毛筆字基礎(chǔ)教程

1、1書法基礎(chǔ)知識2目錄一書法簡介；二“文房四寶”簡介；三寫字姿勢和用筆方法；四毛筆楷書的基本筆畫。3一、書法書法書法簡介書體的種類主要書法家書法常識首頁書法是以書寫漢字為前提的線條藝術(shù)。5 中國書法的五種主要書體，即楷書體（包含魏碑、正楷），行書體（包含行楷、行草），草書體（包含章草、小草、大草、標準草書），隸書體（包含古隸、今隸），篆書體（包含大篆、小篆）。 字體演化的過程甲骨文甲骨文與紡織有關(guān)的甲骨文字與紡織有關(guān)的甲骨文字 蠶蠶桑桑絲絲裘裘衣衣甲甲骨骨文文中中的的十十二二生生肖肖鼠鼠牛?；⒒⑼猛谬堼埳呱唏R馬羊羊猴猴雞雞狗狗豬豬金文與甲骨文幾乎同時興起的書體是金文，因鑄刻在青銅器上而得名。在商

2、周，一個人如果為王朝策立了功勛，君王就大量地予以賞賜。立功的人常常要鑄造青銅器，并鑄刻上自己的功勛，以顯耀于后世。這些記錄功勛的文字流傳到現(xiàn)在，也成為書法藝術(shù)的瑰寶。 泰山刻石 隸書（漢）字形扁方，字形扁方，左右伸展；左右伸展；左波右磔，左波右磔，蠶頭燕尾。蠶頭燕尾。曹全碑曹全碑隸 變 用點、橫、豎、撇、捺等筆畫轉(zhuǎn)寫篆書所發(fā)生的變化叫作“隸變”。 隸變使?jié)h字進一步變成純粹符號性質(zhì)的文字，可以說是由古漢字演變?yōu)楝F(xiàn)代漢字的一種過渡字體。 在書體演變過程中，由隸書向楷書、行書、草書同時演變，大概在魏晉時期均已出現(xiàn)了。二、什么時間書寫漢字變?yōu)樗囆g(shù)？二、什么時間書寫漢字變?yōu)樗囆g(shù)？1、秦漢：秦漢：小篆、漢

3、隸具美小篆、漢隸具美感、多為實用性文字感、多為實用性文字2、魏晉南北朝：魏晉南北朝：發(fā)展為發(fā)展為自覺的書法藝術(shù)自覺的書法藝術(shù) 代表書家：代表書家： 王羲之（王羲之（東晉東晉）王羲之像王羲之像蘭亭父子碑蘭亭父子碑王羲之故居位于山東省臨沂市，為古典園林式建筑。王羲之故居位于山東省臨沂市，為古典園林式建筑。你知道天下三大行書嗎？1、蘭亭序王羲之（晉）2、祭侄文稿顏真卿（唐）3、黃州寒食帖蘇軾（宋）v祭侄文稿（原跡現(xiàn)藏臺北故宮博物院）v顏真卿（708784），享年77歲，瑯邪臨沂（山東臨沂）人。是中唐時期的書法創(chuàng)新代表人物，楷書端莊雄偉，氣勢開張。行書遒勁舒和，神彩飛動。他的書法，既有以往書風中的氣韻

4、法度，又不為古法所束縛，突破了唐初的墨守成規(guī)，自成一體，稱為“顏體”，具有獨特的風格和筆法。v蘇軾（10371101）,宋代文學(xué)家、書畫家。字子瞻，號東坡居士。眉州眉山（今屬四川）人。書法遍覽晉唐諸家，轉(zhuǎn)益多師，自成一家，長于行書、楷書，筆法肉豐骨勁，跌宕自然，同蔡襄、黃庭堅、米芾并稱“宋四家”。傳世書跡有黃州寒食詩帖、赤壁賦、答謝民師論文帖等。 書法是舞動的線條，富有生命的律動?？?書 楷書又叫真書， 成熟于東漢末年 ，是現(xiàn)代漢字的標準字體。 “楷”是楷模、準則的意思，楷書由隸書演變來的，是點、橫、豎、撇、捺等筆畫進一步發(fā)展形成的字體。 楷書結(jié)構(gòu)方正，點劃規(guī)范，是真正的方塊字。你知道楷書四大

