高三學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

1、第一板塊 團(tuán)結(jié)篇沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰(shuí)猴子吃香蕉的 故事 （1）猴籠里吊掛了香蕉，有猴子）猴籠里吊掛了香蕉，有猴子去夠時(shí)，實(shí)驗(yàn)人員就用高壓噴水頭去夠時(shí)，實(shí)驗(yàn)人員就用高壓噴水頭去噴其它猴子。一段時(shí)間后，只要去噴其它猴子。一段時(shí)間后，只要有猴子去夠香蕉，其它猴子就去咬有猴子去夠香蕉，其它猴子就去咬這只猴子。這只猴子。 （2）逐漸用新猴子把老猴子換出，）逐漸用新猴子把老猴子換出，新猴子不懂規(guī)矩，去夠香蕉，就會(huì)新猴子不懂規(guī)矩，去夠香蕉，就會(huì)遭到老猴子們的懲罰。遭到老猴子們的懲罰。 （3）把老猴子全部換出后，也）把老猴子全部換出后，也沒(méi)有猴子再夠香蕉沒(méi)有猴子再夠香蕉 。有何啟示？ 傳統(tǒng)的

2、東西具有延續(xù)性。其實(shí)傳統(tǒng)的東西具有延續(xù)性。其實(shí)就是環(huán)境或一種風(fēng)氣對(duì)人的影響。就是環(huán)境或一種風(fēng)氣對(duì)人的影響。 一項(xiàng)規(guī)則，一旦被大家接受，一項(xiàng)規(guī)則，一旦被大家接受，就會(huì)形成一種自覺(jué)的行動(dòng)，有時(shí)不就會(huì)形成一種自覺(jué)的行動(dòng)，有時(shí)不問(wèn)為什么。問(wèn)為什么。 啟示：加油！高三（18）班第二板塊，目標(biāo)第二板塊，目標(biāo)篇。班里的同學(xué)在這個(gè)環(huán)節(jié)中都是主角。同學(xué)介班里的同學(xué)在這個(gè)環(huán)節(jié)中都是主角。同學(xué)介紹自己的理想中的城市或大學(xué)，闡述原因紹自己的理想中的城市或大學(xué)，闡述原因。奮力奔跑學(xué)習(xí)就應(yīng)該像一只快樂(lè)的小狗學(xué)習(xí)就應(yīng)該像一只快樂(lè)的小狗 請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛闹心顜状巫约盒哪恐械睦硐氪髮W(xué)帶著這些夢(mèng)想，我們一定會(huì)越飛越穩(wěn)，越飛帶著這些

3、夢(mèng)想，我們一定會(huì)越飛越穩(wěn)，越飛越高越高！沖刺高考，我信我行，沖刺高考，我信我行，1414高考，舍我其誰(shuí)高考，舍我其誰(shuí)龜兔賽跑給我們的啟示龜兔賽跑給我們的啟示 很久以前，烏龜與兔子之間發(fā)生了爭(zhēng)論，它們都很久以前，烏龜與兔子之間發(fā)生了爭(zhēng)論，它們都說(shuō)自己跑得比對(duì)方快。于是它們決定通過(guò)比賽來(lái)一決說(shuō)自己跑得比對(duì)方快。于是它們決定通過(guò)比賽來(lái)一決雌雄。確定了路線之后它們就開(kāi)始跑了起來(lái)。雌雄。確定了路線之后它們就開(kāi)始跑了起來(lái)。 兔子一個(gè)箭步?jīng)_到了前面，并且一路領(lǐng)先?？吹酵米右粋€(gè)箭步?jīng)_到了前面，并且一路領(lǐng)先?？吹綖觚敱贿h(yuǎn)遠(yuǎn)拋在了后面，兔子覺(jué)得，自己應(yīng)該先在樹(shù)烏龜被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在了后面，兔子覺(jué)得，自己應(yīng)該先在樹(shù)下休息一

