大渡口區(qū)六年級(jí)體育教案課時(shí)計(jì)劃

1、.大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容什么是“體育與健康課”？教材重難點(diǎn) 進(jìn)一步明確體育與健康課的重要意義本課教學(xué)目標(biāo)了解體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、 師生問好2、 情境引入1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生精力不佳處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。× × × × ×× × × × ×× × × × &

2、#215;× × × × ×說明：×學(xué)生 老師10教師簡介“體育與健康”課程標(biāo)準(zhǔn)1、它融入健康教育的有關(guān)內(nèi)容，并突出健康為目標(biāo)的一門課程。2、健康是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的整體健康。l 身體健康是指人體不但機(jī)能正常，沒有疾病，軀體無殘缺，而且體能良好。l 心理健康是指一個(gè)人處于自我感覺良好，并與他人和社會(huì)保持和諧的狀態(tài)。l 社會(huì)適應(yīng)是指個(gè)體與他人及社會(huì)環(huán)境相互作用，具有良好的人際關(guān)系和扮演社會(huì)角色的能力。3、“體育與健康”課程標(biāo)準(zhǔn) 根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合課程特點(diǎn)構(gòu)建了五個(gè)領(lǐng)域，三個(gè)層次的課程目標(biāo)體系。課程目標(biāo)領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)

3、。預(yù)計(jì)問題：學(xué)生對理論課感到枯燥乏味處理手段：教師語言提示本課的重要意義204、學(xué)習(xí)成績評定。l 學(xué)生自我評定；l 小組內(nèi)相互評定；l 教師評定。學(xué)生分組或自組結(jié)合討論； 什么是健康？（最好結(jié)合自己的身體情況談感受）學(xué)習(xí)目標(biāo)：l 關(guān)注自己的身體和健康，了解青春期和營養(yǎng)的衛(wèi)生常識(shí)；l 發(fā)展體能，著重發(fā)展速度和平衡能力；l 培養(yǎng)自己的良好情緒，了解如何消除不良情緒的方法；l 在體育活動(dòng)中能對弱者表現(xiàn)尊重和關(guān)愛；l 能從報(bào)刊、電視節(jié)目中獲取體育與健康的知識(shí)；學(xué)會(huì)一些動(dòng)作技能，能知道運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的術(shù)語。預(yù)計(jì)問題：討論不認(rèn)真處理手段：教師巡視指導(dǎo)，監(jiān)督5學(xué)習(xí)目標(biāo)：l 關(guān)注自己的身體和健康，了解青春期和營養(yǎng)的

4、衛(wèi)生常識(shí)；l 發(fā)展體能，著重發(fā)展速度和平衡能力；l 培養(yǎng)自己的良好情緒，了解如何消除不良情緒的方法；l 在體育活動(dòng)中能對弱者表現(xiàn)尊重和關(guān)愛；l 能從報(bào)刊、電視節(jié)目中獲取體育與健康的知識(shí)；l學(xué)會(huì)一些動(dòng)作技能，能知道運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的術(shù)語。預(yù)計(jì)問題：不重視放松活動(dòng)處理手段：語言提示放松活動(dòng)的重要性場地器材教室負(fù)荷預(yù)計(jì)平 均 心 率練 習(xí) 密 度心 理 負(fù) 荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容體育健康的衛(wèi)生要求教材重難點(diǎn)體育鍛煉要注

5、意的衛(wèi)生要求。本課教學(xué)目標(biāo)具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)，懂得體育鍛煉的衛(wèi)生要求。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、師生問好2.宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×說明：×學(xué)生 老師1

6、01、課的引入； 教師提出體育鍛煉為什么要遵照衛(wèi)生要求？引導(dǎo)學(xué)生思考、討論。小結(jié)：合理的體育鍛煉是促進(jìn)生長發(fā)育的重要手段，不注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，可能損害身體健康。預(yù)計(jì)問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：202、體育鍛煉的衛(wèi)生要求： 教師提出在體育鍛煉中要遵照哪些衛(wèi)生要求？引導(dǎo)學(xué)生思考、討論。小結(jié)：l 注意站、跑、跳、投的正確姿勢；l 不要在硬的地面進(jìn)行全面鍛煉；l 不要過多的從事力量性練習(xí)；l 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度不要過大，練習(xí)時(shí)間不要過長；l 避免做過多的憋氣動(dòng)作；l 飯前后不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)；l 劇烈活動(dòng)后不宜大量飲水和洗冷水澡；l 運(yùn)動(dòng)前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)；l 劇烈運(yùn)動(dòng)后不能立刻坐下來。5思考題：1、請你在

