小學五年級體育全套教案教案36課時表格式(可編輯)

課程標準水平（三）全年體育教學計劃領域領域目標水平目標達到該是平時學生將能夠全年學時時數(shù)比重年級第一學期第二學期學時教學內容學時教學內容運動參與活動的態(tài)度和行為具有積極參與體育主動參與運動動作的學習主動觀察和評價同伴的運動動作4372滾翻練習2滾翻練習示范所學的運動動作105武術基本功05武術基本功運動技能獲得運動基礎知識初步掌握簡單的技術動作知道球類運動技術術語，如投籃等84小籃球4乒乓球知道體操動作術語，如前滾翻等22隊列隊形知道武術動作術語，如馬步沖拳等22武術知道舞蹈或韻律活動動作術語，如跑跳步等。33韻律操知道田徑動作術語，如起跑等。22跑跳投知道地域性運動項目中的技術或動作術語。如滑冰中的蹬冰等。22跳長繩觀看體育比賽觀看現(xiàn)場體育比賽和表演課余時間觀看電視中體育比賽和表演學習和應用運動技能初步掌握簡單的技術動作初步掌握球類運動中的多種技能84乒乓球4小籃球初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操22隊列隊形初步掌握一套簡單的武術套路22武術初步掌握一套舞蹈或韻律活動33韻律操初步掌握兩三項田徑運動技能22跑跳投初步掌握一兩種地域性運動項目的技術22跳長繩安全的進行體育活動說出不同環(huán)境中可能面臨的危險和避免方法了解安全的運動方法，如穿上合適的運動服裝，跳躍時用正確的姿勢著地，摔倒時自我保護的方法32815支撐跳躍15支撐跳躍正確應對運動中遇到的粗暴行為和危險42游戲2游戲身體健康形成正確的身體姿勢能夠用正確的身體姿勢進行學習運動和生活在日常學習和生活中保持正確的身體姿勢42隊列隊形2隊列隊形在體操舞蹈或韻律活動等項目的學習中保持正確的學習姿勢21韻律操1韻律操在他人的指導下運用適當?shù)捏w育活動改善身體姿勢21隊列隊形1隊列隊形發(fā)展體能發(fā)展速度和平衡能力利用器械作跨越、鉆過和繞過一定障礙的練習84跳高4跳遠從事各種迎面穿梭接力跑的練習63快速跑3快速跑練習各種平衡能力315攀爬練習15攀爬練習進行各種有節(jié)奏的練習21投擲練習1投擲練習具有關注身體健康的意識了解青春期的衛(wèi)生保健知識知道青春期男女身體特征的變化，正確對待第二特征的出現(xiàn)0505體育知識關注青春期的健康0505體育知識初步認識青春期男女體能方面發(fā)生的變化0505體育知識了解經期科學鍛煉的知識0505體育知識懂得營養(yǎng)環(huán)境和不良行為對身體健康的影響了解營養(yǎng)與健康的關系知道營養(yǎng)不足或營養(yǎng)過剩對健康的影響0505體育知識知道主食的營養(yǎng)價值0505體育知識了解從事體育活動時的營養(yǎng)衛(wèi)生常識知道參加體育活動應該補充適當?shù)臓I養(yǎng)素0505體育知識知道參加體育活動時必須注意營養(yǎng)衛(wèi)生常識0505體育知識心理健康了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關系體驗身體健康狀況變化時的心理感受體驗身體健康變化時注意力、記憶力的不同表現(xiàn)45422耐力跑練習25耐力跑練習體驗身體健康狀況變體時情緒物不同表現(xiàn)4372跳躍練習2跳躍練習體驗身體健康變體時意志的不同表現(xiàn)353315投擲練習2投擲練習正確理解體育活動與自尊自信的關系正確對待身長發(fā)育和運動能力弱可能帶來的心理問題對生長發(fā)育的變體（如月經等）采取坦然的態(tài)度消除因身體形態(tài)問題（如太胖、太瘦）可能產生的自卑感通過積極的體育活動消除因運動能力較弱產生的煩惱學會通過體育活動等方法調控情緒知道通過體育活動等方法調控情緒了解不良情緒對體育活動的影響了解體育活動對減緩學習壓力消除不良情緒的作用2192投遠、擲準練習了解體育活動對產生良好情緒的作用3283少兒舞蹈形成克服困難的堅強意志品質敢于進行難度較大的體育活動了解勇敢和蠻干的區(qū)別在老師指導敢于作未完成的動作2191爬桿1爬桿在教師指導下敢于做一定難度的動作，如支撐跳躍等4372分腿騰越2分腿騰越社會適應建立和諧的人際關系與有良好的合作精神和體育道德在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴2191懸垂能力1懸垂能力在體育活動中尊重與關愛身心障礙者2191支撐能力1支撐能力表現(xiàn)出與社會活動的聯(lián)系參加社區(qū)體育活動，如校外體育俱樂部、培訓班等課余時間說出或寫出參加社區(qū)體育活動的情況學會獲取社會體育與健康知識的方法了解體育與健康資源從報刊中獲取社區(qū)體育與健康知識課余時間從電視節(jié)目中獲取體育與健康知識知道附近的體育場所及其用途五年級年級體育教學進度表第二學期節(jié)次周次教學內容節(jié)次周次教學內容11隊列隊形青蛙跳井接力91保衛(wèi)陣地拋球擊掌2迎面接力跑送“雞毛”信2武術操后蹬跑3走與跑叫號接球3武術操游戲雙人徒手操21支撐游戲投人籃不同突發(fā)信號跑游戲投擲跳繩繩的游戲小籃球運球接力跳繩小籃球廣播體操游戲小籃球立定跳遠游戲捉尾巴搶先一步圖形運球立定跳遠30M迎面穿梭接力立定跳遠游戲貼人技巧十字接力投擲壘球游戲斗雞不同起勢姿勢30米跑游戲各種方式的跑攀爬勒木各種不同方式的滾翻闖五關廣播體操各種方式的滾翻60米加速跑3體育與健康教育3體育與健康教育71投擲壘球游戲跳進圈捉人跳繩游戲網魚跳繩綁腿接力持輕物投準游戲進圈捉人徒手操游戲貼人持輕物投擲游戲頂肩障礙跑游戲推小車30M迎面穿梭接力踢毽跳繩三足接力400米跑初步學習400米跑的技術，提高耐久跑的能力，形成克服困難的堅強意志品質通過教學，培養(yǎng)學生走、跑時動作輕松自然，發(fā)展途中跑能力。