4、會(huì)兒，然后再繼續(xù)比賽。下休息一會(huì)兒，然后再繼續(xù)比賽。 于是，它在樹(shù)下坐了下來(lái)，并且很快睡著了。烏于是，它在樹(shù)下坐了下來(lái)，并且很快睡著了。烏龜慢慢地超過(guò)了它，并且完成了整個(gè)賽程，無(wú)可爭(zhēng)辯龜慢慢地超過(guò)了它，并且完成了整個(gè)賽程，無(wú)可爭(zhēng)辯地當(dāng)上了冠軍。兔子醒了過(guò)來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己輸了。地當(dāng)上了冠軍。兔子醒了過(guò)來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己輸了。 啟示一：穩(wěn)步前進(jìn)者往往能夠獲得最終的勝利。啟示一：穩(wěn)步前進(jìn)者往往能夠獲得最終的勝利。 龜兔賽跑對(duì)我們的啟示龜兔賽跑對(duì)我們的啟示勤奮、持之以恒。學(xué)習(xí)是一種勤奮、持之以恒。學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，不能象兔子艱苦的腦力勞動(dòng)，不能象兔子那樣干事稍微有點(diǎn)起色，就驕那樣干事稍微有點(diǎn)起色，就驕傲

5、自滿。你的強(qiáng)項(xiàng)很可能被你傲自滿。你的強(qiáng)項(xiàng)很可能被你變成自己的絆腳石。變成自己的絆腳石。2 2發(fā)揮你的想象力，給兔子和烏龜設(shè)發(fā)揮你的想象力，給兔子和烏龜設(shè)計(jì)第二場(chǎng)甚至第三第四場(chǎng)比賽計(jì)第二場(chǎng)甚至第三第四場(chǎng)比賽Come on, Come on, lets do lets do it it againagain 兔子因?yàn)檩數(shù)袅吮荣惗械绞隽艘恍┦米右驗(yàn)檩數(shù)袅吮荣惗械绞?，它做了一些失利原因的分析。兔子發(fā)現(xiàn)，自己失敗只是因?yàn)檫^(guò)于自利原因的分析。兔子發(fā)現(xiàn)，自己失敗只是因?yàn)檫^(guò)于自信而導(dǎo)致粗心大意、疏于防范。信而導(dǎo)致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以為是，烏龜根本沒(méi)有獲勝的可如果它不那么自以為

6、是，烏龜根本沒(méi)有獲勝的可能。于是兔子向?yàn)觚斕岢鎏魬?zhàn)：再比一次。烏龜同意能。于是兔子向?yàn)觚斕岢鎏魬?zhàn)：再比一次。烏龜同意了。了。 于是在這一次比賽中，兔子全力以赴，毫不停歇地于是在這一次比賽中，兔子全力以赴，毫不停歇地從起點(diǎn)跑到了終點(diǎn)。它把烏龜甩在幾公里之后。從起點(diǎn)跑到了終點(diǎn)。它把烏龜甩在幾公里之后。 啟示二：迅速并且堅(jiān)持下去一定能打敗又穩(wěn)又慢的對(duì)手。啟示二：迅速并且堅(jiān)持下去一定能打敗又穩(wěn)又慢的對(duì)手。改變刻板的思維方式，改變刻板的思維方式，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。提高學(xué)習(xí)效率。2 2第三板塊，行動(dòng)。沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰(shuí)一次次考場(chǎng)的征戰(zhàn)，磨練了我們的毅力，培養(yǎng)了一