7、日常生活中糾正至少一例不合符衛(wèi)生要求的體育鍛煉的方式與習(xí)慣？2、你在體育鍛煉中受過傷嗎？受的什么內(nèi)型的傷？原因？采用什么處理措施？今后如何預(yù)防？1次預(yù)計(jì)問題：不重視放松活動(dòng)處理手段：語言提示放松活動(dòng)的重要性場地器材教室負(fù)荷預(yù)計(jì)平 均 心 率練 習(xí) 密 度心 理 負(fù) 荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容投擲游戲： 打龍尾教材重難點(diǎn)肩上投擲方法、擲準(zhǔn)。本課教學(xué)目標(biāo)1、 能正確運(yùn)用投擲動(dòng)作方法參與練習(xí)；2、 發(fā)展投擲的準(zhǔn)確性

8、和靈敏素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，認(rèn)識(shí)在運(yùn)動(dòng)中，注意安全，避免傷害。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、器材4、宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × &#

9、215;說明：×學(xué)生 老師10傳接球練習(xí)；1、 講解練習(xí)方法；2、 學(xué)生分組練習(xí)。要求：傳球準(zhǔn)，接球穩(wěn)。1、 傷害事故的？3次預(yù)計(jì)問題：傳球力度不合適處理手段：試著多練習(xí)幾次× × 20投擲游戲：打龍尾重難點(diǎn)：肩上投擲方法、擲準(zhǔn)。1、 講解練習(xí)方法；2、 學(xué)生分組練習(xí)；要求：注意安全。10次預(yù)計(jì)問題：投擲方法不對 因?yàn)橹倍荒軘S準(zhǔn)處理手段：試著多練習(xí)幾次× × × × ×× × × × ×5放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的

10、語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點(diǎn)評并思考5、師生道別、歸還器材1次預(yù)計(jì)問題：不重視放松活動(dòng)處理手段：語言提示放松活動(dòng)的重要性× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×場地器材小排球或小足球負(fù)荷預(yù)計(jì)平 均 心 率120-135次/分練 習(xí) 密 度35-50心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)脈搏1701601501401301201101009

11、08070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容投擲游戲：投彈打靶教材重難點(diǎn)投擲的力度、準(zhǔn)確。本課教學(xué)目標(biāo)1、 發(fā)展準(zhǔn)確投擲的能力；2、 培養(yǎng)學(xué)生相互鼓勵(lì)、團(tuán)結(jié)合作的精神；在練習(xí)中具有良好的表現(xiàn)。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、器材4、宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。× × × &#

12、215; ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×說明：×學(xué)生 老師10徒手操練習(xí)：（上肢動(dòng)作、腰腹部動(dòng)作）1、教師先引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)；2、學(xué)生分組練習(xí)，要求有節(jié)奏，動(dòng)作正確。游戲：叫號(hào)接球1、講解練習(xí)方法；2、教師組織幾個(gè)同學(xué)示范練習(xí)；3、學(xué)生分組練習(xí)。要求：反應(yīng)要迅速，接球要準(zhǔn)、穩(wěn)，球不能落地。3次預(yù)計(jì)問題：完成動(dòng)作不到位處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20投擲游戲：投彈打靶重難點(diǎn)：投擲的力度、準(zhǔn)確。1、講解練

13、習(xí)方法、規(guī)則；2、學(xué)生分組練習(xí)；l 學(xué)生在練習(xí)中，教師提示注意動(dòng)作正確完成，不得越過投擲線，統(tǒng)計(jì)分要誠實(shí)，注意安全。l 評比練習(xí)結(jié)果。要求：守規(guī)則，投擲動(dòng)作的用力順序。10次預(yù)計(jì)問題：完成動(dòng)作不到位處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解× × × × × × × × × ×5放松練習(xí)：1、教師提示練習(xí)要求；2、學(xué)生分小組練習(xí)。學(xué)習(xí)評價(jià)：（學(xué)生自評小組討論評價(jià)）1、你在練習(xí)中，能按規(guī)定投擲動(dòng)作完成嗎？2、你和小組的同學(xué)有信心獲勝嗎？3、你們小組的同學(xué)能相互鼓勵(lì)、支持嗎？1次預(yù)計(jì)問題：不重視放松活動(dòng)處理手