5、家嗎？歐陽詢（唐） 柳公權(quán)（唐） 顏真卿（唐） 趙孟頫（元）九成宮醴泉銘 玄秘塔碑 顏勤禮碑 三門記（局部） （局部） （局部） （局部）歐陽詢歐陽詢化度寺碑化度寺碑 歐陽詢，唐初書法家。早歐陽詢，唐初書法家。早年他專學(xué)二王（羲之、獻之）年他專學(xué)二王（羲之、獻之）書，并吸取六朝北派諸家的書，并吸取六朝北派諸家的長處，勤學(xué)苦練，融會貫通，長處，勤學(xué)苦練，融會貫通，獨創(chuàng)一派書風，其書以獨創(chuàng)一派書風，其書以“險險勁瘦硬勁瘦硬” ” 著稱，史稱著稱，史稱“歐歐體體”。歐體開創(chuàng)了唐代楷書。歐體開創(chuàng)了唐代楷書的先端，對后世影響大，他的先端，對后世影響大，他與虞世南、褚遂良、薛稷并與虞世南、褚遂良、薛稷并稱

6、為稱為“唐初四大書家唐初四大書家”。九成宮醴泉銘九成宮醴泉銘可謂歐體楷可謂歐體楷書的登峰造極之作書的登峰造極之作唐唐. .顏真卿顏真卿多寶塔碑多寶塔碑局部局部“顏體顏體”肥碩豐潤、肥碩豐潤、剛健雄強、顯出剛健雄強、顯出雍容大度的氣派雍容大度的氣派玄秘塔碑玄秘塔碑（局部）（局部）柳公權(quán)柳公權(quán)所寫楷書，體勢勁媚，所寫楷書，體勢勁媚，骨力道健。較之顏體，柳字骨力道健。較之顏體，柳字則稍清瘦，故有則稍清瘦，故有“顏筋柳骨顏筋柳骨”之稱。之稱。臨帖范本4 明 趙孟頫 圓潤清秀 端正謹嚴 流利娟秀褚遂良，唐朝著名書法家。他的書法，初學(xué)虞世南，晚年取法鐘繇、王羲之，融匯漢隸，豐艷流暢，變化多姿，自成一家。魏

7、征稱贊說：“褚遂良下筆遒勁，甚得王逸少體?！?褚遂良的代表作 雁塔圣教序三、如何開始學(xué)習書法？v臨摹碑帖是書法學(xué)習的主要途徑，是書法創(chuàng)作和運用的基礎(chǔ)工程，臨帖過程如何是取得學(xué)書成功與否的關(guān)鍵。 臨摹法帖是傳承書法藝術(shù)的必由之路。初學(xué)多選正書為范本（小篆、隸書、楷書）352、書法體種類1 1、甲骨文、甲骨文 (契文)2 2、金文（、金文（鐘鼎文）3 3、石刻文（石刻文（獵碣）4 4、簡帛墨跡簡帛墨跡 363、書法常識v作品形式：豎幅、橫幅、斗方、圓光、中堂；374、主要書法家“書圣”王羲之；“草圣”張旭；“楷書四大家”歐陽詢、顏真卿、柳公權(quán)、趙孟頫。唐代書法家-褚遂良。褚遂良。楷書四大家：楷書四

8、大家：歐陽詢歐陽詢柳公權(quán)柳公權(quán)顏真卿顏真卿 趙孟趙孟頫頫ff39二、“文房四寶”簡介文房四寶筆墨紙硯401、筆、毛筆的分類；、毛筆的選擇；、毛筆的保養(yǎng)。毛筆41（1）、毛筆分類按筆頭原料可分為：胎毛筆、狼毛筆（狼毫，即黃鼠狼毛）、兔肩紫毫筆（紫毫）、鹿毛筆、雞毛筆、鴨毛筆、羊毛筆、豬毛筆（豬鬃筆）、鼠毛筆（鼠須筆）、虎毛筆、黃牛耳毫筆、石獾毫等，以兔毫、羊毫、狼毫為佳； 依常用尺寸可以簡單的把毛筆分為：小楷，中楷，大楷；更大的有屏筆、聯(lián)筆、斗筆、植筆等； 依筆毛彈性強弱可分為：軟毫，硬毫，兼毫等； 按用途可分為寫字毛筆、書畫毛筆兩類； 依形狀可分為：圓毫，尖毫等； 依筆鋒的長短可分為：長鋒，中

