職業(yè)生涯規(guī)劃習(xí)題

1、第一 章名詞解釋1.、生涯：是生活里各種事態(tài)的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)。（舒伯，1976）2職業(yè)輔導(dǎo)：是以實(shí)用、針對(duì)、速效為原則，對(duì)大三、大四、研究生進(jìn)行個(gè)性化就業(yè)輔導(dǎo)，對(duì)大一、大二學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化擇業(yè)輔導(dǎo)，幫助學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際掌握求職方法和就業(yè)途徑，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)、彌補(bǔ)不足，學(xué)會(huì)推銷自己，提高學(xué)生有效選擇職業(yè)的能力，從而使其快速適應(yīng)社會(huì)職場(chǎng)，找到找準(zhǔn)適合自己的職業(yè)位置。3選擇性注意：是人們?cè)谕瑫r(shí)存在的兩種或兩種以上的刺激性信息中，選擇一種進(jìn)行注意，而忽略其他的刺激信息。4職業(yè)生涯規(guī)劃：又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)

2、生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排，大致包括：自我分析、職業(yè)分析、職業(yè)定位、和計(jì)劃實(shí)施方案等內(nèi)容。5SWOT分析法：又稱態(tài)勢(shì)分析法或優(yōu)劣勢(shì)分析法，是指將與研究對(duì)象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)、劣勢(shì)和外部的機(jī)會(huì)和威脅等，通過(guò)調(diào)查列舉出來(lái)，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來(lái)加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論的分析方法，而結(jié)論通常帶有一定的決策性6多血質(zhì)：人的氣質(zhì)類型之一，多血質(zhì)的人表現(xiàn)出這樣的特點(diǎn)：容易形成有朝氣、熱

3、情、活潑、愛(ài)交際、有同情心、思想靈活等品質(zhì)；也容易出現(xiàn)變化無(wú)常、粗枝大葉、浮躁、缺乏一貫性等特點(diǎn)。這種人活潑、好動(dòng)、敏感、反應(yīng)迅速、喜歡與人交往、注意力容易轉(zhuǎn)移、興趣和情感易變換等等。7生涯教育：是一種綜合性的教育計(jì)劃，其重點(diǎn)放在人的全部生涯，即從幼兒園到成年，按照生涯認(rèn)知、生涯探索、生涯定向、生涯準(zhǔn)備、生涯熟練等步驟，逐一實(shí)施，使學(xué)生獲得謀生技能，并建立個(gè)人的生活形態(tài)。8修正：根據(jù)自己職業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀和環(huán)境要求，對(duì)自己職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)、策略、戰(zhàn)術(shù)等進(jìn)行反省、評(píng)估后，檢查自己目前的系統(tǒng)行為與自己職業(yè)期望之間的偏差并作出適當(dāng)措施以達(dá)到預(yù)期目的的過(guò)程。9職業(yè)生涯:是以心理開(kāi)發(fā)、生理開(kāi)發(fā)、智力開(kāi)發(fā)、技能

4、開(kāi)發(fā)、倫理開(kāi)發(fā)等人的潛能開(kāi)發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績(jī)的評(píng)價(jià)，工資待遇、職稱、職務(wù)的變動(dòng)為標(biāo)準(zhǔn)，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實(shí)現(xiàn)自我的重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性作用。一言以蔽之，凡是和職業(yè)相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)及相關(guān)活動(dòng)的歷程就是職業(yè)生涯。10性格:是一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為傾向的總和，性格是個(gè)性心理特征中最重要的方面，它通過(guò)人對(duì)事物的傾向性態(tài)度、意志、活動(dòng)、言語(yǔ)、外貌等方面表現(xiàn)出來(lái)，人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中顯現(xiàn)出的某些一貫的態(tài)度傾向和行為方式，如大公無(wú)私、勤勞、勇敢、自私、懶惰、沉默、懦弱等，都反映了自身

5、的性格特點(diǎn)。11反饋:是指將系統(tǒng)的輸出返回到輸入端并以某種方式改變輸入，進(jìn)而影響系統(tǒng)功能的過(guò)程，即將輸出量通過(guò)恰當(dāng)?shù)臋z測(cè)裝置返回到輸入端并與輸入量進(jìn)行比較的過(guò)程。在職業(yè)生涯中是指根據(jù)作出職業(yè)抉擇后外界的各種反應(yīng)而進(jìn)行比較判斷的過(guò)程。12預(yù)測(cè)：是設(shè)想各種方案并進(jìn)行可能性評(píng)價(jià)，估計(jì)其可能產(chǎn)生的結(jié)果。14生涯規(guī)劃：是指一個(gè)人對(duì)其一生中所承擔(dān)職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃，包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)，對(duì)一項(xiàng)職業(yè)或組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和最終退休。15覺(jué)知：是把個(gè)人的注意力完全集中在此時(shí)此刻對(duì)個(gè)體內(nèi)部和外部刺激的體驗(yàn)上， 它是一種特殊的集中注意力的方法：即有意識(shí)地、不加評(píng)價(jià)地觀察在身體內(nèi)部和外部環(huán)境中所出現(xiàn)的刺激時(shí)產(chǎn)生的全部

6、心理體驗(yàn)。16行動(dòng)：是將全部探索和思考落實(shí)的階段17決策：是綜合整理和評(píng)估信息的部分18內(nèi)在障礙：不能真正了解和接納自己，從而導(dǎo)致的自我低評(píng)價(jià)19外在障礙：來(lái)自一個(gè)人所處的外在環(huán)境對(duì)自己求職的阻礙20意義療法：是一種在治療策略上著重于引導(dǎo)就診者尋找和發(fā)現(xiàn)生命的意義，樹(shù)立明確的生活目標(biāo)，以積極向上的態(tài)度來(lái)面對(duì)和駕馭生活的心理治療方法。21職業(yè)錨：在個(gè)人工作過(guò)程中，依循著個(gè)人的需要?jiǎng)訖C(jī)和價(jià)值觀，經(jīng)過(guò)不斷搜索所確定的長(zhǎng)期職業(yè)貢獻(xiàn)區(qū)或職業(yè)定位。 22職業(yè)價(jià)值觀 ：是個(gè)人對(duì)某一職業(yè)的價(jià)值判斷，職業(yè)期望是個(gè)人職業(yè)價(jià)值觀的直接反映23職業(yè)能力：是從業(yè)者在職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的，能動(dòng)的改造自然和改造社會(huì)的實(shí)踐能

7、力，由專業(yè)能力，方法能力、以及社會(huì)能力構(gòu)成24內(nèi)職業(yè)生涯：是職業(yè)生涯發(fā)展中透過(guò)提升自身素質(zhì)與職業(yè)技能而獲取的個(gè)人綜合能力、社會(huì)地位及榮譽(yù)的綜合，它是別人無(wú)法替代和竊取的財(cái)富三、簡(jiǎn)答題1. 舒伯（Super）生涯發(fā)展理論共有幾個(gè)階段？分別是？舒伯（Super）生涯發(fā)展理論共有6個(gè)階段，分別為成長(zhǎng)階段、探索階段、確立階段、維持階段、衰退階段、退休階段。2. 勞動(dòng)者在成長(zhǎng)階段有幾個(gè)時(shí)期？分別是？勞動(dòng)者在成長(zhǎng)階段有3個(gè)時(shí)期，分別是幻想期、興趣期、能力期。3. 在舒伯發(fā)展生涯理論看來(lái)，維持階段到衰退階段之間的年齡節(jié)點(diǎn)是幾歲？有什么表現(xiàn)？年齡節(jié)點(diǎn)為65歲，勞動(dòng)者多半因健康原因，逐漸減少手頭工作。4. 美國(guó)

8、生涯教育的意義是？使學(xué)生獲得謀生技能，建立個(gè)人的生活形態(tài)，并對(duì)學(xué)習(xí)的目的有清楚的認(rèn)識(shí)，對(duì)將來(lái)所要從事的工作有熱忱5. 氣質(zhì)與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系。（1）氣質(zhì)可影響智力活動(dòng)，雖然氣質(zhì)不能決定的人智力，但是，氣質(zhì)影響智力活動(dòng)的特點(diǎn)和方式。 （2）氣質(zhì)是職業(yè)選擇的依據(jù)之一。某些氣質(zhì)特征為一個(gè)人從事某種工作提供了有利條件。一些特殊的職業(yè)，如宇航員、運(yùn)動(dòng)員、雷達(dá)觀測(cè)員等，對(duì)人的氣質(zhì)特征提出了特定的要求，如雷達(dá)觀測(cè)員要由內(nèi)向的人擔(dān)任，原蘇聯(lián)宇航員加加林在出發(fā)前7分鐘都能睡得很好，情緒穩(wěn)定性非常好。 （3）不同氣質(zhì)在完成不同工作時(shí)具有重要意義。比如，要求靈活迅速反映的工作，對(duì)多血質(zhì)和膽汁質(zhì)的人比較合適，而持久

