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,肌力與肌張力的評(píng)估及康復(fù),肌力,1,內(nèi) 容,肌力,指肌肉(或肌群)在肌肉骨骼系統(tǒng)負(fù)荷的情況下,肌肉為維持姿勢(shì)、啟動(dòng)或控制運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生一定張力的能力。,指一塊肌肉或一組肌群產(chǎn)生張力的能力下降或喪失。,肌力,肌無(wú)力,基 本 概 念,肌肉分類與收縮類型,肌肉分類 1.心肌、平滑肌、骨骼肌 根據(jù)肌肉結(jié)構(gòu)不同進(jìn)行的分類。 骨骼肌廣泛存在于人體軀干和四肢,收縮迅速有力,但易疲勞。,肌肉分類與收縮類型,肌肉分類 2.隨意肌和不隨意肌 根據(jù)肌肉是否受意志控制進(jìn)行的分類。 骨骼肌受軀體神經(jīng)支配,直接收人的意志控制,故稱為隨意肌。,肌肉收縮類型,等長(zhǎng)收縮 肌張力明顯增加,但肌長(zhǎng)度基本無(wú)變化,不產(chǎn)生關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 等張收縮 肌張力基本不變,但肌長(zhǎng)度縮短,引起關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 向心性收縮 離心性收縮,臨床醫(yī)學(xué)肌力分級(jí),0級(jí) 肌肉完全麻痹,觸診肌肉完全無(wú)收縮力【完全癱瘓,不能作任何自由運(yùn)動(dòng)】 1級(jí) 級(jí) 肌肉有主動(dòng)收縮力,但不能帶動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)【可見(jiàn)肌肉輕微收縮】 2級(jí) 級(jí) 可以帶動(dòng)關(guān)節(jié)水平活動(dòng),但不能對(duì)抗地心引力【肢體能在床上平行移動(dòng)】 3級(jí) 級(jí) 能對(duì)抗地心引力做主動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng),但不能對(duì)抗阻力肢體可以克服地心吸收力,能抬離床面. 4級(jí) 級(jí) 能對(duì)抗較大的阻力,但比正常者弱【肢體能做對(duì)抗外界阻力的運(yùn)動(dòng)】 5級(jí) 級(jí) 正常肌力 【肌力正常,運(yùn)動(dòng)自如】,改良Rankin Scale(mRS)量表,分級(jí)描述 0完全無(wú)癥狀 1盡管有癥狀,但無(wú)明顯功能障礙,能完成所有日常職責(zé)和活動(dòng) 2輕度殘疾,不能完成病前所有活動(dòng),但不需幫助能照顧自己的事務(wù) 3中度殘疾,需求一些幫助,但行走不需幫助 4重度殘疾,不能獨(dú)立行走,無(wú)他人幫助不能滿足自身需求 5嚴(yán)重殘疾,臥床、失禁,要求持續(xù)護(hù)理和關(guān)注,肌張力的評(píng)估,正常人即使在安靜休息、某種姿勢(shì)及運(yùn)動(dòng)的情況下,肌肉仍保持著不同程度的緊張狀態(tài),稱為肌張力,肌張力是維持人體各種姿勢(shì)以及各種活動(dòng)的基礎(chǔ)。,概念,作用,基 本 概 念,肌張力異常與代表疾病,肌張力的運(yùn)動(dòng)學(xué)分類,靜態(tài)肌張力:指人體安靜情況下肌肉保持的緊張度,是維持身體各種姿勢(shì)以及正?;顒?dòng)的基礎(chǔ)。 動(dòng)態(tài)肌張力:指人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉的緊張度,是保證肌肉運(yùn)動(dòng)速度、力量和協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)。