大學(xué)生心理健康教育單色情境六 培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力激發(fā)內(nèi)心動(dòng)機(jī)

1、學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解學(xué)習(xí)的含義、分類，理解了解學(xué)習(xí)的含義、分類，理解學(xué)習(xí)的意義。學(xué)習(xí)的意義。2.了解大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)以及學(xué)了解大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)以及學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。習(xí)的心理特點(diǎn)。3.了解大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)問題及了解大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)問題及調(diào)適的方法，明確培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)習(xí)調(diào)適的方法，明確培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的重要性。能力的重要性。情境導(dǎo)入情境導(dǎo)入毛毛蟲效應(yīng)毛毛蟲效應(yīng) 毛毛蟲習(xí)慣于固守原有的本能、毛毛蟲習(xí)慣于固守原有的本能、習(xí)慣、先例和經(jīng)驗(yàn)，而無法破除尾習(xí)慣、先例和經(jīng)驗(yàn)，而無法破除尾隨習(xí)慣而轉(zhuǎn)向去覓食。隨習(xí)慣而轉(zhuǎn)向去覓食。 法國心理學(xué)家約翰法國心理學(xué)家約翰法伯曾經(jīng)做法伯曾經(jīng)做過一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)，稱之為過一

2、個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)，稱之為“毛毛毛毛蟲實(shí)驗(yàn)蟲實(shí)驗(yàn)”：把許多毛毛蟲放在一個(gè)：把許多毛毛蟲放在一個(gè)花盆的邊緣上，使其首尾相接，圍花盆的邊緣上，使其首尾相接，圍情境導(dǎo)入情境導(dǎo)入成一圈，在花盆周圍不遠(yuǎn)的地方，成一圈，在花盆周圍不遠(yuǎn)的地方，撒了一些毛毛蟲喜歡吃的松葉。撒了一些毛毛蟲喜歡吃的松葉。 毛毛蟲開始一個(gè)跟著一個(gè)，繞毛毛蟲開始一個(gè)跟著一個(gè)，繞著花盆的邊緣一圈一圈地走，一小著花盆的邊緣一圈一圈地走，一小時(shí)過去了，一天過去了，又一天過時(shí)過去了，一天過去了，又一天過去了，這些毛毛蟲還是夜以繼日地去了，這些毛毛蟲還是夜以繼日地繞著花盆的邊緣在轉(zhuǎn)圈，一連走了繞著花盆的邊緣在轉(zhuǎn)圈，一連走了情境導(dǎo)入情境導(dǎo)入七天七夜，

3、它們最終因?yàn)轲囸I和精七天七夜，它們最終因?yàn)轲囸I和精疲力竭而相繼死去。疲力竭而相繼死去。 科學(xué)家把這種喜歡跟著前面的科學(xué)家把這種喜歡跟著前面的路線走的習(xí)慣稱之為路線走的習(xí)慣稱之為“跟隨者跟隨者”的的習(xí)慣，把因跟隨而導(dǎo)致失敗的現(xiàn)象習(xí)慣，把因跟隨而導(dǎo)致失敗的現(xiàn)象稱為稱為“毛毛蟲效應(yīng)毛毛蟲效應(yīng)”。情境導(dǎo)入情境導(dǎo)入 時(shí)代在不斷變化和發(fā)展，我們時(shí)代在不斷變化和發(fā)展，我們自己也在不斷地成長和發(fā)展，對(duì)于自己也在不斷地成長和發(fā)展，對(duì)于任何問題的解決不能禁錮于以往的任何問題的解決不能禁錮于以往的僵化模式，而要不斷地創(chuàng)新，從而僵化模式，而要不斷地創(chuàng)新，從而適應(yīng)時(shí)代變化以及自身發(fā)展的需求。適應(yīng)時(shí)代變化以及自身發(fā)展的需

