將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力勵(lì)志主題班會(huì)教案

將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力勵(lì)志主題班會(huì)教將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力勵(lì)志主題班會(huì)教 案案 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)目標(biāo) 1 正確認(rèn)識(shí)自己所背負(fù)的壓力 初步形成主動(dòng)磨練自己的 意識(shí) 2 樹立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心 培養(yǎng)勇于承受壓力的能力 和樂觀積極的生活態(tài)度 教學(xué)重難點(diǎn) 教學(xué)重難點(diǎn) 讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí) 培養(yǎng)勇于承受壓力 的能力 主題闡釋 主題闡釋 現(xiàn)代社會(huì)迅速發(fā)展 升學(xué)壓力 家長期望 自我期望等各 方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭 如何引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力 并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內(nèi)容 課前準(zhǔn)備 根據(jù)兒歌 蝸牛與黃鸝鳥 的歌詞內(nèi)容改編為 話劇 布置學(xué)生課前排練 并提前將班會(huì)主題告知學(xué)生 要求 學(xué)生對(duì) 如何對(duì)待壓力 先做一定思考 班會(huì)過程 班會(huì)過程 一 導(dǎo)入通過埃及的一個(gè)古老的傳說引入 蝸牛到達(dá)金字塔頂 主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神 客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼 正是這看上去又笨又拙 有些負(fù) 重的殼 讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂 在登頂過程中 蝸牛 的殼和鷹的翅膀 起的是同樣的作用 可是生活中 大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀 很少在意蝸牛的 殼 就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就 卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的 殼 一樣 二 提出問題 那么我們身上背負(fù)的 殼 到底是什么呢 學(xué)生討論回答 教 師稍作歸納 這 殼 能夠擱下嗎 明確 人要生存就必然擔(dān)負(fù)著 許多責(zé)任和壓力 三 討論 我們要如何背著 殼 前行呢 觀看學(xué)生話劇 蝸牛與黃鸝鳥 的表演 并要求學(xué)生根據(jù) 話劇中的一些啟示去歸納出自己的答案 教師在學(xué)生發(fā)言后 用幻燈片展現(xiàn)三個(gè)小故事 并要求學(xué) 生在故事中得出啟示 故事一 德國法蘭克福的鉗工漢斯季默 從小便迷上了音樂 他的 心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo) 當(dāng)音樂大師 盡管買不起 昂貴的鋼琴 但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤 練貝多芬的 命運(yùn)交響曲 時(shí) 竟把十指磨出了老繭 后來 他用作曲掙來的稿費(fèi)買了架 老爺 鋼琴 有了鋼琴 的他如虎添翼 并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員 他作 曲時(shí)走火入魔 時(shí)常忘了與戀人的約會(huì) 惹得許多女孩 罵 他 是 音樂白癡 神經(jīng)病 他不論走路或乘地鐵 總忘不了在本子上記下即興的樂句 當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材 有時(shí)他從夢(mèng)中醒來 打著手電筒寫曲子 漢斯季默在第 67 屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上 以聞名于世的 獅子王 榮獲最佳音樂獎(jiǎng) 這天 是他的 37 歲生日 啟示一 要能背著 殼 前行 首先要有明確的目標(biāo) 故事二 美國偉大的勵(lì)志成功大師拿破侖希爾曾講過這樣一個(gè)故事 賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里 丈夫經(jīng)常外出 演習(xí) 她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里 奇熱無比 又沒有 人和她聊天 周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人 她很難過地寫信對(duì)父母說 一心想回家去 她的父親給 她回了一封信 信中只有兩行字 但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的 心中 并改變了她的生活 這兩行字是什么呢 兩個(gè)人 從牢中的鐵窗望去 一個(gè)看到泥土 一個(gè)卻看到 了星星 從此 賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星 她觀看 沙漠的日落 尋找到幾萬年前留下的海螺殼 她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?互送禮物 她研究沙漠中的植物 動(dòng) 物 又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí) 她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境 變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn) 并出版了一本書 快樂的城堡 她從自己的牢房中望去 終于望到了自己的星星 啟示二 要能背著 殼 前行 其次要有積極的人生態(tài)度 故事三 一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子 不小心掉進(jìn)一口枯井里 農(nóng)夫 絞盡腦汁想辦法救出驢子 但幾個(gè)小時(shí)過去了 驢子還在井里 痛苦地哀嚎著 無奈之下 農(nóng)夫決定把枯井填上 當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí) 驢子停止了哀叫 把背上的泥 土抖掉 站到了上面 就這樣它居然一步一步的走出了枯井 在生命的旅程中 有時(shí)候我們難免會(huì)陷入 枯井 里 會(huì)被 各式各樣的 泥沙 傾倒在我們身上 而想要從這些 枯井 脫困的 秘訣就是 將 泥沙 抖落掉 然后站到上面去 那原本是埋葬驢 子的泥沙 被他抖落到腳下 變成了走出困境的階梯 啟示三 要能背著 殼 前行 還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意 識(shí) 四 拓展 你還知道哪些相關(guān)的勵(lì)志名言 教師舉例 寶劍鋒從磨礪出 梅花香自苦寒來 其他 天行 健 君子以自強(qiáng)不息 長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí) 直掛云帆濟(jì)滄海 非學(xué) 無以廣才 非志無以成學(xué)等等 五 學(xué)生聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行小結(jié) 除了以上故事所給啟示 你認(rèn)為背著 殼 前行的過程中還 應(yīng)該具備些什么 你又是怎么做的 六 教師結(jié)語 人生是一個(gè)背著 殼 前行的過程 不管殼有多重 希望同 學(xué)們能夠像蝸牛那樣 化壓力為動(dòng)力 憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng) 爬上自己心中的金字塔 七 結(jié)束語 播放周杰倫的 蝸牛 帶引全班同學(xué)合唱 歌詞 該不該擱下重重的殼 尋找到底哪里有藍(lán)天 隨著輕 輕的風(fēng)輕輕的飄