人生最后悔的25件事.ppt

日本護(hù)士揭秘千人臨終遺憾：人生最后悔的25件事,配樂(lè) 人生旅途 田震,為不留遺憾，看看還是有益哦！ W.J.YANG 2011.11,目錄,第一個(gè)遺憾：沒(méi)有做自己想做的事 第二個(gè)遺憾：沒(méi)有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想 第三個(gè)遺憾：做過(guò)對(duì)不起良心的事 第四個(gè)遺憾：被感情左右度過(guò)一生 第五個(gè)遺憾：沒(méi)有盡力幫助過(guò)別人 第六個(gè)遺憾：過(guò)于相信自己,第七個(gè)遺憾：沒(méi)有妥善安置財(cái)產(chǎn) 第八個(gè)遺憾：沒(méi)有考慮過(guò)身后事 第九個(gè)遺憾：沒(méi)有回故鄉(xiāng) 第十個(gè)遺憾：沒(méi)有享受過(guò)美食 第十一個(gè)遺憾：大部分時(shí)間用來(lái)工作 第十二個(gè)遺憾：沒(méi)有去想去的地方,目錄,第十三個(gè)遺憾：沒(méi)有和想見的人見面 第十四個(gè)遺憾：沒(méi)能談一場(chǎng)永存記憶的戀愛 第十五個(gè)遺憾：一輩子都沒(méi)有結(jié)婚 第十六個(gè)遺憾：沒(méi)有生育孩子 第十七個(gè)遺憾：沒(méi)有看到孩子結(jié)婚 第十八個(gè)遺憾：沒(méi)有注意身體健康 第十九個(gè)遺憾：沒(méi)有戒煙,第二十個(gè)遺憾：沒(méi)有表明自己的真實(shí)意愿 第二十一個(gè)遺憾：沒(méi)有認(rèn)清活著的意義 第二十二個(gè)遺憾：沒(méi)有留下自己生存過(guò)的證據(jù) 第二十三個(gè)遺憾：沒(méi)有看透生死 第二十四個(gè)遺憾：沒(méi)有信仰 第二十五個(gè)遺憾：沒(méi)有對(duì)深愛的人說(shuō)“謝謝”,最近，一個(gè)“臨終前你會(huì)后悔的事”的帖子在國(guó)內(nèi)外網(wǎng)站上被瘋狂轉(zhuǎn)載，瞬間點(diǎn)醒了數(shù)萬(wàn)人。無(wú)獨(dú)有偶，在日本有這樣一位年輕的臨終關(guān)懷護(hù)士大津秀一。他在親眼目睹、親耳聽到1000例患者的臨終遺憾后，寫下了臨終前會(huì)后悔的25件事一書。,支持專家：,王裕如 上海市心理行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng) 王國(guó)榮 蘇州榮格心理咨詢中心督導(dǎo),第一個(gè)遺憾：沒(méi)有做自己想做的事,人生有很多活法，千萬(wàn)別被別人的價(jià)值觀“綁架”，在遵紀(jì)守法下，做自己想做的事情，是人生的快樂(lè)，否則，只會(huì)留下遺憾。 返回,第二個(gè)遺憾：沒(méi)有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,堅(jiān)持夢(mèng)想是一件“知易行難”的事。一個(gè)沒(méi)有期限的夢(mèng)想只是個(gè)夢(mèng)，給夢(mèng)想加一個(gè)“截止日期”，把它變成現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，才更容易實(shí)現(xiàn)。 返回,第三個(gè)遺憾：做過(guò)對(duì)不起良心的事,一輩子不做錯(cuò)事，是根本不可能的。為了生存而做的無(wú)損原則的“壞事”是可以被原諒的，但不能做對(duì)不起良心的事情。 返回,第四個(gè)遺憾：被感情左右度過(guò)一生,太在乎自己的感受又能如何？笑過(guò)、哭過(guò)、發(fā)泄過(guò)，生活也不會(huì)因此改變。也許真要等臨終一刻才能明白，每天為之煩惱、痛苦、傷心、氣憤、達(dá)到忍耐極限的事，是多么可笑和不值一提。 返回,。 第五個(gè)遺憾：沒(méi)有盡力幫助過(guò)別人,去幫助那些需要你的人，“被人需要”的感覺遠(yuǎn)比“索取”好得多。 返回,第六個(gè)遺憾：過(guò)于相信自己,總有一些事，別人比你想的細(xì)致周到，多聽一句、多想一秒，可以讓你少走很多彎路。 返回,第七個(gè)遺憾：沒(méi)有妥善安置財(cái)產(chǎn),作為老人，一定要把處置財(cái)產(chǎn)當(dāng)做一件重要的事，在世時(shí)就規(guī)劃好。