體育教育的醫(yī)務監(jiān)督.ppt

體育教學的醫(yī)務監(jiān)督 包括體育教學和課外活動的醫(yī)務監(jiān)督 體育課的醫(yī)學 教育學觀察 以及體育活動的健康分組等內(nèi)容 對體育教學實施醫(yī)務監(jiān)督 是促進學校體育教學工作順利進行 實現(xiàn)體育教學基本任務的必要保證 第八章體育教育的醫(yī)務監(jiān)督 第一節(jié)體育課的醫(yī)務監(jiān)督第二節(jié)早鍛煉和課間操的醫(yī)務監(jiān)督第三節(jié)課外活動的醫(yī)務監(jiān)督 第一節(jié)體育課的醫(yī)務監(jiān)督 一 體育課的健康分組 一 分組的依據(jù) 1 健康狀況 2 身體發(fā)育狀況 3 生理功能狀況 4 運動史和身體素質(zhì)狀況 二 分組的組別 1 基本組 2 準備組 3 醫(yī)療體育組 三 健康分組的注意事項 分組時要在學期初 要在體檢的基礎上進行 要適時調(diào)整 四 幾種常見疾病患者的健康分組 1 心臟異常者 征象是心臟雜音 病理性雜音 功能試驗正常 準備組 醫(yī)療體育組 生理性雜音 運動后雜音消失或無變化 功能試驗正常 基本組 運動后雜音增強 功能試驗正常 基本組 準備組 功能試驗異常 醫(yī)療體育組 2 血壓增高 繼發(fā)性血壓增高 醫(yī)療體育組 原發(fā)性血壓增高 心臟無病理改變 基本組 準備組 血壓明顯升高 21 3 12 3kPa 心臟無明顯病理改變 醫(yī)療體育組 血壓增高 心臟有病理改變 準備組 醫(yī)療體育組 3 肺結(jié)核 局灶性肺結(jié)核 病變硬化 功能試驗反應正常 無自覺癥狀 基本組 準備組 浸潤性肺結(jié)核轉(zhuǎn)為局灶性不久 醫(yī)療體育組 浸潤性肺結(jié)核 醫(yī)療體育組 病變范圍大 已硬結(jié)也無自覺癥狀 醫(yī)療體育組 胸膜增厚 不影響氣體交換 基本組 結(jié)合性胸膜炎痊愈不久 醫(yī)療體育組 4 風濕性關(guān)節(jié)炎 運動后關(guān)節(jié)疼痛或腫脹 醫(yī)療體育組 關(guān)節(jié)經(jīng)常疼痛 但與運動和氣候變化無關(guān) 基本組 準備組 二 體育課的醫(yī)學觀察 一 觀察教學過程中學生的機體反應 課前詢問學生自我感覺 測定生理指標 課間觀察表現(xiàn) 測生理指標 課后詢問自我感覺 做檢查 二 觀察課的組織和教法 了解課的內(nèi)容 任務 組織教法 遵循循序漸進性 系統(tǒng)性 全面性 個別對待的教學原則 三 觀察和檢查運動環(huán)境 場地設備的衛(wèi)生條件 三 體育課生理負擔量的評定 通過體育課生理負擔量的測量 可以了解運動量的大小 觀察機體對體育課的反映和評定學生身體功能水平 為改進教學提供依據(jù) 運動負荷的大小取決于強度 密度 時間 強度和密度是兩個重要因素 尤以強度因素更為重要 常用的評定方法 指數(shù)法 百分法 一 指數(shù)法 1 傳統(tǒng)的方法是把體育課分為五個部分 安靜時 準備部分 基本部分 結(jié)束部分 課后5 10min 2 記錄測定的各部分時間與脈博 1 課前安靜時 脈率為80次 min 2 開始部分 占時3min 脈率為86次 min 3 準備部分 占時l2min 共測4次 脈率分別為94 120 127 140次 min 4 基本部分 占時25min 脈率分別為116 154 142 110 104 174 110 130 120次 min 5 結(jié)束部分 占時5min 下課時脈率為86次 min 3 