2015年福建教師招聘考試體育備考知識點三.doc

中公教育。給人改變未來的力量 2015年福建教師招聘考試體育備考知識點三【導語】福建教師招聘考試網(wǎng)，福建教師招聘考試網(wǎng)為您提供福建省教師招聘信息、考試培訓、面試輔導、考試講座等全方位教師考試信息，預祝廣大考生順利通過福建省教師招聘考試。2015年福建教師招聘考試準備工作正在如火如荼進行中，各個階段的時間安排還沒有正式公布，不過，每年的福建教師招聘考試體育備考知識點相對比較穩(wěn)定，大家可以參考以下2015年福建教師招聘考試體育備考知識點三。1、武術：是以攻防技擊為主要內(nèi)容，以套路演練和搏斗對抗為運動形式，注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項目。2、長拳：是一種姿勢舒展，動作靈活快速有力節(jié)奏分明，并有躥蹦跳躍，閃展騰挪，起伏轉(zhuǎn)折和跌撲滾翻等動作與技術的拳術。3、套路動作：是以技擊動作為素材，以攻守進退，動靜疾緩，剛?cè)崽搶嵉让苓\動的變化規(guī)律編成的整套練習形式。4、太極拳：是一種以柔和，緩慢，輕靈的拳術。以棚、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定等為基本方法。5、對練：是兩個人或兩個人以上，按照預定的程序進行的假設性實戰(zhàn)演練。包括徒手對練，器械對練，及徒手與器械對練。6、搏斗運動：是兩人在一定條件下，按照一定的規(guī)則進行的智斗，斗技的對抗實戰(zhàn)形式。包括散打、推手、短兵和長兵。7、武術流派：是指由于不同的技術特點和風格而形成的武術派別。8、外練：主要指由人體骨骼、關節(jié)、肌肉所組成的運動系統(tǒng)，以及由運動系統(tǒng)完成的各種動作。9、內(nèi)練：常涉及精、氣、神的問題。10、四擊：武術中的踢、打、摔、拿。11、動作路線：插圖中一般用虛線或?qū)嵕€表示該部位下動作進行路線和方向。12、武術圖解包括：運動方向，運動路線，往返路線，敘述順序，動作名稱，要領說明，運動時間，動作術語。13、武術特點：武術技擊特點，民族文化特點。14、長拳要素：姿勢、方法、身法、眼法、精神、勁力、呼吸、節(jié)奏。15、套路包括：初級套路，中級套路，規(guī)定套路、自選套路。16、練腰方法：刷腰、前俯腰、下腰、甩腰。17、武術套路按功能分類：競技武術、健身武術、學校武術、實用武術。18、健身武術的特點：大眾性、廣泛性、自覺性、靈活性、娛樂性。19、競技武術包括：競賽制度、運動隊訓練體質(zhì)、和技術體系三大部分，以競技武術為形式的國際性武術比賽有世界武術競標賽以及洲際性武術比賽，競技武術在國內(nèi)是以全運會為最高層次以全國武術競標賽為龍頭，以套路散打為競技主要內(nèi)容的結(jié)構模式。20、實用武術的特點：簡單實用，一招制勝，內(nèi)容為四科：射擊、奔跑、游泳、擒拿格斗。21、單練包括：徒手的拳術與器械,集體演練分徒手的拳術、器械或徒手與器械。22、唐代三絕：李白詩歌、張旭草書、裝曼劍術23、弓步動作要領：前腿弓，后腿繃，挺胸、塌腰、沉髖、前腳同后腳成一條直線24、長拳的手型：拳、掌、勾。步型：弓步、馬步、仆步、虛步、歇步25、武術源于古代狩獵和戰(zhàn)爭;軍事訓練的形式：田獵和武舞26、六藝：禮、樂、射、御、書、數(shù)27、傳統(tǒng)的太極拳有：陳式、楊式、吳式、孫式、武式28、馬步要點：挺胸、塌腰、腳跟外蹬29、挺胸、直腰、踢腿腳尖勾起，繃帶成勾起勾落，收髖猛收腹，踢腿過腰后加速，