呼吸有節(jié)奏1改變速度的跑。2原地跑走交替結合擺臂的練習。3分組600800米跑走交替練習。學習慢跑，培養(yǎng)跑得正確姿勢和呼吸方法，發(fā)展一般耐力。上體稍前傾，擺臂自然1原地跑步，練習呼吸方法。2集體34分鐘慢跑，體驗擺臂及呼吸動作。357分鐘慢跑練習。初步學習耐久跑中途中跑的技術，發(fā)展一般耐力，培養(yǎng)克服困難的精神。跑的節(jié)奏1分組原地練習有節(jié)奏的擺臂。2往返跑練習。3彎道跑練習，體驗擺臂動作。4400米跑練習。學習400米全程跑，掌握全程跑的節(jié)奏，提高耐久跑能力。體力分配1快速跑20米30米。2慢跑200米，體驗呼吸方法。3慢跑400米，體驗途中跑動作。4400米全程跑?？己?00米跑速度均勻1宣布考核標準。2放松跑；30米2。3分組考核400米。4反饋考核成績。跪跳起初步學習跪跳起動作，掌握擺臂，提腰，快收腿的方法，發(fā)展腰腹力量，提高動作的協(xié)調性及靈敏素質，培養(yǎng)學生勇敢和果斷的心理品質。初步學習跪跳起的方法，掌握擺臂制動及小腿壓墊的動作，發(fā)展腰腹力量。擺臂制動、小腿壓墊1在臺階上做跳上跳下練習，體會用力擺臂的方法。2用力壓小腿、擺臂向前跪跳。3跪在跳箱蓋上向下跳進一步學習跪跳起的方法，掌握身體向上騰起的動作，發(fā)展靈敏素質，培養(yǎng)學生的自信心。展髖、提腰用力擺臂并腳落地平穩(wěn)1設疑；怎樣能輕松跳起。2在教師引導下體驗動作。3兩人一組牽手做跪跳起。4教師巡視指導并解疑。5獨立完成動作練習。進一步改進跪跳起的動作技術，掌握動作連貫、協(xié)調、收腿快的方法，發(fā)展腰腹力量，體驗成功感。提膝迅速收腿要快1腹跳練習。2兩人一組自由練習，相互糾正錯誤。348人一組做牽手的跪跳起。4跪跳起，雙腳落在不同高度的墊子上的比賽?？己斯蛱饳z查教學效果，改進教學方法，發(fā)展腰腹力量。動作連貫協(xié)調1考核標準及要求。2獨立練習。3分組考核。4反饋考核成績?；@球運動的起源、演變及其發(fā)展趨勢。我國籃球運動發(fā)展簡況?；@球運動的價值和作用。難點知識點的理解1、自學輔導法2、知識掌握的策略3、激發(fā)動機的策略4、民主教學策略21、熟悉籃球，知道持球方法2、游戲運球接力動機激發(fā)策略主動參與策略尊重差異策略5、現(xiàn)場指導策略31、了解基本動作腳步移動起動急停2、技能形成的策略3、行為矯正的策略41、熟悉籃球，雙手低手胸前傳、接球2、競賽游戲愛心奉獻重點臂迅速向傳球方向伸展用翻腕和拇指、食指、中指的力量雙手低手胸前2、游戲運球打靶比賽重點兩臂隨著腿的蹬伸用力向前方伸直送球用翻腕和拇指、食指、中指的力量將球投出課后小結同學們基本掌握了體育活動與營養(yǎng)的關系，知道了身體各種營養(yǎng)素的作用和來源，從而在今后鍛煉與飲食中注意合理搭配。教案五年級第一周第2課次課的目標1、通過游戲“送雞毛信”，初步學會迎面（往返）接力跑中接力交接的方法。2、提高快速奔跑的能力。3、激發(fā)學生學習的興趣，初步形成在跑動中釋放活動的欲望。4、初步建立樂于與同伴合作活動的意識。教學內容1、走與跑迎面（往返）接力跑2、游戲送“雞毛”信順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊列練習三、熱身活動貼膏藥1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2四路縱隊踏步走、齊步走、裂隊、并隊走、向后轉走3教師指揮；學生練習。4指定學生喊做。要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二基本部分25分鐘一、走和跑迎面（往返）接力跑二、游戲送“雞毛”信1、創(chuàng)設場景，引導學生選擇多種送雞毛信的方法；2、分組練習；3、組織演示、交流；4、哪種傳接的方法最好5、鼓勵嘗試體驗；6、組織比賽；教法1、自主選擇練習內容練習；2、分組練習；3、積極參與；4、積極思考、主動參與；5、嘗試體驗；6、積極參與比賽；7、主動參與點評。按四列橫隊形跑三結束部分5分鐘一、放松活動二、教師小結三、收器材、師生再見1、學生進行放松活動學生練習密度預計41全課密度預計63課后小結同學們練習認真，都掌握了走與跑得技術，并能主動幫助別人，共同進步。教案五年級第一周第3課次課的目標1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律。3、通過游戲活動激發(fā)學生的興趣，發(fā)展協(xié)調性，培養(yǎng)毅力。教學內容1、隊列隊形；2、游戲青蛙跳井接力順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動1、小型徒手操。2、專項準備活動。