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1、如何進(jìn)步英語閱讀才能 記憶,是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),是穩(wěn)固知識的重要手段??茖W(xué)記憶,有利于進(jìn)步學(xué)習(xí)效率,有利于加速知識積累。因此,要進(jìn)步學(xué)習(xí)效率,加速知識積累,就要學(xué)會科學(xué)地記憶。下面小編為你整理進(jìn)步英語閱讀才能方法,希望能幫到你。進(jìn)步英語閱讀才能的方法1.平時要注意詞匯和習(xí)慣用法的積累。閱讀過程中難免會遇到生詞,但大量的生詞會嚴(yán)重影響閱讀的速度和對文章的理解的準(zhǔn)確度。2.平時要穩(wěn)固語法知識。閱讀文章中涵蓋有大量的語法信息,假如對語法信息不理解,會影響對句子的理解,然后影響對上下文的理解,從而造成對文章理解的偏向。3.閱讀時要注意培養(yǎng)語感。語感好的人,理解力就強(qiáng),閱讀的速度也快。閱讀時要留心詞語的搭

2、配、習(xí)慣用法。必要時可用筆劃一劃或記下來。讀完每一篇文章,都應(yīng)總結(jié)歸納一下,積累了多少單詞、慣用法和句型,這樣語感自然就會好起來。4.掌握有效的閱讀技巧。比方:skimming略讀和scanning精讀這兩種常見的閱讀技巧,閱讀時要注意加以練習(xí)。5.要注意養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。閱讀時要去掉雜念,心緒要安定,精神要專一,良好的閱讀習(xí)慣+好的閱讀技巧會讓你事倍功半。6.要注意進(jìn)步閱讀速度。從某個角度來說,閱讀理解考的是速度,慢讀是不行的。因此做閱讀理解時,要注意培養(yǎng)自己快速閱讀的習(xí)慣。進(jìn)步閱讀才能,只要堅(jiān)持正確的閱讀方法,培養(yǎng)興趣,廣泛閱讀,積累詞匯,并且養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,相信閱讀理解才能會逐步進(jìn)

3、步的。進(jìn)步英語閱讀才能的技巧下面多小時愛學(xué)網(wǎng)小編再為大家介紹一些關(guān)于生活中可以進(jìn)步記憶力的小技巧,供大家參考和學(xué)習(xí)。1、愉快的交談密歇根大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn),消極型或競爭型談話對大腦活動沒有好處,而令人愉快的交談不僅僅是令人滿足的社交體驗(yàn),更是進(jìn)步記憶力等認(rèn)知才能的好方法。在欣快而有意義的談話過程中,更能預(yù)測其即將要表達(dá)的內(nèi)容,因此刺激與記憶親密相關(guān)的大腦區(qū)域。2、緩解壓力壓力過大時,大腦中皮質(zhì)醇程度升高,導(dǎo)致短時記憶障礙。即使面臨壓力和焦慮,也應(yīng)積極訓(xùn)練,讓大腦恢復(fù)正常功能。打坐冥想或深呼吸等訓(xùn)練都有助于平心靜氣,集中注意力,保持明晰思維,增強(qiáng)記憶力。3、常吃芹菜美國維克森林大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),富含硝酸鹽的蔬菜,使腦子更靈敏,比方芹菜、卷心菜和菠菜。經(jīng)常吃此類食物有助于改善大腦血流,防止衰老性記憶力減退以及老年癡呆癥。4、多吃橄欖油?美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志?登載拉什大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),地中海飲食有助于緩解老年人認(rèn)知才能下降問題。地中海飲食包括:各種蔬菜、橄欖油、魚類和適量葡萄酒等。地中海飲食的第一步是常吃橄欖油。5、反復(fù)記憶保持較強(qiáng)記憶力的最好方式就是每天自覺鍛煉。比方,假如記不

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