9、、細(xì)致的工作，則對(duì)黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)的人比較合適。 （4）氣質(zhì)類型與職業(yè)要匹配，可以大大提高職業(yè)成功的幾率。反之，工作任務(wù)很可能不能順利完成。6. 在美國(guó)職業(yè)教育協(xié)會(huì)看來(lái)，整個(gè)教育事業(yè)的重心與目標(biāo)是？生涯教育使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的目的有清楚的認(rèn)識(shí)，并且對(duì)將來(lái)要從事的工作有熱枕，這是整個(gè)教育事業(yè)的重心與目標(biāo)。7. 生涯規(guī)劃的功能在于？在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成這些目標(biāo)所需采取的步驟。8. 職業(yè)生涯規(guī)劃的概念什么時(shí)候不再局限于職業(yè)指導(dǎo)的層面？到五六十年代，舒伯等人提出“生涯”的概念。9. 職業(yè)指導(dǎo)的概念由誰(shuí)首次提出？職業(yè)生涯規(guī)劃最早起源于1908年的美國(guó)，有“職業(yè)指導(dǎo)之父”之稱的帕森斯針對(duì)大量年輕人失業(yè)的

10、情況，成立了波士頓職業(yè)局，首次提出職業(yè)指導(dǎo)的概念10. 在舒伯看來(lái)，持家者、公民、學(xué)生、休閑者等角色都是什么的具體體現(xiàn)？各種角色都是一個(gè)人的自我概念的體現(xiàn)，由反映評(píng)價(jià)、社會(huì)比較和自我感覺(jué)三部分構(gòu)成。11. 米歇爾羅茲指出生涯規(guī)劃的積極目的有哪些？突破障礙開(kāi)發(fā)潛能自我實(shí)現(xiàn)12. 職業(yè)規(guī)劃對(duì)個(gè)人發(fā)展的指導(dǎo)意義。具體來(lái)講包括以下幾個(gè)方面： 一是有利于明確人生未來(lái)的奮斗目標(biāo)。二是有利于個(gè)性發(fā)展和綜合素質(zhì)提升。三是有利于認(rèn)清形勢(shì)，準(zhǔn)確定位，合理安排大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。四是可以提升職業(yè)品質(zhì)，認(rèn)清就業(yè)形勢(shì)，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念。五是有利于實(shí)現(xiàn)“人職匹配”，提高就業(yè)滿意度。13. 在個(gè)人的生涯發(fā)展中能否如愿實(shí)現(xiàn)目標(biāo)很大程

11、度上取決于什么？個(gè)人是計(jì)劃的推動(dòng)者還是依賴別人的環(huán)境14. 對(duì)工作世界的了解具體包括哪四個(gè)方面？專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系工作世界的宏觀發(fā)展趨勢(shì)具體職業(yè)對(duì)工作人員的要求繼續(xù)教育方面的選擇15. 決策的具體內(nèi)容應(yīng)包括哪三個(gè)方面？.綜合與評(píng)估信息目標(biāo)設(shè)立于計(jì)劃處理決策過(guò)程中的各種問(wèn)題16. 學(xué)生通常要通過(guò)哪些行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己設(shè)立的工作目的？具體的求職過(guò)程制作簡(jiǎn)歷、面試17. 簡(jiǎn)述積極自我對(duì)話和消極對(duì)話。自我對(duì)話是一種一閃而過(guò)的念頭和想法。通俗來(lái)說(shuō)，就是自己在內(nèi)心對(duì)自己說(shuō)的話，對(duì)我們的行為有很大的影響。自我對(duì)話既可以是積極的，也可以是消極的。積極的自我對(duì)話包括這樣的一些想法，如“我可以做出好的職業(yè)生涯決策”或者

12、“我能找到我所需要的關(guān)于一個(gè)職業(yè)的信息”。消極的自我對(duì)話常常和求職中的困難相聯(lián)系，比例“我任何事都做不好”，“我不可能得到這份工作”和“沒(méi)有人想雇傭我”。 積極自我對(duì)話有兩點(diǎn)好處：第一，它能產(chǎn)生一種積極的期待，讓個(gè)體對(duì)即將開(kāi)始的行動(dòng)很有信心，也會(huì)付出更多努力；第二，它能強(qiáng)化積極的行為，比如，在完成一個(gè)任務(wù)之后說(shuō)“干得不錯(cuò)”。而消極的自我對(duì)話會(huì)使良好的生涯決策過(guò)程出問(wèn)題，比如，“我永遠(yuǎn)不能做出好的生涯決策”.“我肯定找不到好的工作”.“我應(yīng)該做得很好（暗含對(duì)現(xiàn)在的表現(xiàn)不滿意）”等消極的自我評(píng)價(jià)將會(huì)讓自己很沒(méi)有信心，也很難開(kāi)始積極有效的求職過(guò)程。因此，在決策過(guò)程中使用積極的自我對(duì)話，個(gè)體能做出比使

13、用消極自我對(duì)話更好的職業(yè)生涯決策。18. 在評(píng)估/成長(zhǎng)具體內(nèi)容包括？.走進(jìn)職場(chǎng) 管理生涯規(guī)劃生涯規(guī)劃?rùn)n案 19. 學(xué)生如何突破外在障礙？確立自己的生涯目標(biāo)，積極面對(duì)并不理想的工作，努力從工作中獲得和培養(yǎng)自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力和資源，把這當(dāng)做邁向理想目標(biāo)的第一步20. 學(xué)生如何突破內(nèi)在障礙？客觀正確的看待自己的長(zhǎng)短處，樹(shù)立自信和生涯目標(biāo)。四、論述題1.職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的發(fā)展簡(jiǎn)史：1908年 美國(guó)帕森斯成立波士頓職業(yè)局，首次提出職業(yè)指導(dǎo)的概念，從此，就業(yè)指導(dǎo)開(kāi)始系統(tǒng)化，在隨后的就是年中，心理測(cè)試的蓬勃發(fā)展促進(jìn)了職業(yè)指導(dǎo)的擴(kuò)展。第二次世界大戰(zhàn)中對(duì)大量不同人才快速分類與安置的需要和戰(zhàn)后復(fù)原人員就業(yè)安置的需

14、要，使職業(yè)直到成為一種時(shí)髦。到五六十年代，舒伯等人提出“生涯”的概念。2.大學(xué)生的生涯發(fā)展處于哪個(gè)階段？其任務(wù)主要是什么？大學(xué)生的生涯發(fā)展階段主要處于探索期。這個(gè)階段主要的生涯發(fā)展任務(wù)是從多種機(jī)會(huì)中探索自我，逐漸確定職業(yè)偏好，并在所選定的領(lǐng)域中開(kāi)始起步。3.美國(guó)生涯教育分為哪幾個(gè)階段？生涯教育的實(shí)施分為五個(gè)階段：（）生涯覺(jué)察，覺(jué)知工作的角色，這個(gè)階段應(yīng)該在小學(xué)低年級(jí)時(shí)就開(kāi)始培養(yǎng)，一直持續(xù)到中學(xué)畢業(yè)。強(qiáng)調(diào)態(tài)度、一般生活技能以及自我認(rèn)知三個(gè)方面。（）生涯探索，嘗試各種工作的可能性。該階段由小學(xué)高年級(jí)開(kāi)始，一直持續(xù)到高中及離校后。學(xué)生在這個(gè)階段要更自主地探索與工作有關(guān)的獨(dú)特能力與需要條件。（）生涯導(dǎo)

