心理調(diào)適與健康人生(廣西公務員網(wǎng)絡考試).doc

心理調(diào)適與健康人生試卷滿分：100一.判斷題（每小題2.0分,共20分）1.CALM在英文中是“冷靜”的意思。L（letitgo）指的是管理資源，掌控生活。（）A.正確B.錯誤自己得分：0.02.心理防御機制有很多種類，其中“攻擊機制”發(fā)生在遇到挫折但又不能直接發(fā)泄時，轉(zhuǎn)而向其他對象以直接或間接的攻擊方式發(fā)泄。（）A.正確B.錯誤自己得分：2.03.工作投入是指員工在工作中投入了時間。（）A.正確B.錯誤自己得分：2.04.任務沖突會破壞人際關系，消耗不必要的時間和精力，降低團隊和諧和生產(chǎn)力，因而是一種組織的破壞性沖突。（）A.正確B.錯誤自己得分：2.05.組織公正主要體現(xiàn)在兩個方面：一是單位的利益分配是否存在不公平；二是組織決策的程序是否公正，也就是決策的過程是否“公平正直、沒有偏私”。前者稱為分配公平，后者稱為程序公正。（）A.正確B.錯誤自己得分：2.06.即使沒有挫折情境或事件發(fā)生，僅僅由于挫折認知，也能產(chǎn)生挫折反應。（）A.正確B.錯誤自己得分：2.07.認知因素致病就是指由于對事物的理解、概念的使用、推理的邏輯和包括自我認知在內(nèi)的偏差與失誤所造成的心理問題和心理障礙。（）A.正確B.錯誤自己得分：2.08.積極情緒不僅影響個體的心理健康水平，還對組織效能有明顯的促進作用。（）A.正確B.錯誤自己得分：2.09.膽汁質(zhì)的人直率熱情，精力旺盛，反應迅速而有力，但是脾氣急躁，易于沖動。（）A.正確B.錯誤自己得分：2.010.接近接近型沖突：又稱雙趨沖突，即同時存在兩個重要的驅(qū)力，但又無法都得到滿足的情況。我們平時感受到的“工作家庭沖突”就是典型的雙趨沖突。（）A.正確B.錯誤自己得分：2.0二.單項選擇題（每小題2.0分,共40分）1.（）是指一個人所擔任的不同角色之間發(fā)生的沖突，主要表現(xiàn)為兩種情形：一是空間和時間上的沖突。例如，一個公務員，他肩負著處理國家事務的職責；作為子女，他肩負著孝順父母的責任；作為家長，他肩負著照顧孩子的責任。A.角色間沖突B.時間沖突C.角色內(nèi)沖突D.空間沖突自己得分：2.02.（）是一種對工作的強烈卷入，伴隨著對工作意義的肯定及高度的熱情，以及自豪和受鼓舞的感覺。A.活力B.奉獻C.專注D.都不是自己得分：2.03.公務員的另一種常見人際沖突是（），該沖突較之任務沖突更加普遍和廣泛。它因人與人的不同，如性格差異、價值觀不同、認識缺乏統(tǒng)一而造成。A.人際沖突B.個性沖突C.個人沖突D.關系沖突自己得分：2.04.一些人在經(jīng)歷了失敗之后，顯得缺乏自信，躲躲閃閃，不敢直面，這都是（）的行為表現(xiàn)。A.“倒退”B.“封閉”C.“擔憂”D.“謹慎”自己得分：2.05.（）是指團隊成員對于任務的目標、決策或解決方案等有不同的觀點、構想、判斷而產(chǎn)生的沖突，屬于工作導向。A.任務沖突B.認識沖突C.人際沖突D.關系沖突自己得分：2.06.（）是指由于工作和家庭活動通常是與別人一起實施的，那些對定義領域和邊界有特別影響的范圍成員可以稱為邊界維持者。A.邊界跨越者B.邊界維持者C.中心參與者D.周邊參與者自己得分：0.07.某公務員待人直率熱情，但睥氣急躁，易沖動，他的氣質(zhì)類型比較符合（）。A.