教法1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師帶領學生一起做游戲。4、教師講解徒手操的動作和要求。5、師生一同練習。學法1、學生站成四列橫隊。2、學生和教師一同做游戲。3、學生認真聽講看示范。4、學生精神飽滿二基本部分25分鐘一、隊列隊形1、集中注意力聯(lián)系；（有效與無效）3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊形四路縱隊踏步走、齊步走、裂隊、并隊走、向后轉走二、游戲青蛙跳井接力教法1、教師講動作方法和要領。2、教師做正確的示范。3、教師個別指導。4、找好學生做表演。教法教師講解游戲方法與規(guī)則，提出要求。指導各小組布置場地。鼓勵學生積極努力，及時總結方法，改進。評議、小結。學法1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致，精神飽滿。學法認真聽，明確方法。布置好場地，認真比賽。主動參與、積極思考，不斷改進方法?；ハ喙膭?，大膽挑戰(zhàn)?？偨Y成敗原因。三結束部分5分鐘一、放松活動二、教師小結三、收器材、師生再見1學生做放松練習。2教師參與并指導。3針對本節(jié)課問題小結，提出具體要求并布置課后練習四列橫隊器材運動量曲線預計練習密度預計34全課密度預計64課后小結同學們練習認真，能掌握正確的隊列隊形方法，精神飽滿；但C生不能自己調整腳步，需提醒。教案五年級第一周第4課次2007年9月8日課的目標1、初步學會迎面（往返）接力跑中折返跑的方法，提高快速奔跑的能力。2、學會游戲“叫號接球”的方法、規(guī)則，提高學生快速反應能力。3、激發(fā)學生想跑得更快的信心。4、初步形成主動參與交流協(xié)商的意識，具有團結協(xié)作的思想。教學內容1、走與跑迎面（往返）接力2、拓展叫號接球順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊列練習1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2四路縱隊踏步走、齊步走、裂隊、并隊走、向后轉走3教師指揮；學生練習。4按指定圖形路線走。要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二基本部分25分鐘一、走和跑迎面（往返）接力跑二、拓展叫號接球教法1、布置練習的方法，提出問題“折返跑的方法”2、組織演示、交流3、引導學生對交流后的各種方法進行體驗，得出結論4、組織比賽5、點評教法1、簡述游戲方法與規(guī)則2、參與學生游戲3、組織比賽4、點評學法1、帶著問題，小組嘗試；2、積極參與；3、積極思考、嘗試體驗；4、參與比賽；5、主動參與點評；學法1、了解游戲方法與規(guī)則；2、體驗游戲方法以及改進的方法；3、積極參與比賽；4、參與評價按四列橫隊形跑三結束部分5分鐘一、放松練習小猴子洗澡；二、課堂小結；三、收器材、師生再見。1、帶領學生進行放松活動引導學生散點器材運動量曲線預計練習密度預計34全課密度預計61課后小結練習認真，掌握了往返接力跑，能說出接力的注意事項，掌握方法和技術。教案五年級第三周第1課次2007年3月19日課的目標1體驗身體健康狀況變化時情緒的不同表現(xiàn)。2了解籃球運動的技術術語。教學內容跳躍練習小籃球順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊列練習三、基本體操1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2四路縱隊踏步走、齊步走、裂隊、并隊走、向后轉走3教師指揮；學生練習。4指定學生喊做初升的太陽要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二25分鐘跳躍練習1單人跳繩2雙人跳繩3縱隊跳繩重點手腳協(xié)調難點體驗成功喜悅二、小籃球拍球練習。傳接球練習。重點熟悉球性。一、分組練習單人搖跳，挽花跳等跳繩練習。小組里互相比賽。教師巡視指導。兩人一組雙人跳練習。1分組練習、比賽。2教師巡視指導。游戲快快跳起來1教師說明游戲方法及規(guī)則。2分組練習、比賽。預期目標ABC生都能掌握，效果好。一、分組拍球練習、傳接球練習1小組里互相比賽。2教師巡視指導。游戲截獲空中球1教師說明游戲方法及規(guī)則。2分組練習、比賽。預期目標A生掌握好，動作熟練。BC生應在課余時間多練習。三5分鐘放松活動教師小結三、收器材、師生再見學生做放松練習。2教師參與并指導。3針對本節(jié)課問題小結，提出具體要求并布置課后練習器材跳繩32條小籃球8個運動量曲線預計練習密度預計45全課密度預計65課后小結同學們練習認真，基本掌握了動作要領，對跳繩創(chuàng)編多，能學習更多的方法。教案五年級第三周第2課次2007年3月21日課的目標1能說出所做動作的術語。2體驗快速跑的身體感受。教學內容隊列隊形快速跑順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一20分鐘一、課堂常規(guī)二、隊形變換1二列成四列2二路成四路三、隊列練習1原地踏步走2左轉彎走3立定練習四、分小組練習1橫排分組2縱排分組五、基本體操一、班長整隊、師生問好、宣布課的內容二、教師指揮；學生練習。