15、向，這個(gè)階段要做職業(yè)方向選擇的決定。（）生涯準(zhǔn)備，習(xí)得從事某項(xiàng)職業(yè)所需的技能，此階段緊跟在生涯探索之后，在高中時(shí)期應(yīng)該特別重視。（）生涯維持與發(fā)展，在所從事的工作中尋找意義并獲得滿足。4.你如何理解“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)?！?這句話？說(shuō)明習(xí)慣行為，性格對(duì)我們職業(yè)生涯的重要影響，對(duì)自己的人生道路有重大影響，要求我們青年學(xué)生從自我做起，從現(xiàn)在做起養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和適合自己職業(yè)生涯發(fā)展的性格。第二章二、名詞解釋題1. 性格也稱為人格性質(zhì)，是一個(gè)人在生活中對(duì)他人、對(duì)事、對(duì)自己、對(duì)外環(huán)境所表現(xiàn)出來(lái)的一致性因應(yīng)方式。2. MBTI：來(lái)源于瑞典心理學(xué)家榮格有關(guān)知覺(jué)、判

16、斷和人格態(tài)度的觀點(diǎn)，由布萊格斯和他女兒邁爾斯研究發(fā)展成心理評(píng)測(cè)工具。3. 偏好：是一種天生的傾向性，是一種特定的行為和思考方式。4. 能量?jī)A向：你更喜歡將注意力集中何處以及從何處獲得活力。5. 外傾維度：注意力和能量指向外部世界的人和事，從與人交往和行動(dòng)中得到活力6. 內(nèi)傾維度：注意力和能量集中于自己的內(nèi)心世界，從對(duì)思想、回憶和情感的反思中得到活力7. 感覺(jué)維度：用自己的五官來(lái)獲取信息，喜歡收集實(shí)實(shí)在在的、確實(shí)已經(jīng)出現(xiàn)的信息。對(duì)于周圍所發(fā)生的時(shí)間觀察入微，特別關(guān)注現(xiàn)實(shí)。8. 直覺(jué)維度：通過(guò)想象、無(wú)意識(shí)等超越感覺(jué)的方式獲取喜歡看整件事的全貌，關(guān)注事實(shí)之間的關(guān)聯(lián)。想要抓住事件的模式，特別善于看見(jiàn)新

17、的可能性。 9. 感覺(jué)維度：通過(guò)分析某一行動(dòng)或選擇的邏輯后果來(lái)做出決定。會(huì)將自己從情境中分離出來(lái)，對(duì)事件的正反兩面進(jìn)行客觀的分析。從分析和確認(rèn)事件的錯(cuò)誤并解決問(wèn)題中獲得活力。目標(biāo)是找到一個(gè)能應(yīng)用于所有相似情境的標(biāo)準(zhǔn)或原則。10. 情感維度：喜歡考慮對(duì)自己和別人來(lái)說(shuō)什么事重要的。會(huì)在頭腦中將自己放在情境所涉及到的所有人的位置上并試圖理解別人的感受，然后在此基礎(chǔ)上根據(jù)自己的價(jià)值判斷做出決定。從對(duì)他人表示贊賞和支持中獲得活力。目標(biāo)是創(chuàng)造和諧的氛圍，把每一個(gè)人都當(dāng)做一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體來(lái)對(duì)待。11. 判斷維度：喜歡將事情管理得井井有條，過(guò)一種有計(jì)劃的、井然有序的生活。照計(jì)劃和日程安排對(duì)他們來(lái)說(shuō)很重要，從完成

18、任務(wù)中獲得能量。12. 知覺(jué)維度：喜歡一種靈活、自發(fā)的方式生活，更情愿去體驗(yàn)和理解生活而不是控制它。善于調(diào)節(jié)自己的適應(yīng)當(dāng)前場(chǎng)合的需要，并從中獲得能量。13. MBTL：MBTI理論來(lái)源于瑞典心理學(xué)家榮格有關(guān)知覺(jué)、判斷和人格態(tài)度的觀點(diǎn)，由布萊格斯和他女兒邁爾斯研究發(fā)展成心理評(píng)測(cè)工具。14. 職業(yè)安全感：是指一個(gè)人在職業(yè)中獲得的信心、安全和自由，特別是滿足一個(gè)人現(xiàn)在或?qū)?lái)各種需要。15. 職業(yè)傾向：是職業(yè)觀中的行為成分。指人們?cè)诼殬I(yè)評(píng)價(jià)基礎(chǔ)上形成的一種穩(wěn)定的行為傾向。16. 職業(yè)選擇：是勞動(dòng)者按照自己的職業(yè)期望和興趣，憑借自身能力挑選職業(yè)，使自身能力素質(zhì)與職業(yè)需求特征相符合的過(guò)程。17. ISFP

19、：是一種性格傾向：沉靜，友善，敏感和仁慈；喜歡有自己的空間，做事能把握自己；忠于自己所重視的人，不喜歡爭(zhēng)論和沖突；不會(huì)強(qiáng)迫別人接受自己的意見(jiàn)和價(jià)值觀18. INFJ：是一種性格傾向：探索意念、人際關(guān)系和物質(zhì)欲望的意義和它們的關(guān)系。對(duì)別人有洞察力；盡責(zé)，能夠有條理地、果斷地去實(shí)踐其理念。 19. INTJ：是一種性格傾向：具有創(chuàng)意精神，有沖勁去實(shí)踐自己的理念和達(dá)到目標(biāo)。很快掌握事情發(fā)展規(guī)律，想出長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展方向；一旦承諾便會(huì)有條理地開(kāi)展工作；有懷疑精神，獨(dú)立自主；有高水準(zhǔn)的工作表現(xiàn)。20. INFP是：一種性格傾向：理想主義者，忠于自己的價(jià)值觀及自己所重視的人。有好奇心，快速判斷事情的可能與否；適

20、應(yīng)力強(qiáng)，有彈性；往往能包容與自己價(jià)值觀沒(méi)有抵觸的所有人。21. INTP：是一種性格傾向;：對(duì)任何感興趣的事物都要探索一個(gè)合理的解釋。喜歡理念思維多于社交活動(dòng)；沉著、滿足、有彈性、適應(yīng)力強(qiáng)；對(duì)感興趣的事很專注；有懷疑精神，有時(shí)喜歡批評(píng)，善于分析。22. ESTP：是一種性格傾向：有彈性，容忍；講求實(shí)際，專注即時(shí)效益。對(duì)理論和概念上的解釋感到不耐煩，希望行動(dòng)解決問(wèn)題；專注于此時(shí)此地，喜歡主動(dòng)與人打交道；喜歡物質(zhì)享受的生活方式，能夠通過(guò)實(shí)踐達(dá)到最佳效果。23. ESFP是：一種性格傾向：外向、友善、包容。熱愛(ài)生命，人，愛(ài)物質(zhì)享受；喜歡與別人共事；在工作上善于用常識(shí)、注意現(xiàn)實(shí)的情況使工作富趣味性；易

21、接受新朋友和適應(yīng)新環(huán)境，與別人一起學(xué)習(xí)新技術(shù)可以達(dá)到最佳效果。24. ESTJ：是一種性格傾向：講求實(shí)際，注重現(xiàn)實(shí)，注重事實(shí)。果斷作出實(shí)際可行的決定，安排計(jì)劃和組織人員完成工作，盡可能以最有效的方法達(dá)到目的；注意日常例行工作的細(xì)節(jié)，有清晰的邏輯標(biāo)準(zhǔn)；會(huì)以強(qiáng)硬的態(tài)度去執(zhí)行計(jì)劃。三、簡(jiǎn)答題1. 對(duì)于性格，心理學(xué)家有許多定義，但其中有哪兩個(gè)基本概念是一致的？獨(dú)特性和行為的特征性2. 性格與生涯發(fā)展呈現(xiàn)什么關(guān)系？（1）知道自己的性格類型可以幫助你了解職業(yè)傾：ST型的人更關(guān)注通過(guò)實(shí)效和實(shí)際的方式應(yīng)用詳細(xì)資料、SF型的人喜歡通過(guò)實(shí)踐的方式幫助別人、NF型的人希望能通過(guò)在宗教、咨詢、藝術(shù)等領(lǐng)域的工作來(lái)幫助人