4、求。情境導(dǎo)入情境導(dǎo)入 唯有在工作和生活中有所創(chuàng)造，唯有在工作和生活中有所創(chuàng)造，擺脫自己頭腦中的思維定式，不再擺脫自己頭腦中的思維定式，不再因循前人的足跡，而是另辟一條屬因循前人的足跡，而是另辟一條屬于自己的蹊徑，才能百尺竿頭更進(jìn)于自己的蹊徑，才能百尺竿頭更進(jìn)一步。一步。一什么是學(xué)習(xí)什么是學(xué)習(xí)一、什么是學(xué)習(xí)一、什么是學(xué)習(xí) 我們認(rèn)為，學(xué)習(xí)的概念有廣義我們認(rèn)為，學(xué)習(xí)的概念有廣義與狹義之分。從廣義上講，學(xué)習(xí)是與狹義之分。從廣義上講，學(xué)習(xí)是人和動(dòng)物在生活過程中通過實(shí)踐訓(xùn)人和動(dòng)物在生活過程中通過實(shí)踐訓(xùn)練而獲得的由經(jīng)驗(yàn)引起的相對(duì)持久練而獲得的由經(jīng)驗(yàn)引起的相對(duì)持久的適應(yīng)性的心理變化，即有機(jī)體以的適應(yīng)性的心理變

5、化，即有機(jī)體以經(jīng)驗(yàn)方式引起的對(duì)環(huán)境相對(duì)持久的經(jīng)驗(yàn)方式引起的對(duì)環(huán)境相對(duì)持久的適應(yīng)性的心理變化。適應(yīng)性的心理變化。什么是學(xué)習(xí)一、什么是學(xué)習(xí)一、什么是學(xué)習(xí) 在這個(gè)定義中，體現(xiàn)了四個(gè)論在這個(gè)定義中，體現(xiàn)了四個(gè)論點(diǎn)，一是學(xué)習(xí)是動(dòng)物和人共有的心點(diǎn)，一是學(xué)習(xí)是動(dòng)物和人共有的心理現(xiàn)象，雖然人的學(xué)習(xí)是相當(dāng)復(fù)雜理現(xiàn)象，雖然人的學(xué)習(xí)是相當(dāng)復(fù)雜的，與動(dòng)物的學(xué)習(xí)有本質(zhì)區(qū)別，但的，與動(dòng)物的學(xué)習(xí)有本質(zhì)區(qū)別，但不能否認(rèn)動(dòng)物也是有學(xué)習(xí)的；二是不能否認(rèn)動(dòng)物也是有學(xué)習(xí)的；二是學(xué)習(xí)不是本能活動(dòng)，而是后天習(xí)得學(xué)習(xí)不是本能活動(dòng)，而是后天習(xí)得的；的；什么是學(xué)習(xí)一、什么是學(xué)習(xí)一、什么是學(xué)習(xí) 三是任何水平的學(xué)習(xí)都將引起三是任何水平的學(xué)習(xí)都將引

6、起適應(yīng)性的行為變化，不僅是外顯行適應(yīng)性的行為變化，不僅是外顯行為的變化（有時(shí)并不顯著），也有為的變化（有時(shí)并不顯著），也有內(nèi)隱行為或內(nèi)部過程的變化，即個(gè)內(nèi)隱行為或內(nèi)部過程的變化，即個(gè)體內(nèi)部經(jīng)驗(yàn)的改組和重建，這種變體內(nèi)部經(jīng)驗(yàn)的改組和重建，這種變化不是短暫而是長久的；化不是短暫而是長久的；什么是學(xué)習(xí)一、什么是學(xué)習(xí)一、什么是學(xué)習(xí) 四是不能把個(gè)體一切變化都?xì)w四是不能把個(gè)體一切變化都?xì)w為學(xué)習(xí)，只有通過學(xué)習(xí)活動(dòng)產(chǎn)生的為學(xué)習(xí)，只有通過學(xué)習(xí)活動(dòng)產(chǎn)生的變化才是學(xué)習(xí)（例如由于疲勞、生變化才是學(xué)習(xí)（例如由于疲勞、生長、機(jī)體損傷以及其他生理變化所長、機(jī)體損傷以及其他生理變化所產(chǎn)生的變化都不是學(xué)習(xí)）。產(chǎn)生的變化都不是學(xué)

7、習(xí)）。什么是學(xué)習(xí)一、什么是學(xué)習(xí)一、什么是學(xué)習(xí) 狹義的學(xué)習(xí)是指人的學(xué)習(xí)，是狹義的學(xué)習(xí)是指人的學(xué)習(xí)，是指個(gè)體在生產(chǎn)實(shí)踐活動(dòng)過程中，以指個(gè)體在生產(chǎn)實(shí)踐活動(dòng)過程中，以語言為中介，自覺、主動(dòng)、積極地語言為中介，自覺、主動(dòng)、積極地獲得知識(shí)和技能等的過程。獲得知識(shí)和技能等的過程。什么是學(xué)習(xí)二二學(xué)習(xí)的類型學(xué)習(xí)的類型二、學(xué)習(xí)的類型二、學(xué)習(xí)的類型（一）加涅的學(xué)習(xí)分類（一）加涅的學(xué)習(xí)分類（二）布盧姆根據(jù)教育目標(biāo)對(duì)學(xué)（二）布盧姆根據(jù)教育目標(biāo)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行分類習(xí)進(jìn)行分類（三）奧蘇伯爾的意義學(xué)習(xí)分類（三）奧蘇伯爾的意義學(xué)習(xí)分類（四）根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容分類（四）根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容分類學(xué)習(xí)的類型三三學(xué)習(xí)的意義和作用學(xué)習(xí)的意義和作用三、學(xué)習(xí)的