7、次次考場(chǎng)的征戰(zhàn)，磨練了我們的毅力，培養(yǎng)了我們應(yīng)試的技巧與心理，隨著決戰(zhàn)高考的時(shí)日一我們應(yīng)試的技巧與心理，隨著決戰(zhàn)高考的時(shí)日一天天逼近，我們承受的心理壓力會(huì)越來(lái)越大，而天天逼近，我們承受的心理壓力會(huì)越來(lái)越大，而高考又是我們必須直面的現(xiàn)實(shí)，今天我們?cè)谶@里高考又是我們必須直面的現(xiàn)實(shí)，今天我們?cè)谶@里各自坦言，道出自己的心聲。敞開(kāi)你的心扉，盡各自坦言，道出自己的心聲。敞開(kāi)你的心扉，盡情地暢言。情地暢言。同學(xué)介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn) 你的方法，我的見(jiàn)解，他的忠告你的方法，我的見(jiàn)解，他的忠告都都是為了一個(gè)目的，減輕壓力，輕裝上陣，決是為了一個(gè)目的，減輕壓力，輕裝上陣，決戰(zhàn)高考。于是，在戰(zhàn)役即將打響的最后一刻，戰(zhàn)高考。于

8、是，在戰(zhàn)役即將打響的最后一刻， 讓我們一起承諾，正視不足，把握現(xiàn)在；堅(jiān)定讓我們一起承諾，正視不足，把握現(xiàn)在；堅(jiān)定信念，戰(zhàn)勝自己；強(qiáng)本固基，奮力超越腳踏實(shí)地信念，戰(zhàn)勝自己；強(qiáng)本固基，奮力超越腳踏實(shí)地的完成每一次作業(yè)，心無(wú)旁騖的抓緊每一節(jié)課堂，的完成每一次作業(yè)，心無(wú)旁騖的抓緊每一節(jié)課堂，矢志不渝的堅(jiān)定每一個(gè)信念，信心百倍的迎接每矢志不渝的堅(jiān)定每一個(gè)信念，信心百倍的迎接每一回挑戰(zhàn)一回挑戰(zhàn)。沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰(shuí) 我們要我們要全力以赴全力以赴絕不能絕不能盡力而為盡力而為 一天獵人帶著獵狗去打獵。獵人一槍擊中了一只兔子的后一天獵人帶著獵狗去打獵。獵人一槍擊中了一只兔子的后腿，受傷的兔子開(kāi)

9、始拼命奔跑。獵狗在獵人的批示下也是飛奔腿，受傷的兔子開(kāi)始拼命奔跑。獵狗在獵人的批示下也是飛奔而去追趕兔子。而去追趕兔子。 可是追著追著，兔子跑不見(jiàn)了，獵狗只好悻悻地回到獵人可是追著追著，兔子跑不見(jiàn)了，獵狗只好悻悻地回到獵人身邊，獵人開(kāi)始罵獵狗了：身邊，獵人開(kāi)始罵獵狗了：“你真沒(méi)用，連一只受傷的兔子都你真沒(méi)用，連一只受傷的兔子都追不到。追不到?！鲍C狗聽(tīng)了很不服氣地回答道獵狗聽(tīng)了很不服氣地回答道“我盡力而為了啊。我盡力而為了啊?！痹僬f(shuō)兔子帶傷終于跑回洞里，它的兄弟們都圍過(guò)來(lái)驚訝地問(wèn)它：再說(shuō)兔子帶傷終于跑回洞里，它的兄弟們都圍過(guò)來(lái)驚訝地問(wèn)它：“那只獵狗多兇呀，你又帶了傷，怎么跑得過(guò)它的？那只獵狗多兇

10、呀，你又帶了傷，怎么跑得過(guò)它的？”“”“它是它是盡力而為，我是全力以赴呀，它沒(méi)追上我，最多挨一頓罵，而盡力而為，我是全力以赴呀，它沒(méi)追上我，最多挨一頓罵，而我若不全力以赴的話我就沒(méi)命了呀我若不全力以赴的話我就沒(méi)命了呀” 人本來(lái)是有很大潛能的，但是我們往往會(huì)對(duì)自己或?qū)e人人本來(lái)是有很大潛能的，但是我們往往會(huì)對(duì)自己或?qū)e人找借口找借口“管它呢？我們已經(jīng)盡力而為了。管它呢？我們已經(jīng)盡力而為了?！薄Ｊ聦?shí)上盡力而為。事實(shí)上盡力而為是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，尤其是在現(xiàn)在這個(gè)竟?fàn)幖ち业哪甏?。是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，尤其是在現(xiàn)在這個(gè)竟?fàn)幖ち业哪甏?我們要常常問(wèn)自己，我今天是盡力而為的獵狗，還是全力我們要常常問(wèn)自己，我今天是盡力而

