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1、通過肌肉和剛毛的配合使身體蠕動(dòng)通過肌肉和剛毛的配合使身體蠕動(dòng)通過身體軀干部和尾鰭的左右擺動(dòng)通過身體軀干部和尾鰭的左右擺動(dòng)產(chǎn)生前進(jìn)動(dòng)力。產(chǎn)生前進(jìn)動(dòng)力。通過翼飛行。通過翼飛行。通過強(qiáng)壯的四肢奔跑。通過強(qiáng)壯的四肢奔跑。通過下肢行走。通過下肢行走。通過發(fā)達(dá)的后肢跳躍通過發(fā)達(dá)的后肢跳躍骨骼骨骼肌肉肌肉 骨骨關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)模式圖關(guān)節(jié)模式圖上肢有肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)等。上肢有肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)等。下肢有髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、趾關(guān)節(jié)等。下肢有髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、趾關(guān)節(jié)等。運(yùn)動(dòng)時(shí),上肢的肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié),運(yùn)動(dòng)時(shí),上肢的肘關(guān)節(jié)
2、、腕關(guān)節(jié),下肢的膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等都容易受傷。下肢的膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等都容易受傷。充分做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng),充分做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)當(dāng)適當(dāng),佩帶護(hù)腕、護(hù)膝等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)當(dāng)適當(dāng),佩帶護(hù)腕、護(hù)膝等。關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)及意義關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)及意義關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)頭:略凸關(guān)節(jié)頭:略凸外有韌帶,內(nèi)壁分泌滑液外有韌帶,內(nèi)壁分泌滑液關(guān)節(jié)軟骨:覆蓋關(guān)節(jié)頭、關(guān)節(jié)軟骨:覆蓋關(guān)節(jié)頭、 關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)面內(nèi)有滑液內(nèi)有滑液特點(diǎn)特點(diǎn)既牢固既牢固又靈活又靈活增加關(guān)節(jié)靈活性:增加關(guān)節(jié)靈活性:增強(qiáng)關(guān)節(jié)牢固性:增強(qiáng)關(guān)節(jié)牢固性:關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液關(guān)節(jié)囊及其外面的韌帶關(guān)節(jié)囊及其外面的韌帶關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)
3、對(duì)運(yùn)對(duì)運(yùn)動(dòng)的動(dòng)的意義意義-關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩里滑脫出來關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩里滑脫出來-關(guān)節(jié)腔中有大量的積液或是積膿關(guān)節(jié)腔中有大量的積液或是積膿加強(qiáng)體育鍛煉加強(qiáng)體育鍛煉-可以使我們的關(guān)節(jié)更加牢固和靈活!可以使我們的關(guān)節(jié)更加牢固和靈活!脫臼脫臼關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)炎肌腹肌腹肌腱肌腱屈肘屈肘伸肘伸肘當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來的刺激收縮時(shí),就會(huì)牽動(dòng)當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來的刺激收縮時(shí),就會(huì)牽動(dòng)骨繞關(guān)節(jié)發(fā)生位置改變,于是軀體就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)骨繞關(guān)節(jié)發(fā)生位置改變,于是軀體就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。即動(dòng)。即屈肘時(shí),肱二頭肌,肱三頭肌。屈肘時(shí),肱二頭肌,肱三頭肌。屈肘屈肘伸肘時(shí),肱三頭肌,肱二頭肌。伸肘時(shí),肱三頭肌,肱二頭肌。伸肘伸肘哺乳動(dòng)物等具有發(fā)達(dá)的運(yùn)動(dòng)能力,哺乳動(dòng)物等具有發(fā)達(dá)的運(yùn)動(dòng)能力,有利于覓食和避敵,以適應(yīng)復(fù)雜有利于覓食和避敵,以適應(yīng)復(fù)雜多變的環(huán)境。多變的環(huán)境。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成組成骨骼肌肉骨肌腱關(guān)節(jié)肌腹1、上圖中能正確示意骨、關(guān)節(jié)和、上圖中能正確示意骨、關(guān)節(jié)和肌肉的連接的是肌肉的連接的是。練習(xí):練習(xí):不是,對(duì)運(yùn)動(dòng)沒有任何意義
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