小學(xué)足球訓(xùn)練總結(jié)

1、 小學(xué)足球訓(xùn)練總結(jié) 通過近一個學(xué)期的刻苦訓(xùn)練，我們足球隊(duì)取得可喜的進(jìn)步，隊(duì)員們的球性得到了很大的提高，技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進(jìn)步。 在學(xué)期初始階段，我就通過體育課組織各個年級進(jìn)行班級比賽，其目的在于選拔隊(duì)員，組織比賽收到很好的效果，被選拔出來的隊(duì)員有身高、有速度、有耐力，綜合身體素質(zhì)較突出，為這支隊(duì)伍打下良好的基礎(chǔ)。與此同時(shí)，我制訂了一系列的訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)（嚴(yán)格管理）、從大(大強(qiáng)度、大運(yùn)動量)來訓(xùn)練隊(duì)伍。初始訓(xùn)練階段注重隊(duì)員的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：運(yùn)球、帶球過人、傳球、射門等等。在抓好基本功訓(xùn)練的同時(shí)也重視隊(duì)員體能和身體靈敏性以及協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。比如,采

2、用繞桿跑來鍛煉隊(duì)員們的身體靈敏與協(xié)調(diào)性、通過25米折返跑來鍛煉隊(duì)員們的無氧奔跑能力、進(jìn)行中長跑來練習(xí)隊(duì)員們的耐力、以及采用跑樓梯、跳臺階等來鍛煉隊(duì)員們的腿部力量、還有針對隊(duì)員們力量方面的訓(xùn)練等。每月組織上一次理論課，全面學(xué)習(xí)比賽規(guī)則，講解比賽攻防原則，分析傳、接、頭頂球和搶球技術(shù)運(yùn)用的合理性原則。隊(duì)員們在經(jīng)過了系統(tǒng)的訓(xùn)練后，足球的技術(shù)和意識都得到了提高和加強(qiáng)。隨著隊(duì)員們能力的加強(qiáng)，我有意識的和兄弟學(xué)校聯(lián)系熱身賽，進(jìn)行相互交流，讓隊(duì)員們感受比賽的氛圍和壓力，達(dá)到以賽代練的目的，增強(qiáng)比賽意識以及臨場的應(yīng)變能力，豐富比賽經(jīng)驗(yàn)，隊(duì)員們通過比賽，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自己的不足，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為參加正式的大賽

3、做好各方面的準(zhǔn)備。 這一階段主要讓隊(duì)員對足球技術(shù)有個初步、全面的認(rèn)識和掌握。到綜合訓(xùn)練階段時(shí)，在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時(shí)，注入簡單戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練，并在此期間傳授足球裁判規(guī)則，使隊(duì)員們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運(yùn)用。在訓(xùn)練中堅(jiān)持大運(yùn)動量、大強(qiáng)度地訓(xùn)練，為這支隊(duì)伍打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在堅(jiān)持以戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練為主的同時(shí)多次進(jìn)行隊(duì)內(nèi)教學(xué)比賽，增加比賽經(jīng)驗(yàn)，盡量在運(yùn)動中、對抗中，全面、熟練、快速、準(zhǔn)確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個人控球和突破能力，多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。并在比賽中灌輸良好的比賽作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，克服種種困難，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強(qiáng)的拼搏精神。在最后的調(diào)整階段，在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，有選擇地和一些足球傳統(tǒng)學(xué)校球隊(duì)比賽，增強(qiáng)比賽意識以及臨場的應(yīng)變能力，豐富比賽經(jīng)驗(yàn)，為以后的比賽做好準(zhǔn)備。經(jīng)過近一個學(xué)期的訓(xùn)練，這支隊(duì)伍在各個方面得到了很大的提高，但由于這支隊(duì)伍組隊(duì)時(shí)間較短，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。我相信只要堅(jiān)持努力訓(xùn)練，成績將會得到更大的提高。 在隊(duì)伍組建一個學(xué)期以來，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上級領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)心和支持球隊(duì)的工作。校長十分重視和關(guān)心我校的足球隊(duì)，經(jīng)常詢問和觀看球隊(duì)的訓(xùn)練情況，了解隊(duì)員的困難并積極給予解決。學(xué)校在學(xué)期初時(shí)投入一定的資金購置訓(xùn)練所需器材(如：訓(xùn)練用足球)并定期維修、整理足球場。對于校內(nèi)校外各領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持，我們決心抓好隊(duì)伍的訓(xùn)練和建設(shè)，爭取