《人生的導航燈教案》初中心理健康教育魯畫報社版八年級全一冊教案

1、1 目標，人生的導航燈教案教學目標1、 引導學生暢談人生理想，合理規(guī)劃人生。2、使學生認識到確認目標的重要性，并教給他們合理確立目標的方法。3、啟發(fā)學生用目標制定計劃，指導行動。學情分析學生的學習是否有成效，取決于兩大因素：一是愿不愿學，二是會不會學。前者屬 于學習動力問題，后者屬于學習策略問題。所謂學習動力是指個體發(fā)動或維持其學習活動， 并使其朝向一定目標進行的內部動力。 本節(jié)課我主要是進行目標策略訓練， 目的在于解決學 生的學習動力問題。 而初中高年級的孩子逆反心理比較強，無學習目標，學習無動力，不愿意學習， 渴望被當做大人對待。 這個階段的孩子學習成績明顯被心理因素左右， 而非智力因 素

2、。為從根本上解決學習問題， 本次以 “跑道人生 ”為主題舉行心理健康活動課，旨在引導學 生合理規(guī)劃人生，并用學習目標指導學習行動。重點難點使學生認識到確認目標的重要性，并教給他們合理確立目標的方法。教學過程 4.1 教學活動【導入】課前游戲課前進行游戲活動，目的是熱身并導入主題。 【活動】敲響警鐘展示學生來信，提問學生是否存在相似的問題，我們迷失了什么？ 圖片展示：中學生談戀愛、迷戀玩網絡游戲、打架、抽煙、酗酒設計意圖：通過圖片的展示真實的再現部分學生的學習狀態(tài):不愛學習，學習態(tài)度不端正；貪圖享樂，崇拜社會的一些不良的習氣。人生無目標，導出課題。【活動】認知目標 1.小游戲。名稱：帖鼻游戲第一

3、組游戲：盲人帖鼻。 第二組游戲：摘下眼罩帖鼻。然后進行現場采訪參與游戲者的感受。 （清晰而明確目標對成功的意義） 結論：有了具體的目標，人的效率會提高。設計意圖： 通過分組游戲， 讓學生親身體會設立目標可以保證更高效的完成任務，認識目標的重要性。2. 調查問卷。展示哈佛大學持續(xù) 25 年的跟蹤調查結果： 目標所占比例 社會階層 無目標 27% 社會最下層 模糊目標 60% 社會中下層 清晰短暫目 10% 行業(yè)的骨干 清晰長期目標 3% 社會精英學生談體會。（.）設計意圖： 通過調查結論讓學生了解人生需有長遠規(guī)劃， 只有長遠的規(guī)劃才能得到充實而精 彩的人生?！净顒印看_定目標 1.小組暢談個人夢想

4、，并進行交流。設計意圖： 通過小組交流確定并大聲說出自己的夢想， 引導學生對自己的人生設定長遠的目 標。2. 夢想與現實。 引導學生將夢想與現實進行聯系， 意識到夢想是我們的追求， 它像一粒種子， 需要我們用心、用汗水去澆灌，這樣夢想之花才能綻放。理想很豐滿，現實很骨感。讓學生 思考理想與現實的距離， 你的夢想之花是開放還是像肥皂泡一樣直充滿豐富的色彩， 夢想是 否只是口號，是否容易實現。設計意圖： 引導學生將理想與現實進行聯系， 充分考慮在此過程中自己應當怎么做？并為制 定階段目標打下基礎。3. 案例展示：1984 年，名不見經傳的日本馬拉松選手山田本一在東京國際馬拉松邀請賽中，出人意料地

5、奪得了世界冠軍。秘訣：比賽前，沿路仔細看一遍，并把沿線比較醒目的標記下，一直到終 點。比賽開始后，就以百米速度奮力的向第一個目標沖刺，等到達第一個目標后，又以同樣 的速度沖向第二個目標：40 多km 的賽程就被分解成幾個小目標，輕松的跑完了。設計意圖：通過名人的案例說明看起來遠不可及的目標是完全可以通過分解成小的階段性目 標來實現4.我的階段目標：發(fā)放 “跑道人生卡 ”，將跑道看成是我們的人生，起點即是現在，終點是夢想，將每個標志性 建筑物變成我們人生的每個年齡段，讓學生根據自己的夢想寫下自己每個年齡段的目標。 設計意圖：讓學生意識到我們的人生就如同跑道，引導學生制定階段性目標。5.目標卡：

6、將學生的現階段所處的跑道放大， 問學生要完成第一階段的人生目標 “大學 ”眼前要做到什么 中考成功。 展示前一級一位中考狀元的日記圖片， 引導將現在到中考進行階段性學習目 標設計，日目標、周目標、月目標、學期目標，填寫現學習目標卡。設計意圖： 通過身邊同學的實例， 引導學生由長遠的人生目標到人生階段性目標， 然后將階 段性目標分解為小的學期目標、月目標、日目標，體現目標的可實現性。【活動】 實現目標播放無臂鋼琴師劉偉成功的視頻， 讓學生小組討論實現人生目標我們需要 什么并進行交流。設計意圖：讓學生明白只制定目標是不夠的，要實現目標我們必須要克服困難、充滿自信、 堅持到底、全力以赴！結束曲：播放