1強調動作要領。2強調立正姿勢。3左轉彎時隊形整齊。4立定時上步動作規(guī)范。三、學生分組練習。1、每人都喊。2、練習認真，動作準確。四、指定學生喊做初升的太陽要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力預期目標所有同學都能做到。二、15分鐘一、快速跑1、各種快速起動的跑。（1）背向站立（2）蹲立（3）高抬腿（4）站立式起跑重點有力腳在前難點重心下降，前移一、教師講解動作要領二、學生分組，聽指揮統(tǒng)一練習三、強調站立式跑，突出重、難點四、分組練習，教師糾正預期目標AB生能達到要求，掌握重難點。C生起跑時重心不穩(wěn)，加強練習。三5分鐘一、放松活動二、教師小結三、收器材、師生再見1學生做放松練習。2教師參與并指導。3針對本節(jié)課問題小結，提出具體要求并布置課后練習器材標志桿4個運動量曲線預計練習密度預計45全課密度預計70課后小結隊列隊形練習認真，能做到準確有力，精神飽滿。快速跑練習強調了起跑的動作要領，學生多能認真完成。教案五年級第三周第3課次2007年3月23日課的目標1體驗身體健康變化時注意力的不同表現(xiàn)。2主動觀察和評價同伴的運動動作。教學內容400米耐久跑滾翻練習順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊列練習三、基本體操1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2四路縱隊踏步走、齊步走、裂隊、并隊走、向后轉走3教師指揮；學生練習。4指定學生喊做初升的太陽要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二25分鐘400米耐久跑齊心協(xié)力跑全程重點發(fā)展耐力跑的能力難點互相鼓勵，激發(fā)堅持到底的決心方法30米往返跑二、滾翻練習1各種滾動練習。2前滾翻重點團身緊難點用頭后部著墊以小組為單位進行耐力跑。1能力強的領跑，能力弱的跟跑。2增強集體的凝聚力，鼓舞大家信心。二、教師啟發(fā)學生合理分配體力，跑時動作自然、輕松。三、強調跑時注意安全。特別是兩腿發(fā)軟、呼吸困難是，明白這是“極點”的出現(xiàn)，只要正確呼吸，堅持一段距離自然就會消失。要求呼吸均勻堅持到底戰(zhàn)勝困難預期目標AB生都能堅持跑完，動作正確。C生途中有走的現(xiàn)象，應多練習。以小組為單位進行墊上的各種滾動練習。練習前滾翻，教師強調重難點。小組前滾翻接力比賽。預期目標AB生都能掌握重難點，滾成直線。C生動作正確，但滾成斜線。三5分鐘一、放松活動二、教師小結三、收器材、師生再見1學生做放松練習。2教師參與并指導。3針對本節(jié)課問題小結，提出具體要求并布置課后練習器材體操墊8個標志桿4個運動量曲線預計練習密度預計60全課密度預計75課后小結練習耐久跑比較單調，但學生通過互相追逐，激發(fā)了練習的興趣，效果好。教案五年級第4周第1課次2007年3月27日課的目標1、繼續(xù)學習跳長繩的進、出繩的方法；2、小組合作學習，開展豐富多彩的活動；3、注意安全，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的品質。教學內容跳長繩游戲“擊瓶柱”順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘1、上課，集合整隊。2、師生問好，檢查著裝，安排見習生。3、熱身游戲。1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2學生積極參與，跟隨小組長做熱身操；3集體練習小游戲“網魚”。要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二基本部分25分鐘跳長繩重、難點當繩剛搖過胸前時，隨繩跑進，跳完后貼著對面搖繩人快速跑出。游戲“擊瓶柱”方法、規(guī)則略1、教師示范，講解動作重，難點；2、巡視觀察各小組的練習情況，幫助個別學生完成動作；3、語言提示學生進、出繩的時機。4、組織指揮游戲練習1、能隨節(jié)奏做跑進跑出長繩的動作；2、觀察教師動作，徒手模仿進、出長繩的動作；3、隨口令節(jié)奏跑進跳長繩；4、通過游戲的練習，掌握進繩的時機；5、相互幫助，提高小組成績。三結束部分5分鐘一、放松練習二、課堂小結；三、收器材、師生再見。1、帶領學生進行放松活動散點器材教師準備長繩，實心球和瓶柱。運動量曲線預計練習密度預計32全課密度預計60課后小結學生在跳長繩中各組都能夠團結協(xié)作，互幫互助進出繩，同時隨節(jié)奏來跳長繩。鍛煉了學生的小組合作意識，增進了學生之間的友誼。教案五年級第4周第2課次2007年3月28日課的目標繼續(xù)學習跳長繩，掌握上下繩的時機；2、能較好的選擇跑進、跑出地路線和起跳地時機及起跳點；3、能進行單人跳長繩和幾個人的連續(xù)跳長繩。教學內容跳長繩自主活動順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘1、上課，集合整隊。2、師生問好，檢查著裝，安排見習生。3、熱身操；4、小游戲貼膏藥1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2學生積極參與，跟隨小組長做熱身操；3教師指揮；學生練習。