NLP企業(yè)心智模式課程筆記-5.13.doc

NLP企業(yè)心智模式課程筆記（5.13）計(jì)劃了兩個(gè)多月，帶著困擾自己這么多年的各式心理問題，終于來到了李中瑩老師的企業(yè)心智模式課堂，美如天堂的西湖湖畔、求知如渴的各地同學(xué)、豐富多彩的美食甜點(diǎn)、自由放松的課堂環(huán)境，注定了這次學(xué)習(xí)之旅的與眾不同。上課之前，助教張鵬就點(diǎn)出我上課一定要記筆記的心智核心就是自己認(rèn)為自己記不住課堂所學(xué)知識(shí)。好吧，就從此行為開始改善吧，我要用心去感受、去接收，我相信我可以做到最好。通過一天的學(xué)習(xí)，事實(shí)證明我確實(shí)可以，非常感謝他的引導(dǎo)。一、心智模式介紹 李老師在自我介紹環(huán)節(jié)帶出了心智模式的現(xiàn)實(shí)樣本：就是怎樣與人溝通、怎樣處理事情、怎樣解決問題。各項(xiàng)因素的內(nèi)在關(guān)系圖如下： 同時(shí)帶出企業(yè)老總的心智模式：1、如何看待自己 2、如何看待人和事物 3、如何看待自己。 在一個(gè)企業(yè)中老板的心智模式等同于企業(yè)的心智模式。真正成功的企業(yè)，它的心智模式一定是在老板心智模式下包容進(jìn)盡量多的不同員工信念系統(tǒng)的相同點(diǎn)（最大公約數(shù)）。對(duì)此論點(diǎn)，我有問題：多股東組合成的企業(yè)，都是老板，哪個(gè)老板的心智才是決定性的？李老師的回答：各個(gè)企業(yè)的實(shí)際情況都不相同，股份與分工也會(huì)不同，只有真正決定企業(yè)事務(wù)的那個(gè)人的心智才是決定性的。在回答同學(xué)關(guān)于與老板價(jià)值觀不同導(dǎo)致離職的遺憾時(shí)，老師用了一個(gè)非常形象的比喻：?jiǎn)T工與企業(yè)就象大家拼搭出租車，大家都只是順路而已，未必就是追隨，不同路時(shí)，該下車的就應(yīng)該馬上下車，同樣會(huì)有同路的還會(huì)再繼續(xù)再上車。2、 搞定自己的方法與感受方法與感受列表序號(hào)方法名稱具體方法感覺與理解1呼吸放松法深呼吸、吸氣時(shí)焦點(diǎn)放在腹部呼氣時(shí)，焦點(diǎn)放在雙肩上，直至全身放松初次練習(xí)沒有明顯的感覺第二天一早練習(xí)時(shí)，先關(guān)注吸氣時(shí)的腹部，再改關(guān)注呼氣時(shí)的雙肩，更容易得到放松2身心合一練習(xí)你好我是*，（第一次直接，第二次三指按胸）今天見到你很開心（第一次直接，第二次手掌緊貼胸口），結(jié)束比較感覺感覺到招呼發(fā)自于內(nèi)心3跟潛意識(shí)對(duì)話（閉目，手按胸口）謝謝潛意識(shí)訴說、傾訴、接受、我愛你我相信未來象對(duì)一個(gè)很久我沒關(guān)心過的老朋友傾訴與懺悔 非常委屈、淚水奪眶而出，能感覺到潛意識(shí)長(zhǎng)期被冷落后的委屈第二遍比較開心，感覺找到了以后生死相依的老朋友，可以相互扶持走下去。4接受本人及對(duì)方你好，我是*，我看到你了我接受我自己，所以我也接受你。我尊重我自己，所以我也尊重你。謝謝你的接受與尊重學(xué)會(huì)接受和尊重自己才能接受和尊重別人5介紹父母（雙目對(duì)視）你好，我是*我是父親（名字）和母親（名字）的兒子我是一個(gè)驕傲的兒子，因?yàn)槲医邮芪易约?。我愛我自己感覺頭腦發(fā)脹6資格感缺失解決法一、找回自己缺失的資格感二、資格找回我有能力（*）我有資格（*）我爸爸允許我（*）我媽媽允許我（*） 糾結(jié)于小時(shí)候做的錯(cuò)事讓父母失面子，愧疚于心，一度抬不起頭生活，自卑感強(qiáng)烈。 今天我要為自己加個(gè)感覺詞：做錯(cuò)事。我有能力做錯(cuò)事、我有資格做錯(cuò)事。我爸媽允許我做錯(cuò)事。 感覺找到了一條解決糾結(jié)問題的通路：找到感覺詞，再進(jìn)行資格感找回練習(xí)就可以改善很多。7接受父母法（個(gè)人）引導(dǎo)語：共分五個(gè)部分1、資格接受 2、生命傳承給我 3、我的成長(zhǎng) 4、我傳承生命下去 5、我當(dāng)下心理原本以為很難記住的這段話，通過5部分分解，很輕松銘記于心8接受父母法（群體）一、成員：案主、