14、段：語言提示放松活動(dòng)的重要性× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×場地器材小沙包或小籃球負(fù)荷預(yù)計(jì)平 均 心 率120-135次/分練 習(xí) 密 度35-50心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃（水平三、下）第 周 課 次 月

15、 日本課教材內(nèi)容投擲游戲：看誰投得遠(yuǎn)教材重難點(diǎn)過肩揮臂，出手迅速本課教學(xué)目標(biāo)1、 發(fā)展投擲能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性；樹立信心，不畏困難，完成自己的目標(biāo)。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、器材4、宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。× × × × ×× × × × ×× × × &#

16、215; ×× × × × ×說明：×學(xué)生 老師10靈敏素質(zhì)的練習(xí)：1、 附加動(dòng)作的拋接輕物；2、 學(xué)生分組練習(xí)；3、 快來接桿；要求：桿要豎直立好，起動(dòng)要迅速，桿不能倒地。3次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20投擲游戲：看誰投得遠(yuǎn)重難點(diǎn)：過肩揮臂，出手迅速。1、 講解練習(xí)方法，規(guī)則；2、 學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)。要求：投擲動(dòng)作準(zhǔn)確，注意安全。10次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生揮臂 沒有力度處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解 平時(shí)加強(qiáng)手臂力量練習(xí)預(yù)計(jì)問題：場面不易控制。處理問題：加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視，及時(shí)排

17、出安全隱患× × × × ×× × × × ×5放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點(diǎn)評并思考5、師生道別、歸還器材1次預(yù)計(jì)問題：不重視放松活動(dòng)處理手段：語言提示放松活動(dòng)的重要性場地器材壘球標(biāo)桿負(fù)荷預(yù)計(jì)平 均 心 率120-135次/分練 習(xí) 密 度35-50心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35

18、40 45大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容基本體操：跳短繩教材重難點(diǎn)搖、跳動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。本課教學(xué)目標(biāo)1、 培養(yǎng)學(xué)生對跳繩的興趣，提高身體的活動(dòng)能力，發(fā)展靈敏是、協(xié)調(diào)素質(zhì)；增強(qiáng)練習(xí)信心，表現(xiàn)出良好的學(xué)習(xí)情緒。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、器材4、宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。× × × × ×× &

19、#215; × × ×× × × × ×× × × × ×說明：×學(xué)生 老師10繩操：1、 教師提示學(xué)過的徒手動(dòng)作，讓學(xué)生自創(chuàng)自練；2、 組織學(xué)生表演；3、 小結(jié)練習(xí)情況。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，有節(jié)奏。游戲：看隨先踩住1、 講解游戲方法及規(guī)則；2、 學(xué)生分組練習(xí)。要求：跑的范圍不宜過大，先慢到快的練習(xí)3次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20跳短繩：重難點(diǎn)：搖、跳動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。1、 教師提示跳短繩動(dòng)作；2、 學(xué)生分組練習(xí)；3、 教師提

20、示向后搖跳短繩動(dòng)作；4、 學(xué)生分組練習(xí)；5、 教師提示向前交叉跳短繩動(dòng)作；6、 學(xué)生練習(xí)。要求：跳繩動(dòng)作連貫，輕松。10次預(yù)計(jì)問題：跳搖 不協(xié)調(diào) 或不能持久 處理手段：平時(shí)多加強(qiáng)協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng) 進(jìn)行耐力訓(xùn)練和意志練習(xí)5放松練習(xí)：1、教師提示練習(xí)要求；2、學(xué)生分小組練習(xí)。學(xué)習(xí)評價(jià)：（學(xué)生自評小組討論評價(jià)）1、 你學(xué)會(huì)了幾種跳短繩的方法？當(dāng)你遇到不會(huì)跳的方法，會(huì)放棄呢？還是繼續(xù)練習(xí)，直到會(huì)了為止？1次預(yù)計(jì)問題：不重視放松活動(dòng)處理手段：語言提示放松活動(dòng)的重要性場地器材短繩負(fù)荷預(yù)計(jì)平 均 心 率120-135次/分練 習(xí) 密 度35-50心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)脈搏170160150140

