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生涯之旅 Career Voyage 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)與事業(yè)發(fā)展 “如何找一份適合你的工作”,李家華,2007年10月11日于中青,引 言 職業(yè)生涯是一個(gè)人一生承擔(dān)職業(yè)角色的發(fā)展道路,它是由個(gè)體的自我概念、職業(yè)興趣和愛(ài)好、職業(yè)意向、職業(yè)角色、職業(yè)行為、專(zhuān)業(yè)和工作的匹配等組成的有機(jī)整體。,生涯時(shí)空發(fā)展理論: 一個(gè)人的職業(yè)生涯大致可以分為: 成長(zhǎng)幻想、興趣、能力階段; 探索明確、細(xì)化、實(shí)施階段; 確立穩(wěn)定、鞏固、進(jìn)步階段; 維持把握、更新、改革階段; 脫離減速、退出階段。 職業(yè)生涯探索階段恰好是大學(xué)教育階段,這一階段對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展有著重要意義。,一、“生涯之旅” 看 “三觀”,同學(xué)們,大家最終將由校園生活過(guò)渡到工作世界。 (School-to-Work Transition) 人生包含了職業(yè),職業(yè)塑造了人生。 生涯設(shè)計(jì) = 前程設(shè)計(jì) 生涯發(fā)展觀 生存、發(fā)展、事業(yè) 15-30歲為生涯初期 30-50為生涯發(fā)展期 50-80為生涯轉(zhuǎn)換期 職業(yè)價(jià)值觀 奮斗與享受、事業(yè)與金錢(qián)、自我與 社會(huì)、索取與奉獻(xiàn) 擇業(yè)策略觀 全方位、多渠道、巧應(yīng)對(duì)、慎選擇,二、職業(yè)取向三前提,你想干什么(職業(yè)期望值的確定) 你能干什么(職業(yè)素質(zhì)的具備情況) 允許你干什么(環(huán)境、條件、機(jī)會(huì)、渠道等),三、職業(yè)價(jià)值的訴求,、能推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的職業(yè) 、能助人的職業(yè) 、能得到高度評(píng)價(jià)的職業(yè) 、能受人尊敬的職業(yè) 、能賺錢(qián)的職業(yè) 、雖平凡,但能有固定收入的職業(yè) 、不被錄用,自謀的職業(yè),四、好職業(yè)的詮釋,有這樣一個(gè)關(guān)于工作的故事: 三個(gè)工人在砌一堵墻,有人過(guò)來(lái)問(wèn):“你們?cè)诟墒裁茨亍保?第一個(gè)人沒(méi)好氣地說(shuō):“沒(méi)看見(jiàn)嗎?砌墻”。 第二個(gè)人抬頭笑了笑,說(shuō):“我們?cè)谏w一幢高樓”。 第三個(gè)人邊干邊哼著歌曲,他的笑容很燦爛,很開(kāi)心:“我們正在建設(shè)一個(gè)新的城市”。 十年后 請(qǐng)問(wèn):這個(gè)故事說(shuō)明了什么呢?,一個(gè)你沈醉其中,又是世界所需的崗位。你最需要去的崗位,同時(shí),也是你最被需要的崗位。 好職業(yè)與 CQ (職商,一個(gè)人的職業(yè)意識(shí)和職業(yè)能力商數(shù)) 含義為“EELTAP”: Education是最基本的因素;Experience是人生經(jīng)驗(yàn);Leadership 是領(lǐng)袖氣質(zhì);Team-spirit是合作精神;Attitude是對(duì)生活的積極 態(tài)度;P是雙重意義,一是Passion熱情,二是Performance效益, 對(duì)工作的熱情一定會(huì)產(chǎn)生效益。 每個(gè)人都應(yīng)分析自己的“職商”如何。 你受教育不夠,就需要“充電”; 你的經(jīng)驗(yàn)不夠,就需要實(shí)踐; 你不適合當(dāng)領(lǐng)袖,卻居于領(lǐng)導(dǎo)位置,就是錯(cuò)位; 你是棟梁之材,卻在小職位上,就需要調(diào)整。,五、生涯發(fā)展的關(guān)鍵性任務(wù),1.在轉(zhuǎn)型的社會(huì)中找出必須做的事 2.管理好個(gè)人的生涯轉(zhuǎn)換 3.協(xié)調(diào)好自己與社會(huì)角色關(guān)系 4.