社團(tuán)活動(dòng)教案表格.doc

漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題單人花樣跳繩教學(xué)時(shí)間4課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)1.掌握跳繩方法。 2.練習(xí)個(gè)人單搖跳繩?；顒?dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、教師介紹跳繩方法并分步練習(xí)。二、練習(xí)個(gè)人單搖跳三、展示跳繩1.第一步,徒手聽(tīng)節(jié)奏跳。讓學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后讓學(xué)生隨著節(jié)奏跳。2.第二步,按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。3.第三步,單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。左,右手交替拿繩,要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。4.第四步,雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。（每一步邊介紹，邊演示，然后學(xué)生練習(xí)。）原地單腳向前(后)搖跳:如腳跳過(guò)繩,另一腿前舉,前屈或后屈。原地雙腳搖跳:如前腿跳,蹲跳等。原地交換腳跳:如交換做高抬腿跳等。行進(jìn)間的交換腳跳?；犹?如雙搖跳,交臂搖跳,“8”字搖跳等,也可計(jì)時(shí)跳,規(guī)定數(shù)量跳,變換速度跳等。學(xué)生展示單人跳繩。 教 學(xué) 反 思漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題個(gè)人花樣項(xiàng)目練習(xí)教學(xué)時(shí)間4課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)熟練練習(xí)個(gè)人跳繩花樣項(xiàng)目活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、準(zhǔn)備活動(dòng)二、個(gè)人練習(xí)三、集體展示四、自由活動(dòng)五、小結(jié)。活動(dòng)準(zhǔn)備1. 自由練習(xí)。2.同一項(xiàng)目花樣小組練習(xí)、學(xué)習(xí)1.小組展示。2個(gè)人展示?？衫么藭r(shí)間練習(xí)自己跳繩花樣項(xiàng)目，也可以學(xué)習(xí)其他花樣項(xiàng)目。 教 學(xué) 反 思漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題雙人花樣跳繩教學(xué)時(shí)間3課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)雙人跳繩：帶人跳。活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、準(zhǔn)備活動(dòng)二、練習(xí)單人跳繩。三、介紹雙人跳繩：帶人跳四、練習(xí)跳繩五、跳繩展示。六、小結(jié)。一、練習(xí)帶人跳繩。二、介紹雙人跳繩其他花樣。三、練習(xí)跳繩四、跳繩展示。五、小結(jié)。第一課時(shí)（帶人跳）活動(dòng)準(zhǔn)備學(xué)生練習(xí)單人跳繩。一人搖跳,另一人跑進(jìn),跑出或同跳。學(xué)生根據(jù)所學(xué)，練習(xí)跳繩。第二課時(shí)：花樣雙人跳學(xué)生練習(xí)帶人跳繩。1.一人搖跳,另一人跑進(jìn),跑出，分前進(jìn)和后進(jìn)兩種。2.帶跳同跳。（分正繩、反繩、編花跳。）3.兩人同甩一條繩，先一個(gè)人跳，另一個(gè)人再跳。學(xué)生根據(jù)所學(xué)，練習(xí)跳繩。 教 學(xué) 反 思漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題三人花樣跳繩教學(xué)時(shí)間3課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)三人花樣跳繩?；顒?dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、準(zhǔn)備活動(dòng)二、練習(xí)雙人跳繩。三、介紹三人跳繩花樣。四、練習(xí)跳繩五、跳繩展示。六、小結(jié)。一、練習(xí)上節(jié)課三人跳繩。二、介紹三人跳繩其他花樣。三、練習(xí)跳繩第一課時(shí)活動(dòng)準(zhǔn)備學(xué)生練習(xí)雙人跳繩。1.兩個(gè)人搖繩,另三人跑進(jìn),跑出，分前進(jìn)和后進(jìn)兩種。2.兩人甩繩移動(dòng)腳步，另三名學(xué)生跳。學(xué)生根據(jù)所學(xué)，練習(xí)跳繩。第二課時(shí)練習(xí)上節(jié)課三人跳繩。學(xué)習(xí)三人跳繩其它花樣。1. 個(gè)人搖繩,三人跑進(jìn)、跑出進(jìn)行跳繩。2.三人一人先跳，另外兩名學(xué)生再依次邊搖繩，邊跳。學(xué)生根據(jù)所學(xué)，練習(xí)跳繩。四、跳繩展示。五、小結(jié)。 漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題跳繩長(zhǎng)度的調(diào)節(jié)練習(xí)教學(xué)時(shí)間1課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)調(diào)節(jié)跳繩長(zhǎng)度活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、準(zhǔn)備部分二、 基本部分三、 結(jié)束部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課內(nèi)容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。1、 教師講解跳繩長(zhǎng)度的調(diào)節(jié)的作用。 2、 教師示范跳繩長(zhǎng)度的調(diào)節(jié)的動(dòng)作。 3、 學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。 4、 請(qǐng)學(xué)生示范并糾正不足。 5、 學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。1、 師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。 2、 師生一同做放松活動(dòng)。 3、 宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，收拾器材。 4、 師生再見(jiàn)。 教 學(xué) 反 思漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題理論學(xué)習(xí)（觀看教學(xué)片）教學(xué)時(shí)間2課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)學(xué)習(xí)花樣跳繩的理論活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、 準(zhǔn)備部分二、基本部分三、結(jié)束部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。 2、教師宣布本課內(nèi)容。3、到教室學(xué)習(xí) 1、教師講解花樣跳繩的理論。 2、觀看教學(xué)視頻。 3、制定自己本學(xué)期的目標(biāo)1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。 2、師生一同做放松活動(dòng)。 3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，收拾器材。 4、師生再見(jiàn)。 教 學(xué) 反 思漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題個(gè)人花樣：開(kāi)合跳教學(xué)時(shí)間2課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)開(kāi)合跳活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、 準(zhǔn)備部分二、基本部分三、結(jié)束部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。 