11、為的獵狗，還是全力以赴的兔子呢？以赴的兔子呢？提醒：提醒：事敗先敗于心，效高首高于法事敗先敗于心，效高首高于法贈(zèng)言：贈(zèng)言：每臨大事，必先靜氣；靜則神明，疑難冰釋。每臨大事，必先靜氣；靜則神明，疑難冰釋。積極準(zhǔn)備，坦然面對(duì)；最佳發(fā)揮，舍我其誰(shuí)。積極準(zhǔn)備，坦然面對(duì)；最佳發(fā)揮，舍我其誰(shuí)。 第四板塊，努力篇篇。沉著冷靜、心無(wú)雜念是制勝的關(guān)鍵。這正是我們沉著冷靜、心無(wú)雜念是制勝的關(guān)鍵。這正是我們考試是最需要的兩種心理狀態(tài)，倘若在平時(shí)慢慢考試是最需要的兩種心理狀態(tài)，倘若在平時(shí)慢慢培養(yǎng)，考試時(shí)必然在心理上勝別人一籌。培養(yǎng)，考試時(shí)必然在心理上勝別人一籌。沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰(shuí)未來(lái)的幾十天未來(lái)的

12、幾十天我們應(yīng)該怎樣做？我們應(yīng)該怎樣做？沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰(shuí)當(dāng)辛勞成為一種習(xí)慣，當(dāng)勤奮成為一種充實(shí)，無(wú)聊的嬉戲就將變成一種空虛。業(yè)精于勤而荒于戲業(yè)精于勤而荒于戲要想富，先修路。要想學(xué)，先自覺(jué)。要想富，先修路。要想學(xué)，先自覺(jué)。時(shí)間是成功的保證時(shí)間是成功的保證 裝滿理想，讓汗水開(kāi)道；裝滿理想，讓汗水開(kāi)道； 承載幸福，同時(shí)間賽跑；承載幸福，同時(shí)間賽跑； 為了追求，我們義無(wú)反顧；為了追求，我們義無(wú)反顧； 為了明天，我們惜時(shí)如金。為了明天，我們惜時(shí)如金。沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰(shuí)專心，才能珍惜時(shí)間，專心，才能珍惜時(shí)間，專心，才能提高效率。專心，才能提高效率。 基礎(chǔ)與發(fā)展息息相

13、關(guān)。就像蓋樓房一樣，只打三層樓基礎(chǔ)與發(fā)展息息相關(guān)。就像蓋樓房一樣，只打三層樓房的地基，是不能蓋出四層樓的，要想蓋四層，必須打下房的地基，是不能蓋出四層樓的，要想蓋四層，必須打下四層的地基。四層的地基。 學(xué)習(xí)也是如此，基礎(chǔ)扎實(shí)，終身受益；基礎(chǔ)不牢，終學(xué)習(xí)也是如此，基礎(chǔ)扎實(shí)，終身受益；基礎(chǔ)不牢，終生先天性不足。生先天性不足。 積累是一個(gè)逐漸的過(guò)程。積累是一個(gè)逐漸的過(guò)程。每天做每天做7 7個(gè)個(gè)4-54-5分分鐘的積累運(yùn)動(dòng)，鐘的積累運(yùn)動(dòng)，為的是換取為的是換取終生終生的受用不盡。的受用不盡。 養(yǎng)兵千日養(yǎng)兵千日 用兵一時(shí)用兵一時(shí)重積累重積累3 3不經(jīng)歷殘酷的高考，你又如何去體會(huì)！不經(jīng)歷殘酷的高考，你又如何

