體育與健康課教案設(shè)計(jì).doc

體育與健康課教學(xué)計(jì)劃(水平四)上課學(xué)校：內(nèi)江市東興初級(jí)中學(xué)校上課教師：鐘洪彬上課年級(jí)：八年級(jí)六班上課地點(diǎn)：內(nèi)江市東興初級(jí)中學(xué)校二0一0年三月體育與健康課教學(xué)計(jì)劃(水平四)內(nèi)江市東興初級(jí)中學(xué)校 鐘洪彬一、指導(dǎo)思想:依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)。通過學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)，讓學(xué)生掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)。確?！敖】档谝弧钡乃枷肼涞綄?shí)處，促進(jìn)學(xué)生健康生活與學(xué)習(xí)。二、學(xué)情分析：初二年級(jí)的學(xué)生活潑、好動(dòng)、求知欲強(qiáng)，有合作精神，學(xué)習(xí)興趣容易激發(fā)，但保持時(shí)間短。課中教師注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，同時(shí)注意觀察、保持學(xué)習(xí)興趣，通過圓圈接力比賽，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)。初二年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)彎道跑，有一定的運(yùn)動(dòng)難度與挑戰(zhàn)性，讓接力跑游戲的運(yùn)用更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，本課為單元教學(xué)的第3次課，通過學(xué)習(xí)使多數(shù)學(xué)生掌握彎道跑技術(shù)。三、本課教材分析與處理：根據(jù)調(diào)查，我國(guó)中學(xué)生速度、耐力素質(zhì)明顯下降，直接原因是學(xué)生體育鍛煉時(shí)間減少，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過小，尤其是長(zhǎng)跑活動(dòng)減少；此外在學(xué)生中怕苦怕累思想嚴(yán)重。“彎道跑”是考察學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力的重要方式，本次課運(yùn)用彎道跑技術(shù)，進(jìn)一步提高奔跑能力，改善身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展速度素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的身體和心理。本課教學(xué)貫穿“不拋棄、不放棄”的教育理念，培養(yǎng)學(xué)生勇于展示、攜手共進(jìn)和永不言敗的進(jìn)取精神。通過圈圈接力比賽來(lái)提高學(xué)生的奔跑速度并體現(xiàn)小組間的合作意識(shí)。進(jìn)行分組接力跑練習(xí)，使學(xué)生在不知不覺中練習(xí)直道與彎道跑技術(shù)，排除心理障礙，感受到小組合作的樂趣。四、教學(xué)形式：教學(xué)方法采用教師講解示范、提示、設(shè)置疑問、分組練習(xí)、自評(píng)互評(píng)，自我監(jiān)督等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。五、教學(xué)程序：課的引入（課的常規(guī)練習(xí)與教師要求）分列式體操隊(duì)形展示韻律操學(xué)生原地進(jìn)行跑的輔助練習(xí)學(xué)習(xí)彎道跑游戲：圓圈接力賽兔子舞放松調(diào)整課后評(píng)價(jià)總結(jié)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。六、課后反思：本節(jié)課彎道跑是跑步的一個(gè)重要內(nèi)容之一，是跑步的基本技能之一。我們常在各種徑賽中看到很多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員利用彎道來(lái)提快速度或提快速度超越對(duì)手，由此可見，彎道跑的重要性。因此，本節(jié)課教學(xué)田徑場(chǎng)地彎道進(jìn)行彎道跑練習(xí)。在練習(xí)之前，我是先講解后展示彎道跑的跑步姿勢(shì)和直道進(jìn)入彎道技術(shù)動(dòng)作，通過直觀性，讓學(xué)生容易掌握彎道跑的技術(shù)動(dòng)作。通過多數(shù)反復(fù)地練習(xí)后，初步形成彎道跑的正確身體姿勢(shì)。在此時(shí)，進(jìn)行彎道跑拓展游戲圓圈接力跑。這游戲不但拓展了教學(xué)內(nèi)容，在鞏固和提高彎道跑技術(shù)的同時(shí)，同時(shí)培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。讓學(xué)生擺脫傳統(tǒng)技能學(xué)習(xí)的枯燥性，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂，在達(dá)到煅煉身體目的的同時(shí)，有利于培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。最終較好的達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。七、指導(dǎo)教師點(diǎn)評(píng):1、教學(xué)合理,教學(xué)目標(biāo)明確。2、組織教學(xué)嚴(yán)密,各部分銜接合理。3、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃厚。教師基本情況任課教師鐘洪彬年齡29歲教齡11年職稱中學(xué)體育二級(jí)教師聯(lián)系方作單位內(nèi)江市東興初級(jí)中學(xué)校指導(dǎo)教師黃宏年齡42歲教齡22年職稱中學(xué)體育一級(jí)教師聯(lián)系方作單位內(nèi)江市東興初級(jí)中學(xué)校體育與健康課教案設(shè)計(jì)(水平四)上課學(xué)校：內(nèi)江市東興初級(jí)中學(xué)校上課教師：鐘洪彬上課年級(jí)：八年級(jí)六班上課地點(diǎn)：內(nèi)江市東興初級(jí)中學(xué)校二0一0年三月主題：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)班級(jí)：初二、六班 人數(shù)：40人 地點(diǎn)：東興初級(jí)中學(xué)校 日期：2010年3月教材1、彎道跑2、游戲：圓圈接力教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生主動(dòng)參與彎道跑的各項(xiàng)活動(dòng)。