2、教師宣布本課內(nèi)容。 3、慢跑200米。 4、做徒手操六節(jié)。1、教師講解個(gè)人花樣：開(kāi)合跳的作用。 2、教師示范個(gè)人花樣：開(kāi)合跳的動(dòng)作。 3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。 4、請(qǐng)學(xué)生示范并糾正不足。 5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。 2、師生一同做放松活動(dòng)。 3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，收拾器材。 4、師生再見(jiàn)。 教 學(xué) 反 思漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題步伐組合：提膝交叉教學(xué)時(shí)間2課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)步伐組合：提膝交叉活動(dòng)重難點(diǎn)掌握步伐組合：提膝交叉方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、 準(zhǔn)備部分二、基本部分三、結(jié)束部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。 2、教師宣布本課內(nèi)容。 3、慢跑200米。 4、做徒手操六節(jié)。1、教師講解步伐組合：提膝交叉的作用。 2、教師示范步伐組合：提膝交叉的動(dòng)作。 3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。 4、請(qǐng)學(xué)生示范并糾正不足。 5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。 2、師生一同做放松活動(dòng)。 3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，收拾器材。 4、師生再見(jiàn)。 教 學(xué) 反 思漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題個(gè)人花樣：交叉跳教學(xué)時(shí)間2課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)交叉跳活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、 準(zhǔn)備部分二、基本部分三、結(jié)束部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。 2、教師宣布本課內(nèi)容。 3、慢跑200米。 4、做徒手操六節(jié)。1、教師講解個(gè)人花樣：交叉跳的作用。 2、教師示范個(gè)人花樣：交叉跳的動(dòng)作。 3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。 4、請(qǐng)學(xué)生示范并糾正不足。 5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。 2、師生一同做放松活動(dòng)。 3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，收拾器材。 4、師生再見(jiàn)。 教 學(xué) 反 思漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題個(gè)人花樣：后踢跳教學(xué)時(shí)間2課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)后踢跳活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、 準(zhǔn)備部分二、基本部分三、結(jié)束部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。 2、教師宣布本課內(nèi)容。 3、慢跑200米。 4、做徒手操六節(jié)。1、教師講解個(gè)人花樣：后踢跳的作用。 2、教師示范個(gè)人花樣：后踢跳的動(dòng)作。 3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。 4、請(qǐng)學(xué)生示范并糾正不足。 5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。 2、師生一同做放松活動(dòng)。 3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，收拾器材。 4、師生再見(jiàn)。 教 學(xué) 反 思漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題個(gè)人花樣：膝踢腿教學(xué)時(shí)間2課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)膝踢腿活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、 準(zhǔn)備部分二、基本部分三、結(jié)束部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。 2、教師宣布本課內(nèi)容。 3、慢跑200米。 4、做徒手操六節(jié)。1、教師講解個(gè)人花樣：提膝踢腿的作用。 2、教師示范個(gè)人花樣：提膝踢腿的動(dòng)作。 3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。 4、請(qǐng)學(xué)生示范并糾正不足。 5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。 2、師生一同做放松活動(dòng)。 3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，收拾器材。 4、師生再見(jiàn)。 教 學(xué) 反 思漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題個(gè)人花樣：雙搖教學(xué)時(shí)間2課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)雙搖活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、 準(zhǔn)備部分二、基本部分三、結(jié)束部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。 2、教師宣布本課內(nèi)容。 3、慢跑200米。 4、做徒手操六節(jié)。1、教師講解個(gè)人花樣：雙搖的作用。 2、教師示范個(gè)人花樣：雙搖的動(dòng)作。 3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。 4、請(qǐng)學(xué)生示范并糾正不足。 5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。 2、師生一同做放松活動(dòng)。 3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，收拾器材。 4、師生再見(jiàn)。 教 學(xué) 反 思漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué)桂林校區(qū) 花樣跳繩 社團(tuán)活動(dòng)課教案 指導(dǎo)教師：許小梅 黃楊春 活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)活動(dòng)課題步伐組合：開(kāi)合交叉教學(xué)時(shí)間2課時(shí)活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)步伐組合：開(kāi)合交叉活動(dòng)重難點(diǎn)掌握跳繩方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)步驟學(xué)習(xí)活動(dòng)備注一、 準(zhǔn)備部分