,痙攣的常見(jiàn)誘因,關(guān)節(jié)快速活動(dòng) 各種疼痛 各種情緒激動(dòng)和緊張 各種內(nèi)臟器官疾病的發(fā)作 尿潴留、泌尿系統(tǒng)感染 便秘 自主神經(jīng)功能紊亂,被動(dòng): 體位,體位: 進(jìn)食 坐 睡,康復(fù)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域常見(jiàn)痙攣相關(guān)的疾病,腦卒中 腦外傷 缺氧性腦病 脊髓損傷 腦癱 運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病,早期康復(fù)觀念 廢用綜合征 肢體癱瘓的早期康復(fù),康復(fù),康復(fù)既是一種理念也是一組任務(wù),其目的是最大程度改善功能結(jié)局與減少殘疾。,康復(fù)模式變化,傳統(tǒng)模式,急性期 (1-2周),恢復(fù)期 (3周-6個(gè)月),維持期 (6個(gè)月以后),現(xiàn)代模式,開(kāi)始早期康復(fù)的條件,病情穩(wěn)定 急性期的相關(guān)檢查已完成 無(wú)加重神經(jīng)損傷的風(fēng)險(xiǎn) 能夠承受30分鐘的訓(xùn)練 患者適合開(kāi)展康復(fù),惡性循環(huán),安靜臥床,能力低下,障礙增加,功能衰退,廢用綜合征,臥床休息后的生理適應(yīng)反應(yīng),體力下降,肌肉萎縮、肌力下降,骨質(zhì)丟失,心肺功能下降,精神情緒紊亂,安靜臥床 肌力與骨質(zhì)的快速流失,絕對(duì)安靜臥床1周,肌力下降15-20, 絕對(duì)安靜臥床3周, 肌力下降40-50,從安靜臥床起骨萎縮急劇 開(kāi)始,1個(gè)月后偏癱側(cè)下肢 股骨頸處10骨量減少,肌力 流失,骨質(zhì) 流失,1.5-5.5/日,抗重力 肌肉萎縮,1周增加10,鈣6mg/日,急劇 骨萎縮,尿鈣 200mg/日,關(guān)節(jié)固定不活動(dòng) 攣縮,關(guān)節(jié)攣縮 疼痛和活動(dòng)障礙,需1個(gè)月的治療,4天固定 活動(dòng)范圍減少,24周 關(guān)節(jié)攣縮,需4-8個(gè)月的治療,6-8周 關(guān)節(jié)僵硬,需12個(gè)月的治療,易攣縮的關(guān)節(jié)位置,容易產(chǎn)生攣縮的關(guān)節(jié)位置 肩關(guān)節(jié):屈曲、內(nèi)旋 肘關(guān)節(jié):屈曲 腕關(guān)節(jié):屈曲 掌和指關(guān)節(jié):屈曲 髖關(guān)節(jié):屈曲、外旋 膝關(guān)節(jié):屈曲 踝和足關(guān)節(jié):底屈內(nèi)翻,關(guān)節(jié)活動(dòng),肌力訓(xùn)練,動(dòng)作學(xué)習(xí),四肢關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍(ROM) 訓(xùn)練每個(gè)關(guān)節(jié)10次,2-3/日,癱瘓側(cè)肌力增強(qiáng)、非癱瘓側(cè) 肌力維持、神經(jīng)電刺激,坐位保持、站立平衡、翻身 動(dòng)作及日常生活動(dòng)作訓(xùn)練,肢體功能康復(fù)內(nèi)容,關(guān)節(jié)活動(dòng),肌力訓(xùn)練,動(dòng)作學(xué)習(xí),被動(dòng)運(yùn)動(dòng),床上轉(zhuǎn)移動(dòng)作,坐位訓(xùn)練計(jì)劃 - 類型 -頻次 -時(shí)間,病人轉(zhuǎn)移板 升降機(jī) 站立輔助器 床旁踏車(chē),主動(dòng)/輔助運(yùn)動(dòng),床上坐位,床邊坐位,坐位平衡和保持,康復(fù)程序,為什么要進(jìn)行良肢位擺放,正確的床上體位對(duì)避免異常模式是相當(dāng)重要的,而實(shí)際上每種體位都是為以后獨(dú)立運(yùn)動(dòng)做準(zhǔn)備,盡管這不能防止所有的痙攣發(fā)生,但在急性期,正確的體位擺放將大大減少痙攣的發(fā)展,同時(shí)也將會(huì)縮短整個(gè)康復(fù)過(guò)程。