技能目標(biāo)：通過彎道跑練習(xí)，使學(xué)生正確熟練掌握技術(shù)要領(lǐng)，完成動(dòng)作，大部分同學(xué)能達(dá)到動(dòng)力定型。心理健康目標(biāo)：加強(qiáng)交流與合作、增強(qiáng)學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。教育目標(biāo)：學(xué)生形成良好的體育道德品質(zhì)與合作精神，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：學(xué)生掌握彎道跑技術(shù)。難點(diǎn)：克服離心力，積極保持身體平衡。課序教學(xué)內(nèi)容時(shí)間強(qiáng)度教學(xué)指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求課的引入1、課堂常規(guī)2、學(xué)習(xí)內(nèi)容宣告1分鐘1、接受體育委員報(bào)告，了解學(xué)生情況，安排見習(xí)學(xué)生。2、師生問好！3、宣布本課的內(nèi)容要求。4、鼓舞學(xué)生不怕困難，堅(jiān)持不懈完成學(xué)習(xí)任務(wù)。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，匯報(bào)老師。2、師生問好！聽教師教學(xué)安排。組織：如下圖 要求：積極思考，努力配合。熱身準(zhǔn)備一蛇形螺旋跑2分鐘1、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行蛇行跑，按跑動(dòng)路線完成，注意在蛇行跑時(shí)帶頭跟進(jìn)是關(guān)鍵。2、在教師指導(dǎo)下和音樂的節(jié)奏下進(jìn)行。1、學(xué)生按教師提示進(jìn)行蛇行跑，注意跑動(dòng)路線。2、學(xué)生在教師指導(dǎo)下自然散開。組織：要求：精神飽滿、動(dòng)作協(xié)調(diào)、跟上節(jié)奏、健康有活力。熱身準(zhǔn)備二1、韻律操2、跑的輔助活動(dòng)7分鐘1、聽音樂做韻律操2、教師口令指揮學(xué)生進(jìn)行跑的輔助練習(xí)。原地身體左傾擺臂原地后踢腿原地高抬腿1、學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下完成韻律操。2、在教師口令指揮下進(jìn)行跑的專項(xiàng)輔助練習(xí)。要求：根據(jù)教師口令提示認(rèn)真完成動(dòng)作，在做操時(shí)應(yīng)注意節(jié)奏與力度的把握。課序教學(xué)內(nèi)容時(shí)間強(qiáng)度教學(xué)指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求學(xué)習(xí)新知學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)20分鐘學(xué)習(xí)彎道跑。1、組織學(xué)生按（見圖1）位置站好。2、講解過程中教師提出問題，學(xué)生在練習(xí)過程中體會(huì)。3教師提出問題：、直道跑與彎道跑有何不同？、通過學(xué)習(xí)，聯(lián)系你最后收獲是什么？4、彎道跑技術(shù)要領(lǐng)：彎道跑是，身體必須向圓心方向傾斜，后蹬時(shí)，右腳用前腳掌內(nèi)側(cè)，左腳用前腳掌外側(cè)著地。擺動(dòng)時(shí)，右膝關(guān)節(jié)稍向內(nèi)，左膝關(guān)節(jié)稍向外，右臂擺動(dòng)幅度和力量大于左臂，右臂后擺時(shí)肘關(guān)節(jié)稍偏向右后方，前擺時(shí)稍偏向左前方。5、教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)：學(xué)生掌握彎道跑技術(shù)。難點(diǎn)：克服離心力，積極保持身體平衡。6、安排直道進(jìn)入彎道跑體會(huì)嘗試。（三遍）1、學(xué)生按教師指揮進(jìn)行分組站立。（見圖1）2、聽教師提出的問題記住并在學(xué)習(xí)中思考。（按教師描述進(jìn)行）3、觀察教師示范的過程，記住教師講解的動(dòng)作要領(lǐng)，按照教師要求進(jìn)行嘗試練習(xí)。4、觀察教師示范的過程，記住教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，按（圖三五）過程來(lái)完成，學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)中體會(huì)彎道跑的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)生自己體驗(yàn)后的感覺。5、學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)：觀察動(dòng)作技術(shù)按教師指導(dǎo)練習(xí)嘗試練習(xí)，交流體會(huì)重難點(diǎn)的掌握6、學(xué)生在教師指導(dǎo)下進(jìn)行直道過渡到彎道上的練習(xí)。1、學(xué)生按指揮位置站好，集體觀摩教師示范動(dòng)作，要求仔細(xì)觀察并思考。圖一： 圖二：圖三：動(dòng)作正確，協(xié)調(diào)。聽從指揮安排，注意安全。邊觀察邊思考。互幫互助，提高技能。圖四：圖五：課序教學(xué)內(nèi)容時(shí)間強(qiáng)度教學(xué)指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求提高興趣1、圓圈接力賽2、兔子舞7分鐘1、教師講解圓圈接力賽游戲規(guī)則，適時(shí)指導(dǎo)，提出要求，按教學(xué)小組進(jìn)行。2、跟學(xué)生一起跳兔子舞。1、按教師口令指揮。2、獲勝隊(duì)擊掌慶祝。敗隊(duì)口頭鼓勵(lì)。組織：放松評(píng)價(jià)1、放松操2、評(píng)價(jià)3、家庭作業(yè)3分鐘1、在教師帶領(lǐng)和音樂的伴奏下一起做放松活動(dòng)。2、教師評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、改正不足。3、布置家庭作業(yè)。4、收器材。5