14、去體會(huì)！不少同學(xué)在那里大叫：不少同學(xué)在那里大叫： 痛苦痛苦 煎熬煎熬 沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰(shuí)最困難之時(shí)就是離成功不遠(yuǎn)之日最困難之時(shí)就是離成功不遠(yuǎn)之日 你明白你明白：“行百里者半九行百里者半九十十”的道理嗎？的道理嗎？高考的腳步聲，正越來(lái)越清晰地高考的腳步聲，正越來(lái)越清晰地在耳邊響起，敲擊著同學(xué)們的心在耳邊響起，敲擊著同學(xué)們的心房，鼓舞著同學(xué)們的勇氣。同學(xué)房，鼓舞著同學(xué)們的勇氣。同學(xué)們像出征前的戰(zhàn)士，像攀登高們像出征前的戰(zhàn)士，像攀登高峰的運(yùn)動(dòng)員，在老師的帶領(lǐng)下、峰的運(yùn)動(dòng)員，在老師的帶領(lǐng)下、在同學(xué)的相互鼓舞下，卯足干勁，在同學(xué)的相互鼓舞下，卯足干勁，開(kāi)始最后的沖刺。我們相信只要珍開(kāi)

15、始最后的沖刺。我們相信只要珍惜時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)迎考，必將向家惜時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)迎考，必將向家長(zhǎng)、學(xué)校交一份滿意的答卷，能長(zhǎng)、學(xué)校交一份滿意的答卷，能為自己的成長(zhǎng)留下一段美好的回憶。為自己的成長(zhǎng)留下一段美好的回憶。我曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事，一個(gè)我曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事，一個(gè)老師給他的學(xué)生上最后一堂課，他老師給他的學(xué)生上最后一堂課，他把他的學(xué)生帶到了一片荒涼的土地，把他的學(xué)生帶到了一片荒涼的土地，問(wèn)道：?jiǎn)柕溃骸拔乙鯓硬拍馨训厣系碾s草我要怎樣才能把地上的雜草清楚干凈？清楚干凈？”他的學(xué)生都很聰明，想他的學(xué)生都很聰明，想到了很多方法，用鏟土機(jī)鏟，用鋼鋼筋到了很多方法，用鏟土機(jī)鏟，用鋼鋼筋水泥砌，用火燒盡

16、水泥砌，用火燒盡于是老師于是老師讓他們?nèi)⌒╇s草回去實(shí)驗(yàn)，一年后讓他們?nèi)⌒╇s草回去實(shí)驗(yàn)，一年后再相聚，一年很快就過(guò)去了，學(xué)生再相聚，一年很快就過(guò)去了，學(xué)生們?cè)俅蝸?lái)到了那塊曾經(jīng)荒涼的土地們?cè)俅蝸?lái)到了那塊曾經(jīng)荒涼的土地但是，他們看到的不再是一片狼籍，但是，他們看到的不再是一片狼籍，而是生機(jī)勃勃的莊稼滿地。我們只而是生機(jī)勃勃的莊稼滿地。我們只要播種希望，再經(jīng)過(guò)不懈的努力，要播種希望，再經(jīng)過(guò)不懈的努力，必將收獲成功的果實(shí)。我相信，我必將收獲成功的果實(shí)。我相信，我們高三（們高三（18）定能贏得我們志在必得）定能贏得我們志在必得的輝煌！的輝煌！高三（高三（18）沖刺（誓詞）沖刺（誓詞）（男）我們的青春，在這

