尺/ 35英呎或淺一點的潛水, 都應(yīng)該以潛到10公尺深來計算.3.  所有的潛水深度, 都應(yīng)使用表上所列出的正確深度, 或是下一個更大的深度來計算. 4.  所有的潛水時間,

69、 都應(yīng)使用表上所列出的正確時間, 或是下一個更長的時間來計算. 5.  所有的潛水都應(yīng)做緩慢地上升, 速度不要超過每分鐘18公尺/ 60英呎 (每秒 0.33公尺/ 1英呎). 慢一點也很好. 6.  永遠要保守一點, 避免使用到表上所提供的最大極限. 7.  當你計劃在寒冷的水中潛水, 或是在可能劇烈活動的環(huán)境下潛水時, 計劃潛水深度, 要假設(shè)成比實際潛水深度加深4公尺/10英呎.8.  計劃重復(fù)潛水時, 下潛的深度應(yīng)該由深漸淺.9.  所有潛水深度都應(yīng)限制在 3

70、0公尺/100英呎或更淺的地方.10. 最大深度要限制在你的訓(xùn)練和經(jīng)驗圍. 水肺潛水員的深度極限是到12公尺/40英呎. 身為開放水域潛水員, 限制你的潛水最大深度極限在18公尺/60英呎的地方. 而受過較多訓(xùn)練和較有經(jīng)驗的潛水員, 通常應(yīng)該將他們的最大深度限制在30公尺/100英呎之. 具備適當深潛經(jīng)驗和/或訓(xùn)練的潛水員, 或許可以下潛到40公尺/130英呎深的地方. 計劃所有的潛水為免減壓潛水, 而任何一次潛水, 都不應(yīng)該超出休閑水肺潛水的最大深度限制, 40公尺/ 130英呎. 減壓潛水在休閑潛水圍之外, 而且, 休閑潛水計劃表并非為減壓潛水而設(shè)計.11. 潛水絕對不要超過休閑潛水計劃表

71、的最大極限, 無論何時, 要盡量避免下潛到表上的邊緣深度極限. 休閑潛水計劃表上所列出的42公尺/ 140英呎僅限于緊急用途不要下潛到這個深度.43. 什麼是潛水時間? 潛水時間以分鐘計算, 是從下潛那一刻開始, 直到要開始最后上升到水面, 或安全停留為止之前的全部時間44. 所有休閒潛水的最大深度極限為何? 18公尺/ 60英呎初學(xué)者極限、30公尺 / 100英呎建議極限、40公尺 / 130英呎絕對極限 在你看完了休閒潛水計畫表 (表列式或轉(zhuǎn)盤式) 使用手冊上的介紹后, 你將能夠回答下列問題:45. 如何使用休閒潛水計畫表, 找出

72、深度0到40公尺/ 130英呎之間的免減壓極限?46. 什麼是壓力等級?47. 如何使用休閒潛水計畫表, 找出一定深度和時間潛水后的壓力等級? 48. 什麼是水面休息時間 (SI)? 49. 如何使用休閒潛水計畫表, 在一次水面休息后, 找出壓力等級? 50. 什麼是餘氮時間 (RNT) 表列式 ? 51. 如何使用休閒潛水計畫表的表三, 找出特定的深度和壓力群的餘氮時間 (表列式)? 52. 什麼是調(diào)整過后的免減壓極限 (ANDL)? 53. 如何使用休閒計畫表的表三, 找出特定的深度和壓力調(diào)整過后的免減壓極限 表列式?54.  什麼是潛水側(cè)面圖? 55.&