22、們、 NT型的人更關(guān)注理論框架。 工作安全咸則受IJ、IP、EP、EJ的影響最大，其中EJ類型的人最易有工作安全感。（2）興趣與職業(yè)之間的關(guān)系 ： 興趣決定職業(yè)取向。 興趣決定職業(yè)穩(wěn)定性、滿意度、成就感。 興趣是職業(yè)發(fā)展和事業(yè)成功的巨大動(dòng)力 如果職業(yè)與興趣不吻合，需要通過(guò)志愿活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、業(yè)余愛(ài)好等途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)。3. MBIT的應(yīng)用大致有？自我探索、職業(yè)發(fā)展、人才選拔、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、管理培訓(xùn)、戀愛(ài)與婚姻咨詢、教育（學(xué)業(yè)）咨詢及多元文化培訓(xùn)中。4. 為什么不能絕對(duì)的看測(cè)評(píng)結(jié)果？一個(gè)人如果是內(nèi)傾，就意味著在絕大多數(shù)情況下其自然反應(yīng)是內(nèi)情的，但是也有外傾的時(shí)候，在特別的情況下，甚至可能主要表現(xiàn)為外傾。5

23、. 為什么外傾者十多分關(guān)注外部環(huán)境？.因?yàn)橥鈨A者的注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而從與人的交往和行動(dòng)中獲得活力。6. 與職業(yè)選擇更為相關(guān)的是哪四種維度組合？.ST SF NF NT7. 能力與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系如何？能力是獲得職業(yè)的基本前提和基本條件。 能力是勝任任何一個(gè)職業(yè)、有效完成任何工作的重要條件，專門（特殊）職業(yè)能力是從事、勝任特殊職業(yè)的必要條件。 能力是職業(yè)發(fā)展、事業(yè)成功的重要因素。職業(yè)能夠培養(yǎng)人的能力。8. 簡(jiǎn)述感覺(jué)型的人的具體表現(xiàn)。.著眼于當(dāng)前的實(shí)際情況；現(xiàn)實(shí)、具體；c關(guān)注真實(shí)的、實(shí)際存在的事物；觀察敏銳并能記住細(xì)節(jié)；經(jīng)過(guò)仔細(xì)周密的推理一步步地得出結(jié)論；通過(guò)實(shí)際運(yùn)用來(lái)理解

24、抽象的思維和理論；相信自己的經(jīng)驗(yàn)。9. 情感型者如何決策？.習(xí)慣通過(guò)自己的價(jià)值來(lái)做決定，對(duì)信息做出個(gè)人的、主觀的評(píng)價(jià)。 10. 簡(jiǎn)述知覺(jué)型者的缺點(diǎn)？痛恨計(jì)劃，注意力難以長(zhǎng)時(shí)間集中，缺乏自制力11. 為什么正確理解一個(gè)人要四個(gè)維度結(jié)合起來(lái)？因?yàn)槿说男愿穹浅?fù)雜，每個(gè)維度都會(huì)彼此影響12. ESFJ類型的人傾向于找什么樣的工作？應(yīng)尋找能夠讓他們運(yùn)用個(gè)人關(guān)懷為他人提供服務(wù)的職業(yè)。13. ESTJ型與ENTJ型的人在職業(yè)傾向有什么區(qū)別？ESTJ型傾向于能夠讓他們運(yùn)用對(duì)事實(shí)的邏輯和組織完成任務(wù)的職業(yè)；ENTJ型傾向于能夠讓他們運(yùn)用實(shí)際分析、戰(zhàn)略計(jì)劃和組織完成任務(wù)的職業(yè)。 14. ISTP型者有什么性格表

25、現(xiàn)呢？. 容忍、有彈性；是冷靜的觀察者，但當(dāng)有問(wèn)題出現(xiàn)，便迅速行動(dòng)，找出實(shí)際問(wèn)題的重心及可行的解決辦法。重視事情的前因后果，能夠以理性原則把事實(shí)組織起來(lái)，重視效率。15. INTP型者的性格特征主要有？對(duì)任何感興趣的事物都要探索一個(gè)合理的解釋；喜歡理念思維多于社交活動(dòng)；沉著、滿足、有彈性、適應(yīng)力強(qiáng)；對(duì)感興趣的事很專注；有懷疑精神，有時(shí)喜歡批評(píng)，善于分析。16. ENFP型者的性格特征主要有？熱情而熱心，富于想象力；認(rèn)為生活是充滿可能性，能夠很快找出事件的和資料之間的關(guān)聯(lián)性，有信心依照自己所看到的模式去做；樂(lè)于欣賞和支持別人，即興而富有彈性，市場(chǎng)信賴自己的臨場(chǎng)表現(xiàn)和流暢的語(yǔ)言能力。17. ENT

26、P型者的性格特征主要有？思維敏捷，能激勵(lì)他人，警覺(jué)性高，用于發(fā)言;能隨機(jī)應(yīng)變地應(yīng)付新的問(wèn)題，善于洞察別人；對(duì)日常例行事物感到厭倦，甚少用同一方法處理同一事情。18. ENTJ型者的性格特征主要有？坦率、果斷、樂(lè)于作為領(lǐng)導(dǎo)者;很容易看到不合邏輯和缺乏效率的程序和政策；喜歡有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，有一套制定的目標(biāo)；往往是博學(xué)多聞，能夠有能力地提出自己的主張。19. ESFJ型者的性格特征主要有？有愛(ài)心、盡責(zé)、合作；渴望有和諧的環(huán)境，而且有決心營(yíng)造這樣的環(huán)境；喜歡與別人共事，忠誠(chéng)；渴望別人贊賞和欣賞自己所做的貢獻(xiàn)20. 除了MBTL測(cè)試法，探索性格還有哪些方法？通過(guò)別人了解自己；進(jìn)行性格色彩測(cè)試等（言之合理即可

27、）四、論述題1.為了進(jìn)入機(jī)關(guān)單位，酷愛(ài)金融的小張?jiān)诟改傅囊笙伦x完了四年的他政治學(xué)，由于小張不擅長(zhǎng)政治，公務(wù)員屢考不中，現(xiàn)在他感到十分苦惱。盡管他現(xiàn)在轉(zhuǎn)行從事金融工作，卻仍遭到父母的反對(duì)。請(qǐng)你論述父母行為的錯(cuò)誤性。我們?cè)谝恍┦虑樯咸焐凶约荷瞄L(zhǎng)的一面，也有自己不擅長(zhǎng)的一面（就如我們的左右手）。它們沒(méi)有好壞或者對(duì)錯(cuò)之分。如果能找到一個(gè)適合的環(huán)境使我們?cè)谄渲邪l(fā)揮自己餓長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，那么我們很容易成為有效的工作者。而小張明顯不適合考公務(wù)員，“三百六十行，行行出狀元”，父母在一棵樹(shù)上吊死的做法無(wú)疑是錯(cuò)誤的。2.小芳是感情型的工作者，小李是直覺(jué)型的工作者，請(qǐng)你論述他們分別適合做什么工作。小芳更關(guān)注事情的細(xì)

28、節(jié)和事實(shí)，適合做實(shí)施執(zhí)行的工作；小李則更喜歡新的問(wèn)題和可能性，重遠(yuǎn)景和全貌，適合做策劃的工作3.論述知覺(jué)型者和判斷型者的不同點(diǎn)。知覺(jué)型者較靈活，喜歡改變，痛恨計(jì)劃;判斷型者更善于按部就班，嚴(yán)格遵守計(jì)劃和秩序4.結(jié)合自己的工作崗位，談一下為什么說(shuō)價(jià)值觀決定人們的職業(yè)取向？結(jié)合自身性格、職業(yè)、家庭等因素，言之有理成文即可5.論述在校大學(xué)生參加實(shí)習(xí)要注意什么？社會(huì)為大學(xué)生提供了廣闊的實(shí)習(xí)兼職空間，大學(xué)生應(yīng)該充分利用各種資源，尋找實(shí)習(xí)機(jī)會(huì); 實(shí)習(xí)兼職應(yīng)避免盲目，要與自身的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃聯(lián)系起來(lái)，為就業(yè)做好實(shí)踐上的準(zhǔn)備; 大學(xué)生應(yīng)該有合理的實(shí)習(xí)兼職期望，明確意圖，在實(shí)踐中有針對(duì)性地提高自身素質(zhì)和能力（表述

