運(yùn)動(dòng)起來(lái)會(huì)怎樣(一)參考教案

1、運(yùn)動(dòng)起來(lái)會(huì)怎樣（一）教學(xué)目標(biāo)：科學(xué)概念：1. 人體運(yùn)動(dòng)需要氧氣， 肺的氣體交換作用將氧氣吸收進(jìn)血液，將二氧化碳排出體外。2. 人體運(yùn)動(dòng)量越大， 消耗的氧氣也就越多， 就需要加快肺的呼吸， 以吸收進(jìn)更多的氧氣。3. 經(jīng)常鍛煉身體，可以加大身體的肺活量，這樣有利于身體健康。過(guò)程與方法：1. 合理使用實(shí)驗(yàn)記錄單， 能夠測(cè)量單位時(shí)間內(nèi)心跳與呼吸的次數(shù)，并進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。2. 能夠結(jié)合實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象、相關(guān)信息資料，作出對(duì)呼吸次數(shù)加快原因的分析。情感態(tài)度價(jià)值觀：1. 愿意與同學(xué)相互交流，能夠在合作中完成實(shí)驗(yàn)活動(dòng)。2. 能夠耐心、細(xì)致的完成心跳和呼吸次數(shù)的測(cè)量活動(dòng)。教學(xué)重點(diǎn)：以學(xué)生很容易感受到的身體活動(dòng)后的變化為線

2、索，將呼吸和循環(huán)系統(tǒng)引入學(xué)生的視野，并展現(xiàn)出這兩大系統(tǒng)在支持人體活動(dòng)上的作用與聯(lián)系。教學(xué)難點(diǎn)：以學(xué)生很容易感受到的身體活動(dòng)后的變化為線索，將呼吸和循環(huán)系統(tǒng)引入學(xué)生的視野，并展現(xiàn)出這兩大系統(tǒng)在支持人體活動(dòng)上的作用與聯(lián)系。教學(xué)準(zhǔn)備：秒表、聽(tīng)診器、塑料袋、吸管、肺活量測(cè)量?jī)x教學(xué)過(guò)程：一、引入當(dāng)我們跳動(dòng)的時(shí)候，骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉都參與了運(yùn)動(dòng)，發(fā)生了變化，我們的身體里還發(fā)生了什么變化？二、測(cè)量心跳和呼吸（1）提問(wèn)學(xué)生跑步后的體征表現(xiàn)，如流汗、氣喘、疲憊等（2）匯報(bào)交流：運(yùn)動(dòng)后身體發(fā)生哪些變化？（呼吸加快、流汗、心跳加快等）（3）提出問(wèn)題：為什么會(huì)出現(xiàn)這種反應(yīng)？今天我們就一起來(lái)研究我們的身體在運(yùn)動(dòng)后究竟會(huì)發(fā)

3、生哪些變化。2. 探究運(yùn)動(dòng)前后呼吸次數(shù)的變化（1）測(cè)試運(yùn)動(dòng)前的呼吸次數(shù)一分鐘自己的呼吸為幾次？( 一呼一吸算呼吸一次 ). 討論交流掌握測(cè)試呼吸次數(shù)的方法。學(xué)生測(cè)平靜時(shí)的呼吸次數(shù)并做好記錄。匯報(bào)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)：平靜時(shí)大多數(shù)同學(xué)的每分鐘呼吸次數(shù)在20-40 次左右。（2）測(cè)試運(yùn)動(dòng)后的心跳和呼吸次數(shù)根據(jù)我們上課的這個(gè)環(huán)境，你能不能設(shè)計(jì)一個(gè)運(yùn)動(dòng)量比較大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？學(xué)生設(shè)計(jì)并交流室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)時(shí)注意事項(xiàng)后做運(yùn)動(dòng)，測(cè)試運(yùn)動(dòng)后的心跳和呼吸的次數(shù)并做好記錄。匯報(bào)交流：運(yùn)動(dòng)后的呼吸次數(shù)。對(duì)比運(yùn)動(dòng)前后呼吸次數(shù)的數(shù)據(jù)，分析這些數(shù)據(jù)說(shuō)明了什么？發(fā)現(xiàn)：運(yùn)動(dòng)后人體的呼吸次數(shù)明顯加快了。（板書(shū)：運(yùn)動(dòng)呼吸加快）三、呼吸為什么加

4、快1. 提出問(wèn)題：我們每時(shí)每刻都在進(jìn)行著呼吸，伴隨著運(yùn)動(dòng)量的增加， 每分鐘呼吸的次數(shù)也會(huì)增加，那么運(yùn)動(dòng)與呼吸有什么關(guān)系呢？2. 體驗(yàn)活動(dòng)：反復(fù)呼吸塑料袋里的空氣，有什么感覺(jué)？試著解釋為什么會(huì)這樣。學(xué)生猜測(cè)。在這個(gè)活動(dòng)中學(xué)生將會(huì)采集人體在平靜、一定量的運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)后幾段時(shí)間內(nèi)的每分鐘心跳與呼吸次數(shù)的數(shù)據(jù)。并引出問(wèn)題“呼吸為什么會(huì)加快”。驗(yàn)證活動(dòng)：比較三瓶不同的氣體。借助資料，認(rèn)識(shí)到呼吸是氣體的交換過(guò)程。3. 對(duì)運(yùn)動(dòng)和呼吸之間的關(guān)系做出解釋。通過(guò)測(cè)量跳動(dòng)后的心跳與呼吸次數(shù)的變化，研究呼吸為什么會(huì)加快， 將呼吸、心跳與人體活動(dòng)的關(guān)系引入學(xué)生的研究視野之內(nèi)。知道運(yùn)動(dòng)要消耗氧氣，而呼吸的功能就是在進(jìn)行氧氣與二氧化碳?xì)獾慕粨Q。四、課的延伸。每