17、神圣的時(shí)刻，（男）我們的青春，在這神圣的時(shí)刻， 劇烈燃燒劇烈燃燒 火紅的烈焰，火紅的烈焰，亮徹了每一個(gè)角落。亮徹了每一個(gè)角落。（女）我們的理想，在這莊嚴(yán)的殿堂（女）我們的理想，在這莊嚴(yán)的殿堂盤旋升騰盤旋升騰 青春的腳步青春的腳步敲響了出征的戰(zhàn)鼓敲響了出征的戰(zhàn)鼓（全體）今天，我們用青春的名義宣誓，（全體）今天，我們用青春的名義宣誓，我們將用鮮花鋪就輝煌。我們將用鮮花鋪就輝煌。學(xué)生表決學(xué)生表決（男）我們不做過(guò)客般的流星，（男）我們不做過(guò)客般的流星，因?yàn)槲覀冊(cè)弥腔叟嘤硐?。因?yàn)槲覀冊(cè)弥腔叟嘤硐?。（女）我們不摘青色的蘋果，（女）我們不摘青色的蘋果，因?yàn)槲覀冊(cè)煤顾疂补嘞ＭＲ驗(yàn)槲覀冊(cè)煤顾疂补嘞?/p>

18、望。（全體）我們不做飄泊的扁舟，（全體）我們不做飄泊的扁舟，因?yàn)槲覀冊(cè)L(fēng)破浪，渡過(guò)學(xué)海茫茫。因?yàn)槲覀冊(cè)L(fēng)破浪，渡過(guò)學(xué)海茫茫。我們不做退縮的懦夫，我們不做退縮的懦夫，因?yàn)槲覀冊(cè)G斬棘，踏過(guò)書山坎坷。因?yàn)槲覀冊(cè)G斬棘，踏過(guò)書山坎坷。（男）我們無(wú)悔，我們無(wú)畏，（男）我們無(wú)悔，我們無(wú)畏，我們一步步走來(lái)。我們一步步走來(lái)。（女）我們勇敢，我們樂(lè)觀，（女）我們勇敢，我們樂(lè)觀，我們已學(xué)會(huì)用自信承載未來(lái)。我們已學(xué)會(huì)用自信承載未來(lái)。（全體）我們承諾（全體）我們承諾我們永遠(yuǎn)的初衷，不負(fù)父母的期盼，我們永遠(yuǎn)的初衷，不負(fù)父母的期盼，不負(fù)恩師的厚望，不負(fù)天賜的智慧，不負(fù)恩師的厚望，不負(fù)天賜的智慧，不負(fù)青春的理想。

19、不負(fù)青春的理想。我們從容微笑，自信自強(qiáng)我們從容微笑，自信自強(qiáng)我們志在必得，誓創(chuàng)輝煌。我們志在必得，誓創(chuàng)輝煌。（男）倆月拼搏，一朝圓夢(mèng)。（男）倆月拼搏，一朝圓夢(mèng)。（女）捷報(bào)飛傳，名題金榜。（女）捷報(bào)飛傳，名題金榜。（全體）奮斗六十天，（全體）奮斗六十天，讓夢(mèng)想騰飛，展翅翱翔；讓夢(mèng)想騰飛，展翅翱翔；奮斗六十天，奮斗六十天， 讓青春無(wú)悔，凱歌激蕩。讓青春無(wú)悔，凱歌激蕩。 在我心中曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)在我心中曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)要用歌聲讓你忘了所有的痛要用歌聲讓你忘了所有的痛燦爛星空誰(shuí)是真的英雄燦爛星空誰(shuí)是真的英雄平凡的人們給我最多感動(dòng)平凡的人們給我最多感動(dòng)再?zèng)]有恨也沒(méi)有了痛再?zèng)]有恨也沒(méi)有了痛但愿人間處處都有愛(ài)的影蹤但愿人間處處都有愛(ài)的影蹤用我們的歌換你真心笑容用我們的歌換你真心笑容祝福你的人生從此與眾不同祝福你的人生從此與眾不同把握生命里的每一分鐘把握生命里的每一分鐘全力以赴我們心中的夢(mèng)全力以赴我們心中的夢(mèng)不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹沒(méi)有人能隨隨便便成功沒(méi)有人能隨隨便便成功把握生命里每一次感動(dòng)把握生命里每一次感動(dòng)和心愛(ài)的朋友熱情相擁和心愛(ài)的朋友熱情相擁讓真心的話和開(kāi)心