7、歌曲 “全力以赴 ”。在令人振奮的全力以赴的歌曲中，學生將本節(jié)課所設計 的跑道人生卡以小組為單位貼于展示臺進行展示。設計意圖： 用音樂來激發(fā)學生們的激情與斗志， 使本節(jié)課的內容得以升華。 將目標卡進行展 示，用來監(jiān)督及提醒學生平日的學習與進步?！咀鳂I(yè)】 課后作業(yè)： 閱讀并搜集我們身邊的榜樣同學以及生活中的名人的成功案例， 自己努 力向他們學習以實現自己制定的階段目標和人生目標。1 目標，人生的導航燈 課時設計 課堂實錄 1 目標，人生的導航燈 第一學時教學活動【導入】課前游戲課前進行游戲活動，目的是熱身并導入主題。 【活動】敲響警鐘展示學生來信，提問學生是否存在相似的問題，我們迷失了什么？ 圖

8、片展示：中學生談戀愛、迷戀玩網絡游戲、打架、抽煙、酗酒設計意圖：通過圖片的展示真實的再現部分學生的學習狀態(tài) :不愛學習，學 習態(tài)度不端正；貪圖享樂，崇拜社會的一些不良的習氣。人生無目標，導出課題。 【活動】認知目標 1. 小游戲。名稱：帖鼻游戲第一組游戲：盲人帖鼻。第二組游戲：摘下眼罩帖鼻。然后進行現場采訪參與游戲者的感受。（清晰而明確目標對成功的意義）結論：有了具體的目標，人的效率會提高。設計意圖： 通過分組游戲， 讓學生親身體會設立目標可以保證更高效的完成任務， 認識目標 的重要性。2. 調查問卷。 展示哈佛大學持續(xù) 25 年的跟蹤調查結果： 目標 所占比例 社會階層 無目標 27% 社會

9、最下層 模糊目標 60% 社會中下層 清晰短暫目 10% 行業(yè)的骨干 清晰長期目標 3% 社會精英學生談體會。 （ ）設計意圖： 通過調查結論讓學生了解人生需有長遠規(guī)劃， 只有長遠的規(guī)劃才能得到充實而精 彩的人生。【活動】確定目標 1.小組暢談個人夢想，并進行交流。設計意圖： 通過小組交流確定并大聲說出自己的夢想， 引導學生對自己的人生設定長遠的目 標。2.夢想與現實。 引導學生將夢想與現實進行聯系， 意識到夢想是我們的追求， 它像一粒種子， 需要我們用心、用汗水去澆灌，這樣夢想之花才能綻放。理想很豐滿，現實很骨感。讓學生 思考理想與現實的距離， 你的夢想之花是開放還是像肥皂泡一樣直充滿豐富的

10、色彩， 夢想是 否只是口號，是否容易實現。設計意圖： 引導學生將理想與現實進行聯系， 充分考慮在此過程中自己應當怎么做？并為制 定階段目標打下基礎。3.案例展示：1984 年，名不見經傳的日本馬拉松選手山田本一在東京國際馬拉松邀請賽中，出人意料地 奪得了世界冠軍。秘訣：比賽前，沿路仔細看一遍，并把沿線比較醒目的標記下，一直到終 點。比賽開始后，就以百米速度奮力的向第一個目標沖刺，等到達第一個目標后，又以同樣 的速度沖向第二個目標：40 多km 的賽程就被分解成幾個小目標，輕松的跑完了。設計意圖：通過名人的案例說明看起來遠不可及的目標是完全可以通過分解成小的階段性目 標來實現4.我的階段目標：發(fā)

11、放 “跑道人生卡 ”，將跑道看成是我們的人生，起點即是現在，終點是夢想，將每個標志性 建筑物變成我們人生的每個年齡段，讓學生根據自己的夢想寫下自己每個年齡段的目標。 設計意圖：讓學生意識到我們的人生就如同跑道，引導學生制定階段性目標。5.目標卡： 將學生的現階段所處的跑道放大， 問學生要完成第一階段的人生目標 “大學 ”眼前要做到什么 中考成功。 展示前一級一位中考狀元的日記圖片， 引導將現在到中考進行階段性學習目 標設計，日目標、周目標、月目標、學期目標，填寫現學習目標卡。設計意圖： 通過身邊同學的實例， 引導學生由長遠的人生目標到人生階段性目標， 然后將階 段性目標分解為小的學期目標、月目標、日目標，體現目標的可實現性?！净顒印?實現目標播放無臂鋼琴師劉偉成功的視頻， 讓學生小組討論實現人生目標我們需要 什么并進行交流。設計意圖：讓學生明白只制定目標是不夠的，要實現目標我們必須要克服困難、充滿自信、 堅持到底、全力以赴！結束曲：播放歌曲 “全力以赴 ”