21、130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容基本體操：跳短繩（雙人跳）教材重難點(diǎn) 兩人的搖繩配合，跳及行本課教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)雙人跳的方法，提高身體的靈敏性，發(fā)展跳躍能力；2、培養(yǎng)學(xué)生友好、團(tuán)結(jié)合作的精神。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、器材4、宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。

22、5; × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×說明：×學(xué)生 老師10繩操：1、 在上節(jié)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，教師提示學(xué)生自編自創(chuàng)練習(xí)；2、 學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)；3、 組織學(xué)生表演，相互觀察評價(jià)。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，有節(jié)奏。游戲：舞龍1、 講解游戲方法及規(guī)則；2、 學(xué)生分組練習(xí)。要求：教師觀察、輔導(dǎo)。1、你能與同伴友好合作完成練習(xí)嗎？2、你在課余時(shí)間練習(xí)嗎？3次預(yù)計(jì)問題：學(xué)

23、生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20跳短繩：（雙人跳）重難點(diǎn)：兩人的搖繩配合，跳及行進(jìn)的節(jié)奏協(xié)調(diào)。1、由一人搖繩帶一人的雙人跳繩；2、兩人一組各繩的一端同搖同跳；3、兩人搖繩一人跳；4、學(xué)生練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)。要求：配合協(xié)調(diào)。10次預(yù)計(jì)問題： 兩人配合不協(xié)調(diào)處理手段： 自由分組，先獨(dú)自嘗試練習(xí)× ×5放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點(diǎn)評并思考5、師生道別、歸還器材松活動(dòng)：聽音樂跟隨老師做放松活動(dòng)1、教師提示練習(xí)要求；2、學(xué)生分小組練習(xí)。學(xué)習(xí)評價(jià)：（學(xué)生自評小組討

24、論評價(jià)）1次預(yù)計(jì)問題：不重視放松活動(dòng)處理手段：語言提示放松活動(dòng)的重要性× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×場地器材短繩負(fù)荷預(yù)計(jì)平 均 心 率120-135次/分練 習(xí) 密 度35-50心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃

25、（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容基本體操：跳長繩教材重難點(diǎn)進(jìn)、出時(shí)機(jī)適當(dāng)，跳的節(jié)奏要掌握好。本課教學(xué)目標(biāo)1、通過跳長繩練習(xí)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力；2、在練習(xí)中，相互尊重與關(guān)愛，鼓勵(lì)同伴學(xué)習(xí)，有信心克服困難，與同伴合作學(xué)習(xí)。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、器材4、宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。× × × × ×&#

26、215; × × × ×× × × × ×× × × × ×說明：×學(xué)生 老師10游戲：石頭、剪子、布1、講解練習(xí)方法；2、學(xué)生分組練習(xí)，教師觀察、指導(dǎo)。要求：動(dòng)作準(zhǔn)確、迅速。游戲：快快跳起1、講解練習(xí)方法；2、學(xué)生分組吝惜，待熟習(xí)后再比賽。要求：練習(xí)由慢至快。3次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20跳長繩：重難點(diǎn)：進(jìn)、出時(shí)機(jī)適當(dāng)，跳的節(jié)奏要掌握好。1、學(xué)生分組進(jìn)行集體跑“8”字的復(fù)習(xí)練習(xí)；2、兩人同時(shí)跑入，邊跳邊走“

27、8”字的跳長繩；3、兩人同時(shí)跑入，邊跳邊互相拋接小球的跳長繩；4、一人或兩人跑入后邊跳邊撿、放物體的跳長繩；5、為增加學(xué)生練習(xí)興趣組織比賽。要求：跳繩進(jìn)出協(xié)調(diào)，連貫。10次預(yù)計(jì)問題： 不能掌握進(jìn)、出時(shí)機(jī)，跳時(shí)節(jié)奏太亂處理手段：先慢搖繩，進(jìn)行層次分組 × × × ××× × × × ×5放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點(diǎn)評并思考5、師生道別、歸還器材1次預(yù)計(jì)問題：不重視放松活動(dòng)處理手段：語言提示放松活