,為什么要進(jìn)行良肢位擺放,腦卒中患者早期長(zhǎng)時(shí)間的臥床和制動(dòng)易引發(fā)褥瘡、墜積性肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥,故應(yīng)盡早采用正確的體位和體位轉(zhuǎn)換?;紓?cè)臥位可強(qiáng)化患側(cè)伸肌的優(yōu)勢(shì),健側(cè)臥位可強(qiáng)化患側(cè)屈肌優(yōu)勢(shì),仰臥位可強(qiáng)化伸肌優(yōu)勢(shì),通過(guò)不斷的體位轉(zhuǎn)換可使肢體的伸屈肌張力達(dá)到平衡,預(yù)防痙攣。,良肢位的設(shè)計(jì),仰臥位方法 患側(cè)臥位方法(患側(cè)在下,健側(cè)在上) 健側(cè)臥位方法(健側(cè)在下,患側(cè)在上),仰臥位方法,頭部放在枕頭上,稍偏向健側(cè),面部朝向患側(cè),枕頭高度要適當(dāng),胸椎不得出現(xiàn)屈曲?;紓?cè)臀部下方墊一個(gè)枕頭使患側(cè)骨盆向前突,用以防止髖關(guān)節(jié)屈曲、外旋?;紓?cè)肩關(guān)節(jié)下方墊一個(gè)小枕頭使肩胛骨向前突。上肢肘關(guān)節(jié)伸展,置于枕頭上,腕關(guān)節(jié)背伸,手指伸展。下肢大腿及小腿中部外側(cè)各放一沙袋防止髖關(guān)節(jié)外展、外旋、腘窩處墊一小枕頭以防止膝關(guān)節(jié)過(guò)伸展。,仰臥位方法,仰臥位時(shí)全身肌肉放松,體力消耗最小。 上肢平于心臟。下肢抬高,高于心臟水平。 足跟抬起來(lái),不直接著床,以解除壓力。 由高到低(下肢、頭部、上肢、臀部)。,患側(cè)在下方的側(cè)臥位方法,患側(cè)肩胛帶向前伸、肩關(guān)節(jié)屈曲、肘關(guān)節(jié)伸展、腕關(guān)節(jié)背伸、手指伸展?;紓?cè)下肢伸展,膝關(guān)節(jié)輕度屈曲。健側(cè)下肢髖、膝關(guān)節(jié)屈曲,在其下方墊一個(gè)枕頭防止壓迫患側(cè)下肢。背部擠放一個(gè)枕頭,軀干可依靠其上,取放松體位。,患側(cè)在下方的側(cè)臥位方法,患肩充分向前平伸(呈8090),若前伸不充分,患者常主訴肩痛或不適,因?yàn)榧缡軌骸?患側(cè)下肢髖部要伸展,這樣和前伸的肩部一起牽拉患側(cè)軀干肌,而能預(yù)防痙攣。 健側(cè)上肢:自然置于身上或枕頭上如健側(cè)上肢放在前面,它將帶動(dòng)整個(gè)軀干向前,這將引起患側(cè)肩胛骨后縮。 易受壓位置:髖骨、膝關(guān)節(jié)、內(nèi)髁、外髁,患側(cè)在上的側(cè)臥位方法,患側(cè)上肢向前方伸出,肩關(guān)節(jié)屈曲約90,下面用枕頭支持,健側(cè)上肢可以自由擺放?;紓?cè)下肢髖、膝關(guān)節(jié)屈曲,置于枕頭上。健側(cè)下肢髖關(guān)節(jié)伸展,膝關(guān)節(jié)輕度屈曲,背后擠放一個(gè)枕頭,使軀干呈放松狀態(tài)。,患側(cè)在上的側(cè)臥位方法,避免腕及手懸空,手懸空出現(xiàn)腕屈曲,不易抑制痙攣的產(chǎn)生。 避免足懸空,足懸空出現(xiàn)足內(nèi)翻,不利于以后的步行。,患側(cè)臥位是所有體位中最重要的體位,因?yàn)椋?1、整個(gè)患側(cè)被拉長(zhǎng)而減輕了痙攣的產(chǎn)生。 2、患者的體重壓在患側(cè)的床面上,增加了對(duì)患側(cè)感覺(jué)刺激輸入。 3、健手能自由活動(dòng),如拉起床單,擺放枕頭或打電話等。,仰臥位盡可能的少用,因?yàn)椋?1、受緊張性迷路反射
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