8、意義和作用三、學(xué)習(xí)的意義和作用1.學(xué)習(xí)是個(gè)體生存的必要手段學(xué)習(xí)是個(gè)體生存的必要手段2.學(xué)習(xí)可以促進(jìn)人的成熟學(xué)習(xí)可以促進(jìn)人的成熟3.學(xué)習(xí)可以提高人的素質(zhì)學(xué)習(xí)可以提高人的素質(zhì)4.學(xué)習(xí)是文明延續(xù)和發(fā)展的橋梁學(xué)習(xí)是文明延續(xù)和發(fā)展的橋梁和紐帶和紐帶學(xué)習(xí)的意義和作用案例精選案例精選 有這樣一個(gè)小故事：有一天，有這樣一個(gè)小故事：有一天，一群老鼠正在田野里糟蹋食物。突一群老鼠正在田野里糟蹋食物。突然，一只花貓出現(xiàn)了，然，一只花貓出現(xiàn)了，“喵喵喵喵”地地叫了兩聲。小老鼠嚇得瑟瑟發(fā)抖，叫了兩聲。小老鼠嚇得瑟瑟發(fā)抖，正準(zhǔn)備四散而逃的時(shí)候，一只年長正準(zhǔn)備四散而逃的時(shí)候，一只年長老鼠老鼠“汪汪汪汪”地學(xué)了兩聲狗叫，嚇地

9、學(xué)了兩聲狗叫，嚇得花貓迅速地逃走了。得花貓迅速地逃走了。案例精選案例精選 年長老鼠得意地教訓(xùn)他的孩子年長老鼠得意地教訓(xùn)他的孩子們：們：“瞧，學(xué)門外語是多么重要瞧，學(xué)門外語是多么重要啊。啊?！闭f完，便又和小老鼠糟蹋起說完，便又和小老鼠糟蹋起糧食來，直到吃飽了，年長老鼠才糧食來，直到吃飽了，年長老鼠才帶領(lǐng)小老鼠回到洞里，樂滋滋地進(jìn)帶領(lǐng)小老鼠回到洞里，樂滋滋地進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。入了夢(mèng)鄉(xiāng)。四四大學(xué)生學(xué)習(xí)的外在特點(diǎn)大學(xué)生學(xué)習(xí)的外在特點(diǎn)四、大學(xué)生學(xué)習(xí)的外在特點(diǎn)四、大學(xué)生學(xué)習(xí)的外在特點(diǎn)1.專業(yè)性專業(yè)性2.廣博性廣博性3.自主性自主性4.創(chuàng)造性創(chuàng)造性5.技能性技能性大學(xué)生學(xué)習(xí)的外在特點(diǎn)五五大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在心理大學(xué)生

10、學(xué)習(xí)的內(nèi)在心理特點(diǎn)特點(diǎn)五、大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在心理五、大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在心理特點(diǎn)特點(diǎn)1.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)達(dá)到穩(wěn)定階段學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)達(dá)到穩(wěn)定階段2.大學(xué)生學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)方法明大學(xué)生學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)方法明確確3.學(xué)習(xí)自我評(píng)定能力日益增強(qiáng)學(xué)習(xí)自我評(píng)定能力日益增強(qiáng)大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在心理特點(diǎn)六六大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在心理大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在心理特點(diǎn)特點(diǎn)六、大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在六、大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在心理特點(diǎn)心理特點(diǎn)1.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng)2.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足3.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)（一）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)（二）考試焦慮（三）記憶力不好五、大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在五、大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在心理特點(diǎn)六心理特點(diǎn)六1.概念概念2.考試焦