28、動(dòng)的重要性× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×場地器材長繩小沙包小籃球負(fù)荷預(yù)計(jì)平 均 心 率120-135次/分練 習(xí) 密 度35-50心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容

29、長繩小沙包小籃球教材重難點(diǎn) ：隊(duì)形行進(jìn)整齊，連貫，口令動(dòng)作與步調(diào)一致本課教學(xué)目標(biāo)掌握正確的走跑姿勢；2、在日常生活中能運(yùn)用正確的姿勢行走；3、提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)，認(rèn)真參與練習(xí)活動(dòng)。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、器材4、宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。× × × × ×× × × × ×× 

30、15; × × ×× × × × ×說明：×學(xué)生 老師10游戲：聽指揮1、講解游戲方法；2、學(xué)生分組練習(xí)。要求：姿勢正確，聽從指揮，注意力集中。游戲：快快集合1、講解游戲方法；2、教師指揮學(xué)生練習(xí)。要求：動(dòng)作迅速。3次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20隊(duì)列隊(duì)形：重難點(diǎn)：隊(duì)形行進(jìn)整齊，連貫，口令動(dòng)作與步調(diào)一致。1、跑步與齊步互換；講、示練習(xí)方法；集體練習(xí)；再分組練習(xí)。2、行進(jìn)間的裂、分、并、合變換隊(duì)形；講、示練習(xí)方法；學(xué)生集體練習(xí)，教師或?qū)W生指揮。要求：隊(duì)形整齊，變換協(xié)調(diào)，連貫

31、。10次預(yù)計(jì)問題：沒有集體觀念，動(dòng)作不協(xié)調(diào)處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解，語言提示× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×5放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點(diǎn)評并思考5、師生道別、歸還器材1次預(yù)計(jì)問題：不重視放松活動(dòng)處理手段：語言提示放松活動(dòng)的重要性場地器材負(fù)荷預(yù)計(jì)平

32、 均 心 率120-135次/分練 習(xí) 密 度35-50心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容體操：技巧前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度后滾翻挺身跳。教材重難點(diǎn)動(dòng)作連貫，滾翻圓滑，轉(zhuǎn)體方向正確；滾翻動(dòng)作正直，起立站穩(wěn)。本課教學(xué)目標(biāo)1、 學(xué)習(xí)正確的動(dòng)作方法和知識(shí)，培養(yǎng)身體的正確姿勢；2、 在練習(xí)中調(diào)節(jié)好情緒，刻苦努力學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)中要相互關(guān)心，相互鼓勵(lì)、幫助。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要

33、求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、器材4、宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×說明：×學(xué)生 老師10徒手操：1、 教師先引導(dǎo)向練習(xí)；2、 學(xué)生練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)。要求：動(dòng)作認(rèn)真。游戲：石頭

34、、剪子、布學(xué)生45人一組練習(xí)，教師輔導(dǎo)，糾正。要求：迅速果斷，動(dòng)作正確。3次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20技巧：前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度后滾翻挺身跳。重難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，滾翻圓滑，轉(zhuǎn)體方向正確；滾翻動(dòng)作正直，起立站穩(wěn)。1、 教師提示前滾翻、后滾翻練習(xí)；2、 學(xué)生分34人一組練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)；3、 教師提示兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接挺身跳練習(xí)；4、 學(xué)生集體練習(xí)，教師觀察、指導(dǎo)、糾正動(dòng)作；5、 找學(xué)生示范組合動(dòng)作，組織學(xué)生評講；6、 學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)；7、 組織學(xué)生小結(jié)練習(xí)情況；要求：動(dòng)作輕松，自然。10次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生認(rèn)為難度較大而不敢嘗試處理手段：教