29、合理均可）6.做完MBTI測(cè)試后，小云覺(jué)得自己的性格類型不適合現(xiàn)在所學(xué)專業(yè)，為自己是否在這個(gè)專業(yè)上能夠有所成就感到困惑，請(qǐng)你試著用本節(jié)知識(shí)幫助小云解決困惑。雖然了解性格類型可以讓我們更認(rèn)同在職業(yè)上的自我，發(fā)現(xiàn)更適合自己的工作或?qū)W習(xí)方法，為自己創(chuàng)造良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境，但性格直視自我探索的一部分，最終確定個(gè)人未來(lái)方向需要結(jié)合自身的興趣、能力等因素綜合考慮。7.小王想從事房地產(chǎn)業(yè)，請(qǐng)你為他提供一些房地產(chǎn)業(yè)的主要職業(yè)機(jī)會(huì)有哪些？房地產(chǎn)策劃師、房地產(chǎn)營(yíng)銷策劃師、房地產(chǎn)估價(jià)師、項(xiàng)目分析師、監(jiān)理工程師、物業(yè)管理師 咨詢工程師、安全工程師、結(jié)構(gòu)工程師等等。第三章二、名詞解釋題1.興趣：是基于精神需要，人們?nèi)?/p>

30、對(duì)某件事物或某項(xiàng)活動(dòng)感到需要，他就會(huì)熱心于接觸、觀察這件事物，積極從事這項(xiàng)活動(dòng)，并注意探索其奧妙。興趣又與認(rèn)識(shí)和情感相聯(lián)系。若對(duì)某件事物或某項(xiàng)活動(dòng)沒(méi)有認(rèn)識(shí)，也就不會(huì)對(duì)它有情感，因而不會(huì)對(duì)它有興趣。認(rèn)識(shí)越深刻，情感越熾烈，興趣也就會(huì)越濃厚。興趣是影響人們工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要內(nèi)容。同時(shí)，也是對(duì)職業(yè)進(jìn)行分類的重要基礎(chǔ)。2Blue Monday ：是人們做著自己并不真正喜歡的事，賺著自己并不真正需要的錢，討好著自己并不真正關(guān)心的人3職業(yè)興趣：職業(yè)選擇是人格的一種表現(xiàn)，某一類型的職業(yè)通常會(huì)吸引具有相同人格特質(zhì)的人，這種人格特質(zhì)反映在職業(yè)上就是職業(yè)興趣。4霍蘭德職業(yè)興趣類型理論：認(rèn)為人

31、的人格類型、興趣與職業(yè)密切相關(guān)，興趣是人們活動(dòng)的巨大動(dòng)力，凡是具有職業(yè)興趣的職業(yè)，都可以提高人們的積極性，促使人們積極地、愉快地從事該職業(yè)，且職業(yè)興趣與人格之間存在很高的相關(guān)性。5.霍蘭德代碼：用最強(qiáng)的三種興趣字母的順序來(lái)表示一個(gè)人的興趣，這個(gè)代碼成為“霍蘭德代碼”。6職業(yè)選擇：是個(gè)人對(duì)于自己就業(yè)的種類、方向的挑選和確定。它是人們真正進(jìn)入社會(huì)生活領(lǐng)域的重要行為，是人生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。7就業(yè)：是指在法定年齡內(nèi)的有勞動(dòng)能力和勞動(dòng)愿望的人們所從事的為獲取報(bào)酬或經(jīng)營(yíng)收入進(jìn)行的活動(dòng)。8.擇業(yè)：是擇業(yè)者根據(jù)自己的職業(yè)理想和能力，從社會(huì)上各種職業(yè)中選擇其中的一種作為自己從事的職業(yè)過(guò)程。9.人格特質(zhì)：是指在組成人

32、格的因素中，能引發(fā)人們行為和主動(dòng)引導(dǎo)人的行為，并使個(gè)人面對(duì)不同種類的刺激都能做出相同反映的心理結(jié)構(gòu)。10實(shí)用型R：是職業(yè)興趣的一種，實(shí)用型的人傾向于從事實(shí)物性的工作、體力活動(dòng)，喜歡戶外活動(dòng)或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作，重視具體實(shí)際的事物，誠(chéng)實(shí)，有常識(shí)。11研究型I：是職業(yè)興趣的一種，研究型的人喜歡探索和理解事物，喜歡學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問(wèn)題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的論題，喜歡獨(dú)立工作，對(duì)未知問(wèn)題的挑戰(zhàn)充滿興趣。12藝術(shù)型A：是職業(yè)興趣的一種，藝術(shù)型的人喜歡自我表達(dá)，喜歡文學(xué)、音樂(lè)、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意13職業(yè)環(huán)境：是某職業(yè)在社會(huì)大環(huán)境中

33、的發(fā)展?fàn)顩r、技術(shù)含量、社會(huì)地位、未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)等。14適配：適配為可編程邏輯設(shè)計(jì)中一種概念，意思是將一種硬件設(shè)計(jì)的思想映射到某種可編程邏輯器件中。15前景理論：是描述性范式的一個(gè)決策模型，它假設(shè)風(fēng)險(xiǎn)決策過(guò)程分為編輯和評(píng)價(jià)兩個(gè)過(guò)程。16復(fù)合型人才：是是在各個(gè)方面都有一定能力，在某一個(gè)具體的方面要能出類拔萃的人。17職業(yè)素質(zhì)：是勞動(dòng)者在一定的生理和心理?xiàng)l件的基礎(chǔ)上，通過(guò)教育、勞動(dòng)實(shí)踐和自我修養(yǎng)等途徑而形成和發(fā)展起來(lái)的，在職業(yè)活動(dòng)中發(fā)揮作用的一種基本品質(zhì)。18職業(yè)咨詢：是包括求職、就業(yè)咨詢、創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、人才素質(zhì)測(cè)評(píng)、職業(yè)生涯規(guī)劃等一系列相關(guān)業(yè)務(wù)的人力資源開(kāi)發(fā)咨詢服務(wù)。19職業(yè)發(fā)展理論：是從發(fā)展的觀點(diǎn)來(lái)探

34、究職業(yè)選擇的過(guò)程，研究個(gè)體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導(dǎo)理論。20霍蘭德六角模型：是解釋六種職業(yè)類型，即實(shí)用型、研究型、事務(wù)型、企業(yè)型、社會(huì)型、藝術(shù)型之間的關(guān)系的模型21自我探索：是指?jìng)€(gè)人經(jīng)由生活經(jīng)驗(yàn)， 而了解自己的興趣、價(jià)值觀、需要及各種幫助成功事業(yè)發(fā)展之能力。22360度績(jī)效評(píng)估：是指由員工自己、上司、直接部屬、同仁同事甚至顧客等全方位的各個(gè)角度來(lái)了解個(gè)人的績(jī)效：溝通技巧、人際關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)能力、行政能力等的測(cè)評(píng)工具，通過(guò)這種理想的績(jī)效評(píng)估，被評(píng)估者不僅可以從自己、上司、部屬、同事甚至顧客處獲得多種角度的反饋，也可從這些不同的反饋清楚地知道自己的不足、長(zhǎng)處與發(fā)展需求，使以后的職業(yè)發(fā)

35、展更為順暢。三、簡(jiǎn)答題1. 簡(jiǎn)述“干就業(yè)，便擇業(yè)”的惡性循環(huán)的怪圈。一方面，社會(huì)上關(guān)于大學(xué)畢業(yè)生找工作難的呼聲越來(lái)越高，許多大學(xué)生認(rèn)為自己沒(méi)有資格挑挑揀揀，只能“先就業(yè)后擇業(yè)；另一方面“剛就業(yè)，便擇業(yè)”導(dǎo)致高流動(dòng)率而這給企業(yè)聘用大學(xué)生帶來(lái)了疑惑。2. 簡(jiǎn)述興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系興趣與工作、生活興趣與能力興趣和工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成熟之間存在著明顯的關(guān)系。3. 按照心理的個(gè)別差異進(jìn)行分類，霍蘭將人格類型劃分為哪幾種？霍蘭將人格類型劃分為6種：實(shí)用型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、常規(guī)型4. 在米哈利看來(lái)，工作意義在于？人們專心致志地從事某種活動(dòng)、甚至忘我地完全沉浸在這種活動(dòng)中，并從中獲得