肯定兼職與專(zhuān)職的價(jià)值 5. 推動(dòng)生命朝向有意義的事業(yè),、自我發(fā)現(xiàn)的階段 作為大學(xué)生活的開(kāi)始,學(xué)生并不知道自己今后在生活中想要什么。所以,需要花一些時(shí)間盡可能地了解自己的特長(zhǎng)、生活?lèi)?ài)好、興趣和價(jià)值觀。這些信息將幫助學(xué)生選擇專(zhuān)業(yè)和開(kāi)始探索十分精彩的生涯發(fā)展的世界。,六、大學(xué)生涯發(fā)展任務(wù),需要思考的問(wèn)題是:3W 我是誰(shuí)? 什么是適合我的位置? 什么是我做得最好的? 、發(fā)展自己的興趣和能力,通過(guò)參加學(xué)生會(huì)組織、參與通識(shí)教育和課外活動(dòng); 、逐步熟悉學(xué)校就業(yè)中心的資料,閱讀一些關(guān)于不同職業(yè)的介紹材料; 、和家人、朋友、教授等已經(jīng)有過(guò)工作經(jīng)歷的人談?wù)勱P(guān)于你的職業(yè)興趣; 、到學(xué)校的就業(yè)中心做一些職業(yè)性向測(cè)試,更多的了解你自己,確認(rèn)你喜歡的職業(yè)和所長(zhǎng); 、刻苦學(xué)習(xí),盡己所能地爭(zhēng)取得到好成績(jī)。,、擴(kuò)展你的生涯平臺(tái)de階段,繼續(xù)探索和收集有關(guān)生涯發(fā)展領(lǐng)域的信息。其中最重要的資源是那些工作在生涯發(fā)展領(lǐng)域又令你感興趣的人。另外,通過(guò)暑假工作、實(shí)習(xí)實(shí)踐和志愿者活動(dòng)等,也可以提供你第一手的觀察。 需要思考的問(wèn)題是: 、我了解我的專(zhuān)業(yè),并且知道我能通過(guò)這個(gè)專(zhuān)業(yè)做什么? 、我的專(zhuān)業(yè)未來(lái)怎樣?我做了什么樣的職業(yè)選擇? 、我今后獲得的學(xué)歷會(huì)帶給我什么?,、匯集選擇的階段,實(shí)踐和暑期工作會(huì)幫助你取得新的能力,熟悉更多職業(yè)發(fā)展的聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)。你現(xiàn)在需要結(jié)合專(zhuān)業(yè),重新返回頭去問(wèn):“我是誰(shuí)?”“我到底要什么?”。 需要思考的問(wèn)題是:我嘗試接觸了幾個(gè)職業(yè),哪一個(gè)最適合我?我需要為此做哪些準(zhǔn)備?從大一開(kāi)始我的興趣是怎樣轉(zhuǎn)變的,對(duì)我現(xiàn)在的行為有什么影響? 、匯集你的選擇,并且和職業(yè)咨詢(xún)老師討論:我還滿意我早期的選擇嗎? 、如果你選擇的職業(yè)要求更高一級(jí)的學(xué)歷,就開(kāi)始準(zhǔn)備報(bào)考; 、研究工作單位和工作環(huán)境,尋找你與這些職業(yè)的名稱(chēng)和組織相吻合的能力; 、開(kāi)始建立專(zhuān)門(mén)的聯(lián)系渠道,以便能輔助你的求職整體戰(zhàn)略計(jì)劃; 、繼續(xù)保持獲取工作實(shí)踐的經(jīng)歷。,、作出就業(yè)決定的階段,計(jì)劃和確定生涯目標(biāo)。面對(duì)從學(xué)校到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變,提前準(zhǔn)備好求職申請(qǐng)信、簡(jiǎn)歷和成績(jī)單。通過(guò)校園招聘會(huì)、人才市場(chǎng)和網(wǎng)絡(luò)等確認(rèn)自己的職業(yè)崗位。 需要思考的問(wèn)題是:哪些職業(yè)崗位可能提供給我? 我怎樣可以找到適合的崗位? 去學(xué)校的就業(yè)中心參加就業(yè)求職練習(xí),與就業(yè)指導(dǎo)老師溝通咨詢(xún); 為第一次工作做準(zhǔn)備。與校友聯(lián)系了解他們?cè)诠ぷ鞯谝荒昝鎸?duì)的挑戰(zhàn)。 使用你的聯(lián)系渠道確定工作機(jī)會(huì),并爭(zhēng)取拿到被推薦的材料; 試探所有的機(jī)會(huì)。參加招聘會(huì)和用人單位的介紹活動(dòng)。查閱提供就業(yè)職位的目錄,參加各種校園面試活動(dòng)。