35、師帶領(lǐng)示范并再次講解，語言鼓勵(lì)學(xué)生5放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點(diǎn)評并思考5、師生道別、歸還器材1次預(yù)計(jì)問題：不重視放松活動(dòng)處理手段：語言提示放松活動(dòng)的重要性場地器材墊子負(fù)荷預(yù)計(jì)平 均 心 率120-135次/分練 習(xí) 密 度35-50心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容支撐跳躍：箱上做前滾翻。教材重難點(diǎn)

36、助跑均勻，有節(jié)奏，單跳雙落踏跳，滾動(dòng)正直；兩臂支撐提臀，收腹含胸，屈臂低頭滾翻，推箱展髖，落地屈膝緩沖。本課教學(xué)目標(biāo)1、 學(xué)習(xí)箱上做前滾翻動(dòng)作方法，能做有一定難度的動(dòng)作；2、 能示范學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。能與同伴團(tuán)結(jié)，合作共同學(xué)習(xí)。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、器材4、宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。× × × × ×× × ×

37、; × ×× × × × ×× × × × ×說明：×學(xué)生 老師10徒手操：1、 教師先引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)；2、 學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)、糾正。要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)。游戲前滾翻接力賽1、 講示練習(xí)方法；2、 學(xué)生分組練習(xí)，教師觀察、指導(dǎo)；3、 小結(jié)練習(xí)情況。要求：遵守規(guī)則。3次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20支撐跳躍：箱上做前滾翻重難點(diǎn)：助跑均勻，有節(jié)奏，單跳雙落踏跳，滾動(dòng)正直；兩臂支撐提臀，收腹含胸，屈臂低頭滾翻，推箱展髖，落地屈膝緩沖。1、

38、 講示練習(xí)方法；2、 學(xué)生第一次在墊上練習(xí)；3、 學(xué)生第二次在低箱上練習(xí)；4、 學(xué)生第三次進(jìn)行走幾步在低箱上練習(xí)；5、 在保護(hù)下學(xué)生第四次進(jìn)行助跑的練習(xí)；6、 組織學(xué)生完整動(dòng)作練習(xí)。要求：勇敢，認(rèn)真，注意安全。10次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生認(rèn)為難度較大而不敢嘗試處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解，語言鼓勵(lì)學(xué)生5放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點(diǎn)評并思考5、師生道別、歸還器材1次預(yù)計(jì)問題：不重視放松活動(dòng)處理手段：語言提示放松活動(dòng)的重要性場地器材跳箱助跳板墊子負(fù)荷預(yù)計(jì)平 均 心 率120-135次/分練 習(xí) 密

39、度35-50心 理 負(fù) 荷中課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)脈搏170160150140130120110100908070T0 5 10 15 20 25 30 35 40 45大渡口區(qū)體育教案課時(shí)計(jì)劃（水平三、下）第 周 課 次 月 日本課教材內(nèi)容低單杠：跳上支撐后擺下教材重難點(diǎn)雙手正握杠，與肩同寬，腳屈膝蹬地起跳，兩手翻腕，用力支撐，身體伸直；兩腳起跳與兩手支撐協(xié)調(diào)配合，擺下要挺腹，身體后擺，兩手推杠，屈膝落地站穩(wěn)。本課教學(xué)目標(biāo)1、 學(xué)習(xí)跳上支撐后擺下動(dòng)作方法；2、 觀察同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；通過練習(xí)，消除運(yùn)動(dòng)能力弱產(chǎn)生的煩惱。本課重點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理適應(yīng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法及措

40、施次數(shù)預(yù)計(jì)問題與處理方法組織形式與場地布置5課堂常規(guī)：1、體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、器材4、宣布本課內(nèi)容1次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生興趣不高處理手段：引入情境，吸引學(xué)生注意力。× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×說明：×學(xué)生 老師10游戲：斗智1、 講示練習(xí)方法；2、 學(xué)生分組練習(xí)，教師輔導(dǎo)。要求：要有勇有謀。游戲：追捉單數(shù)1、 講示練習(xí)方法；2、 學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師觀察、指導(dǎo)。要求：靈活，機(jī)智，互救。3次預(yù)計(jì)問題：學(xué)生聽不懂游戲規(guī)則處理手段：教師帶領(lǐng)示范并再次講解20低單杠：跳上支撐后擺下重難點(diǎn)：雙手正握杠，與肩同寬，腳屈膝蹬地起跳，兩手翻腕，用