36、愉快和滿足。5. 職業(yè)興趣的影響因素有哪些？個(gè)人需要和個(gè)性、個(gè)人認(rèn)識(shí)和情感、家庭環(huán)境、受教育程度、社會(huì)因素、職業(yè)需求等6. 藝術(shù)型A的人有什么表現(xiàn)？.喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長(zhǎng)或解決困難，為他人提供服務(wù)，重視服務(wù)社會(huì)與他人、公正、理解、平等、理想等。7. 企業(yè)型的人有什么表現(xiàn)？喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)、勸說(shuō)他人或推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達(dá)到個(gè)人或組織的目標(biāo)，希望成就一番事業(yè)，重視經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位上的成功、忠誠(chéng)、冒險(xiǎn)精神、責(zé)任。8. 事務(wù)型的人有什么表現(xiàn)？喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng)，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)，愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位，對(duì)文字、數(shù)據(jù)和事務(wù)進(jìn)

37、行細(xì)致有序的系統(tǒng)處理以達(dá)到特定的標(biāo)準(zhǔn)，重視準(zhǔn)確、有條理、節(jié)儉、贏利。9. 實(shí)現(xiàn)興趣除了在職業(yè)中尋求滿足外還有什么方式？興趣也可以通過(guò)兼職、志愿活動(dòng)、參加社團(tuán)、業(yè)余愛(ài)好等多種方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。10.同時(shí)擁有相對(duì)的兩種興趣類型的情況怎么辦？可以考慮從事包含自己某種興趣的工作，而在業(yè)余生活中尋求工作中未能滿足的興趣11. 做興趣測(cè)評(píng)的目的有？幫助人們?cè)鲞M(jìn)對(duì)自我及工作世界的認(rèn)識(shí)，拓寬其在職業(yè)前景上的思路、為未來(lái)發(fā)展提供方向性的指導(dǎo)，而不是限定自己。12.在選擇測(cè)評(píng)工具時(shí)，必須注意到它哪些合乎心理測(cè)量的基本標(biāo)準(zhǔn)？.良好的信度和效度、提供參照常模、詳細(xì)的測(cè)評(píng)報(bào)告等13.在具體使用測(cè)評(píng)工具時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意些什么？.注

38、意施測(cè)要求、看清導(dǎo)語(yǔ)最好要求生涯輔導(dǎo)專業(yè)人員實(shí)施測(cè)評(píng)并對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果進(jìn)行專門的解釋說(shuō)明，幫助被測(cè)試的人理解測(cè)評(píng)含義。14.簡(jiǎn)要說(shuō)明霍德蘭理論的職業(yè)興趣測(cè)評(píng)的意義有利于幫助你增進(jìn)對(duì)自我及工作世界的認(rèn)識(shí)，拓寬個(gè)人在職業(yè)前景上的思路、為未來(lái)發(fā)展提供方向性的指導(dǎo)。15.霍蘭德六角模型的含義大多數(shù)人可以劃分成六種人格類型：現(xiàn)實(shí)型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、管理型、常規(guī)型。16.列舉霍德蘭六角模型中相鄰關(guān)系的代碼，并說(shuō)明這種關(guān)系代表什么。相鄰關(guān)系有：RI、IR、IA、AI、AS、SA、SE、ES、EC、CE、RC及CR, 屬于這種關(guān)系的兩種類型的個(gè)體之間共同點(diǎn)較多17.列舉霍德蘭六角模型中相隔關(guān)系的代碼，并說(shuō)明

39、這種關(guān)系代表什么。相隔關(guān)系有：RA、RE、IC、IS、AR、AE、SI、SC、EA、ER、CI及CS,屬于這種關(guān)系的兩種類型個(gè)體之間共同點(diǎn)較相鄰關(guān)系少，但其人格特質(zhì)可以在一種職業(yè)環(huán)境中共存。18.列舉霍德蘭六角模型中相對(duì)關(guān)系的代碼，并說(shuō)明這種關(guān)系代表什么相對(duì)關(guān)系有：RS、IE、AC、SR、EI及CA, 屬于這種關(guān)系的人，人格類型共同點(diǎn)很少。19階段目標(biāo)的設(shè)計(jì)思路“倒計(jì)時(shí)”是怎樣的？（1）理清長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)對(duì)從業(yè)者的要求。（2）以差距為依據(jù)“搭臺(tái)階”。（3）注明每個(gè)“臺(tái)階”對(duì)從業(yè)者的要求。（4）理順各“臺(tái)階”的銜接。（5）設(shè)定達(dá)到目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)。四、論述題1.簡(jiǎn)述興趣與工作生活的關(guān)系良好而穩(wěn)定的興趣使人從

40、事各種實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，具有高度的自覺(jué)性和積極性。個(gè)人根據(jù)穩(wěn)定的興趣選擇某種職業(yè)，興趣就會(huì)變成巨大的個(gè)人積極性，促使一個(gè)人在職業(yè)生活中做出成就。反之，如果你對(duì)所從事的職業(yè)不感興趣，就會(huì)影響你積極性的發(fā)揮，難以從職業(yè)生活中得到心理上的滿足，不利于工作上的成就。2.試說(shuō)明霍德蘭代碼的意義借助霍蘭德代碼的協(xié)助，當(dāng)事人能迅速地，有系統(tǒng)的，而且有所依據(jù)的在一個(gè)特定的職業(yè)群里進(jìn)行探索活動(dòng)；而且它提供和個(gè)人興趣相近而內(nèi)容互有關(guān)聯(lián)的一群職業(yè)，而不是僅僅冒險(xiǎn)地去建議個(gè)人選擇一種特殊的職業(yè)或工作；此外，在生涯咨詢（具體就是職業(yè)指導(dǎo)），霍蘭德的職業(yè)性向論也可以出其不意的引導(dǎo)當(dāng)事人走向一個(gè)主動(dòng)、積極的行動(dòng)方向，進(jìn)行動(dòng)態(tài)探索

41、；得到自己的代碼和有關(guān)的職業(yè)群名稱，當(dāng)事人得以“起而行”地探查和自己將來(lái)有可能選擇的職業(yè)的各種事務(wù)，包括工作內(nèi)容、資薪收入、工作所需條件等等。3.談?wù)勀阍诂F(xiàn)實(shí)生活對(duì)適配的認(rèn)識(shí)？首先，專業(yè)與職業(yè)并不是簡(jiǎn)單的一對(duì)一關(guān)系，同個(gè)專業(yè)其實(shí)有相當(dāng)多的職業(yè)可以從事，因此專業(yè)類型不匹配并不一定意味著職業(yè)類型的不匹配；專業(yè)類型可以與興趣類型相結(jié)合；個(gè)人的職業(yè)應(yīng)在一定程度上體現(xiàn)自己的興趣；即使一個(gè)人從事與自己興趣類型不匹配的工作也沒(méi)必要沮喪，具體的工作千變?nèi)f化，很難用簡(jiǎn)單的類型來(lái)劃分。4.說(shuō)明霍德蘭提出的六種職業(yè)類型之間的關(guān)系在六角形模型上，任何兩種職業(yè)類型之間的距離越近，其職業(yè)環(huán)境及人格特征的相似程度越高；六角

42、形模型也表明了六種人格特質(zhì)類型之間的一致性。相鄰的類型，即那些在六角形上相近的類型組成了最一致的模型5.試論述個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃有助于員工發(fā)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，平衡家庭與朋友、工作與個(gè)人愛(ài)好之間的需求，而且能使員工作出更好的職業(yè)選擇：接受還是拒絕某項(xiàng)工作，有無(wú)跳槽的必要，是否應(yīng)該奸計(jì)找更具挑戰(zhàn)性的工作以及何時(shí)辭掉壓力過(guò)大的工作。更為重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于員工在職業(yè)變動(dòng)的過(guò)程中，面對(duì)已經(jīng)變化的個(gè)人需求及工作需求，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整。 職業(yè)規(guī)劃是個(gè)人職業(yè)生涯成功的戰(zhàn)略指南?，F(xiàn)代人力資源管理已不再僅僅是員工的獲得與使用的問(wèn)題，而是 如何通過(guò)員工的自我認(rèn)識(shí)與定位，開(kāi)發(fā)其潛能，發(fā)揮其專

