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XX心理咨詢師知識點：健康教育和健康促進 心理咨詢師是協(xié)助求助者解決各類心理問題、具有國家人力資源和社會保障部頒發(fā)的從業(yè)資格證書的人，是健康管家職業(yè)之一，主要解決人們心理健康問題。下面是的考試知識點，歡迎大家閱讀。 一、基本概念 世衛(wèi)把健康教育和健康促進列為當前預(yù)防和控制疾病的三大措施之一，避免人們因無知而付出健康代價。是解決當今社會衛(wèi)生問題的首先對策。 (一)健康教育 定義：是幫助并鼓勵人們有達到健康狀態(tài)的愿望;知道怎樣做才能達到這樣的目的;每個人都盡力做好本身和集體應(yīng)作的努力，并知道在必要時尋求適當?shù)膸椭?核心是使人們改變不良的行為和生活方式;作用在于通過衛(wèi)生知識的普及與提高使人們確立正確的健康觀念和健康的價值觀，即要求人們懂得維護健康的重要，樹立信心和信念，在此基石上建立或改變行為，也就是知信行。 區(qū)別：有很強的科學性，也有很強的實踐性，強調(diào)“知、信、行”，強調(diào)行為的改變，有別于以防病和衛(wèi)生知識傳播為主的一般教育與衛(wèi)生宣傳。 (二)健康促進 定義：指一切能促使行為和生活條件向有益于健康改變的教育與環(huán)境(社會、政治、經(jīng)濟、政策、法規(guī)、組織等)支持的綜合體。是把個人選擇與社會對健康的責任綜合起來，以創(chuàng)造更健康的未來的一種人和環(huán)境之間的調(diào)節(jié)策略。 區(qū)別：對象是健康的人，采取的是有益健康的行為，比較積極，不同于相對消極的疾病預(yù)防。 大大超出健康教育的范圍。是構(gòu)建在行為學、教育學、心理學、傳播學、預(yù)防醫(yī)學、社會科學、政治學等多學科基礎(chǔ)上的一門跨學科的綜合性學科體系。從兩方面擴展了傳統(tǒng)衛(wèi)生保健的意義：第一方面是從針對高危人群的一般方法擴展到以社會為基礎(chǔ)，針對全體人群，更關(guān)注整個環(huán)境改變的多水平多策略的方法;第二個方面是它不僅只針對一個特定的疾病問題，同時由于影響健康的因素是多元的，它也可以是針對貧困、性別歧視等社會問題。 二、健康促進的策略 渥太華宣言指出，健康促進涉及五個主要策略和活動領(lǐng)域。 1、制定能促進健康的公共政策。2、創(chuàng)造支持的環(huán)境。3、加強社區(qū)的行動。4、發(fā)展個人技能。5、調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。 渥太華宣言提出了一個全新的健康促進途徑：健康場所，強調(diào)建立可操作性網(wǎng)絡(luò)的計劃去創(chuàng)造一個健康的環(huán)境來促進健康，如健康學校、健康促進醫(yī)院、健康工作場所、健康城市。健康可以通過對健康促進環(huán)境的精心設(shè)計與維護而獲得。 四、健康促進模式 健康促進模式(HPM)是健康促進行為影響因素的理論框架。包含3組健康促進行為決定因素，即個人特征及經(jīng)驗、特定行為認知及情感、行為結(jié)果。人們是否執(zhí)行健康促進行為絕非僅靠意愿，而是與個人的認知、經(jīng)驗、環(huán)境、健康需求性有關(guān)。 五、健康促進規(guī)劃設(shè)計程序 組成：健康促進規(guī)劃由設(shè)計、實施和評價三部分組成。 模式：應(yīng)用最廣泛的首推勞倫斯格林(LawrenceW.Green)提出的PRECEDE-PROCEED模式。是從結(jié)果入手的程序，用演繹方式進行思考，為規(guī)劃設(shè)計、執(zhí)行及評價提供一個連續(xù)的步驟和階段。 階段和步驟：第一階段是診斷期和需求評估期，即PRECEDE期，指教育及環(huán)境診斷和評價中傾向性、促成性及強化性等因素的運用。第二階段是執(zhí)行期，即PROCEED期，指執(zhí)行教育/環(huán)境干預(yù)中政策、法規(guī)和組織手段的應(yīng)用。包含九步驟：社會診斷、流行病學診斷;行為與環(huán)境診斷;教育與組織評斷;管理與政策診斷;過程評價;近期效果評價;中期;遠期。 參照PP模式，一般將規(guī)劃設(shè)計分成以下幾個程序。 1、社區(qū)需求的評估(相當于步驟1、2)：社區(qū)診斷(找出需要和問題)、流行病學診斷(找出重點和原因)。 2、確定優(yōu)先項目(相當于步驟3)：重要性、可行性、有效性、社會效益。 3、確定總體目標和具體目標(相當于步驟3、4)：明確、具體、可測量。 4、教育策略和干預(yù)規(guī)劃的制定(相當于步驟4、5)： 制定健康教育的干預(yù)策略時必須仔細圍繞影響健康行為的三類因素來綜合考慮，即傾向因素(先于行為，知識、態(tài)度、信念、價值觀等)、促成因素(使動機或愿望得以實現(xiàn)的因素，技能、資源等)、強化因素(干預(yù)行為后強化某種行為的因素，獎懲、鼓勵或抑制，多指與個體行為有直接影響的人)。 X、之后是規(guī)劃的執(zhí)行(步驟6)與規(guī)劃的評估(7、8、9)。 六、我國健康教育與健康促進工作 我國城市健康教育工作起始于80年代。1990年以來創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市活動及1995年全民健身計劃綱要、中國城市實現(xiàn)“2000年初級衛(wèi)生保健”規(guī)劃都