9、鋒，短鋒。 42（2）、毛筆的選擇 好的毛筆，都具有尖、齊、圓、健四個特點，使用起來運轉(zhuǎn)自如。a.尖 指筆毫聚攏時，末端要尖銳。筆尖則寫字鋒棱易出，較易傳神。b.齊 指筆尖潤開壓平后，毫尖平齊。毫若齊則壓平時長短相等，中無空隙。c.圓 指筆毫圓滿如棗核之形，就是毫毛充足的意思。如毫毛充足則書寫時筆力完足，反之則身瘦，缺乏筆力。d.健 指筆腰彈力；將筆毫重壓后提起，隨即恢復(fù)原狀。筆有彈力，則能運用自如； 43（3）、毛筆的保養(yǎng) 毛筆用完后應(yīng)立即洗凈余墨，以免筆鋒粘結(jié)，宜掛在筆掛上,以保持筆鋒的彈性。如遇積墨粘結(jié)或使用新筆,可用溫水浸泡,不可硬性撕散或用開水浸泡,以免斷鋒掉頭,新筆應(yīng)裝入紙盒或木盒

10、內(nèi),并放些樟腦丸,以防蟲蛀,經(jīng)常晾曬,防止生霉。442、墨 墨是中國古代書寫和繪畫用到的墨錠。墨的主要原料是炭黑、松煙、膠等，是碳元素以非晶質(zhì)型態(tài)的存在。通過硯用水研磨可以產(chǎn)生用于毛筆書寫的墨汁，在水中以膠體的溶液存在。453、紙宣紙是一種具有悠久歷史的紙品，同時也是一種特殊的紙張，將宣紙用于創(chuàng)作中國傳統(tǒng)的書畫具有不可替代的作用，這是因為宣紙具有以下顯著的特點：一、潤墨性好，耐久耐老化強，不易變色，。二、少蟲蛀，壽命長。宣紙紙 生宣 熟宣簡單區(qū)分生宣和熟宣的方簡單區(qū)分生宣和熟宣的方法就是用水接觸紙面，水法就是用水接觸紙面，水分立即散開的即為生宣、分立即散開的即為生宣、凝聚基本無變化的，即為凝聚

11、基本無變化的，即為熟宣熟宣474、硯yn松花硯硯用于研墨，盛放磨好的墨汁和掭筆。因為磨墨，所以有一塊平坦的地方；因為盛墨汁，所以有一個凹陷。另外所需工具50三、寫字姿勢和用筆方法1.寫字姿勢；2.用筆方法。511、寫字姿勢姿勢坐姿立姿寫毛筆字時的正確姿勢v頭正頭正：指書寫時頭要擺正，不可偏側(cè)。v身直：指身體要平正、坐直，兩肩齊平，當然直立不是要昂首挺胸，而應(yīng)該肩背放松，自然下沉，身子略向前傾，胸口與桌面保持一拳多的間隔，切忌彎腰駝背，甚至將下巴枕在左手背上。v臂開：指手臂要往前伸開些，同時兩臂的肘關(guān)節(jié)也要向左右撐開，兩邊基本勻稱。v足安：是指兩只腳自然地平穩(wěn)著地，不可腳蹺二郎腿兒不能雙腳向前伸

12、直，或一條腿架在另一條腿上面，這些姿勢均不可取。兩腿左右略微分開，其位置與肩寬基本相等，肌肉放松。53（2）立姿 部份較大之書法字乃需站立書寫。部份較大之書法字乃需站立書寫。姿勢與坐姿相近，要領(lǐng)如下：姿勢與坐姿相近，要領(lǐng)如下： 站立書寫不用座椅，桌之高站立書寫不用座椅，桌之高度以使上半身微俯為標準，約在度以使上半身微俯為標準，約在腰上下，過高過低均不宜。腰上下，過高過低均不宜。 兩腳張開，與肩同寬，不可兩腳張開，與肩同寬，不可平立，右腳需踏前一步站穩(wěn)。平立，右腳需踏前一步站穩(wěn)。右手執(zhí)筆，左手按紙并穩(wěn)定右手執(zhí)筆，左手按紙并穩(wěn)定軀體。軀體。上半身略為前俯，不可彎曲，上半身略為前俯，不可彎曲，藉右腳