4組織游戲的練習，提示練習的方法。要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二基本部分25分鐘跳長繩重、難點上下繩的時機和起跳點的選擇。自主活動學生自己選擇喜愛的項目和伙伴進行練習。1、繼續(xù)練習上、下長繩（時機的選擇）；2、教師示范跑進、出長繩的線路，講解如何選擇起跳點；3、語言提示，糾正學生的動作；4、教師畫出上、下繩的路線和起跳區(qū)；5、巡視指導學生進行自主活動的練習。1、用短繩進行個別學生的指導練習；2、隨繩落地的節(jié)奏，聽教師的提示“進繩”、“跳”、“出繩”口令，進行練習；3、學生根據(jù)自己掌握的水平，選擇不同難度的練習；（分成4個小組練習）4、接受教師的指導，改進動作；5、互相觀察，共同提高。三結束部分5分鐘一、放松活動二、課堂小結；三、收器材、師生再見。1、帶領學生進行放松活動引導學生散點器材教師準備長繩。運動量曲線預計練習密度預計35全課密度預計63課后小結這節(jié)課繼上節(jié)課中跳長繩的練習，鞏固學生在跳長繩中技巧的培養(yǎng)，讓學生在活動中增長學習方法的技能。教案五年級第4周第3課次2007年3月30日課的目標1、讓學生了解流行性感冒的發(fā)病原理，它是怎們傳播的以及預防措施。2、加強體育鍛煉，提高抗病能力。教學內容健康教育二流行性感冒教學時數(shù)一課時教學過程什么是流行性感冒流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。一年四季均可發(fā)生，多見于冬春季節(jié)，因流感病毒易變異，所以流感傳染性強，傳播迅速。流行性感冒有什么癥狀流感發(fā)病急驟，病人很快就出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力等現(xiàn)象?？捎斜侨⒘髑灞翘?、咳嗽、嗓子痛、惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。兒童易發(fā)氣管炎、肺炎，出現(xiàn)呼吸困難，口唇青紫，甚至危及生命。一旦發(fā)生，應立即送醫(yī)院治療。流感是怎樣傳播的流感病毒是通過病人說話、咳嗽、打噴嚏，隨飛沫傳播，借空氣傳播。病人隨地吐痰，痰中的病毒也會沾在塵土上，隨風飄揚；病人用過的手帕、口罩、毛巾、碗筷、玩具等物，也帶有流感病毒。健康人吸進帶有病毒的空氣、灰塵，或接觸未經消毒的病人用具，就會被感染。在勞累或受涼的情況下，就更容易受到感染。四、怎樣預防流行性感冒預防流行性感冒的積極辦法是鍛煉身體，增強體質，提高抗病能力。要根據(jù)氣候變化隨時增減衣服，做好防寒保暖工作。要保持室內空氣流通，陽光充足。打掃教室時應先灑水后掃地，以免塵土飛揚，更不要隨地吐痰。在疾病流行期間，少去公共場所，更不要到病人家串門。課后小結同學們把問題上了作業(yè)本，并記住預防流感的基本措施，加大體育鍛煉。教案五年級第五周第1課次2007年4月2日課的目標復習、鞏固各種跳短繩的方法，提高跳短繩的速度；能大膽的進行長繩練習；同伴之間能互相幫助，團結協(xié)作；4、會選擇不同的搖繩速度進行練習，敢于向更快的速度挑戰(zhàn)。教學內容跳長繩利用繩進行各種活動練習順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘1、上課，集合整隊。2、師生問好，檢查著裝，安排見習生。3、熱身操；4、小游戲“抓尾巴”1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2學生積極參與，跟隨小組長做熱身操；3教師指揮；學生練習。4組織學生分成四組進行小游戲的練習。要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二基本部分25分鐘1、復習、鞏固跳短繩的動作方法；2、跳長繩重、難點大膽的進出及跳長繩，能不間斷跳長繩3、自主活動利用繩進行各種活動練習1、教師巡視、指導學生的練習，語言提示動作方法，集體糾正錯誤動作；2、指導、參與學生的長繩練習；3、個別糾正學生的錯誤動作；4、語言提示學生上、下繩及起跳，鼓勵學生向更快速度挑戰(zhàn)；5、組織學生比賽練習；6、參與學生的自主活動。1、學生自己選擇伙伴（兩、三人一組）進行跳短繩的練習，相互學習，互相幫助；2、接受教師的糾正，不斷改進動作；3、分成四個小組（四種不同的速度，學生自己選擇速度）進行練習；4、積極參加小組的比賽；5、開展利用繩的各種活動。三結束部分5分鐘一、放松活動二、課堂小結；三、收器材、師生再見。1、帶領學生進行放松活動引導學生散點器材教師準備長繩。學生自備短繩。運動量曲線預計練習密度預計32全課密度預計60課后小結復習、鞏固跳短繩使學生們在自己選擇的伙伴中進行練習，學生們活動非常認真，活動興趣非常高，利于學生的自主創(chuàng)造性發(fā)展。教案六年級第五周第2課次2007年4月4日課的目標1能說出所做動作的術語。2體驗快速跑的身體感受。教學內容隊列隊形快速跑順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一20分鐘一、課堂常規(guī)二、隊形變換1二列成四列2二路成四路三、隊列練習1原地踏步走2左轉彎走3立定練習四、分小組練習1橫排分組2縱排分組五、基本體操一、班長整隊、師生問好、宣布課的內容二、教師指揮；學生練習。