43、長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)其人生目標(biāo)?，F(xiàn)代組織的人力資源管理，是以人力資源開(kāi)發(fā)為主線。人力資源開(kāi)發(fā)，一是根據(jù)員工的特點(diǎn)進(jìn)行開(kāi)發(fā)，使員工得到合適發(fā)展；二是在實(shí)際工作中通過(guò)開(kāi)發(fā)辭去辦事名曲我成才與發(fā)展的方法與技術(shù)；三是通過(guò)開(kāi)發(fā)活動(dòng)協(xié)調(diào)員工的發(fā)展與組織的發(fā)展，使員工的職業(yè)生涯目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)相吻合；四是通過(guò)開(kāi)發(fā)活動(dòng)使組織能夠吸引人才、留住人才?，F(xiàn)代人已經(jīng)不僅僅把職業(yè)作為謀生的手段，而試圖定定的職業(yè)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己券的人生理想。職業(yè)生涯規(guī)劃為人生事業(yè)成功提供了科學(xué)的技術(shù)與基本的操作方法，并能使組織與員工實(shí)現(xiàn)雙贏，因而對(duì)個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展及組織的發(fā)展都具有重要的意義和作用6.假如你即將步入職場(chǎng)，你需要進(jìn)行哪些角色轉(zhuǎn)換。大學(xué)生

44、走向職場(chǎng)，需要明確八種職業(yè)角色轉(zhuǎn)換。第一，從模糊人變?yōu)榍逍讶?，所謂清醒，即大學(xué)生要開(kāi)始獨(dú)立思考自己的生涯發(fā)展，確定人生發(fā)展的目標(biāo)；第二，從被動(dòng)人變?yōu)橹鲃?dòng)人，即主動(dòng)去抓住機(jī)會(huì)，不要等待別人告訴自己做什么；第三，從消極人變?yōu)榉e極人，不要做一個(gè)憤青型的人，要積極看待社會(huì)，努力適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和要求；第四，從封閉人變?yōu)殚_(kāi)放人，要重視與人的溝通，重視各種信息的收集，開(kāi)闊自己的視野；第五，從傳統(tǒng)人變?yōu)楝F(xiàn)代人，即要突破傳統(tǒng)舊觀念，向外域文化學(xué)習(xí)；第六，從一個(gè)人變?yōu)閳F(tuán)隊(duì)人；第七，從社會(huì)人變?yōu)槠髽I(yè)人，要多為企業(yè)考慮，把企業(yè)當(dāng)成自己的家；第八，從忙亂人變?yōu)槌鋵?shí)人，即將工作和家庭及娛樂(lè)合理協(xié)調(diào)。第四章二、名詞解釋題1

45、自我效能感：是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的能力，以及運(yùn)用該能力將得到何種結(jié)果所持的信心和把握程度。2多元智力論：智力是多元的是由同樣重要的多種能力而不是一兩種核心能力構(gòu)成的，而且各種能力不是以整合的形式存在，而是以相對(duì)獨(dú)立的形式表現(xiàn)出來(lái)的。3技能：經(jīng)過(guò)后天學(xué)習(xí)和練習(xí)培養(yǎng)而形成的能力。如閱讀能力、人際交往能力、表達(dá)能力等4明尼蘇達(dá)工作適應(yīng)論：當(dāng)個(gè)人能夠同時(shí)達(dá)到內(nèi)在和外在滿意時(shí)，個(gè)人與環(huán)境之間的關(guān)系就比較協(xié)調(diào)，個(gè)人的工作滿意度會(huì)比較高，在從事的工作領(lǐng)域中也能獲得持久發(fā)展。5能力傾向：與生俱來(lái)的、天賦的特殊才能，如音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)能力等。也可以理解為潛能。6言語(yǔ)-語(yǔ)言智力：是指對(duì)外語(yǔ)的 聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)的能力，表現(xiàn)為個(gè)人

46、能夠順利而高效地利用語(yǔ)言描述事件、表達(dá)思想并與人交流的能力。7邏輯-數(shù)理智力：是指運(yùn)算和推理的能力，表現(xiàn)為對(duì)事物間各種關(guān)系如類比、對(duì)比、因果和邏輯等關(guān)系的敏感，以及通過(guò)數(shù)理運(yùn)算和邏輯推理等進(jìn)行思維的能力8視覺(jué)-空間智力：是指感受、辨別、記憶、改變物體的空間關(guān)系并借此表達(dá)思想和情感的能力，表現(xiàn)為對(duì)線條、形狀、結(jié)構(gòu)、色彩和空間關(guān)系的敏感，以及通過(guò)平面圖形和立體造型將它們表現(xiàn)出來(lái)的能力。9音樂(lè)-節(jié)奏智力：是指感受、辨別、記憶、改變和表達(dá)音樂(lè)的能力，具體表現(xiàn)為個(gè)人對(duì)音樂(lè)美感反應(yīng)出的包含節(jié)奏、音準(zhǔn)、音色和旋律在內(nèi)的感知度，以及通過(guò)作曲、演奏和歌唱等表達(dá)音樂(lè)的能力。10身體-動(dòng)覺(jué)智力：是所有體育運(yùn)動(dòng)員，世

47、界奧運(yùn)冠軍們必須具備的一項(xiàng)智力。運(yùn)用四肢和軀干的能力，表現(xiàn)為能夠較好地控制自己的身體，對(duì)事件能夠做出恰當(dāng)?shù)纳眢w反應(yīng)，以及善于利用身體語(yǔ)言表達(dá)自己的思想和情感的能力。11交往-交流智力：是指與人相處和交往的能力，表現(xiàn)為覺(jué)察、體驗(yàn)他人情緒、情感和意圖并據(jù)此做出適宜反應(yīng)的能力。12自知-自省智力：是指認(rèn)識(shí)洞察和反省自身的能力，表現(xiàn)為能夠正確地意識(shí)和評(píng)價(jià)自身的情感、動(dòng)機(jī)、欲望、個(gè)性、意志，并在正確的自我意識(shí)和自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上形成自尊、自律和自制的能力。13知識(shí)技能：通過(guò)教育或者培訓(xùn)才能獲得的特別的知識(shí)和能力，也就是個(gè)人所學(xué)習(xí)的科目、所懂得的知識(shí)。14自我管理技能：自我管理能力是指受教育者依靠主觀能動(dòng)性

48、按照社會(huì)目標(biāo)，有意識(shí)、有目的地對(duì)自己的思想、行為進(jìn)行轉(zhuǎn)化控制的能力。15可遷移技能：可遷移技能是那些能夠從一份工作中轉(zhuǎn)移運(yùn)用到另一份工作中的、可以用來(lái)完成許多類型工作的技能。16職業(yè)理想：是個(gè)人對(duì)未來(lái)職業(yè)的向往和追求，是職業(yè)生涯發(fā)展的動(dòng)力。17職業(yè)生涯：職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生的職業(yè)歷程，即一個(gè)人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)理想的實(shí)現(xiàn)過(guò)程。18職業(yè)生涯規(guī)劃管理：職業(yè)生涯規(guī)劃管理是對(duì)規(guī)劃的實(shí)行、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制，高效率地完成既定目標(biāo)。19立業(yè)期：是指?jìng)€(gè)人從進(jìn)入組織開(kāi)始到適應(yīng)組織并確立自己在組織內(nèi)的職業(yè)生涯戰(zhàn)略的這一段時(shí)期20能力：是指人們成功的完成某種活動(dòng)所必須具備的個(gè)性心理特征21個(gè)人職業(yè)生

49、涯規(guī)劃：是指雇員根據(jù)對(duì)自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這以目標(biāo)的職業(yè)，以及制定相應(yīng)的工作，培訓(xùn)和教育計(jì)劃，并按照一定的時(shí)間安排，采取必要的行動(dòng)實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程22組合職業(yè)生涯管理：是一種專門化的管理，即從組織角度對(duì)員工從事的職業(yè)和職業(yè)發(fā)展過(guò)程所進(jìn)行的一系列計(jì)劃，組織，領(lǐng)導(dǎo)和控制活動(dòng)，以實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)和個(gè)人發(fā)展的有效結(jié)合。23工作-家庭平衡：指的是工作和家庭功能同時(shí)協(xié)調(diào)運(yùn)行的狀態(tài)是員工所感知到的工作-家庭沖突可以被接受和不斷減弱的狀態(tài)。三、簡(jiǎn)答題1簡(jiǎn)述多元智力論七種不同的智能：言語(yǔ)-語(yǔ)言智力、邏輯-數(shù)理智力、視覺(jué)-空間智力、音樂(lè)-節(jié)奏智力、身體-動(dòng)覺(jué)智力、