13、左手，使其平穩(wěn)。藉右腳左手，使其平穩(wěn)。頭部亦隨上半身自然微俯，頭部亦隨上半身自然微俯，兩眼正視，不可偏斜。兩眼正視，不可偏斜。心情輕松自然，精神尤須貫心情輕松自然，精神尤須貫注注。 542、用筆方法執(zhí)筆法運筆法2、用筆方法p. 552010年4月26日一、執(zhí)筆1.方法：五指執(zhí)筆法p. 562010年4月26日2. 誤區(qū)：過分用力握筆 不少小朋友學(xué)習了執(zhí)筆方法，自然而然地認為寫字的時候，就應(yīng)該用力握筆，死死地把筆抓牢。 簡單說來，只要手能把筆握住就行，握得太緊不可能對運筆產(chǎn)生影響，反而因為肌肉緊張，影響運筆流暢性。因為握筆過分用力，寫起字來就會不夠靈活、運筆艱難，寫出來的字顯得生硬而沒有靈性。3

14、 .執(zhí)筆發(fā)力 著重運用腕力 用手腕發(fā)力，手指輔助控制完成筆的精細運動。兩寸以上（7cm以上）則還需在此基礎(chǔ)上輔以手臂發(fā)力。 是否能有意識地使用手腕發(fā)力完成書寫過程，幾乎成為了書法入門的判斷條件了。腕力強勁者，筆畫遒勁有力；腕力不足，則筆畫綿軟。59（1）執(zhí)筆法 執(zhí)筆時手需注意：執(zhí)筆時手需注意： 一要一要穩(wěn)穩(wěn)，二要，二要松松，時緊時松，只要各個手時緊時松，只要各個手指不死聚在一起，不扣指不死聚在一起，不扣住掌心，是得運用時住掌心，是得運用時靈靈活自然活自然就可以了。就可以了。60（2）運筆法 運筆是書法的根基，若不得其要領(lǐng)，則再怎運筆是書法的根基，若不得其要領(lǐng)，則再怎么寫也沒用。所以書法以此為重

15、。運筆的方么寫也沒用。所以書法以此為重。運筆的方法有三種：法有三種： 一是指運法，一是指運法， 二是腕運法，二是腕運法， 三是肘運法三是肘運法61一指運法 指運法是運筆的其中一個持指運法是運筆的其中一個持法，做法是將左手墊于右法，做法是將左手墊于右手之下。通稱手之下。通稱枕腕式枕腕式。亦。亦可放一重厚物于右手腕之可放一重厚物于右手腕之下代替，而這樣做，腕部下代替，而這樣做，腕部就固定了，只剩下手掌手就固定了，只剩下手掌手指部份可動，因此只能書指部份可動，因此只能書寫細短的筆畫，適合用于寫細短的筆畫，適合用于小字。但若書寫草書的小小字。但若書寫草書的小字時，也不適合使用枕腕字時，也不適合使用枕腕

16、式。因為此法較不靈活，式。因為此法較不靈活，寫時會缺乏一股流動之氣，寫時會缺乏一股流動之氣，無法表現(xiàn)其氣概。無法表現(xiàn)其氣概。62二、腕運法 腕運法就是固定肘部，腕運法就是固定肘部，將腕部提起，一般通稱將腕部提起，一般通稱提腕式提腕式。而此法將腕部。而此法將腕部提起，活動范圍就較枕提起，活動范圍就較枕腕式大，可以書寫較大腕式大，可以書寫較大的中字。但也不適合書的中字。但也不適合書寫于大字，因為肘部仍寫于大字，因為肘部仍著地，活動范圍仍受限著地，活動范圍仍受限制。制。63三、肘運法肘運法 肘運法是連肘部一起懸空，肘運法是連肘部一起懸空，以肘部來運筆，一般通稱以肘部來運筆，一般通稱懸腕式懸腕式。而此法以肩膀為。而此法以肩膀為中心，腕肘均不放于案上，中心，腕肘均不放于案上，所以最為靈活，活動范圍所以最為靈活，活動范圍最大，揮灑自如，易于表最大，揮灑自如，易于表現(xiàn)筆力。適用于大楷、行現(xiàn)筆力。適用于大楷、行草等書體?？傊?，懸腕式草等書體?？傊瑧彝笫绞沁\筆的極致用法，如欲是運筆的極致用法，如欲盡善盡美，此法非熟練不盡善盡美，此法非熟練不可，不然大字無法逞其雄可，不然大字無法逞其雄勢，行草不得其縱逸，各勢，行草不得其縱逸，各不得要領(lǐng)是也。不得要領(lǐng)是也。中鋒:筆尖在筆畫的中間運行。筆腹處于運行的前方，筆鋒緊