多血質(zhì)B.膽汁質(zhì)C.黏液質(zhì)D.抑郁質(zhì)自己得分：2.08.緩解壓力的過程可以劃分為三個階段，第三個階段可以概括為（），其目的是掌握各種適合自身的、有效的壓力調(diào)適技巧。A.“知”B.“診”C.“行”D.“評”自己得分：0.09.服務型政府從本質(zhì)上說，是一個以（）為中心的政府，而不是以政府自身為中心的政府。A.服務B.發(fā)展C.民眾D.權力自己得分：2.010.“做人的需求管理”，也就是個人追求的目標、發(fā)展的方向和自我的定位。公務員職業(yè)在這方面自然與其他行業(yè)有不同的要求，特別是體現(xiàn)在如下兩個方面：（）與職業(yè)一致的社會角色。A.情商和良好的人際關系B.工作動機和堅強意志C.和諧的自我認知D.正常的智能和積極的心態(tài)自己得分：2.011.1939年耶魯大學的心理學家多拉德和米勒等人提出了（）假說。A.挫折-攻擊B.挫折-倒退C.挫折-固執(zhí)D.挫折-氣餒自己得分：0.012.文明執(zhí)法從廣義上講就是執(zhí)法文明，是執(zhí)法依據(jù)、執(zhí)法過程、（）三者文明的統(tǒng)一。 A.執(zhí)法工具B.執(zhí)法結(jié)果C.執(zhí)法力量D.執(zhí)法時間自己得分：2.013.（）是一個人在對現(xiàn)實的穩(wěn)定的態(tài)度和習慣了的行為方式中表現(xiàn)出來的個性特征。A.性格B.氣質(zhì)C.脾氣D.個性自己得分：2.014.（）又被稱為克制策略或迎和策略，指當事者主要考慮對方的利益、要求，或屈從對方意愿，壓制或犧牲自己的利益及意愿的沖突管理策略。A.回避策略B.合作策略C.妥協(xié)策略D.遷就策略自己得分：2.015.（）是指因人與人之間的不同，如性格差異、價值觀不同、認識缺乏統(tǒng)一而造成的沖突，表現(xiàn)為成員感覺到彼此之間的不一致或不協(xié)調(diào)，進而產(chǎn)生緊張、憤怒、敵意或其他負面的情緒，屬于個人情緒導向。A.人際沖突B.任務沖突C.情緒沖突D.關系沖突自己得分：2.016.（）是指我們關于逆境存在時間及其對個人影響的持續(xù)性的認識。有些人總是認為困境將遙遙無期地存在下去，且認為挫折對自己產(chǎn)生持久的影響。A.“控制”B.“歸咎”C.“延伸”D.“忍耐”自己得分：0.017.（）指個體在多大程度上感知到自己所擁有的資源能應付挑戰(zhàn)，包括自己直接控制的資源和可以給予支持的其他人所能控制的資源，這是心理一致感的工具成分。A.可理解性B.易控制性C.有意義性D.可復制性自己得分：2.018.斯托茨認為，逆商包含了四個關鍵因素，即控制，歸咎，延伸和（），簡稱為CORE。A.執(zhí)著B.自信C.忍耐D.獨立自己得分：2.019.（）是指根據(jù)領域中的要求不同，邊界可以自主地擴張或收縮的程度。例如個體可以自由地選擇工作時間、工作地點等。A.滲透性B.靈活性C.交換性D.溝通性自己得分：2.020.過度的工作壓力也會造成認知缺陷，如注意力狹窄，使得個人獲得的資訊減少，或是思考僵化，以及（）等。A.問題解決與評估能力提高B.問題解決與評估能力降低C.問題解決與決定能力提高D.問題解決與決定能力降低自己得分：2.0三.多項選擇題（每小題2.0分,共40分）1.公務員的人際沖突包括兩方面內(nèi)容：（）。A.工作關系的緊張B.工作缺勤頻繁C.