11、慮的自我調(diào)適考試焦慮的自我調(diào)適（一）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)（二）考試焦慮（三）記憶力不好案例精選案例精選 小吳，女，某高職學(xué)院大二學(xué)小吳，女，某高職學(xué)院大二學(xué)生。自幼學(xué)習(xí)上進(jìn)，記憶力較強(qiáng)，生。自幼學(xué)習(xí)上進(jìn)，記憶力較強(qiáng)，深受老師的器重，每逢市里的一些深受老師的器重，每逢市里的一些學(xué)科競賽，學(xué)校都推薦她參加，這學(xué)科競賽，學(xué)校都推薦她參加，這給她造成很大的精神壓力，她本人給她造成很大的精神壓力，她本人對(duì)數(shù)學(xué)興趣不濃，但是教師很看重對(duì)數(shù)學(xué)興趣不濃，但是教師很看重她，她認(rèn)為這是一種榮譽(yù)，是學(xué)校她，她認(rèn)為這是一種榮譽(yù)，是學(xué)校和老師對(duì)自己的器重。和老師對(duì)自己的器重。案例精選案例精選 因壓力過大考前一夜沒睡，在因壓力過

12、大考前一夜沒睡，在考場上腦子很亂，原來復(fù)習(xí)過的內(nèi)考場上腦子很亂，原來復(fù)習(xí)過的內(nèi)容也想不起來了，急得渾身出汗，容也想不起來了，急得渾身出汗，心慌意亂，勉強(qiáng)交了試卷，考試成心慌意亂，勉強(qiáng)交了試卷，考試成績不理想，從此以后出現(xiàn)了睡眠障績不理想，從此以后出現(xiàn)了睡眠障礙。礙。案例精選案例精選 小吳考上大學(xué)以后，第一學(xué)期小吳考上大學(xué)以后，第一學(xué)期期末考試數(shù)學(xué)不及格，她在中學(xué)學(xué)期末考試數(shù)學(xué)不及格，她在中學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)數(shù)學(xué)就不是強(qiáng)項(xiàng)，因而報(bào)考了習(xí)時(shí)數(shù)學(xué)就不是強(qiáng)項(xiàng)，因而報(bào)考了社會(huì)科學(xué)專業(yè)，沒想到這個(gè)系也要社會(huì)科學(xué)專業(yè)，沒想到這個(gè)系也要學(xué)習(xí)數(shù)理統(tǒng)計(jì)，數(shù)學(xué)和統(tǒng)計(jì)學(xué)在大學(xué)習(xí)數(shù)理統(tǒng)計(jì)，數(shù)學(xué)和統(tǒng)計(jì)學(xué)在大一、大二兩個(gè)學(xué)年都要學(xué)，

13、這就給一、大二兩個(gè)學(xué)年都要學(xué)，這就給她帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)，每到她帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)，每到案例精選案例精選期末復(fù)習(xí)考試臨近期間就緊張焦慮，期末復(fù)習(xí)考試臨近期間就緊張焦慮，還伴有嚴(yán)重的睡眠障礙。還伴有嚴(yán)重的睡眠障礙。分析分析 小吳的情況屬于以考試焦慮為小吳的情況屬于以考試焦慮為中心的心理障礙，伴有睡眠障礙，中心的心理障礙，伴有睡眠障礙，主要是由于心理負(fù)擔(dān)太重，使她的主要是由于心理負(fù)擔(dān)太重，使她的情緒一直不能平靜，反而影響了復(fù)情緒一直不能平靜，反而影響了復(fù)習(xí)的效果。習(xí)的效果。案例精選案例精選 面對(duì)這種情況，她可以從認(rèn)知面對(duì)這種情況，她可以從認(rèn)知入手，首先要打消意識(shí)上的顧慮，入手，首先要打消意識(shí)上

14、的顧慮，并按照我們上述的調(diào)適方法進(jìn)行自并按照我們上述的調(diào)適方法進(jìn)行自我調(diào)適，但是小吳的焦慮情緒是常我調(diào)適，但是小吳的焦慮情緒是常年累積的結(jié)果，最好在心理老師的年累積的結(jié)果，最好在心理老師的輔導(dǎo)下進(jìn)行多層面、最有效的調(diào)適。輔導(dǎo)下進(jìn)行多層面、最有效的調(diào)適。六、大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在六、大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在心理特點(diǎn)心理特點(diǎn)1.保持良好的情緒狀態(tài)保持良好的情緒狀態(tài)2.遵循記憶規(guī)律，掌握科學(xué)記憶遵循記憶規(guī)律，掌握科學(xué)記憶方法方法3.科學(xué)用腦科學(xué)用腦（一）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)（二）考試焦慮（三）記憶力不好知識(shí)鏈接知識(shí)鏈接七七培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力七、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力七、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力1.自覺主動(dòng)的學(xué)習(xí)自覺主動(dòng)的