1強調動作要領。2強調立正姿勢。3左轉彎時隊形整齊。4立定時上步動作規(guī)范。三、學生分組練習。1、每人都喊。2、練習認真，動作準確。四、指定學生喊做初升的太陽要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力預期目標所有同學都能做到。二、15分鐘一、快速跑1、各種快速起動的跑。（1）背向站立（2）蹲立（3）高抬腿（4）站立式起跑重點有力腳在前難點重心下降，前移一、教師講解動作要領二、學生分組，聽指揮統(tǒng)一練習三、強調站立式跑，突出重、難點四、分組練習，教師糾正預期目標AB生能達到要求，掌握重難點。C生起跑時重心不穩(wěn)，加強練習。三5分鐘一、放松活動二、教師小結三、收器材、師生再見1學生做放松練習。2教師參與并指導。3針對本節(jié)課問題小結，提出具體要求并布置課后練習器材標志桿4個運動量曲線預計練習密度預計45全課密度預計70課后小結教案五年級第六周第1課次2007年4月9日課的目標1復習肩肘倒立的技巧。2提高身體協(xié)調性平衡能力。3培養(yǎng)學生沉著、果斷和正確的判斷能力。教學內容肩肘倒立順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘1、上課，集合整隊。2、師生問好，檢查著裝，安排見習生。3、熱身操；4、小游戲貼膏藥1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2學生積極參與，跟隨小組長做熱身操；3教師指揮；學生練習。4組織學生分成二組進行游戲。要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二基本部分25分鐘1、肩肘倒立輔助練習重點活動腰腹力量難點活動有力度2、肩肘倒立教學重點獨立完成肩肘倒立1從排頭向后依次排開，每人對準一塊墊子。2直腿坐與屈腿坐交替練習34次。3“兩頭起”練習10次。4仰臥起坐練習10次。5仰臥舉腿至頭，后腳尖觸地45次。6雙腿夾緊迅速觸地。1找一名學生做肩肘倒立，教師講解動作要領及保護方法。2學生在保護和輔助下體會動作，完成肩肘倒立，2人一組，23次。3獨立完成肩肘倒立，練習34次。4完整蹲撐向后滾動成肩肘倒立練習。三結束部分5分鐘一、放松活動二、課堂小結；三、收器材、師生再見。1、帶領學生進行放松活動引導學生散點器材教師準備長繩。學生自備短繩。運動量曲線預計練習密度預計32全課密度預計60課后小結學生在教學中都能夠完成，但有部分的學生不能夠獨立完成肩肘倒立，分析其原因是學生不能把力量用到點上去，平衡能力較差。教案五年級第六周第2課次2007年4月11日課的目標1使學生了解甲狀腺的位置，什么叫甲狀腺激素。2使學生知道甲狀腺腫的特征及發(fā)病地域。3讓學生知道生活中如何進行補碘。教學內容地方性甲狀腺腫教學時數(shù)一課時教學過程甲狀腺的在人體中的位置。甲狀腺位于人體頸前部，喉和氣管的兩側，分左右兩葉。二、什么叫甲狀腺激素甲狀腺分泌的激素叫甲狀腺激素。三、甲狀腺的發(fā)病地域。碘的缺乏是引起單純性甲性腺腫的主要因素。高原、山區(qū)土壤中的碘鹽被沖洗流失，以致飲水和食物中含磺量不足，因此，我國多山各省（如云貴高原）的居民患此病的較多，故又稱“地方性甲狀腺腫”。由于身體吸取的碘減少，血中甲狀腺素濃度因之降低，通過神經體液調節(jié)途徑，使垂體前葉分泌多量的促甲狀腺素，促使甲狀腺腫大，這種種大實際上是甲狀腺的代償性腫大，是甲狀腺功能不足的現(xiàn)象。課后小結學生都了解缺碘可引起甲狀腺腫大，今后因多食用含碘鹽，多吃海帶等含碘豐富的產品。教案五年級第六周第3課次2007年4月13日課的目標改進和提高肩肘倒立的基本技術，提高身體的控制能力。能獨立完成肩肘倒立的動作，體驗到成功的快樂。3、通過游戲活動激發(fā)學生的興趣，發(fā)展協(xié)調性，培養(yǎng)毅力。教學內容肩肘倒立2、游戲青蛙跳井接力賽順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘1、上課，集合整隊。2、師生問好，檢查著裝，安排見習生。3、熱身操；4、小游戲貼膏藥1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2學生積極參與，跟隨小組長做熱身操；3教師指揮；學生練習。4組織學生分成二組進行游戲。要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二基本部分25分鐘肩肘倒立（1）、自主復習肩肘倒立（2）、三人組互相糾正動作易犯錯誤收腹夾肘不緊手扶位低腳的方向不正確2、游戲；青蛙跳井接力方法、規(guī)則略組織學生自組復習動作，師觀察。教師指出練習中存在的問題，啟發(fā)學生通過練習實踐、討論，找出解決的辦法來。請各小組談談自己組是通過哪些途徑去解決練習中的問題。教師給予肯定、表揚，總結出存在的問題及糾正的辦法。各組最優(yōu)者展示、組織學生互評。教師總結、評議。1、學生三人小組自組練習，找出存在的問題。小組內積極討論、探究，找出解決問題的辦法來。互相幫助糾正、改進動作，共同提高。獨立完成動作。