工作家庭沖突D.工作倦怠自己得分：2.02.心理動力論認為人的行為受本我、自我和超我三個動力因素的影響。其中，本我和自我這兩個動力因素分別服從（）。A.“快樂原則”B.“現(xiàn)實原則”C.“理想原則”D.“完美原則”自己得分：2.03.溝通不良也是造成關系沖突的重要原因之一。（）以及對對方經(jīng)驗、價值觀和信仰程度了解的欠缺這些因素都構成了溝通障礙，并成為沖突的潛在條件。A.信息交流的不夠充分B.溝通內(nèi)容選擇的偏差C.溝通者的性格差異D.傳達者有限的表達能力自己得分：0.04.匯報時有以下要領：（）。A.要盡量全面B.要講究“度”C.要選擇時機D.要第一時間自己得分：2.05.精神分析學派的弗洛姆提出的“生產(chǎn)性的愛”內(nèi)容包括（）。A.關心B.責任C.尊重D.了解自己得分：2.06.樂觀可以通過一定的方式開發(fā)與訓練，主要有（）。A.學會對過去寬容B.虛心向榜樣學習C.學會正確評價現(xiàn)在D.學會為將來尋找機會自己得分：0.07.“做人的需求管理”，也就是個人追求的目標、發(fā)展的方向和自我的定位。公務員職業(yè)在這方面自然與其他行業(yè)有不同的要求，特別是體現(xiàn)在如下兩個方面（）。A.和諧的自我認知B.與職業(yè)一致的社會角色C.良好的人際關系D.積極的心態(tài)自己得分：2.08.政法機關要自覺用公平正義的理念指導執(zhí)法活動，不斷致力于公正執(zhí)法，維護和實現(xiàn)全社會的公平正義。要堅持做到秉公執(zhí)法。執(zhí)法人員要切實做到（）。A.出于公心，維護公益B.摒除邪惡，弘揚正義C.克服己欲，排除私利D.態(tài)度公允，不偏不倚自己得分：2.09.公務員與上級溝通協(xié)調(diào)有兩個基本原則是：（）。A.尊重而不崇拜B.信任而不猜忌C.服從而不盲從D.支持而不拆臺自己得分：2.010.神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個體引起相當?shù)闹匾?，包括（）。A.廣場恐懼癥B.網(wǎng)絡恐懼癥C.社交恐懼癥D.特定恐懼癥自己得分：2.011.過度的工作壓力也會造成認知缺陷，如（）以及問題解決與決定能力降低等。A.注意力狹窄B.使得個人獲得的資訊減少C.思考僵化D.工作關系緊張自己得分：2.012.自我效能感指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷，其建立途徑主要有（）。A.掌握經(jīng)驗或獲得績效B.代理人的經(jīng)驗或塑造C.社會說服力D.身體和心理的喚醒激勵自己得分：2.013.啟動認知重構的步驟：（）。A.覺察B.對情境的再評C.采納及替代D.評估自己得分：2.014.工作投入是個體的充滿持久的、積極的情緒和冬季的圓滿狀態(tài)，其維度主要包括（）。A.活力B.奉獻C.專注D.希望自己得分：2.015.工作特點主要包括（）。A.工作時間B.工作需求C.工作資源D.工作地點自己得分：2.016.“效能政府”是建立在公務員工作職業(yè)化的基礎上的。這對公務員的專業(yè)能力和素質(zhì)提出了新的要求，具體體現(xiàn)在（）三個層面上，并形成一個由內(nèi)到外的“洋蔥模型”。A.行為B.能力C.工作D.理念自己得分：2.017.一般將引起心理問題的認知因素分為（）。A.知識性的認知