15、學(xué)習(xí)2.掌握良好的學(xué)習(xí)方法掌握良好的學(xué)習(xí)方法3.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力要從元認(rèn)培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力要從元認(rèn)知策略的培養(yǎng)入手知策略的培養(yǎng)入手培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力七七培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力案例精選案例精選 張曉是某高職院校的大一新生。張曉是某高職院校的大一新生。剛?cè)胄r(shí)，她下定決心要好好學(xué)習(xí)，剛?cè)胄r(shí)，她下定決心要好好學(xué)習(xí)，拿獎(jiǎng)學(xué)金，考技能證書，英語通過拿獎(jiǎng)學(xué)金，考技能證書，英語通過四級(jí)，考本科等等。她給自己制訂四級(jí)，考本科等等。她給自己制訂了一年的學(xué)習(xí)計(jì)劃，而且具體到每了一年的學(xué)習(xí)計(jì)劃，而且具體到每月、每周。但是不久她發(fā)現(xiàn)，她并月、每周。但是不久她發(fā)現(xiàn)，她并不能按照她的學(xué)習(xí)計(jì)劃來執(zhí)行。不能按照她

16、的學(xué)習(xí)計(jì)劃來執(zhí)行。案例精選案例精選 他每天都受各種各樣的事情干他每天都受各種各樣的事情干擾，如班級(jí)的活動(dòng)、同學(xué)的邀擾，如班級(jí)的活動(dòng)、同學(xué)的邀請(qǐng)請(qǐng)，如此一來學(xué)習(xí)計(jì)劃便泡湯，如此一來學(xué)習(xí)計(jì)劃便泡湯了。張曉很矛盾，內(nèi)心也經(jīng)常充滿了。張曉很矛盾，內(nèi)心也經(jīng)常充滿焦慮和挫敗感，她不知道應(yīng)該怎么焦慮和挫敗感，她不知道應(yīng)該怎么辦。辦。案例精選案例精選分析分析 對(duì)于大學(xué)生來說，學(xué)習(xí)是主要對(duì)于大學(xué)生來說，學(xué)習(xí)是主要任務(wù)，但每天無時(shí)無刻沉浸在學(xué)習(xí)任務(wù)，但每天無時(shí)無刻沉浸在學(xué)習(xí)中卻并非益事。張曉給自己制訂詳中卻并非益事。張曉給自己制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃本來無可厚非，但問細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃本來無可厚非，但問題就在于她并不懂得應(yīng)該

17、怎樣學(xué)習(xí)，題就在于她并不懂得應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)，不懂得科學(xué)地分配時(shí)間，生活中不懂得科學(xué)地分配時(shí)間，生活中案例精選案例精選除了學(xué)習(xí)之外還有很多其他的事情除了學(xué)習(xí)之外還有很多其他的事情需要處理，人并非一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，需要處理，人并非一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，而是與周圍環(huán)境緊密相聯(lián)的。掌握而是與周圍環(huán)境緊密相聯(lián)的。掌握良好的學(xué)習(xí)方法，正確地處理好學(xué)良好的學(xué)習(xí)方法，正確地處理好學(xué)習(xí)與其他事情的關(guān)系也體現(xiàn)了一種習(xí)與其他事情的關(guān)系也體現(xiàn)了一種學(xué)習(xí)的能力。學(xué)習(xí)的能力。八八激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)八、八、激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)1.作為個(gè)體，大學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)自我作為個(gè)體，大學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)自我效能感效能感2.在激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)方面，教師的在激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)方面，教師