5、小組內開展比賽（比賽身體倒置空中能停頓的時間）6、各組動作最優(yōu)者展示，互相觀察、互評、互議。7、小組內自我總結。三結束部分5分鐘一、放松活動二、課堂小結；三、收器材、師生再見。1、帶領學生進行放松活動引導學生散點器材小墊子20塊運動量曲線預計練習密度預計33全課密度預計61課后小結學生在教學中都能夠完成，但有部分的學生不能夠獨立完成肩肘倒立，分析其原因是學生不能把力量用到點上去，平衡能力較差。教案五年級第7周第1課次2007年4月16日課的目標學會向后轉走齊步動作，培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的能力。發(fā)展速度和奔跑能力。1向后轉走齊步2迎面接力跑1向后轉齊步2迎面接力跑1動作聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。2教師講解示范。1方法接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。要求1傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。帶領學生進行放松活動引導學生散點器材接力棒4根運動量曲線預計練習密度預計31全課密度預計63課后小結同學們都能做出動作，練習認真，并能互相幫助，一同進步。教案五年級第7周第2課次2007年4月18日課的目標通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發(fā)展學生的靈敏柔韌協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生克服困難等優(yōu)良品質。通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調靈敏等素質。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神。教學內容1、穿城門2、夾球接力順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊列練習三、熱身操1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2四路縱隊踏步走、齊步走、裂隊、并隊走、向后轉走3教師指揮；學生練習。4指定學生喊做熱身操。要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二基本部分25分鐘一、穿城門規(guī)則1、游戲者必須成一路縱隊向前跑，否則判失敗。2、游戲者進行時游戲者之間不準松手。二、夾球接力規(guī)則1、球掉到地上不允許用腳踢，否則判失敗。2、交接球時接球人不得踩起跑線，否則判失敗。教法教師講解動作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個別指導。教師講解游戲的方法和規(guī)則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負。學法學生認真聽動作要領和方法學生練習。分組練習。動作一致，精神飽滿。學生認真聽游戲的方法和規(guī)則。學生練習。3、分組比賽。分兩組進行三結束部分5分鐘一、放松活動二、教師小結三、收器材、師生再見1學生做放松練習。2教師參與并指導。3針對本節(jié)課問題小結，提出具體要求并布置課后練習四列橫隊器材四個小皮球四個標志物運動量曲線預計練習密度預計34全課密度預計67課后小結學生針對游戲永遠是非常愉悅的，所以在課堂教學表現(xiàn)的都非常積極，練習密度大大提高，在游戲過程中，學生們的身體得到了鍛煉。教案五年級第7周第3課次2007年4月20日課的目標通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發(fā)展學生動作的協(xié)調性，培養(yǎng)學生組織與紀律性。通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發(fā)展。3、培養(yǎng)學生集體主義精神和協(xié)調性的能力。教學內容1、韻律活動；2、走改變速度的走；順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊列練習三、熱身操1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2四路縱隊踏步走、齊步走、裂隊、并隊走、向后轉走3教師指揮；學生練習。4指定學生喊做熱身操。要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二基本部分25分鐘一、韻律活動節(jié)奏游戲猜猜它是誰規(guī)則；被猜者不要動不要笑和不許說話。如果第一次猜錯可以才第二次。二、走改變速度的走；教法教師講解游戲要求和規(guī)則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學法學生認真聽動作要領和方法學生練習。分組練習。動作一致，精神飽滿。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。