繪制脈率曲線圖4 通過圖中各點做橫坐標的垂線 將縱橫坐標變化曲線分割為 個小區(qū) 5 計算各劃分小區(qū)的生理負擔量 xn 每個小區(qū)的生理負擔量 N 每個小區(qū)的最低脈率 n 每個小區(qū)的最高脈率 d 最高與最低脈率之差 即d n N t 每個小區(qū)所占時間 min 根據(jù)公式計算出的結(jié)果為 x4 494 x5 267 x6 384 x7 270 x8 296 x9 453 x10 396 x11 417 x12 426 x13 480 x14 250 x15 515 依次類推 分別計算出 6 區(qū)的合并與擴大 根據(jù)教材內(nèi)容 性質(zhì)和連續(xù)性 以及教學組織過程 把區(qū)的范圍擴大或合并 根據(jù)一定的時間間隔和練習內(nèi)容 將本次課的15個小區(qū)合并擴大為四個大區(qū) 7 計算出各大區(qū)的平均生理負擔量 8 計算平均生理負擔量 9 計算生理負擔量指數(shù) 平均生理負擔量122生理負擔量指數(shù) 1 5課前安靜時脈搏80 10 查運動負荷指數(shù)評定表 從運動負荷指數(shù)評定表中可得知 該次課的生理負擔量等級為中等 二 百分法 百分法 K 可用于一般大 中學校體育課的生理負擔量等級的確定 百分法 K 即為體育課的密度 表8 2體育課生理負擔量等級運動負荷指數(shù)運動負荷等級1 20 最小20 40 小40 60 中60 70 大70 80 最大 查體育課生理負擔量等級表得知該次課的生理負擔量等級為中等 注1 進行測定時 要特別注意課前安靜時的脈搏 要盡量排除各種外界因素 否則 計算出來的生理負擔量指數(shù)可能偏低 注2 有實驗證明 脈搏超過每分鐘180次 運動時間達到20分鐘以上 細胞免疫功能即下降 約12小時才能恢復 因此一般學校體育課中的最高脈搏不超過每分鐘180次為宜 如何評價一堂體育課的生理負擔量是否合理 教材180頁 首先總的來說一堂體育課隨著課的進行 應逐漸加大運動負荷 到體育課結(jié)束前又逐漸減小運動負荷 因此 脈率應呈上升趨勢 呈波浪式的 到基本部分 中期或偏后 應達到最高峰 脈率可達160 180次 min 課結(jié)束前脈率就開始下降 并在課后10min內(nèi)恢復正常 第二節(jié)早鍛煉和課間操的醫(yī)務監(jiān)督 一 早鍛煉 早操 1 早鍛煉是在每天清晨起床后至上午第一節(jié)課前進行的體育活動 2 時間不宜過長 以20 30min為宜 負荷不應過大 以130 160次 min為宜 二 課間操1 上午第二節(jié)課后至第三節(jié)課前 2 一般為10 15min 最高心率應控制在150次 min以下 第三節(jié)課外活動的醫(yī)務監(jiān)督 課外活動每周至少兩次 每次以1h左右為宜 心率應在180次 min以下 與體育課錯開安排 課外活動前應做周密安排 學生要作好充分準備活動 遵守紀律 以防受傷 Questions 1 體育課健康分組一般可分為 175頁 2 某同學有輕度扁平足 但功能檢查良好 平時常常參加體育鍛煉 有一定的鍛煉基礎 因此體育課健康分組時要將其安排在 175頁 A 基本組B 預備組C 醫(yī)療體育組D 預備組或醫(yī)療體育組3 早鍛煉的運動負荷不宜過大 時間不宜過長 相宜時間為 181頁 A 20 30分鐘B 30 40分鐘C 40 50分鐘D 1小時左右 基本組 準備組 醫(yī)療體育組 A A Questions 4 運動負荷的大小取決于 179頁 A 強度B 密度C 時間D 方向 ABC Questions 5 如何評價一堂體育課的生理負擔量