18、的引導(dǎo)作用也是十分重要的引導(dǎo)作用也是十分重要的激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)九九注重多種能力的培養(yǎng)九、九、注重多種能力的培養(yǎng)1.培養(yǎng)創(chuàng)新能力培養(yǎng)創(chuàng)新能力2.培養(yǎng)組織管理能力培養(yǎng)組織管理能力3.思維能力思維能力4.表達(dá)能力表達(dá)能力注重多種能力的培養(yǎng)綜合案例解析綜合案例解析做學(xué)習(xí)的掌舵手做學(xué)習(xí)的掌舵手案例一：案例一： 我是一位來自山區(qū)、家庭經(jīng)濟(jì)我是一位來自山區(qū)、家庭經(jīng)濟(jì)困難的大學(xué)生，學(xué)業(yè)成績一直非常困難的大學(xué)生，學(xué)業(yè)成績一直非常優(yōu)異。上大學(xué)后，忽然感到心中茫優(yōu)異。上大學(xué)后，忽然感到心中茫然，學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，生活沒有目標(biāo)，然，學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，生活沒有目標(biāo)，有時(shí)候想到輟學(xué)在家的妹妹和年邁有時(shí)候想到輟學(xué)在家的妹妹和年邁綜合案

19、例解析綜合案例解析的父母，我也恨自己不爭氣，可我的父母，我也恨自己不爭氣，可我的確找不到奮斗的目標(biāo)與學(xué)習(xí)的動(dòng)的確找不到奮斗的目標(biāo)與學(xué)習(xí)的動(dòng)力，學(xué)習(xí)上得過且過，生活上馬馬力，學(xué)習(xí)上得過且過，生活上馬馬虎虎，漫無目的，上課打不起精神，虎虎，漫無目的，上課打不起精神，我不是因?yàn)橄矚g上網(wǎng)而荒廢了學(xué)業(yè)，我不是因?yàn)橄矚g上網(wǎng)而荒廢了學(xué)業(yè)，而是因?yàn)閷?shí)在覺得沒勁才去上網(wǎng)聊而是因?yàn)閷?shí)在覺得沒勁才去上網(wǎng)聊天打游戲，我如何才能擺脫這種狀天打游戲，我如何才能擺脫這種狀態(tài)？態(tài)？綜合案例解析綜合案例解析案例二：案例二： 我今年已經(jīng)大學(xué)三年級(jí)了，一我今年已經(jīng)大學(xué)三年級(jí)了，一直優(yōu)秀的我一向?qū)ψ约阂蠛芨?，直?yōu)秀的我一向?qū)ψ约阂?/p>

20、求很高，當(dāng)然這也與家庭的期望有關(guān)，父母當(dāng)然這也與家庭的期望有關(guān)，父母都是具有高級(jí)職稱的知識(shí)分子，在都是具有高級(jí)職稱的知識(shí)分子，在他們的言傳身教下，我從小就知道他們的言傳身教下，我從小就知道努力與奮斗。努力與奮斗。綜合案例解析綜合案例解析 在大學(xué)，我進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的在大學(xué)，我進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的生涯設(shè)計(jì)，一步一個(gè)腳印向前走。生涯設(shè)計(jì)，一步一個(gè)腳印向前走。成績始終要拔尖，大學(xué)二年級(jí)英語成績始終要拔尖，大學(xué)二年級(jí)英語通過國家六級(jí)和托?？荚?，為將來通過國家六級(jí)和托?？荚嚕瑸閷沓鰢魧W(xué)做好準(zhǔn)備；大學(xué)三年級(jí)競出國留學(xué)做好準(zhǔn)備；大學(xué)三年級(jí)競選學(xué)生會(huì)干部，使自己的組織能力選學(xué)生會(huì)干部，使自己的組織能力有所提高；與此同時(shí)鍛煉自己在各有所提高；與此同時(shí)鍛煉自己在各方面的能力。方面的能力。綜合案例解析綜合案例解析 于是，在大學(xué)我像一只陀螺飛于是，在大學(xué)我像一只陀螺飛速運(yùn)轉(zhuǎn)著，珍惜大學(xué)的分分秒秒，速運(yùn)轉(zhuǎn)著，珍惜大學(xué)的分分秒秒，因?yàn)槲蚁嘈鸥冻隹傆谢貓?bào)。但我卻因?yàn)槲蚁嘈鸥冻隹傆谢貓?bào)。但我卻發(fā)現(xiàn)離自己的目標(biāo)越來越遠(yuǎn)，我忽發(fā)現(xiàn)離自己的目標(biāo)越來越遠(yuǎn)，我忽然懷疑起自己的學(xué)習(xí)能力，甚至多然懷疑起自己的學(xué)習(xí)能力，甚至多年積累的自信也受到挑戰(zhàn)，對(duì)未來，年積累的自信也受到挑戰(zhàn)，對(duì)未來，我忽然擔(dān)心起來，我該怎么辦呢？我忽然擔(dān)心起來，我該怎么辦呢？綜合案