分兩組進行三結束部分5分鐘一、放松活動二、教師小結三、收器材、師生再見1學生做放松練習。2教師參與并指導。3針對本節(jié)課問題小結，提出具體要求并布置課后練習四列橫隊器材運動量曲線預計練習密度預計34全課密度預計57課后小結學生們在韻律活動中能夠很好的遵守規(guī)則，充分發(fā)揮游戲的趣味性，學生學習興趣被充分的調動起來。教案五年級第8周第1課次2007年4月23日課的目標1、改進和提高肩肘倒立的基本技術，提高身體的控制能力。2、能獨立完成肩肘倒立的動作，體驗到成功的快樂。3、通過游戲活動激發(fā)學生的興趣，發(fā)展協(xié)調性，培養(yǎng)毅力。教學內容1、肩肘倒立2、游戲青蛙跳井接力賽順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘1、上課，集合整隊。2、師生問好，檢查著裝，安排見習生。3、熱身操；4、小游戲貼膏藥1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2學生積極參與，跟隨小組長做熱身操；3教師指揮；學生練習。4組織學生分成二組進行游戲。要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二基本部分25分鐘1、肩肘倒立（1）、自主復習肩肘倒立（2）、三人組互相糾正動作易犯錯誤收腹夾肘不緊手扶位低腳的方向不正確2、游戲；青蛙跳井接力方法、規(guī)則略1組織學生自組復習動作，師觀察。2教師指出練習中存在的問題，啟發(fā)學生通過練習實踐、討論，找出解決的辦法來。3請各小組談談自己組是通過哪些途徑去解決練習中的問題。4教師給予肯定、表揚，5總結出存在的問題及糾正的辦法。6各組最優(yōu)者展示、組織學生互評。7教師總結、評議。1、學生三人小組自組練習，找出存在的問題。2小組內積極討論、探究，找出解決問題的辦法來。3互相幫助糾正、改進動作，共同提高。獨立完成動作。4、小組內開展比賽（比賽身體倒置空中能停頓的時間）5、各組動作最優(yōu)者展示，互相觀察、互評、互議。6、小組內自我總結。三結束部分5分鐘一、放松活動二、課堂小結；三、收器材、師生再見。1、帶領學生進行放松活動引導學生散點器材小墊子20塊運動量曲線預計練習密度預計33全課密度預計61課后小結課堂教學中，學生們改進和提高肩肘倒立的基本技術，提高身體的控制能力，提高了身體的平衡能力。教案五年級第8周第2課次2007年4月25日課的目標1）了解迎面接力的含義和練習方法。2）掌握迎面接力跑正確的交接棒和跑的方法，發(fā)展速度和奔跑能力；掌握推小車，發(fā)展協(xié)調能力手臂和腰腹力量。3）培養(yǎng)學生集體主義精神。教學內容1迎面接力跑2）滿園春色順序時間課的內容教法與學法（預期目標）組織隊形一準備部分10分鐘1、上課，集合整隊。2、師生問好，檢查著裝，安排見習生。3、熱身操；4、小游戲貼膏藥1班長整隊、師生問好、宣布課的內容2學生積極參與，跟隨小組長做熱身操；3教師指揮；學生練習。4組織學生分成二組進行游戲。要求精神飽滿動作整齊協(xié)調有力二基本部分25分鐘迎面接力跑動作要領雙腳靠攏立凳上，兩腿伸直體前屈，手臂盡量往下伸，看你成績是多少。二、沖過封鎖線要領跑者勇敢沖過去，投者擊其腰下部教法教師示范，講解練習的方法及要求。教師巡回指導，觀察糾正。提高練習，小結練習技巧。表揚優(yōu)勝，提出希望教法1）教師引導學生進入角色。2）學生練習學法1、學生熟悉性練習。2、小組練習。3、個別示范。學法學生練習。集體游戲。組織分四組進行組織三結束部分5分鐘一、放松活動二、課堂小結；三、收器材、師生再見。1、帶領學生進行放松活動引導學生散點器材小墊子20塊運動量曲線預計練習密度預計33全課密度預計61課后小結課堂教學中學生們掌握迎面接力跑正確的交接棒和跑的方法，發(fā)展速度和奔跑能力；掌握推小車，發(fā)展協(xié)調能力手臂和腰腹力量。教案五年級第8周第3課次2007年4月27日課的目標通過教學讓學生了解什么是地方性氟中毒，此病有什么特征，有哪些危害，從而更好的預防，保證身體健康。教學內容地方性氟中毒教學時數(shù)一課時教學過程什么叫地方性氟中毒氟對人體健康有相當重要的影響，適量的氟具有重要的生理作用及防齲作用，但攝入過量氟可引起氟中毒。地方性氟中毒是由于長期飲用高氟水或食物內含氟量過高形成的蓄積性中毒，是一種全身性慢性疾病。它主要表現(xiàn)在牙齒和骨骼上。二、什么是氟斑牙氟斑牙是牙釉質開成期攝入過量氟引起的，主要發(fā)生于兒童恒牙發(fā)育期，一旦形成則殘留終身。三、什么是氟骨癥患氟骨癥后由于關節(jié)疼痛，骨骼變形，可出現(xiàn)彎腰駝背等功能障礙，甚至癱瘓，喪失勞動能力。四、鞏固新知1思考題地方性氟中毒是什么原因造成的課后小結通過課堂教學，學生們了解什么是地方性氟中毒，地方性氟中毒病有什么特征，有哪些危害，從而知道了如何更好的預防，保證身體健康。教案五年級第9周第1課次2007年4月30日課的目標初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。2、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。3、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。教學內