,七、生涯設(shè)計(jì)的四大準(zhǔn)則,、擇世所需 設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí),一定要分析社會(huì)需求,擇世所需。 要學(xué)會(huì)換位思考: 我想要什么? 社會(huì)需要什么? 我想要怎樣發(fā)展? 我怎樣適應(yīng)社會(huì)發(fā)展? 方法: 1、查閱所關(guān)心職業(yè)領(lǐng)域的資料和信息; 2、盡可能多地參加相關(guān)專(zhuān)業(yè)的介紹會(huì); 3、訪問(wèn)和請(qǐng)教老師和專(zhuān)業(yè)人士。 (如今,社會(huì)的職業(yè)需求不斷演化,舊的不斷消失,新的不斷產(chǎn)生。如:短信寫(xiě)手、新聞線人等。),、擇己所長(zhǎng),任何職業(yè)都有一定的條件要求,都需要從業(yè)者掌握一定的技能。 因此,我們要思考和分析: 揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,在職場(chǎng)上,揚(yáng)長(zhǎng)往往比補(bǔ)短更重要 努力爭(zhēng)取做到: 結(jié)合自己的特長(zhǎng), 選擇最有利于發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的職業(yè)。,、擇我所愛(ài),興趣往往是從業(yè)的最初動(dòng)力。 研究也表明:興趣與成功有明顯的正相關(guān)性。 “寵物店” 考慮自己的特點(diǎn),珍惜自己的興趣,是生涯設(shè)計(jì)要盡可能兼顧的。,、擇人所利,擇業(yè)時(shí),要適度考慮個(gè)人、家庭和社會(huì)的預(yù)期收益。這種預(yù)期收益要求實(shí)現(xiàn)效益最大化。在一個(gè)有收入、社會(huì)地位和社會(huì)貢獻(xiàn)等變量組成的函數(shù)中找到一個(gè)最大值。 通過(guò)合法的職業(yè)勞動(dòng),在謀生的同時(shí),也創(chuàng)造了社會(huì)財(cái)富。,七、生涯規(guī)劃自己來(lái) DIY,關(guān)于生涯發(fā)展的戰(zhàn)略思考: 愿景-路徑-執(zhí)行-評(píng)估-調(diào)整 實(shí)施步驟和要點(diǎn): 、環(huán)境分析(社會(huì)、行業(yè)、組織、崗位) 、自我分析(being 我是誰(shuí) having我有什么) 3、 確認(rèn)目標(biāo)(長(zhǎng)短適度、高低平衡) 、形成規(guī)劃(文字稿,含階段性評(píng)估調(diào)整要素),生涯幻游,八、維持有效的就業(yè)行為,、research: 、information: 、ask myself 、 name-card: 5、 databank:,例:研究一個(gè)職業(yè)的12個(gè)要素:,1、簡(jiǎn)介 對(duì)職業(yè)作一個(gè)簡(jiǎn)要、基本的描述 2、路徑 描述這一職業(yè)的某人從新手到最高職位的典型生涯路徑。 3、趨勢(shì) 描述技術(shù)、組織、培訓(xùn)、管理或經(jīng)濟(jì)趨勢(shì)對(duì)此職業(yè)的影響。 4、薪水 指出新手和有經(jīng)驗(yàn)員工薪水的差別,薪水的地域差異。 5、技能 描述這個(gè)職業(yè)的人所使用的典型技能和需要的能力。 6、機(jī)構(gòu) 說(shuō)明哪些類(lèi)型公司、行業(yè)聘用,包括這個(gè)職業(yè)有創(chuàng)業(yè)的嗎? 7、聘用 描述在這個(gè)職業(yè)中人們?nèi)绾握业焦ぷ?;需多長(zhǎng)時(shí)間? 8、條件 描述環(huán)境、管理類(lèi)型、工作壓力、時(shí)間、出差等。 9、培訓(xùn) 描述與這個(gè)職業(yè)有關(guān)的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)或領(lǐng)域。 10、資格 明確這個(gè)職業(yè)所需要的任何證書(shū)或資格證。 11、前景 描述這個(gè)領(lǐng)域目前或未來(lái)的機(jī)會(huì)、地域性影響及行業(yè)變化等。 12、影響 這個(gè)職業(yè)會(huì)如何影響生活方式、家庭、婚姻、 休閑及假期。 結(jié)論 為你的主要發(fā)現(xiàn)和結(jié)論寫(xiě)個(gè)簡(jiǎn)短的摘要或回顧。