50、交往-交流智力、自知-自省智力。2簡(jiǎn)述能力的分類能力按照其獲得的方式（先天具有與后天培養(yǎng)）分為：（1）能力傾向 (apititude)：與生俱來(lái)的、天賦的特殊才能，如音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)能力等。也可以理解為潛能。（2）技能 (skill)經(jīng)過(guò)后天學(xué)習(xí)和練習(xí)培養(yǎng)而形成的能力。如閱讀能力、人際交往能力、表達(dá)能力等。3簡(jiǎn)述明尼蘇達(dá)工作適應(yīng)論明尼蘇達(dá)工作適應(yīng)論是戴維斯與羅圭斯特等人提出的，該理論認(rèn)為:選擇職業(yè)或生涯發(fā)展固然重要，但就業(yè)后的適應(yīng)問(wèn)題更值得注意，尤其對(duì)障礙者而言，在工作上能否持續(xù)穩(wěn)定，對(duì)其生活、信心、與未來(lái)發(fā)展都是重要的課題?；诖朔N考慮，戴維斯等人從工作適應(yīng)的角度，分析適應(yīng)良好與否的因素。他們認(rèn)為

51、每個(gè)人都會(huì)努力尋求個(gè)人與環(huán)境之間的符合性，當(dāng)工作環(huán)境能滿足個(gè)人的需求(satisfaction)，又能順利完成工作上的要求(satisfactoriness)，符合程度隨之提高。不過(guò)個(gè)人與工作之間存在互動(dòng)的關(guān)系，符合與否是互動(dòng)的過(guò)程的產(chǎn)物，個(gè)人的需求會(huì)變，工作的要求也會(huì)隨時(shí)間或經(jīng)濟(jì)情勢(shì)而調(diào)整，如個(gè)人能努力維持其與工作環(huán)境間符合一致的關(guān)系，則個(gè)人工作滿意度愈高，在這個(gè)工作領(lǐng)域也愈能持久。4簡(jiǎn)述個(gè)人能力水平的影響兩個(gè)影響因素能力按照其獲得的方式（先天具有與后天培養(yǎng)）分為：能力傾向 (apititude)，與生俱來(lái)的、天賦的特殊才能，如音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)能力等。也可以理解為潛能。技能 (skill)，經(jīng)過(guò)后

52、天學(xué)習(xí)和練習(xí)培養(yǎng)而形成的能力。如閱讀能力、人際交往能力、表達(dá)能力等。在現(xiàn)實(shí)生活中，個(gè)人的能力水平往往是能力傾向和技能兩方面綜合作用的結(jié)果。5評(píng)價(jià)自我效能感自我效能感是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的能力，以及運(yùn)用該能力將得到何種結(jié)果所持的信心和把握程度。研究發(fā)現(xiàn)，在實(shí)際生活和工作中，對(duì)個(gè)人行為起決定作用的往往不是個(gè)人實(shí)際能力的高低，而是個(gè)人的自我效能感。6自我效能感的功能自我效能感具有下述功能:決定人們對(duì)活動(dòng)的選擇及對(duì)該活動(dòng)的堅(jiān)持性;影響人們?cè)诶щy面前的態(tài)度;影響新行為的獲得和習(xí)得行為的表現(xiàn);影響活動(dòng)時(shí)的情緒。7簡(jiǎn)述自我效能感高低不同的表現(xiàn)自我效能感影響或決定人們對(duì)行為的選擇，以及對(duì)該行為的堅(jiān)持性和努力程度;影

53、響人們的思維模式和情感反應(yīng)模式，進(jìn)而影響新行為的習(xí)得和習(xí)得行為的表現(xiàn)。(1)自我效能感高的人:期望值高、顯示成績(jī)、遇事理智處理、樂(lè)于迎接應(yīng)急情況的挑戰(zhàn)、能夠控制自暴自棄的想法-需要時(shí)能發(fā)揮智慧和技能。(2)自我效能低的人:畏縮不前、顯示失敗、情緒化地處理問(wèn)題、在壓力面前束手無(wú)策、易受懼怕、恐慌和羞澀的干擾-當(dāng)需要時(shí)，其知識(shí)和技能無(wú)以發(fā)揮。8多元智力理論的作用多元智能理論有助于形成正確的智力觀；多元智能理論有助于轉(zhuǎn)變我們的教學(xué)觀；多元智能理論有助于形成正確的評(píng)價(jià)觀；多元智能理論有助于轉(zhuǎn)變我們的學(xué)生觀；多元智能理論有助于形成正確的發(fā)展觀。9簡(jiǎn)述傳統(tǒng)智力理論傳統(tǒng)智力理論認(rèn)為語(yǔ)言能力和數(shù)理邏輯能力是智

54、力的核心，智力是以這兩者整合方式而存在的一種能力。傳統(tǒng)的智力理論認(rèn)為人類的認(rèn)知是一元的、個(gè)體的智能是單一的、可量化的。10簡(jiǎn)述職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。11簡(jiǎn)述技能的三類型專業(yè)知識(shí)技能、自我 管理技能、可遷移技能12列舉九種雇主最看重的技能溝通能力、積極主動(dòng)性、團(tuán)隊(duì)合作精神、領(lǐng)導(dǎo)能力、學(xué)習(xí)成績(jī)、人際交往能力、靈活性/適應(yīng)能力、專業(yè)技術(shù)、誠(chéng)實(shí)正直、工作道德、分析和解決問(wèn)題

55、的能力（任選九種）13簡(jiǎn)述雇主最看重的十一種技能溝通能力、積極主動(dòng)性、團(tuán)隊(duì)合作精神、領(lǐng)導(dǎo)能力、學(xué)習(xí)成績(jī)、人際交往能力、靈活性/適應(yīng)能力、專業(yè)技術(shù)、誠(chéng)實(shí)正直、工作道德、分析和解決問(wèn)題的能力14簡(jiǎn)述對(duì)知識(shí)技能的理解通過(guò)教育或者培訓(xùn)才能獲得的特別的知識(shí)和能力，也就是個(gè)人所學(xué)習(xí)的科目、所懂得的知識(shí)。不可遷移，需要經(jīng)過(guò)有意識(shí)的、專門的學(xué)習(xí)。知識(shí)技能并非只有通過(guò)正式的專業(yè)教育才能獲得。除此之外，課外培訓(xùn)、專業(yè)會(huì)議、講座、研討會(huì)、自學(xué)、資格認(rèn)證考試等方式都可以幫助個(gè)人獲得知識(shí)技能。15自我管理技能的內(nèi)容有哪些？（1）自我評(píng)估：自我測(cè)驗(yàn)、觀照自己, 衡量自己的方法，包括了四方面健康、技能、行動(dòng)、身份，這四者是

56、互相關(guān)聯(lián)、互相依靠的。包括知道自己，評(píng)估自己，不要失落了自己；了解你自己。(2)自我完善：找個(gè)朋友：和一個(gè)“談話的伙伴”合作；尋找盟友：運(yùn)用你自己扮演的角色；和人接觸：聯(lián)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)；爭(zhēng)取同意：建立自我發(fā)展的小組，或加入這樣的小組。 (3)自我管理：先管理自己；有效的管理：健康：良好的身體與心理熟練：心理上的、技術(shù)上的、社會(huì)性的、藝術(shù)性的行動(dòng)：把事情做完、做好認(rèn)知：自我認(rèn)識(shí)、自我接納；幫助他人管理；勇氣和意志。16舉例簡(jiǎn)述可遷移技能就是一個(gè)人所能做的事，也被稱為通用技能。可以從生活中的方方面面，特別是工作之外得到發(fā)展，并遷移應(yīng)用于不同的工作之中?？蛇w移技能是個(gè)人最能持續(xù)運(yùn)用和最能夠依靠的技能，無(wú)所謂更新?lián)Q代，隨工作經(jīng)驗(yàn)和生活閱歷的增加不斷發(fā)展。包括溝通技能、解決問(wèn)題或批判性思維技能、人際關(guān)系技能、組織技能、研究技能。17列舉雇主重視員工的自我管理技能和可遷移技能善于學(xué)習(xí)；讀、寫(xiě)、算的能力；良好的交流能力、包括聽(tīng)、說(shuō)能力；創(chuàng)造性思維和解決問(wèn)題的能力；自尊、