如果子女多，分配一定要公平，不要因?yàn)殄X物，傷了孩子們間的感情。 返回,第八個(gè)遺憾：沒(méi)有考慮過(guò)身后事,這一點(diǎn)和處置財(cái)產(chǎn)很相似。提早規(guī)劃一下，不但可以讓自己更坦然接受生老病死，也能提醒自己好好享受人生。 返回,第九個(gè)遺憾：沒(méi)有回故鄉(xiāng),有生之年，盡量每年都回家看看，聽聽鄉(xiāng)音、吃點(diǎn)美食。這個(gè)在地理上讓你無(wú)法割舍的地方，也是你靈魂的一個(gè)居所。 返回,第十個(gè)遺憾：沒(méi)有享受過(guò)美食,品嘗美食，也是一種很好的心靈治療。還有就是，別放棄任何一個(gè)和家人吃飯的機(jī)會(huì)，總有一天，這個(gè)飯桌上的人會(huì)慢慢消失。 返回,第十一個(gè)遺憾：大部分時(shí)間用來(lái)工作,看看大自然的樣子，感受季節(jié)的變化，聆聽藝術(shù)的召喚，這些事情不會(huì)讓你變富有，卻會(huì)讓你的人生有意義。 返回,第十二個(gè)遺憾：沒(méi)有去想去的地方,很多人都覺得，旅行任何時(shí)候都可以去，只有生病的人才懂得，旅行也是一種奢侈品。 返回,第十三個(gè)遺憾：沒(méi)有和想見的人見面,我們應(yīng)該抱著“一期一會(huì)”的觀念生活。這是日本茶道的用語(yǔ)，“一期”就是一生，“一會(huì)”就是一次相會(huì)，說(shuō)的是人生的每一個(gè)瞬間都不能重復(fù)，所以每一次的相會(huì)都變成了僅有的一次。 返回,第十四個(gè)遺憾：沒(méi)能談一場(chǎng)永存記憶的戀愛,愛應(yīng)該是一種忠誠(chéng)和無(wú)私的付出，一種勇敢而無(wú)畏的表達(dá)，這是我們作為人的權(quán)利，千萬(wàn)不能只當(dāng)兒戲。 返回,第十五個(gè)遺憾：一輩子都沒(méi)有結(jié)婚,好姻緣可遇不可求，但是也得自己努力，碰到合適的人千萬(wàn)不要猶豫。 返回,第十六個(gè)遺憾：沒(méi)有生育孩子,為人父母，不僅是為了傳承血脈，也是一種“活過(guò)的證據(jù)”。想想到了老年時(shí)兒孫滿堂的歡樂(lè)，年輕時(shí)養(yǎng)育子女受的苦又算什么呢？ 返回,第十七個(gè)遺憾：沒(méi)有看到孩子結(jié)婚,婚姻確實(shí)是私事，但有時(shí)候，不結(jié)婚卻是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考慮，努力了卻他們的遺憾吧。 返回,第十八個(gè)遺憾：沒(méi)有注意身體健康,從現(xiàn)在開始，努力改掉一些壞習(xí)慣，為自己和身邊的人，健康生活。 返回,第十九個(gè)遺憾：沒(méi)有戒煙,很多人抱著僥幸的心理吸煙，覺得倒霉事不會(huì)落到自己頭上?？酥朴枰職夂透冻觯愕母冻鰰?huì)以“健康”這種方式再返還給你。 返回,第二十個(gè)遺憾：沒(méi)有表明自己的真實(shí)意愿,其實(shí)，無(wú)論什么時(shí)候，都該說(shuō)出你真實(shí)的想法。只要愿意溝通，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，事情比你想得簡(jiǎn)單得多。 返回,第二十一個(gè)遺憾：沒(méi)有認(rèn)清活著的意義,活著，絕不僅僅是壽命的一個(gè)數(shù)字，而是你活的質(zhì)量。哪怕只剩一天，都用來(lái)過(guò)最好的生活。這就是活著的意義。 返回,第二十二個(gè)遺憾：沒(méi)有留下自己生存過(guò)的證據(jù),不管是工作、研究、學(xué)業(yè)上的成就，還是寫給親人、朋友的信，都是這樣的“證據(jù)”。 返回,第二十三個(gè)遺憾：沒(méi)有看透生死,中國(guó)人往往忌諱談?wù)撍劳?，其?shí)，死亡只是所有生命共同的歸途。不用忌諱，更不用懼怕。 返回,第二十四個(gè)遺憾：沒(méi)有信仰,在面對(duì)困苦、無(wú)助的時(shí)候，信仰更可以成為一種強(qiáng)大的治愈力量。 返回,第二十五個(gè)遺憾：沒(méi)有對(duì)深愛的人說(shuō)“謝謝”,用好語(yǔ)言是人際交往的一門大學(xué)問(wèn)，哪怕