,例:信息收集與溝通,思考怎樣利用信息來(lái)形成和改進(jìn)個(gè)人生涯計(jì)劃 通過(guò)朋友、家人、老師和生涯中心聯(lián)系咨詢(xún)者 研究你的聯(lián)系人所在的生涯領(lǐng)域或者行業(yè) 準(zhǔn)備好問(wèn)題列表 通過(guò)電話和會(huì)見(jiàn)者約時(shí)間 穿著恰當(dāng)并尊重會(huì)見(jiàn)者的時(shí)間 讓會(huì)見(jiàn)者推薦一些其他信息面談聯(lián)系人 信息面談之后寫(xiě)封感謝信,1、我是否了解自己的興趣和能力 2、我能否明白自己的興趣能力與專(zhuān)業(yè)的適合之處 3、我是否對(duì)所學(xué)課程有明確的想法(必修、選修) 4、我每天的活動(dòng)與我選擇的生涯之路有何關(guān)系 5、我是否與老師討論過(guò)我的專(zhuān)業(yè)所長(zhǎng) 6、我是否拜訪過(guò)我計(jì)劃進(jìn)入職業(yè)領(lǐng)域的相關(guān)人士 7、我是否有一份高質(zhì)量的個(gè)人簡(jiǎn)歷放在電腦里,例:有效的詢(xún)問(wèn)自我:,8、 我是否能夠做一個(gè)很好的口頭簡(jiǎn)歷 9、 我是否明白怎樣有效地應(yīng)聘面試和回答問(wèn)題 10、我是否參加過(guò)與我的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域相關(guān)的活動(dòng) 11、我是否認(rèn)識(shí)至少個(gè)我專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的熟人 12、我是否有與我職業(yè)生涯相聯(lián)系的工作經(jīng)歷 13、我是否閱讀過(guò)我選擇領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)報(bào)刊 14、我是否經(jīng)常閱讀所選擇領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)報(bào)刊 15、我是否知道我的專(zhuān)業(yè)與哪些職業(yè)吻合 16、我是否能做到至少有一位教授給我寫(xiě)推薦信,九、就業(yè)(求職)模式,高位進(jìn)入,一步到位; 中位進(jìn)入,穩(wěn)定提升; 低位進(jìn)入,逐步發(fā)展; 隨位切入,調(diào)整適應(yīng)。 “垂釣de故事” 點(diǎn)評(píng): 人生的道路上,找到適合自己的目標(biāo)非常重要。否則,將永遠(yuǎn)會(huì)掙扎于不滿意的情緒之中。,十、就業(yè)力與求職策略,獲取和評(píng)估就業(yè)信息的能力 精心表達(dá)自我的能力 、正確撰寫(xiě)求職信 、設(shè)計(jì)獨(dú)到的簡(jiǎn)歷 、從容應(yīng)對(duì)的面試(克服緊張) 、差異化求職之道 (舊信息、小組、登門(mén)、展示物、摔倒),1、生涯設(shè)計(jì)與發(fā)展實(shí)作ABC classes activities tasks interests values abilities your vocational self,附、工 作 坊,拿出四張紙,在三張的中間畫(huà)條橫線。 a. 在第一張的上半部分列出你喜歡的和成績(jī)好的課程 b. 在第二張的上半部分列出你的愛(ài)好和參加的活動(dòng) c. 在第三章的上半部分列出所作過(guò)的任何工作。 在每張紙的下半部分列出與這些課程、活動(dòng)和工作相關(guān)的 興趣、價(jià)值取向和實(shí)際能力。 從每張紙的下半部分找出它們的規(guī)律和共同點(diǎn)。 在第四張紙寫(xiě)下由這些共同特點(diǎn)所提煉的你的自我職業(yè)表, 其中包括你選擇的專(zhuān)業(yè),你的與之協(xié)調(diào)的具有可能性的職業(yè)。,()求職面試互動(dòng)(模擬) 、請(qǐng)做一下自我介紹。 、你最大的成功是什么? 、請(qǐng)描述一件事情展示你解決問(wèn)題的能力。 、你最大的弱點(diǎn)和最大的優(yōu)點(diǎn)各

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